미녀들의 수다

불과 2시간 정도 만에 이렇게도 예쁘게 변했답니다.
염색하고 앞머리만 잘라준 것일 뿐인데도 참 많이 달라 보이죠?

잠깐 대기하고 있는데,

음료를 주신대서,
저는 따뜻한 페퍼민트를 마셨어요.
커피도 있고 허브차도 있고 메밀차도 있고...딸기 쨈이 듬뿍 들어간 토스트도 있다는데,
고기를 양껏 먹고 갔던지라 토스트는 안 먹었어요.

염색약이 묻지 않도록 가운을 입고,
귀에다가 비닐팩을 씌워요.

앞머리와 정면은 거울로도 잘 보이고 사진으로 찍어서도 볼 수 있었는데,
문득 뒷모습이 궁금했어요.

아웅~ 이런 모습이었군요~
한 세 달 정도 머리를 안 감으면 이렇게 될 듯???

아~~ 개운해, 아~~ 상쾌해.
세 달 만에 머리를 감은 듯 정말 개운하고 상쾌했는데요,
색이 정말 잘 나왔더라고요.

이제 머리를 말리기만 하면 되는데요,
미용실에서는 참 쉬워 보여도 집에 와서 막상 해 보려고 하면 잘 안 되는게 스타일링이잖아요?
그래서 시스루 앞머리 드라이 하는 방법과
살짝살짝 삐침 머리로 자연스러우면서도 어려보이게 드라이하는 방법을 동영상으로 찍어 와 봤어요.

이덕기 쌤은 너무너무 쉽다고 5분도 안 돼서 머리 말리고 스타일링까지 다 끝내셨는데,
저는 잘 할 수 있을지 모르겠어요.


그리하여 완성된 제 머리는요,

잘 못 찍는 셀카지만 몇 장 찍어 보고
(실물보다 사진이 더 못생기게 나오는 정말 아이러니한 셀카실력.)

다솔이 없을 때 다인이랑만 찰칵! 맘에 들어요~ 기분 좋아요~~~ 

 2013년 유행 컬러, 유행 헤어스타일로 기분도 내고 예뻐지시길 바라요~~~

며칠 전부터 초밥이 먹고 싶었어요.
코끝 찡해지는 고추냉이 가득 푼 간장 맛도 그립고, 탱글탱글 쫀득쫀득한 초밥 맛도 생각나고...
그러던 중에 오랫만에 부모님이 서울에 올라 오셨어요.
부모님께 맛있는 음식을 대접한다는 그럴싸한 핑곗거리가 생겼으나 그래도 초밥집은 조금 망설여지더라고요.
저희 가족은 위대(?)하기에 왠만큼 많이 먹지 않고서야 잘~ 먹었다는 말이 안 나오는,
그야말로 대식가거든요? 그래서 회전 초밥집에 가족 모두가 간다는 건,
곧 '지갑을 탈탈 털 각오가 돼 있다'라는 말과 동일하답니다.
가격별로 색깔이 다른 접시가 층층이 쌓일 때마다 걱정도 쌓이고 한숨도 쌓이지 않겠어요?


그런데 회전 초밥 전문집도 뷔페가 있더라고요. (그동안 저만 몰랐었네요~)
동해도 회전스시라고 제가 간 곳은 테헤란점이었는데 꽤 입소문을 탄 곳이라 여의도에도 지점이 있어요.
동해도 회전스시에서 저희가족 흐뭇하게 웃으며 나왔답니다.
회전 초밥을 눈치도 안 보고 이렇게 양껏 먹을 수 있다니!

동해도 회전스시 테헤란점에서 제가 먹은 초밥들이에요.
사진은 회전판에서 초밥이 돌아가고 있을 때 찍은건데, 아마 대부분 다 먹었을듯??
미처 사진을 찍지 못한 것들도 있으니 종류가 참 많죠?

부모님도 계시고 아이들도 있어서 차를 가지고 강남으로 갔는데,
초밥집 앞에서는 조금 걱정이 되었어요. 도무지 주차할 곳이 없을 것 같아서요.
그런데 동해도 회전스시 앞에 발렛파킹한다는 간판이 서 있는 거예요.
깜박이 켜고 잠시 기다리니 곧 주차를 해 주시는 분이 발렛을 해 주시고 저희는 밥먹으로 쏙 들어 갔지요.
강남에서 이렇게 편하고 값싸게 주차를 해결할 수 있는 곳 몇 없을걸요?

아무래도 사무실이 밀집해 있는 곳이라 회식 코스도 마련 돼 있는 모양인데
저희는 그냥 뷔페를 이용했답니다.

계단을 내려가니 규모가 꽤 컸어요. 회전판에는 맛있어 보이는 초밥들이 뱅글뱅글 돌아 다니고,
회전 초밥집에 처음 와 본 다솔이는 신기한지 눈을 떼질 못하더라고요.
다솔이는 어린이집에서 점심을 먹고 왔기에 다솔이 신경은 쓸 필요 없이 어른들만 맛있게 먹음 됐어요.

입구도 꽤 넓직하죠? 자리를 배정받고

정해진 시간 동안 맛있게 많~~~~이 먹기 위해
전투적으로 준비하는 저희 가족입니다.

어떤 초밥들이 있는지 그저 보는 것만으로도 흐뭇하더라고요.
맛있겠다!!!
식당에만 오면 다이어트의 'ㄷ'도 잊어 버리고 정말 열심히 먹죠.

자리마다 뜨거운 물이 나오는 수도꼭지(?? 뭐라고 해야 되나요?)가 있고
초밥 아래로 컵과 녹차, 작은 접시가 돌아가므로
원하는 대로 차를 만들고, 간장을 만들어 먹을 수 있고요,
초절임한 생강과 염교(=락교), 고추냉이가 담겨진 그릇들도 있으니 원하는 만큼 꺼내 먹으면 된답니다.
이미 밥을 먹고 온 다솔이는 바깥자리로 배정되었으나 회전 초밥이 신기해서 시선을 고정하고 쳐다보고 있어요.

요리사 분들이 각각 맡은 곳에서 각자 다른 역할을 분담하고 계신듯했어요.

요건 남편이 먹은 초밥 접시인데요,
남편은 비싼 것만 골라서 먹었다며 어찌나 흐뭇해 하던지......
뷔페니까 어떤 접시를 골라도 가격은 동일하니까요.

밥의 양도 적당하고(=회가 크다는 말씀)
쫀득쫀득한게 정말 맛있었어요.

쉴 새 없이 우물거리면서 또다른 접시를 찾아 나서는 하이애나, 그것에 바로 저였답니다.
엄마께서 이건 뭐지? 하셨는데,
아빠와 제가 동시에 대답했죠. 뭔지 몰라도 맛있어 보이면 무조건 접시를 내리라고요~

고추냉이를 눈물이 찔끔날 정도로 많이 풀어서 초생강, 염교랑 같이 먹으니 어찌나 맛있었는지...
목이 살짝 메면 같이 나오는 된장국물이나 녹차를 마시고 다시 시작!
아참참...잠시 잊고 있는 사람이 있네요.
다솔이는 어린이집에서 점심을 먹고 왔지만, 우리 다인이는??

아이들이 먹을 수 있는 달걀 초밥, 타코야끼, 튀김류(그러고 보니 튀김류는 사진을 하나도 못 찍은 불상사가)가 있는데, 미니 우동도 주문을 하면 서비스로 내 주시니
쫄깃한 면발 좋아하는 미니 우동을 한 그릇 시켜서 다인이에겐 우동 면발만 건져서 먹이면 되지요.

동해도 회전 스시는 직원분들이 친절해서 더 좋은데요,
서빙하시는 여자 분들은 다인이를 인형같다며 보실 때 마다 칭찬해 주시고,
접시를 산처럼 쌓고, 치우면 또 산을 만들고, 또 산을....그래도 계속 웃으며 정리를 해 주셨어요.
요리사 분들도 카메라랑 눈이 마주치니 웃어 주시네요.

만드는 손이 꽤 많아서, 저희가 불꽃 식탐을 부려도 초밥이 떨어지지 않더라고요.
그나저나 저건 뭐지? 힝힝~ 안 먹어 본 것 같아요.

맛있어요.
저 혼자서 15접시는 먹은 듯???
(설마 20은 안 되겠지?)

지금 밤에 글을 쓰고 있는데 또 먹고 싶어요.
동해도 스시가 여의도에도 있다던데 여의도에 사는 친구 만날 때 가 봐야겠어요.

매의 눈으로 맛있는 부위만 골라서 접시를 내리는 남편의 모습, 집중하는 그대가 멋지네요.
원래 남편은 식탐이 없는 사람이었는데,
저희 집 식구가 되는 순간 밥도 맛있게 잘 먹고 살도 덩달아 많이 찌게 되었어요.
(강아지, 잉어 포함 저희집에 들어 온 모든 생명체가 먹는 걸 좋아하게 되는 놀라운 마력)
이날 남편도 무진장 많이 먹었다는 사실.
남편이 다솔이를 위해 오렌지를 집었네요.

원하는 것이 있으면 주문을 하면 더 많이 만들어 주시거든요?
오렌지를 부탁드려서 다솔이에게 많이 먹였어요.

동해도 스시 테헤란점의 한쪽 켠에는 방이 있는데요,
아까 입구에서 봤던 회식코스를 편안하게 즐길 수 있도록 마련된 방인가봐요.

만족스럽게 초밥을 다 먹은 저는 테이크아웃 커피를 뽑으러 갔어요.
컵, 홀더, 뚜껑까지 다 있어서
원하는 커피 (아메리카노, 카페라떼 중)를 골라서 나가면서 마실 수 있답니다.

네 잔의 커피를 뽑아서 자리로 배달을 갔더니,

다솔이는 오렌지를 또 먹고 있었어요.
역시 오렌지왕 이다솔 선생.

모두들 흡족하게 잘 먹은듯 얼굴이 화사했어요.
저는 배를 가리기 위해 다인이를 급히 안고 마지막 포즈를 취했답니다.

동해도 회전스시, 가격도 괜찮고 맛은 더 괜찮아서
초밥을 눈치 안 보고 양껏 많이 먹고 싶을 때 푸짐하게 먹기 좋은 것 같아요.

커피 한 잔 하셨나요?
오늘은 약간 추운듯 하면서도 바람은 따뜻한게 봄이 오려나? 싶었던, 그러나 겨울의 한가운데 날이었는데요,
이런 날은 진하고 달콤한 까페모리 클레식 모카 한 잔이 저절로 생각나요.
다른 사람들은 후식의 개념인 커피가, 커피를 아주 좋아하는 저에게는 조금 특별한데요,
커피를 마시기 위해 밥을 먹는다는 표현이 맞을 것 같네요.
배를 든든하게 불린(?) 후 마시는 깊은 까페모리 맛!


지난 주에는 부모님이랑 제천에 있는 리솜 포레스트에 다녀왔어요. 
쟈뎅 커피 모니터를 하면서 예전에는 잘 몰랐던 미묘한 커피의 맛까지 알게 되었기에,
이제 저는 여행을 갈 땐 무조건 커피를 챙겨 간답니다.
엄마와 함께 경치 좋고 공기 맑은 곳에서 커피를 마시니
(물론 사진은 약간?? 의도된 콘셉트 사진이라고 해도) 기분이 정말 좋았어요.

리솜 포레스트는 산기슭에 자리 잡고 있기에 경사가 조금 있는데요,
그 안에서는 전동차를 타고 이동할 수 있답니다.
전동차를 타고 저희가 묵을 숙소로 이동하는 중이에요.

!!!
전망도 좋고, 숙소도 아늑하고,

가지런히 놓인 예쁜 커피잔을 보니 또 까페모리가 생각이 났어요.
예쁜 커피잔 = 까페모리...조건 반사네요.

다인이도 신났고, 저도 신났고
이런 분위기를 계속계속 유지하기 위해선 맛있는 커피 한 잔이 필요해요.
저는 커피를 마시면 기분이 더더욱 업업업 되거든요?
맥주보다 커피가 좋은 저, 얼른 짐보따리를 풀어 집에서 챙겨 온 커피들을 꺼냅니다.

양껏 욕심껏 골고루 챙겨왔는데요,
부모님이 좋아하시는 까페모리 블루베리 모카,
(부모님이 블루베리 모카에 열광하실 줄은 저도 몰랐었는데 한 번 드시곤 팬이 되셨죠.)
제가 좋아하는 (뭐...저야 다 좋아하지만서도.) 까페모리 클레식 모카,
엄마께 맛 보여 드리려고 가져 온 까페모리 까페라떼,
다솔이가 좋아하는 까페모리 핫초코렛,
그리고 깔끔한 커피 맛을 좋아하는 남편을 위해서는 쟈뎅 원두 커피백을 가져 왔어요.

자자, 이제 한 잔씩들 마셔 봅시다~

블루베리의 달콤한 향이 끝내주는
블루베리 모카인데요,
부드럽고 그러면서도 진하고...설명할 길이 없네요. 드셔 보셔야 해요.
무조건 맥심 커피에 물양은 반컵을 고집하시는 아빠께서도 첫눈에 반하신 블루베리 모카.

엄마께 맛보여 드리고 싶어서 가져 온
까페모리 까페라떼. 조금 더 부드러운 맛이에요. 크림이 가득한 거 보이시죠?

이건 노랑이 봉지로 된 까페모리 클레식 모카인데요,
봉지 사진을 따로 찍은 줄 알았었는데 사라졌어요.

남편은 물을 부어 원하는 만큼 우려내 마시면 되는
간편한 원두커피백을 줬어요.

사진을 찍는다니 뭔가 어색해서,
엄마랑 저랑 안 친한 모녀 사이처럼 보이네요~
그러나 정말 친하다는 점!!!

제가 좋아하는 쟈뎅 까페모리의 세 가지 맛,
클레식 모카, 까페라떼, 블루베리 모카, 그리고 다솔이가 좋아하는 까페모리 핫초코렛.
사랑하는 사람들과 이 겨울에 마시기 정말 좋답니다.

지난 달에 롯데월드를 참새 방앗간 가듯 들락날락하면서 엄청 재밌게 놀았었잖아요?
그 때 페이스북에서 롯데월드 관련 이벤트가 많다는 걸 알아서
롯데월드 페이스북 페이지를 통해 츄러스도 받아 먹고, 이것저것 대박 이벤트에도 응모해 보는 등
여러 가지 소식도 듣고 소소한 이벤트 상품도 받아 보았었는데요,


롯데그룹이 페이스북을 오픈하면서 롯데월드 희망타워를 함께 지어요!라는 이벤트를 열고 있어요.
이번 이벤트는 단순하게 이벤트라고 말하기에는 너무 훈훈해서 소개를 좀 드리고 싶었는데요,

이번 롯데그룹 페이스북 오픈 이벤트는 단순히 '좋아요!'를 누르고 댓글을 다는 방식의 이벤트가 아니라,
기부에 참여하고 희망의 메시지를 담는 등 조금 더 사회적이며 따뜻한 이벤트예요.
이름하여 '롯데월드 희망타워' 짓기 이벤트에 참여하면
푸짐한 상품을 받는 것은 물론이거니와,
 다문화가정 어린이들을 위한 기부에도 참여할 수 있게 돼요.

기부에 참여한 분들 중 무려 1,230명에게 추첨을 통한 경품도 증정이 있는데요,
롯데호텔 숙박권, 외식 상품권 등등 경품도 정말 탐이 나더라고요.

'좋아요'를 누르는 사람이 1명씩 모을 때 마다 1만원의 기부금이 모이고,
100명이 참여하게 되면 롯데월드 희망타워의 한 층이 올라가게 되는데요,
123층까지 완성이 되면 총 1억 2천 3백만원이 다문화가정 지원 사업을 위해 기부된답니다!!!


너무너무 쉬우면서도 다른 사람을 돕기까지하는 이벤트라 저도 얼른 참여를 해 봤어요.
(제가 쓴 희망의 메시지가 다문화가정 자녀들에게 반갑게 느껴지기를 바라면서...)

롯데그룹 페이스북 이벤트 바로가는 주소는요,
http://bit.ly/WdMEuj 입니다.


이벤트 기간이 ~2월 15일까지니까 많이 참여하셔서 경품도 타시고 좋은 일도 하시길 권해 드려요~

코디 미용티슈 겨울팩 패키지가 출시되었어요.
미용티슈 상자가 예뻐서 눈에 띄었는데 (저도 오늘 하나 사 왔거든요. 제가 산건 곰돌이~)
구매구객을 대상으로 이벤트까지 열고 있어서 더 흐뭇하더라고요.


제품 패키지 안에는 이벤트 응모 쿠폰이 들어 있는데
쌍용 C&B 홈페이지 이벤트 창을 열어, 미용티슈 패키지 안에 있는 응모 쿠폰 번호만 입력하면
모든 분들께 (100% 당첨) 비타 500 기프티콘을 보내 주고요,
(이벤트 참여하러 가기 - http://www.ssycnb.co.kr/pr/pr_2_n.php)

이벤트 참여하기 GO 버튼을 클릭하면 위와 같이 팝업창이 뜨는데,
개인 정보를 적은 후 간단히 이벤트에 참여할 수 있답니다.


사랑하는 가족(부모님, 남편, 아이들)에게 따뜻한 사랑의 메시지를 적으면
매월 추첨을 통해 당첨된 30명에게 CJ외식상품권 5만원권과 메시지 카드를 전해 드리는 이벤트예요.

저는 오늘 이마트에 장보러 갔다가 곰돌이가 그려져 있는 코디 미용티슈를 사서 왔는데요,
얼른 이벤트 참여하고 싶어요.
꼭 필요한 미용티슈도 하고, 비타 500도 받고, 사연도 잘 써서 외식 상품권도 받고 싶어요.
코디 미용티슈 겨울팩 패키지는 두 가지 모양으로 나왔는데,
위와 같이 귀여운 곰돌이 모양도 있고 아래와 같이 아름답게 눈 내리는 마을 그림도 있으니
취향에 따라 고르시면 될 것 같아요

다솔이가 어린이집에 다니기 시작하면서 저는 조금 더 '게으른 엄마'로 변해 버렸어요.
불과 7개월 전, 다솔이가 어린이집에 다니지 않을 땐
갓난 아기 다인이와 개구쟁이 다솔이를 집에 모두 데리고 하루 종일도 신나게 놀았었는데
어떻게 된 게 다솔이가 어린이집에 다니고 난 후부터는
아이들과 내내 같이 있어야 되는 토요일, 주일이 너무 힘들게 느껴지더라고요.
이론상으로는 일주일에 '고작' 이틀만 온종일 아이과 같이 있는 것이니까
더더욱 생생하고 재미있고 신나게!! 아이들과 놀아줘야 되는데 말예요.


지난 토요일(어머낫! 벌써 일주일이 지나 버렸네요.),
오전 내내 아이가 텔레비전을 보고 뒹굴뒹굴 심심해 하는 것이 맘에 걸려서 다솔이를 데리고 외출하기로 했어요.
아직도 하루 두 번 규칙적으로 낮잠을 자는 다인이는 방에다 콜콜콜 재워두고
다솔이랑 둘이서만 '실내 방방'을 타러 갔답니다.


제가 어렸을 때도 동생과 함께 정말 신나게 방방을 탔던 기억이 있어요.
그 땐 동네를 돌아 다니며 공터에 방방을 설치 하는 아저씨가 있었는데, 가격은 100원이었어요.
요즘엔 저와 다솔이가 갔던 곳 처럼 실내에 방방을 여러 개 설치해 둔 실내 놀이터가 많더라고요.
가격은 한 시간에 이 천원, (다솔이는 아직 어려서 30분만 타고 와요.)

방방 타는 걸 어찌나 좋아하는지 신발, 양말을 벗자마자 달려가서 뛰는데,
30분이 지날 때까지 한 번도 내려 오지 않는답니다.
끝날 때까지 한시도 가만히 있지를 않기에 흔들리지 않은 사진을 찍을 수 있는 기회는 넘어질 때 뿐.
집에서 조금 거리가 있어서 걸어 가는 데 30분, 오는 데 30, 타는 데 30분.
둘이서 한 시간 반 정도 놀다가 오기 딱 좋아요.


위 사진은 지난 여름에 찍어 둔 것이에요.
주말엔 사람들이 너무 많아서 사진찍을 엄두도 안 나고 다솔이가 부딪히지 않게, 넘어지지 않게 지키느라...
저도 다솔이랑 같이 천 원 내고 삼십 분간 뛰는데요, 요거요거~~ 운동도 되고 재미도 있고 좋더라고요.
날씨가 조금만 더 풀리면 매일 한 시간씩 뛰러 가도 좋겠어요.

등산친구 다인이가 눈에 밟혔던 모양이에요.
먹고 싶은 걸 꾹꾹 참고 드디어 집으로 돌아온 다솔이는 돌아오자마자 '나왔어!' 외쳤는데,
아무런 소리도 들리지 않고...
방문을 열어 보니 아빠와 다인이는 방에서 그 때까지 잠을 자고 있었지요.


땅콩빵은...?


다솔아, 아빠랑 다인이가 일어날 때까지 땅콩빵 먹으면서 기다릴까?
응. 엄마, 그러면 여기 많이 남겨 두고 조금만 먹자~


봉투에서 땅콩빵을 덜어 내 접시에 조금 담아 야금야금 먹으니 그 맛이 참 좋았나봐요.
하나 먹고, 또 하나 먹고, 또또 먹고...... .
결국 땅콩빵이 두 개가 남을 때까지 아빠와 다인이는 일어나지를 않습니다.
저는 다솔이에게 그냥 다 먹고 아빠와 다인이에게는 나중에 또 사서 주자고 했지만
다솔이는 끝까지 땅콩빵 두 개를 지켜냈어요.


그리고 얼마 뒤, 남편이 일어나 거실로 나오자, 다솔이는 득달같이 뛰어가
아빠! 땅콩빵!! 하며 꾹 참고 아껴 둔 땅콩빵을 남편의 입에 넣어 줍니다.
(또 얼마간 기다린 후 다인이에게도 똑같이 해 주었어요.)
정말 대견했어요.
오래오래 칭찬해 주었어요.


4살 다솔이가 나누어 먹는 행복, '배풂'을 배워갑니다.

가장 귀찮고 가격도 만만치 않아 제 속을 태웠던 것은 의외로 생채소.
깨끗하게 씻어서 레몬즙이나 와인 식초를 뿌려 먹었는데,
요즘 채소 값은 왜이렇게 하늘 높은 줄 모르고 비싸지는 걸까요? 고기보다 더 비싼 듯!!!

소금 없이 먹어도 제 입맛엔 잘 맞는 내사랑 삶은 달걀.
언제 먹어도 고소하고 맛있어요.

그리고 집에서 얻어 온 금쪽같은 고구마.
사진은 없지만 앞에서 말씀드렸듯 5대 영양소를 골고루 먹으면서
양을 줄이는 것이 건강한 다이어트의 기본이지요.


그럼에도 불구하고 영양이 부족해서 몸 축날까 두려웠던 저는 
비타민하우스의 멀티 비타민 앤 미네랄을 먹지 않고 꼭꼭 챙겨 먹었어요.

상자 자체에 선물 포장처럼 그림이 그려져 있어서 명절에 어른들께 선물해 드리기도 좋고,
제가 먹을 거라도 예뻐서 좋아요.

두 병이 한 세트로 들어 있는데,
정확한 명칭은 위드 네이처 멀티비타민 앤 미네랄.
미네랄을 많이 먹어야 다이어트가 더 잘 된다는 얘기를 예전에 생로병사의 비밀에서 본 적이 있어요.
그 때 에피소드 중에서 채소를 많이 먹는데 살이 계속 찐다는 어느 여성분의 사연이 소개 됐었는데,
그 분은 볶은 나물류의 반찬 즐겨 드셨더라고요.
아무래도 볶은 나물들은 기름을 듬뿍 먹고 (특히 말려서 볶아 먹는 나물류를 조심!) 미네랄 성분도 줄어들어서
다이어트에는 도움이 안 된다는 내용이 골자였어요.
생채소, 생과일을 많이 챙겨 먹는 것이 미네랄 섭취, 비타민 섭취에 좋고
그게 어려우면 저처럼 천연 원료로 만들어진 건강기능식품을 챙겨 먹는 것도 괜찮죠.

자세히 읽어 보시라고
비타민 하우스 멀티 비타민 앤 미네랄 상자 뒷부분을 크게 보여 드립니다.

하루 한 번, 한 번에 두 알씩 먹는 것이니 두 병이면 달 분이네요.

이제 건강을 좀 챙겨 볼까요?

두 알을 꺼내서,

충분한 물과 함께 먹습니다.
혹시나 부족할 수도 있는 비타민과 미네랄을 보충할 수 있어서,
걱정없이 계속 다이어트 식단을 유지할 수 있어요.


그런데 요즘은 다시금 짜게 먹고, 맵게 먹고, 많이 먹고 있는데 이 글을 쓰게 된 걸 계기로
다시 건강하게 먹도록 노력해야겠어요.

렛미인2가 아쉽게 끝나 버렸잖아요~
같은 여자로서 출연진들의 고민과 아픔을 백배 공감하기에 눈물 없이는 볼 수 없었던,
그러면서도 방송 막바지에 너무도 놀랍게 예뻐진 모습에는 슬그머니 질투가 나기도 했었던 렛미인2.
흥! 괜찮아요~ 저도 최경희 선생님의 환자니까요^^


이번에 청담주앤에 가 보니 2013년 새해가 밝아서 그런지 피부과가 북적북적하더라고요.
확실히 남자들도 이제 자기를 가꾸는 시대가 되어서 피부과에 오신 분들 중에는 남자분들도 많았고요,
20대부터 50~60대까지 다양한 연령의 분들이 최경희 원장님의 손길을 기다리고 계셨어요.
남자든 여자든, 어리든 나이가 많든 얼굴이 밝고 피부가 예뻐야 남들 앞에서 당당할 수 있잖아요?


입학을 앞둔 분들, 취업 준비를 하는 분들, 세월을 거스르고 싶은 분들, 늘 예쁘고 싶은 분들이
소망을 담아 자신의 꿈을 위해 투자하는 모습이 참 멋져 보였고요,
삼삼오오 친구들과 함께 오신 50대 여성 분들이 이렇게 이렇게 하면 예뻐질까? 하며 거울을 보며
설레하는 모습이 정말 귀엽고 사랑스러워 보였어요.


이 글을 통해 청담주앤 최경희 원장님께 말씀드려 봅니다.
2013년에도 많은 분들께 예쁜 얼굴과 동안 피부와 용기와 자신감을 주세요!!
(아참, 이제는 방송에서 원장님을 볼 수 없는거냐고 여쭤보니 렛미인 3가 곧 방송될 예정이라고 하네요.)

오늘 찍은 따끈따끈한 제 민낯 사진이에요.
다른 글에 쓰려고 휴대전화로 찍은 것인데 사진 크기만 줄였지 전혀 보정하지 않은 것이랍니다.
마법의 기간(?) 어김없이 올라 오는 뾰루지 때문에 아랫턱에 울긋한 자국이 있지만,
전체적으로 제 피부가 참 고와지지 않았나요?


위 사진을 먼저 보여드리는 이유는요,
이번에 청담주앤 피부과에서 레이저토닝과 뉴화이트닝(3회차)을 하고 온 얘기를 하고 싶은데,
사진을 찍어 오지 않아서 지난 12월 초에 찍은 사진을 그대로 보여 드려야 되기 때문이에요.
불과 한 달 전 사진인데, 전 그 사진을 보고 깜짝 놀라 쓰러질 뻔 했기 때문이지요!!!  


매일 거울을 보기에 제가 얼마나 변화되었는지 저도 잘 몰랐는데요,
가끔씩 예전 사진을 보면 입이 떡! 온몸에 소름이 솔솔~
나는 원래 예뻤다고 부정하고 싶지만 명백한 증거가 있기에...... .
특히나 지난 12월에는 까닭없이 온 얼굴에 여드름이 뒤덮히고 총체적인 난국이었었어요.
그래도 어쩔 수 없이 지난 번에 찍은 사진으로 레이저토닝, 뉴화이트닝의 과정을 조금 보여드릴게요.

클렌징을 하고 미백 앰플을 흡수 시킨 후
미백 마스크를 바른 상태랍니다.


센스있는 여성들은 겨울 동안 얼굴을 화사하고 깨끗하게 만들어 놓잖아요.
조금 있으면 살랑살랑 봄바람이 불어 올 테고 비비드한 아이섀도며 볼터치를 하게 될 텐데
그 때 피부톤이 칙칙하면 안 되니까요.
이렇게 겨울이 가기 전에 화이트닝 관리를 해 두는 것이 봄을 맞는 여자의 기본.

이온토 관리인데요,

여러가지 미백 물질을 피부 속 깊숙하게 침투시키는 중이에요.
색소 침착을 완화하고 피부 노화를 예방하는 치료인데
비타민 C는 잘 알려져 있듯
체내 콜라겐 합성 과정을 도와 주는 역할을 하여 피부 노화를 예방하고
흉터가 생겼을 때도 새살이 차오르는 것을 도와주잖아요?


조금 더 깊이 있게 비타민 C를 침투시키기 위해 기기를 이용하는 것이에요.
기기와 연결된 손잡이를 꼭 잡는 것이 특징이에요.

레이저 토닝 중이에요.


색소 침착 걱정 없이 기미와 잡치를 말끔히 지울 수 있어서 좋은데
레이저가 피부 깊숙하게 도달하기 때문에
깊은 곳에 위치해 치료하기 힘들었던 악성 기미 치료에도 효과적이라고 해요.
또 레이저 토닝은 색소를 파괴하면서 동시에 콜라겐을 재생하는 덕에
모공 축소나 리프팅 같은 부가적인 효과도 볼 수 있대요.
전혀 아프지가 않아서 저같은 겁쟁이도 마취없이 웃으며 받을 수 있답니다.

뉴화이트닝 중이에요.
레이저토닝이 기미와 색소를 없애는 '치료'라면,
뉴화이트닝은 피부에 주는 보약이라고 생각하시면 될 거예요.


뉴 화이트닝은 일반 비타민 제품보다 20배 이상의 고농축된 메가 비타민 앰플을
직접 진피층에 주입하는 치료 방법이에요.
당연히 피부의 미백과 노화 방지에 효과가 있고요,
레이저 치료 후 혹시나 생길 수 있는 색소 침착을 예방해 주니
레이저 토닝과 환상의 짝꿍이지요.

차갑게 만든 피부 진정팩을 받고,
피부에 수분과 영양을 가득 담아 줄 수 있는 화장품들을 차례차례 정성껏 발라 준 후 끝이났어요.
남부럽지 않은, 티하나 없는 매끈한 피부가 2013년의 소원이시라면
레이저토닝, 뉴화이트닝 치료를 상담해 보시길 추천해 드려요.

효녀 이다인입니다.


안 먹는 아이를 키우시는 엄마들은 다 아시죠?
아이가 밥만 잘 먹어도 엄마의 행복지수가 높아진다는 사실을......
큰아이 다솔이를 키울 때 돌까지는 아주 잘 먹던 아기가 갑자기 밥을 거부하고
조금만 먹어도 퉤퉤퉤, 고개를 홱홱돌려 정말 힘들었었거든요.
하루 종일 어떻게 하면 밥을 먹일 수 있을 지 고민하고 하루 종일 따라다니며 먹을 걸 주고,
그러니 아이는 점점 더 먹는게 싫어지고...... .


결국에는 대처 방법을 생각해 내긴 했지만요,
관련글 : 안 먹어도 너~무 안 먹는 아이, 월령별 대처법은?
http://hotsuda.com/919
 너무너무 힘들었었어요.

이 날은 선물로 받았던 초콜릿을 가족 모두 몇 개씩 나눠 먹었었는데요,
아직은 어린 다인이에게 초콜릿을 주는게 맘에 걸려서,
반 개 정도만 맛보게 하고 나머지는 제가 뺏어 먹었었거든요?

밥상 한 켠에 두었던 떡갈비를 제 스스로 찾아서는 냠냠쩝쩝 먹고 있는 거예요.
(참고로 사진 속 다인이의 옷은 초콜릿 사진찍느라 입혀 둔 콘셉 의상이랍니다.
저희 집 중앙난방이라 겨울에도 민소매만 입어도 될 만큼 따땃하니 걱정 안하셔도 괜찮아요~)

볼록한 귀여운 배를 하고서 오물오물 잘도 먹는 다인 양.

떡갈비는 고기랑 채소 넣어 집에서 직접 만든 거라
맘 놓고 먹일 수 있어서 양껏, 실컷 먹도록 그냥 놔 두었더니,
다인이는 저렇게 큰 거 하나를 (살 찔까봐 저도 반 개만 먹는 양인데) 혼자서 다 먹었어요!!!

포도즙을 좋아하는 다인이는 
아빠가 마시던 와인이 포도즙인 줄 알았는지 슬쩍 손을 뻗어 보기도 하고,

맛있다...

제 눈에는 하나같이 다 다르고, 다 예뻐 보여서
지우기가 아까운 다인이 사진.

배는 볼록해도 옛날 사진 찾아 보니 볼살은 많이 빠졌더라고요.

 

'뷰티플 러브'로 컴백한 가수 김소정을 만나고 왔어요.

 저야 워낙에 평소 김소정에게 관심을 갖고 있었었지만
몇몇 분들은 아직까지는 김소정이라는 이름만으로는 누구??...하실 수도 있으신데요,
'슈퍼스타 K, 카이스트 출신'이라는 덧붙임 말씀을 드리면, 누구나 아하! 그 김소정!! 하실 거예요.


며칠 전에 블로그와이드(www.blogwide.kr)에서 주최하는 티토크 행사에 초대되어
흠모하고 있었던 소정 양(?)을 가까이에서 보고, 같이 얘기도 나눌 수 있는 행운을 얻었는데요,
한 마디로 대박! 두 마디로 김소정 대박! 이었어요.


직접 만나서 가까운 곳에서 눈을 바라보며 얘기를 나눠 보니
제가 생각했던 것 보다 훨씬 더 많은 재능을 가지고 있는, 될성부른 떡잎이었더라고요.
그동안 차곡차곡 알차게 준비해 온 것 같은 내공과 아우라가 티토크 행사 내내 퐁퐁퐁 뿜어져 나왔는데
그 날 제가 김소정에게 받은 느낌들을 이 글에 다 담을 수 있을지 걱정부터 됩니다만,
 보여줄 것이 너무나도 많은, 준비된 가수 김소정의 팬이 되어 버린 저,
지금부터 그 날 얘기를 하나씩 풀어내 보려고 해요.


솔직히 제가 처음 김소정을 좋아하게 된 계기는 소정 양의 귀엽고 깜찍한 외모 때문이었어요.
오디션 프로그램에서 다른 참가자들과는 차원이 다른 외모.
바로 데뷔를 해도 될 만큼 제 맘에 쏙 드는 외모를 가진 소정 양을 저는 맹목적으로 응원을 했었었죠.
노래가 좀 부족하면 어떠랴, 춤이 좀 어설프면 어떠랴, 저렇게 예쁜데...... .
아름다운 것을 무조건 좋아하는 제 시선을 딱 사로잡은 그녀를 저는 무조건적으로 지지했었답니다.


그런데 이번에 만나보니 예쁜 외모는 소정 양이 가지고 있는 재능 중 일부에 불과했고요,
생각도 깊고, 예의바르고 사려 깊으며... 노래도 정말 잘하던데요???

위 영상은 사전에 아무런 양해도 구하지 않고,
즉석에서 짖궂은 블로거 분이 요청하셔서 발성 연습도 없이 갑작스레 부른 노래예요.
아무리 가수라고 해도 뜬금없이 노래 좀 불러 달라고 부탁하는 건 예의가 아니잖아요~
너무 미안한 마음이 들었는데, 흔쾌히 신곡 '뷰티플 러브'의 한 소절을 불러 준 소정 양. 정말 고마웠답니다.
듣고 보니 안 시켰음 어쩔 뻔 했어~ 너무 잘 하잖아!!!
노래 실력이 눈에 띄게 늘었음을 단박에 알아챌 수 있어서, 그동안 노력도 고생도 많이 했겠구나 싶었어요.


한 소절만 듣기엔 너무 아쉬운 '뷰티플 러브'
 그래서 뮤직 비디오를 보여 드려요~





소녀 감성이 물씬 풍기는 김소정의 '뷰티플 러브' 뮤직 비디오예요.
보는 내내 노래 가사에서도, 뮤직 비디오의 분위기에서도, 마치 건축학 개론을 보는 듯한 느낌이 들었는데요. 
소정 양의 얘기를 들어 보니,
이번 곡은 감성적인 아날로그를 주제로, 남녀노소 누구나 즐기고 추억할 수 있는
학창 시절의 풋풋한 기억을 떠올리게끔 음반을 기획했다고 해요.


교복을 입고 양갈래 머리를 땋은 김소정의 모습 좀 보세요. 정말 잘 어울리잖아요?
그런데 사실 김소정은 대학을 졸업한 어엿한 20대 청춘이라는!
어리고 예쁜 외모를 유지하는 비결이 있냐고 물어 봤더니 자신은 오히려 성숙해 보이기를 바란다며,
유투브에 올려져 있는 안무 연습을 하는 김소정의 영상에
외국인들이 13살, 14살 소녀가 아니냐는 덧글을 달아 놀랐었다는 에피소드를 얘기해줬어요.

김소정은 ETN 차트 폴리오의 MC를 맡고 있잖아요?
가수로서 음악 프로그램의 MC를 맡아 더욱 사명감도 생기고 자부심도 있다는 그녀,
어떻게 야무지게 프로그램을 이끌고 있는지 꼭 챙겨 봐야겠어요.


털털하고 어떨 땐 남자같기도 한 성격(소정 양이 공대 출신이잖아요~) 때문에
통통 튀며 발랄하게 진행을 하기 위해 닭살을 참아가며 애를 쓴다는데
많은 사람들이 처음 봤을 땐 그녀를 여성스럽다고 오해(?)를 하지만 조금만 지나면
소지품을 흘리고 다니기도 하고, 덤벙대기도 해서 환상이 깨진다네요?

 

티토크 행사 내내 진지한 모습을 보여준 소정 양.
얼마 전 엠카운트다운 생방송 무대에서 인이어가 떨어지는 돌발 상황이 발생했었는데,
신인임에도 불구하고 의연하고 침착하게 대처해 박수를 받았던 사건이었죠. 
각종 포털 사이트에 '김소정 돌발상황'이라는 검색어로 화제가 되었었던, 그 날의 일을 물어 봤어요.


저는 인이어만 빠진 줄 알았었는데, 자세한 얘길 들어보니
인이어와 마이크가 동시에 빠졌다고 해요.
인이어만 빠지면 그나마 괜찮은데 마이크가 떨어지면 노래를 이어갈 수가 없는 상황이라
인이어는 버리고 마이크를 꼭 잡고 노래를 불렀다고 해요.
스테프들이 당황하는 모습이 보이고, 여기저기서 후레시는 터져 정신이 정신이 없어서
어떻게 무대를 끝냈는지 모르겠다고 아찔했던 그 날의 기억을 떠올렸는데


방송에서는 아주 침착하고 의연하게 대처하여 아무일이 없었다는 듯 무대를 이어가는듯 보였기에
역시 준비를 철저하게 한 것이 이런 돌발 상황에서 빛을 발하였구나... 고개가 끄덕여졌어요.

말을 너무 조리있게 잘 해서 김소정이라는 가수가 정말 똑똑하구나.
다른 아이돌과는 다른 무언가 특별한 것이 있구나~...하는 생각을 계속하게 되었었는데요,
그동안에는 텔레비전에서 많이 보지 못해서 아쉬었었어요.
그래서 앞으로 어떤 방송에 출연하고 싶냐고 물었더니


가수니까 당연히 음악방송, 방송 3사의 음악방송과 
또 유희열의 스케치북 같은 프로그램에도 출연하고 싶다고 포부를 밝혔어요.
제 생각에는 어떤 질문에도 또박또박 재미있게 말을 잘 하고, 재치도 있으니
토크쇼나 예능에 출연해도 잘 할 것 같더라고요.


김소정의 팬이 되었기에 그녀에 관한 더 많은 얘기를 글로 풀어내고 싶은데, 욕심만 앞서서,
질문 몇 가지와 소정 양의 대답을 싣도록 할게요.

마지막으로 이 날 있었던 에피소드 하나만 더 말씀드리고 글을 마칩니다.
얼굴이 참 작아서 씨디로 얼굴이 가려질 것 같다는 어느 블로거의 얘기에,

그렇지는 않을 것 같다며, 웃는 얼굴로 짖궂은 부탁을 들어 준 소정 양.
마음씨가 정말 곱지 않나요?

소정 양이 들고 있는 저 씨디가 이번에 새로 나온 디지털 싱글이에요.
사인 씨디와 장갑과 김소정 사진이 곳곳에 들어 있는 달력을 선물로 받아 왔답니다~


2013년 1월에는 뷰티플 러브로 활동을 열심히 하고,
4월 정도에 미니 앨범이 나와 그동안 보여주고 싶었던 모습을 확실하게 보여 줄 거라고 해요.
2013년에는 누구나 김소정의 이름과 얼굴과 노래를 알게 되길 바라며......
준비된 가수 김소정을 열렬히 응원합니다!

안티카 초코 Girl Gift Set를 선물 받았어요.

걸 기프트 세트 답게 포장부터가 여자의 마음을 확 사로잡을 수 있을 정도로 매혹적인데요,
상자 속 묘령의 여인 처럼 저도 아이라이너를 짙게 그리고
붉디붉은 립스틱을 바른 후 도도하게 앉아
천천히, 하나 씩, 하나씩 안티카 초콜릿을 먹는다면?
꺅~~ 분위기 있어요. 상상만으로도 기분이 좋아집니다.


왜 상상만이냐고요?
안티카 초코를 선물 받고 나서 아이들 몰래 숨겨 두었는데,
보물찾기의 달인 이다솔 선생께서 어떻게 알았는지, 귀신처럼 찾아내서는
상자 속 작게 그려져 있는 초콜릿 그림을 기가 막히게 알아보곤 다솔이꺼라고 우기는 거예요.
암요, 암요~ 엄마꺼도 다솔이꺼, 다인이꺼도 다솔이꺼, 다솔이꺼도 다솔이꺼라고 한창 우길 때잖아요.


아직 홈페이지조차 없는, 한국 통관된지 한달도 채 되지 않은
따끈따끈한 신상 초콜릿인데,
이탈리아에서 물건너 온 귀하신 몸인데...
그래서 숨겨두고 몰래 하나씩 보물처럼 꺼내 먹으려 했더니만 다 틀렸어요.


그럼 목욕하고 말끔한 몸과 마음으로 우리 하나씩 나눠 먹자~

초콜릿 상자가 워낙 스타일리시해서 이거 그대로 들고 다녀도 멋스러울 것 같은데요,
속을 열어 보면 네 가지 종류의 초콜릿이 각각 3개씩 모두 12개가 들어 있답니다.
우리 가족도 네 명, 우리 모두 세 개씩 나눠 먹으면 되겠다!!
야호! 싸울 일 없겠구나.
모두에게 다 넉넉하게 돌아가는구나~~

이렇게 줄을 세워 놓고 보니 앙증맞으면서도 마음이 흐뭇한데요,
안티카 초코는 여러가지 제품 라인이 있는데,
우선 Girl gift set부터 출시할 예정이라고 해요.

비슷해 보이지만 다른 종류의 초콜릿인데요,
노란빛을 띄는 포장지로 싸져 있는 것이 돌체 네로, 흰빛이 돌체 비앙코예요.

이건 잔두야예요.
잔두야는 돌체 네로와 같은 재료로 만들어졌지만 겉에 코코아 파우더가 추가 되지 않았어요.

요건 클럼블리 누가인데요,

누가는 유럽에서는 최고의 디저트로 손꼽히는 것이라고 해요.
전통적으로는 아몬드나 피스타치오 열매로 맛을 내며,
때로는 형과 색을 위해 과일 설탕절임을 사용하기 하는데, 크럼블리 누가에는 아몬드만 들어 있어요.

이렇게 모아 놓으니 어떤게 어떤 맛인지 약간씩 차이가 보이는듯 하죠?


제 입맛에는 돌체 비앙코가 가장 부드럽게 살살 녹아서 최고였고,
돌체 네로가 찐득하면서 깊은 맛이 좋았고,
잔두야의 오도독 고소한 맛이 재미있었고,
클럼블리 누가의 바삭 달달한 맛이 신선했어요.
다 맛있었는데, 돌체 비앙코가 가장 맛있었다는 말씀!

남편은 와인과 함께, 저는 진하게 내린 커피와 함께 안티카 초코를 즐겼는데요,
목욕재개하고 초콜릿 먹을 생각에 신이 난 다솔 군.

한 입 가득, 우물우물 먹어 보더니,

목욕하느라 쪼글쪼글해진 손가락을 들어 최고랍니다~

혓바닥을 날름거려서 어떤 맛인지 신중히 확인을 해 본 후,

앙~! 한 입에 쏘옥~

조심스레 자기 몫의 초콜릿을 집어 올려 한 입 맛보고 있는 귀여운 다인양.
얼마나 맛있을까요?

 
미안하지만 우리 다인이는 반 개만 먹자~