미녀들의 수다

루미엘 홈케어시스템 프리미엄 너리싱 250ml

일주일에 한 번씩 꼭꼭

루미엘 홈케어 시스템 3단계 프로그램을 사용한지 벌써 7주차예요.

생각보다 사용법이 간단해서 

귀차니스트인 저도 빼먹지 않고 꾸준히 잘 사용하고 있는데요,

워낙에 개털이라 그런가,,,

처음 몇 주는 머릿결이 확~~ 좋아지는게 눈에 보이더니

지금은 처음만큼의 드라마틱한 변화는 보이지 않고요 ㅜㅜ

대신 힘없고 가늘고 뚝뚝 끊어지던 제 머리카락이

꽤 묵직하게 꽤 두툼하게

점점점 더 건강해지는 것이 눈에 보입니다.

손에도 잡히고요^^

저처럼 상태가 심각한 여인들도

머릿결이 개선이 되는지가 궁금해서

루미엘 홈케어시스템 3단계를 사용하면서

계속 같은 자리에서 인증 사진은 찍고 있는 중인데요,

저는 특히 머리카락의 가운데 부분이 우굴우굴 자글자글 난리가 났었었는데,

장마철이라,

더더더 머릿결을 관리하기 힘든 지금 계절에도

모발의 가운데 부분 = 볼 부분의 머릿결이 꽤 매끄러워 져 있음을

사진으로 볼 수가 있었습니다.

사진으로 보니까

확~ 이해가 되지용 ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그동안 머리카락도 많이 자랐는데,

머릿결도 꽤 많이 차분해지고 좋아진 것이 눈에 보이네요~

게다가 루미엘 헤어 제품들은 완전 짐승 용량이라

7주 동안 사용했지만

아직도 그득그득,,, 정말 많이 남았거든요~~

많이 남아 있어서 두 달은 더 사용할 수 있을 것 같은데^^

미용실에서 헤어케어 받았으면

1회에 소진 했을 그 금액으로,,, 집에서 셀프 케어를 하니

3달 정도는 거뜬히 사용할 수 있네요 정말!!!

부지런하면 머릿결도 좋아지고 돈도 아낄 수 있겠어용~ 대박 ㄷㄷㄷ

루미엘 홈케어시스템 

루미엘 프로테인 너리싱

루미엘 헤어 클리닉 3단계 셀프 헤어 케어와 함께,

외출할때 필수템으로 사용하고 있는

루미엘 너리싱을 좀 보여 드릴게요.

예쁜 패키지가 일단 제 스타일이라 넘나 마음에 들고,,,,

루미엘 아니랄까봐,

역시나 짐승용량 ! ㄷㄷㄷㄷㄷ 250ml

가격은 넘나 착한 20,000원입니다.

(루미엘 홈페이지와 스토어팜에서 16,000으로 할인판매하고 있어요.)

헤어 영양크림이라고 말하면 될 것 같아요.

푸른 빛을 띄고 있는

루미엘 홈케어시스템 프리미엄 너리싱 250ml

향도 은은하니 좋고

100원 짜리 동전 크기 정도로 손에 덜어 내

모근을 피해서

모발 전체에 탈탈탈~~ 가볍게 발라 주고

특히 문제가 많은

머리 끝부분에 조금 더 신경 써서 발라 주면 되는 헤어영양크림이에요ㅕ.

헹궈 낼 필요 없어서 더 편하고

얼굴에 영양 크림을 바르듯

모발에도 영양 크림을 바르고 외출을 합니다.

저도 소싯적에는

피부만 신경쓰고 모발은 1도 관리를 하지 않을 때가 있었어요.

여자들에게 머릿발이 얼마나 중요한지 미처 몰랐었지요 ㅜㅜ

나이가 들어 머릿결이 꽤 많이 손상되고 난 후에야

아이쿠.... 실수했구나.

얼굴에 갖가지 로션, 에센스, 영양크림을 발라 공을 들이듯

헤어 제품도 신경 써서 발라 주어야 했었는데... 깨달았어요.

너무 늦지 않았나,,,, 걱정을 살짝 하기도 했지만

지금부터라도 열심히 관리 해 주면

노력은 배신하지 않으니,,,

루미엘 홈케어시스템 프리미엄 너리싱 250ml 속에 들어 있는

양이온성 작은 입자가

모발의 쿠티클을 부드럽게 감싸주고,

시어버터가 머릿결을 회복시켜 주며

유기농 에코서트 이증을 받은 블랙커런트, 말로우잎 등 

10가지 천연유래 성분이

모발과 두피에 영양을 줄 수가 있어요.

머리를 감고 말린 후

루미엘 홈케어시스템 프리미엄 너리싱을 바르고 외출하는 것!

그것 만으로도요 ^^

개털에서 머릿결 여신되기! 

셀프 헤어클리닉 루미엘 3단계 홈헤어케어

일주일에 한 번씩 집에서 셀프 헤어클리닉을 한 지

벌써 6주가 되었어요.

일주일에 한 번씩이지만 꾸준히 헤어 트리트먼트를 열심히 해 주었더니

제가 느끼기에 머릿결 변화가 꽤 있는데요,

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

이런 어처구니가 없는 머릿결~

바로 예전의 저입니다 ㅋㅋㅋ

제 머리카락이에요.

아니 지금은 저 지경은 아니니,,, 이'었'어요. 라고 과거형으로 얘기하고 싶네요~^^

어렸을 때부터 머리숱이 별로 없었고 ㅜㅜ

가늘게 타고 난 머리카락.

뭘 많이 하지 않았어도 이미 약해빠진 제 머리카락은,

나이가 들 수록 영양분을 제대로 흡수하지 못해서 점점 더 난리가 나고,

아무리 미용실이 돈 주고 혼나는 곳이라지만,

저는 언제부터인가 미용실에서 파마 될까요?~ 소심하게 물으며 눈치를 살피는 신세였죠 ^^

물론 묭실에서 헤어 클리닉을 받으면 

한 2주 정도는 매끈매끈 부들부들한 머릿결이 유지가 됩니다.

그러나 헤어샵에서 늘 하는 얘기가,

아무리 좋은 제품으로 비싼 헤어클리닉을 받더라도

머릿결은 홈케어가 제대로 되지 않음 말짱 꽝이래요.

집에서 꾸준히, 좋은 샴푸로, 좋은 헤어트리트먼트로 밥 먹듯 관리를 해주어야

저처럼 태생이 심약한 머리는 머릿결이 좋아질까말까라고~~

그래서 시작하게 된 

셀프 헤어클리닉 루미엘 3단계 홈헤어케어

정말 제대로 해 보자 결심하고,

매주 빼먹지 않고 꾸준히 하고 있어요.

루미엘 헤어 제품을 머리에 발라 놓은 모습을 사진찍고 싶었는데,

물은 뚝뚝 흐르고 힘들었다는 ㅋㅋㅋ

(Feat.물미역)

금세 사르륵 녹아서

처음에는 제품이 묻어 있는 모습이 보였는데

다 사라지고 없어요.

머리카라가 속으로 쏘옥 스며들었겠지용?

셀프 헤어클리닉 루미엘 3단계 홈헤어케어는

1단계 크림 상태의 제품을 바르고 12분 정도 열처리를 한 후 5분 정도 식히고

가볍게 물로 헹궈낸 후 타월 드라이를 하고 나서

2단계 스프레이 형태의 제품을 뿌리고 15분 정도 기다렸다가

3단계 크림 상태의 제품을 발라 열처리 12분 휴지기 5분 정도를 가진 후

헹궈내면 됩니다.

말이 복잡하지 정말 간단해요.

왜 굳이 3단계로 헤어클리닉을 해야 되는지 궁금했었는데,

루미엘헤어 홈페이지에 자세한 설명이 나와 있었어요.

1단계로 모발의 중심축인 모수질에 영양과 파워를 주고

2단계로 천연유래 물질과 수분단백질이 1단계를 보강시켜주면서

모발에 영양을 주며

동시에 모발을 열어 3단계를 잘 받아들일 수 있도록 합니다.

3단계는 아르간오일, 아보카도 오일 등이

손상된 모발을 회복시키고 영양을 주는 동시에

손상된 큐티클을 정리해 모발을 한층 더 부드럽게 만듭니다.

시크릿공주도장 꾸미기 

예쁜 거 좋아하는 7살 여아선물로 딱!

이야~ 받는 순간 입이 귀에 걸렸던 다인이 ^^

공주 가방에, 공주 도장에, 공주 매니큐어까지~~~

시크릿공주도장 꾸미기 패키지 않에 다다다 들어 있으니

여자아이들이 좋아하지 않을 수 없는

대박 구성이에요.

시크릿공주도장 꾸미기는

도장으로 콩콩찍고, 매니큐어로 슥슥 바르고!

예쁜 보석가방에 쏙쏙 넣어 다 정리를 할 수 있는 엄청 알찬 구성인데요,

구성품이 어마무시해서

하루종일 가지고 놀아도 지겹지 않겠더라고요.

가방

네일버퍼

스키릿매니큐어 4종 - 매니큐어 꾸미기 판

손톱스티커, 보석스티커, 손톱양면풀스티커

스텐실 종이, 롤러도장, 반지도장

모양도장 10종

잉크세트, 스텐실잉크

모양도장 10종, 손톱팁 6개.

가방만으로도 정말 예뻐서

요것만 선물로 주어도 여자아이들은 참 좋아할텐데요,

시크릿공주도장 꾸미기 세트 속에 들어 있는 구성품을

가방 속에 예쁘게 쏙쏙 정리하고 나니

넘나 뿌듯하고 좋은가봐요~

친구에게 편지를 쓰고 시크릿공주도장으로 꾸며 보라고 했더니

아직 글씨는 잘 모르지만 

하고 싶은 얘기를 저에게 써 달라고 부탁해서

제가 종이에 따로 써 주고

다인이는 제 글씨를 따라서 친구에게 손편지를 썼습니다.

다인이가 다니는 유치원은 원어민 선생님이 진행하는 영어 수업이 있어요.

영어 수업 시간에는 영어 이름으로 서로를 부르는데,

울 다인이의 영어 이름은 소피아예요.

다인이의 단짝 친구 이름은 주주 ㅋㅋㅋㅋㅋ

(둘 다 공주 이름)

손편지를 친구 쥬쥬에게 썼는데요,

다인이가 쓴 손편지의 내용은,

주주야 나의 생일에 와 줘서 고마워

나랑 같이 케이크도 먹자 사랑해♡

손편지를 쓰고 그 위에 도장과 롤러와 스텐실로 꾸몄어요.

모양 도장과 

롤러

잉크세트, 스텐실 잉크

매니큐어까지 다 예쁘게 만들어 져서 다인이가 정말 좋아해요.

반지 모양의 저 도장도 참 예쁘죠?

반지도장은 발레 학원 갈 때 끼고 갔었답니다^^

매니큐어는 사람 손톱에 바르는 것은 아니고

손톱팁에 바르는 건데요,

7살 다인이는 생각보다 훨씬 슥슥 잘 바르고 꾸미며 놀더라고요.

손톱을 꾸밀 수 있는 스티커와 보석스티커,

그리고 손톱팁을 잘라 양면스티커를 통해 아이의 손톱에도 붙일 수 있어요.

이 모양 그대로 시크릿공주도장 꾸미기 세트를

가방속에 정리하면 됩니다.

찍고, 붙이고, 칠하며 노느라

시간 가는 줄 몰라요~

이미 여러 번 많이 가지고 놀아서

색깔이 엉망징창이 되어 버렸지만 ㅋㅋㅋㅋ

친구 쥬쥬에게 쓴 편지지에 넘 많이 꾸며서

어른인 제 눈에는 살짝 지저분해 보이기도 하지만,

다인이는 시크릿공주도장 꾸미기 속에 들어 있는 모든 것들로 예쁘게 

장식해 주고 싶었나봐요~^^

여자아이들이 예쁜 감성을 고스란히 표현할 수 있어요.

도장도 콕콕 찍고

네일팁에 매니큐어와 장식 스티커로

예쁘게 손톱도 칠해 볼 거예요.

묻으면 물로 씻으면 잘 지워지는

네일아트 장난감.

스티커를 붙이기도 하고

색을 섞기도 하고 점을 찍어 꾸미기도 하면서 잘 했어요.

시크릿공주도장 꾸미기 ♥

예쁜 거 좋아하는 7살 여아선물로 딱이네요~

면역력 높이는법 = 꿀잠, 꿀웃음... 그리고?

나이가 들 수록 왜 하루하루가 다르다고 말하는지 넘나 공감하겠는

이 느낌적인 느낌 ㅜㅜㅜㅜ

저는 20대 때 골골거리고 살았기에

30대에 오히려 더 건강하고 쌩쌩해져서 체력이 하늘을 찌른다고 잠시 자만했었는데요~

30대도 끄트머리로 가니까 예전만큼은 힘이 남아돌지(?) 않더라고요.

40대가 다가오니 슬슬 걱정스러워서 뭔가 대비를 해야겠다고 생각하고 있기는 해요.

그나마 저는 주 3회 운동에 별로 스트레스 없는 평온한 생활을 할 수 있는

늴리리야 주부라 괜찮지만,

요즘들어 훨씬 더 업무량이 늘고

출장도 잦은 남편은 얼마나 힘들까 걱정이 앞서더라고요.

점심을 제대로 챙겨 먹을 시간이 없을 정도로 바빠진

잘 나가는 울 남편 ㅋㅋㅋㅋ

찾는 사람이 많아진 것은 분명 좋은 일인데,

일이 많아질 수록 몸이 힘들어지는 게 당연하니

마냥 좋아하지는 못하겠어요.

표정만 봐도 많이 피곤해하는 것 같아서

풀마루 유기농 흑마늘진액 20을 아침저녁 공복으로,,, 벌써 보름 정도 챙겨주었는데요~

역시 남자는 여자가 공들이기 나름이라고 ㅋㅋㅋ

일은 여전히 많지만 몸은 훨씬 더 가뿐하다며

남편도 저에게 고마워하고 있어요.

저는 면역력 높이는법을 건강 챙기는 것중의 제일 기본으로 생각을 해요.

왜냐면 제가 소싯적 면역력이 바닥이었을 때,

기운이 없어 암 것도 못하고 집에 콕 쳐박혀 골골거리고 있을 그 당시에는

밥을 암만 많이 먹어도 살만 쪘지 힘은 안났던 걸 경험해 봤었거든요.

근력도 체력도 없고

면역력이 바닥이라 

제대로 놀지도 못하고 보낸 나의 아까운 20대 ㅜㅜㅜㅜ

잘 놀기 위해서도 면역력 높이는법이 중요하고

공부를 잘 하기위해서도 면역력 높이는법이 중요하고

행복하기 위해서도 아프면 안되니,

진짜 중요한 건 면역력!

면역력 높이는법 중에 제가 참 중요하게 생각하는 것이 꿀잠이에요.

7시간 정도는 깊이, 푹...

아무런 방해없이 맘 편히 꿀잠을 자는 것이

다음날의 활력을 위해 정말 좋은데

우리는 하고 싶은 것이 많아서 잠을 쪼개려고 하고,,,

잠 자는 시간이 아깝다는 말도 흔히들 많이 쓰잖아요~

그러나 저는 매일 규칙적으로 충분한 시간을 숙면해 주는 것이

면역력 높이는 법이면서,

오래오래 길게 건강하고 행복한 삶을 누릴 수 있는 방법이라고 생각해요.

그리고 저는 아내의 내조가 곧 남편의 행복이라고 생각하는데,

(이건 아내의 경우도 마찬가지예요.)

남편이 집에 들어오는 순간부터 사랑받고 있음을,

인정받고 있음을

바깥에서 힘들게 일한 보람이 있음을

계속계속 느낄 수 있도록 남편을 높이고 존중해 주는 것이 진정한 내조잖아요~

그럼 남편은 자연스레 꿀웃음을 짓게 되고 ^^

그런 의미에서,,,

면역력 높이는법 중 하나로 평온하고 행복한 가정의 분위기가 주는 꿀웃음을 선정해보았는데

어떤가요? 그럴듯 하지용? 

면역력 높이는법에서 음식을 빼놓을 수가 없는데,

우리는 이미 머릿속에 몸에 좋은 음식과 그렇지 않음 음식을 다 알고 있어요.

모두 다 알지만

누가 실천을 하느냐에 따라 그 사람의 건강상태가 결정이 되는 겁니다.

예전에 사스 사태가 났을 때 기억하시죠?

그 당시 남편은 캐나다에서 공부 중이었대요.

사스 때문에 전세계가 두려움에 벌벌 떨고, 타지에 있는 많은 사람들이 귀국을 할 때

남편은 배짱 좋게 캐나다에 남았는데,

결과적으로는 한국인은 사스로 인해 피해를 본 사람이 한 명도 없었고!

그 이유를 김치! 그 속에 들어 있는 마늘이라고 내놓았었잖아요~~

우리는 늘 면역력 높이는법을 김치를 먹으며,

모든 음식에 마늘을 넣어 먹으며 실천을 하고 있었기 때문에

면역력이 놓으면 웬만한 질병은 끄덕없이 이길 수 있기에 

그 무섭다는 사스도 면역력 높은 사람들에겐 미미한 것~~~

남편이 보름 째 먹으며 컨디션이 매우 좋아졌음을,

면역력도 높아진 것 같고

예전이랑 같은 양의 업무를 처리하는 데도

예전보다 훨씬 더 몸이 가뿐하게 느껴지는 데에는

아침저녁 공복에 먹는 

풀마루 유기농 흑마늘 진액 20이 참 큰 도움을 주는 것 같아요.

면역력 높이는법에도 좋고

짧은 시간에 기력을 쫙~~~ 올리는데 참 괜찮다고 느끼는

풀마루 유기농 흑마늘진액 20이기에,

우리만 먹기는 좀 미안한 생각이 들어서 지인들과 나누어 먹는 시간을 가져 보았어요.

유기농 건강 지킴이 풀마루에서

친구들이랑 함께 나누라고

풀마루 선물세트 3상자를 선물로 주셨거든요.

풀. 친. 소.

이름하여, 풀마루를 친구에게 소개합니다~

풀친소 모임 때 사용하라고 말예요.

풀친소 선물 상자 속에는

풀마루 아이만을 유기농 흑마늘진액 14 2팩,

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20 2팩,

풀마루 자연만을 유기농 흑양파진액 10 2팩이 골고루 들어 있어서

엄마, 아빠, 아이들이 풀마루의 제품들을 다 만나볼 수 있도록 했답니다~^^

뿐만 아니라,

시원하고 맛있는 커피도 함께 마시며

행복한 시간을 즐길 수 있도록 스타벅스 카드도 지원해 주셔서

좋은 분들과 참 의미있는 시간을 가질 수 있었어요.

둘째 임신을 준비하고 있는 친한 언니예요.

이상하게도,,,, 큰아이는 임신이 쉽게 되었는데

둘째가 잘 생기지 않아서

맘고생도 심하고 ㅜㅜ 병원에도 다니면서

아기 천사를 만나기 위해 노력하고 있는 언니랍니다.

흑마늘이 몸을 따뜻하게 만들어 주는 성분이 있으면서

무엇 때문이라고 콕! 짚어 말할 수는 없는데

풀마루 유기농 흑마늘진액 20을 먹으면서 자연스럽게 임신을 하는 분들이

참 많으시잖아요~~~

그래서 둘째를 기다리는 마음이 넘넘넘 간절한 친한 언니에게

풀친소 선물세트를 먹어 보라고 권해주었어요.

임신을 준비하는 언니가 흑마늘, 흑양파 모두 다 먹고 건강하고 예뻐지라고!

또 8살 짜리 언니 딸아이에겐 풀마루 자연만을 유기농 흑양파진액 10을 추천해 주었죠. 

두 번째는 제 동생입니다^^

저처럼 역시 고향을 떠나 서울에서 혼자 자취를 하고 있는 싱글남이에요.

공무원이라 생활은 규칙적이지만

혼자서 생활하다보니 먹는 게 시원찮은 것 같더라고요.

같은 서울에 있으면서도 자주 못 만나고

잘 챙겨주지도 못하는 마음에 많이 미안했는데,

이번에 풀친소 선물세트 나눔을 하면서

스타벅스에서 만나 커피를 마시며 오랫만에 재밌는 시간을 가졌어요.

어른들이 커피 마시는 동안

꼬맹이들이 심심할까봐 케이크랑 주스를 시켜 주었는데,

케이크가 단 1분 만에 없어지는 정말 진귀한 풍경 ㄷㄷㄷㄷㄷ 

누나랑 자형이 먹고 면역력 높이는데 좋았다며,

이제 너도 건강 좀 챙기라고

풀마루 유기농 흑마늘진액 20이랑 흑양파진액10을 선물로 주었는데,

아이만을은 다인이에게 다시 선물로 돌아왔어요^^

처남 만난 김에 남편도 흑마늘 진액 하나 뜯어 원샷!

그리고 마지막은 지난 주 7개월 만에 친정에 갔을 때

엄마, 아빠께 드렸습니다.

오랫만에 뵈었더니 어찌나 일을 많이 하셨는지 얼굴이 까맣게 타셨더라고요.

아빠께서 풀마루 아이만을 유기농흑마늘진액 14는 다솔이에게 주셔서^^

다솔이랑 외할아버지랑 짠~~~~

저는 태생이 게을러서 웬만하면 일을 안 만드는 성격인데,

울 엄마 아빠는 연세가 많으신데도

어쩜 그렇게도 부지런하신지 ㄷㄷㄷㄷ

흑마늘 진액 드시고 더 건강하셨음 좋겠습니다~

사진 찍는 것이 매우 어색한 외할아버지와

사진 찍는 것쯤은 식은 죽 먹기인 외손자인데,,,,

두 사람이 참 닮아 보이네요. ^^

풀마루가 지원해 주셔서,

주변에 사랑하는 사람들과 함께, 좋은 흑마늘즙도 나누어 먹을 수 있고

정말 기분 좋은 시간이었어요.

강아지 이빨빠짐 유치갈이 

생후 7개월 닥스훈트 영구치 났어요~

강아지를 사람하고 비교했을 때

개월 수에 따라 사람 나이로는 몇 살 정도로 가늠하면 되는지를

표로 정리 해 둔 사진을 봤는데,,, 

강아지 1년이 사람으로 따지면 10살 정도 되는 것 같았어요.

쭉쭉쭉~~~

정말 잘 크는 울 닥스훈트 달콤 군.

꼭 이렇게 무언가가 딸려 있는 곳에서

얼굴을 괴고 자는 걸 좋아해요.

다인이가 열감기로 아파서

일주일 내내 유치원도 못 가고 발레 학원도 못 가고

집에서 누워만 있었을 때

그 곁에서 달콤이도 같이 잠을 자 주었어요~^^

우리 다인이

다 나았다~~~ ^^

7살 다인이는 아직도 유치가 빠지지 않았는데

생후 7개월 된 강아지

닥스훈트 달콤이는 벌써 이가 흔들흔들~~~

장난감 깨물고 놀다가 빠지고

간식 먹다가 덜렁덜렁 빠지고

지금보니 강아지도 유치는 정말 작네요~

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아랫니 두 개가 쏙 빠져 있는 모습이에요.

좀 놀라웠던 건,

아이들은 유치가 빠지고 영구치가 날 때 한 달 정도???

기억이 가물거리지만 꽤 오랫동안 이가 서서히 나왔던 것 같은데

강아지 닥스훈트 달콤이는 이 빠지고 나서

그 다음날에 쑤욱!!! 이거 실화임.

쬐끄맣던 아기 이빨ㄹ이 다 빠지고

유치가 빠진 후에 

바로바로 영구치가 올라와서

정말 튼튼하고 강한 이빨이 생겼어요.

어금니 부분도 이렇게 다 빠지고 있고...

그런데 울 강아지 닥스훈트 달콤이가 유치갈이를 꽤 많이 했는데,

제가 주운 건 고작 두 개.

나머지 이빨들은 다 어디로 갔을까요?

먹어 버렸을까요?

강아지 장염

병원 데리고 가기 전에 며칠 두고 보세요~

덥고 습한 여름철이기도 하고

산책 갔을 때, 혹은 집에서 이상한 것을 주워 먹어서 그럴 수도 있는데...

울 강아지 닥스훈트 달콤이가 강아지 장염에 걸렸어요.

아이를 키워 보면서 저절로 알게 된 지식인데

(강아지도 마찬가지겠죠~) 장염은 두 가지 방법으로 걸리게 되더라고요.

세균성 장염 & 바이러스성 장염.

이상한 음식을 주워 먹어서 걸리게 되는 세균성 장염과

공기중으로 번지는 바이러스에 접촉해서 걸리게 되는 바이러스성 장염.

강아지 장염의 증상은

열이 나고

토하고

설사를 해요.

(강아지 장염 증상에 따라 토하지 않을 수도 있어요~)

울 달콤 군은 식탐이 매우 심하고 식욕이 좋아서

자동급식기에서 사료가 나오면

30초만에 다 해치우고

저에게 오는 ㄷㄷㄷ

완전 잘 먹는 강아지인데요,,,,,

강아지 장염에 걸리고 나서는

식욕이 없고

아프고

먹으면 설사를 하니까

밥 시간이 되어도 스스로 조절하여 먹지를 않고,,,

그래도 사료는 소중한 것이므로

그 곁을 지키더라고요 ^^

조금 먹으면 바로 설사를 하니까

(설사 양이 많지 않더라도)

힘이 빠져 자리에 엎드려 일어나지를 않습니다.

우리는 닥스훈트 달콤이를 잠자는 시간 외에는 

자유롭게 집안을 돌아 다닐 수 있도록 허용하고 있는데,

자기 몸이 힘드니까

강아지 우리(?) 케이지(?)

좁은 울타리 안에서 나오지를 않아요.

아프다는 증거죠. ㅜㅜㅜㅜ

음식물을 먹고 나면

콧물처럼 찐득한 설사를 하고

기운이 없었던

강아지 장염을 앓았던 달콤이.

사람이, 아이들이 장염에 걸려도

병원 진료를 받아도 뚜렷이 해 줄 수 있는 것이 없어요.

열이 나는 아이들에겐 해열제.

설사를 하고 토하는 아이들에겐????

두 아이들을 키우면서

장염은 스스로 견디며 낫기를 인내하고 기다리는 수 밖에 없다는 걸 알았기에

달콤이가 설사를 하고 기운 없어 하는 걸 알았지만,

강아지 장염에 걸렸더라도

병원에 데려 가지 않고 기다리면서

스스로 장염을 이겨내길 바랐어요.

하룻동안 끙끙 앓으며

밥도 잘 안 먹고 힘들어 하더니,

그 다음날이 되니

응가도 정상

밥도 잘 먹고~~~~

금세 괜찮아지더라고요.

아이들이 장염에 걸리면 5일 정도 끙끙 앓고

밥을 잘 안 먹고 힘들어 하지만

별 다른 약이 없거든요?

제 생각에는 강아지도 마찬가지일 것 같아요.

강아지들이 설사를 하고 토하면서

사료도 안 먹고 기운없어 할 때

장염인 것 같으면

병원에 보내지 말고 조금 지켜 보는 것도 괜찮아요.

장염 쯤은 스스로 치유합니다.

어린 아이들도 그러는데

강아지도 당연히 이겨낼 수 있겠지요~

강아지 장염, 병원 데리고 가기 전에 며칠 두고 보세요~

천호역 제모 유명한 리에스떼 천호점

피부관리 스피큘인 필 트리트먼트 하고 왔어요~

여름이라 제모 많이들 하시잖아요~

천호역 제모 리에스떼 천호점.

제 친구는 제모하러 저는 피부관리 받으러 리에스떼 자주 가는데,

천호동 제모 위치

천호역 3번출구 직진

대우한강베네시티 (1층-올리브영,드마리스있는 건물^^) 3층

예약전화  02-477-1580

저는 이번에 조금 특별한 피부관리를 받고 왔어요.

환절기에 피부 상태가 급변하고

매끄럽던 피부도 거칠거칠

덥고 습한 날씨 때문에 뾰루지 ㅜㅜ

저는 지금같은 여름, 특히 장마철에 피부관리하는 게 제일 어렵다고 생각하는데요

천호역 제모, 리에스떼 피부관리실 가서 여쭤보니

이럴 땐 스피큘인 필 트리트먼트가 좋다고 추천해 주셨어요.

피부과 못지 않게 피부 상태를 개선해 줄 수 있는 특별한 피부관리 프로그램이면서,

미백, 탄력, 윤곽케어, 주름관리에도 좋아서

저도 기대를 했답니다~^^

천호역 제모 리에스떼 천호점 피부관리의

스피큘인 필 트리트먼트는 

등관리 - 클렌징 - 딥클렌징 - 알로에진정관리 - 스피큘테라피 - 레꽁쁠레프레쉬 - 리페어링마스크 - 

마무리로 진행이 되어요.

등관리가 포함되어 있어 더 좋았는데,,,

이 관리는 한 번 받고 나면 

스피큘이 피부 속에서 3일 정도 유지되면서 계속 작용을 하게 되므로

한 번 관리를 받고 나면

3일 동안 내내,,, 피부를 맑고 밝게!

빛을 머금은 광채피부로 다시 태어날 수 있도록 도와 주는데요,,,

대신 스피큘이 빠져나오지 않도록

3일 정도 고양이 세수를 ㅋㅋㅋ

또또 피부 진정이 잘 될 수 있도록 보습 관리를 열심히 해 주어야 한답니다~

어깨와 목 부분이 많이 뭉쳐있어서

등관리가 포함이 되어 있는 피부관리를 참 좋아하는데,

뭉쳐있던 근육을 풀어주니 날아갈 듯 가벼워졌어요.

목에서부터 허리까지 뭉친 부분을 풀고,

바로 누운 자세에서 스피큘인 필 트리트먼트 피부관리가 시작됩니다.

천호역 제모 유명한 리에스떼 천호점

에스테티션 쌤이 제 피부 상태, 몸 상태를 잘 아시니

저는 그냥 꿀잠을 자면 되는데요,

손길이 제가 좋아하는 강한 테크닉을 유지하면서도

부드러울 땐 부드럽고 강할 땐 세게 눌러 주시니

따로 말씀 드릴 필요 없이 그냥 저는 쿨쿨 잡니다 ^^

설명만 들었을 때는 스피큘이 뭔지 잘 몰랐었어요.

넘나 새로운 경험이라

관리 끝나고 나서 다시 여쭤보니,

스피큘이 고가의 피부관리 재료라서 집에서 셀프로 요걸로 관리하는 분들도 있으시대요.

그런데 어떻게 피부 깊숙히 흡수되도록 하느냐가 관건이라

집에서 혼자 할 경우에는 피부 겉에서만 문지르다가 다 빠져나가게 되는 경우도 많고

제대로 된 효과를 보기가 어려운데요,

천호역 제모 유명한 리에스떼 천호점 피부관리에서

스피큘을 피부 속 깊숙히 흡수시켜 주니까

피부관리실에서도 '매우' 따끔따끔 ㅋㅋㅋ 따끔한 느낌이 많이,,, 오래 지속 될 수록 좋은 거예요.

집에 와서도 따끔따끔 ㄷㄷㄷ

스피큘이 피부 속을 자극해서

피부를 리프레쉬 되도록 돕는 거니까

오래오래 따끔따끔 효과가 지속 할 수 있도록 되도록 세안도 덜 하고

화장도 안 하고 그러는 게 좋지요~

(저는 하필 일이 많은 주간이라 메이크업을 매일 해야만 했지만요 ㅜㅜ)

스피큘테라피가 끝난 후

레꽁쁠레프레쉬로 피부를 부들부들 매끈매끈하게 관리를 해 주고

리페어링마스크로 진정시켜 줍니다.

스피큘인 필 트리트먼트가

필의 일종인데도 전혀 자극 없이, 붉어짐없이

환해진 제 피부.

리에스떼 천호점 정말 괜찮은 것 같아요.

관리가 끝나면 파우더룸에서

더 예쁘게 꾸민 후 집으로 돌아가면 됩니다.

매니큐어까지 다 준비해 둔 파우더룸은 처음이에요^^

여름이라 천호역 제모도 많이들 하고 왁싱까지 다 갖추어진

리에스떼 천호점.

친절하고 세심한 손길이 정말 괜찮은 곳이에요.

미샤 수퍼 아쿠아 워터리 클렌징 오일

150ml

12,800원

써 볼 수록 좋은 화장품 미샤에서

새로이 클렌징 오일이 출시되었어요.

미샤 수퍼 아쿠아 워터리 클렌징 오일인데,,,,

사용해 보니

역시나 생각보다 더 괜찮아서 소개해 드립니다^^

미샤 수퍼 아쿠아 워터리 클렌징 오일

오일인데 왜 '워터리'라는 단어가 붙었을까 궁금했었는데요,

사용해 보니

참 가벼운 제형이더라고요.

강한 세정력은 유지하면서

가볍도 촉촉함을 잃지 않는 워터리 제형.

여름철에 오일 클렌징을 사용하기가 좀 답답하게 느껴졌던 분들이라면,

오일의 강한 세정력은 그대로 갖추고 있으면서

산뜻한 사용감이 매력적인

미샤 수퍼 아쿠아 워터리 클렌징 오일로 갈아타도 괜찮을 것 같아요.

펌핑할 때에는 요로코롬 프레쉬한데,

손바닥 전체에 비벼 보면 빤딱빤딱거리는 것이 오일 맞아요~

풀메이크업에 사용해도 만족스러울 정도의 세정력을 자랑합니다.

얼굴에 아이섀도우 - 강력한 워터프루프 아이라이너 - 립스틱 - 마스카라를 칠하고

지워지는 모습을 한 번 사진으로 담아 보았어요.

역시 맨 마지막까지 버티는 건

강력한 워터프루프의 아이라이너이지만

몇 번의 롤링으로 슥슥 ~~~

자극없이 잘 지워지더라고요~ ♡♡♡

미샤 수퍼 아쿠아 워터리 클렌징 오일

메이크업이 참 잘 지워지면서

자극은 없고,,,

가벼운 제형이라 

지금같이 더운 여름에 사용하기 정말 좋은

클렌징 오일입니다.

추천해용~~

이 글을 쓰면서 미샤로부터 제품을 제공받았습니다.

레고시티 버스정류장 ♡ 레고시티 즐거운해변_시티피겨팩

레고시티 리포터 다인이가

6월에는 두 가지 레고시티 제품을 체험해 보았어요~

레고시티를 가지고 노는 일은 언제나 즐겁고 행복하지요~~

레고시티 60154 버스정류장

다인이가 레고시티 제품들을 스스로 다 만들고!!!

친구들을 위해 소개해 보고 싶다며

찍은 동영상입니다^^

레고시티 버스정류장을 만들어 보면서,

레고시티가 참 현실적이면서,,,, 

아이들에게 여러가지 생각을 해 볼 수 있도록 하는 철학도 가지고 있구나~ 느꼈어요.

일단 정말 커다란 버스.

다인이가 만드는 과정을 곁에서 계속 지켜보았는데

뼈대부터 튼튼하게,

실제로 버스를 만들어 내는 것 같은 디테일이 돋보였어요.

레고시티는 아이들에게 여름 방학 동안 긴긴 하루를 잘 보낼 수 있도록 돕는,,,

장난감이면서 동시에 교구로 활용하기 참 좋은 선물일 것 같아요.

이번에 아이들과 함께 외갓집에 놀러를 갔을 때

아이들 스스로 레고시티를 챙기더라고요~^^

여름방학 때 하루종일 아이들과 함께 지낼 생각에 벌써부터 아찔한데요^^

잠시 아이들과 뚝 떨어져 혼자만의 시간을 보내고 싶을 때

레고 시티 만한 게 있나 싶습니다 ㅋㅋㅋ

요거 하나면 이틀 동안,,, 하루에 4시간 정도는 편안하게 쉬지 않을까 싶거든요.

7살 다인이, 9살 다솔이는

이제 척척척 자기들만의 규칙으로 레고시티의 순서를 나누고

정말 집중해서 레고시티 버스정류장 & 레고시티 즐거운해변 _시티피겨팩을 잘 만들어 내더라고요.

다인이는 여자 아이라 그런가,

일단 사람부터 다 만들어 놓고 뿌듯해하며 다음 순서를 만들고,,,,

모처럼 쉬는 아빠랑 같이 레고시티 만들기 놀이를 합니다.

레고는 아이들 뿐만 아니라

어른들이 가지고 놀기에도 재밌는 장난감이므로

다인이도 재밌고 아빠도 재밌고~♡♡♡

레고시티 버스정류장

다인이는 벌써 신문과 간식거리를 파는 상점이랑 버스정류장을 다 만들었어요!!

9살 다솔이는요,

가장 정교하면서도 만들기 어려운 버스를 만들고 있는 중이에요.

집중도가 정말 대단해요.

그도 그럴 것이

버스를 제작하여 만든다면 정말 이렇게 만들겠다 싶을 정도로

정말 정밀해요.

오오오~

이렇게 멋집니다.

버스는 문도 당연히(?) 다 열리고요,

의자도 정말 진짜 같아요.

흔히 보는 우리네 아침 풍경 ^^

레고시티 버스정류장에 등장하는 인물들도 정말 실제와 비슷한데요,

좀 놀랐던 것은 휠체어를 타고 있는 사람도 있었다는 것이에요.

7살 다인이는 아직 휠체어에 대해 이해하기가 힘들지만,

아이들이 레고시티 버스정류장을 통해

몸이 불편한 사람에 대한 생각을 한 번이라도 더 하게 되었다는 점이 긍정적이에요.

유모차, 자전거, 휠체어까지 싣고 달릴 수 있는

참 편리한 버스.

버스를 기다리는 사람들을 위한 편의시설인

신문잡화점.

그리고 버스정류장.

레고시티에서 버스가 오면

평온한 분위기에서 차례차례 버스를 잘 탈 수 있을 것 같습니다.

레고시티 즐거운해변 시티피겨팩이에요.

이런 레고시티 장난감도 있는 건 이번에 처음 알았는데

정말 재밌더라고요.

곧 있음 여름 휴가!!!!

즐거운해변에서 어떤 재밌는 일이 있을까요?

이건 뭐... 한시간 만에 다 만들어 버리긴 했습니다^^;;;

이렇게 한 눈으로 보니,

정말 리얼하지요?

해먹에서 자는 사람, 선베드에 누워 쉬는 사람

모래성을 쌓고 

아이스크림을 사 먹고

해변에서 운동을 하고, 청소를 하고, 음악을 듣고

바다에서 카약을 타고 물고기를 잡는...

즐거운 해변 풍경을 한 눈에 다 볼 수 있도록 구성된 레고시티 즐거운해변_시티피겨팩이에요.

레고시티 6월 활동도 참 재밌었습니다~

아동 악세사리 화장놀이에 푹 빠진 7살 등원룩 

허그앤그로우 네일 스티커

저를 닮아 ^^ 꾸미는 거 좋아하고

화장하고 네일 바르는 거 좋아하는 7살 우리 딸, 다인이.

4살 때부터 제 화장대를 습격하여

입술도 바르고 립스틱으로 손톱도 칠하고~

떡잎부터 남달랐던,,,

뷰티계의 될 성부른 나무이죠.

그러나 아이가 어른 화장품이랑 매니큐어를 바르는 것은

독한 성분때문에 자칫 아이의 건강을 해치지 않을까 걱정스럽잖아요.

그렇다고 꾸미기 좋아하는 아이에게 무조건 하지 말라고 혼내는 것도 맘 아프고 ㅜㅜ

저는 무조건 하지말라고 하는 것 보다 

안전한 아동 악세사리를 사주는 것이 훨씬 좋은 교육방법이라고 생각해서

저는 엄마 화장품 & 악세사리

아이 화장품 & 악세사리를 구분지어 놓고

안전하고 순한 아동 악세사리만 가지고 놀 수 있도록 지도하고 있어요.

아동 악세사리 = 유아동 네일 스티커

허그앤그로우 네일 스티커.

여름이라 아이들도 아동 악세사리를 조금 더 화려하게 치장하고 싶은 마음이 드는 것 같아,

이번에 다인이의 네일 스티커를 새로이 장만해 주었답니다~

여름철 밋밋한 등원룩이 지루한 패피 아이들을 위해 참 좋은

아동 악세사리 네일스티커예요.

세 가지 종류의 네일 스티커인데,

어린이 네이리 스티커가 좋은 이유 중 하나가

손가락을 빨거나 손톱을 깨무는 습관을 가진 아이들의

행동 교정을 해 줄 수 있다는 것이에요.

손톱을 예쁘게 꾸미기 위해서는

예쁜 손, 예쁜 손톱이어야만 하는데

손을 빨거나 손톱을 깨물면 안되겠지???? 얘기해주면

아이들이 금세 어떤 의미인지 이해를 하거든요~^^

7살이면 벌써 다 컸어요~

어찌나 꾸미는 것을 좋아하는지 ~~~^^

허그앤그로우 네일스티커 냠냠 디저트

허그앤그로우 네일스티커 부릉부릉

허그앤그로우 네일스티커 우주여행

비교적 작은 크기라서 어린 아이들에게도 예쁘게 아동 악세사리로 꾸밀 수 있는

네일 스티커예요.

7살 다인이는 손톱이 큰 편인데,

다인이처럼 손톱이 큰 아이들은 스티커 2개를 겹쳐 붙이면

또또 색다른 느낌이 나서 더욱 좋아한답니다~^^

스티커 하나에 40장이 들어 있어요.

손톱의 크기에 맞게 골라 붙이면 되니 정말 쉽고 편하고 예쁘죠~

스티커 형식이라 붙이기 쉬워서 좋고

한 번 붙이면 꽤 오래 유지가 되어 좋고,

미국 CPSIA 통과한 순한 안심 성분이라 믿음직스럽고

손톱 보호를 위한 통기성 우수 소재를 사용하여 아동 악세사리로 좋아요.

피부 자극이 덜한 수성 성분이라 지울 때도 편해요.

아이들이 떼를 부리거나

엄마 화장품에 욕심을 부릴 때,

아이의 마음을 헤아리고 아이와 교감하기 위해 아동 악세사리가 참 괜찮은 것 같아요.

다인이가 직접 고른 아동 악세사리.

네일스티커 두 종류로 한 손씩 꾸며 보았어요.

요건 허그앤그로우 네일 스티커 부릉부릉입니다.

이건 냠냠 디저트.

엄지 손톱에는 네일 스티커 두 개를 붙여

더 예쁘게 표현을 해 보았답니다~^^

아이 가방에 쏘옥 넣어주어

등원 패션으로도 완성시켜 주고,

외출 할 때에도 

엄마가 립글로스 챙겨가듯,,,,

다인이는 아동 악세사리를 챙겨서 나갑니다.

외출준비 끝.

7살 다인이는 발레를 하는 아이인데요,

손끝이 더 예뻐지니 발레 동작도 잘 나오고 ^^

여자 아이들이 많은 발레 학원에서

다른 악세사리 없이 네일스티커로 존재감 뿜뿜이겠죠?

아동 악세사리 하고 발레 학원에 갔던 날,,,,

친구들이 부러워 했다며 얼마나 뿌듯해했는지 몰라요~~~~

네일스티커 하나로 등원 패션에도 블링블링 포인트를 주고,

발레복 입고 발레를 할 때에도 손끝이 더 예뻐 보일 수 있어서 참 마음에 드나봐요~~~

여자아이 선물로,

통통튀는 등원룩, 패션 아이템으로

아동 악세사리 허그앤그로우 네일스티커가 참 괜찮은 것 같습니다.

이 글을 쓰면서 허그앤그로우로부터 제품을 지원받았습니다.

강동구피부관리 휴코스스파 리프팅관리 

여기 대박이에요~!!!

저는 자타공인 피부관리 마니아,

어릴 때부터 피부관리실을 다녀 본 경력이 짱짱하기에

동네피부관리실부터 연예인이 다닌다는 피부관리실까지,,,

에스테틱 경험으로 잔뼈가 굵은 1인인데요,

강동구피부관리 휴코스스파 리프팅관리를 받으러 가 보니

헐! 대박.

진짜가 나타났다!!!!!!!!!!!!! 싶을 정도로

강동구에도 이런 곳이 생기다니 진짜 감동적이더라고요.

한마디로 표현하자면?

휴양지에서 받는 호텔급 피부관리?

강동구피부관리 휴코스스파 주소는

서울시 강동구 성안로 7-13 SHB빌딩 2층

(강동구 성내동 448-2)

예약전화번호 : 02-6959-0020

지하철 2호선을 탄다면 잠실역 9번 출구 정류장에서 3319번 버스 승차

또는 건대입구역사거리, 건대병원버스정류장에서 3220 버스 승차를 하면 되고요

내일 때는 윤선생영어교실 정류장에서 하차하면 1분 걸려요^^

파리바게트 대각선 뒤쪽.

저는 집에서 가까운 편이라 처음부터 버스를 타고 강동구피부관리 휴코스스파에

리프팅관리를 받으러 갔습니다.

생긴지 얼마 안된 강동구피부관리인데,

규모가 대박이었어요.

저 왠만하면 강동구피부관리실 보면서

규모에 놀라는 편은 아닌데,

휴코스스파는 관리 받는 공간에 샤워실, 화장실이 다 들어 있을 정도로

규모가 컸고 (이런 곳은 난생처음이었어요.)

에스테티션 쌤의 테크닉도 좋아서

관리 받는 모습을 사진으로 몇 장 찍지도 못하고 

곯아 떨어져 버릴 정도로 대박이었던 곳 ㄷㄷㄷ

저 뼈블로거라 그것도 뷰티블로거라,

강동구피부관리 리프팅관리 받는 모습을 사진으로 담아 와야지 했었는데

딥슬립 해 버리는 바람에 사진이 몇 장 없는 게 제일 아쉬워요.

대신 말로 자세히 설명을 ㅜㅜ

강동구피부관리 휴코스스파는 명품화장품과

정통수기관리를 결합한 신개념 스파입니다.

생긴지 얼마되지 않았는데

곧 강동구 제1의 에스테틱으로 거듭나지 않을까 조심스레 점찍어 봅니다.

대기실도 참 넓찍해요.

차 한 잔 마시면서 제 몸의 상태

원하는 압의 세기 등을 고객차트에 작성하고,

드디어 프라이빗한 룸으로 안내 되어 들어가는데,

호텔방인 줄 ㄷㄷㄷ

정말 넓었어요.

저는 강동구피부관리 휴코스스파에서 리프팅관리를 받았는데요,

등과 얼굴이 포함되어 있는 피부관리입니다.

관리 순서는

풋스파 - 웰컴스트레칭 - 등수기 - 클렌징 - 딥클렌징 - 1차팩 (수분) - 

아로마 두피침, 근막웨이브 - 데콜테 - 메뉴얼 테크닉 - 2차팩 (비타민) - 엔딩터치 - 마무리로 이어져요.

저 고급진 의자에 앉아 풋스파부터 시작합니다.

두 가지 허브 쏠트 중에서

저는 로즈로 골라 뜨끈한 물로 풋스파를 해요.

풋스파가 포함되어 있다는 것도 매우 흥미로웠는데

더 특별했던 것은 웰컴스트레칭이었어요.

가운을 입은 채로 타이마사지와 비슷하게 웰컴 스트레칭을 해 주셨는데

저는 아로마 마사지도 참 좋아하지만

타이마사지, 스포츠 마사지도 좋아하기에 

그 두 개를 함께 받는 느낌이라 좋았어요.

요즘 등 상부가 자주 아프고

목이랑 어깨는 만성으로 뭉쳐 있기 때문에

특별이 어깨와 목을 중점적으로 관리 해 주십사 부탁드렸는데,

정말 시원하면서 뭉친 부분이 풀리고

피로가 풀리고

잠이 솔솔 왔답니다.

앞에서도 말씀드린 것 처럼 저는 어릴 때부터

명품백 대신 피부관리를 선택하여 다닌 1인이라서,

(에스테틱이 주는 힐링의 힘을 믿거든요~)

규모만 크고 테크닉이 별로인 곳도 많이 가 봤는데,

강동구피부관리 휴코스스파는 진심 대박 날 에스테틱이에요.

인테리어와 규모에서 주는 편안함과 기분좋음이 있으면서

관리 내용까지 정말 마음에 들었거든요.

등수기관리가 끝나면

바로 누워 피부관리가 시작됩니다.

저는 리프팅관리를 받았어요.

피부관리를 받으면서 또 감동이었던 건

의외로(?) 아로마 두피침!

끝나고 에스테티션 쌤에게 다시 한 번 여쭤볼 정도로 특별하고 좋았는데,

특별이 제작한 도구를 사용해서 두피 전체를 마사지하고

근막까지 관리를 해 주시는 거였어요.

두피와 근막을 관리 받고 나면 

관리 받을 때는 살짝 찌릿찌릿 아프게 느껴지기도 하지만

뭉쳐 있던 근원이 풀리는 참 신통한 느낌이 들어요.

데콜테도 시원했고,,,,

얼굴 메뉴얼 테크닉도 좀 남달랐어요.

저는 얼굴 근육이 꽤 뭉쳐 있는 편이라 얼굴이 넙데데 해 보이는데 ㅋㅋㅋ

얼굴의 근육을 풀어 주는 손길이

전에 느껴보지 못했던 색다른 테크닉이었거든요~

강동구피부관리 휴코스스파 프로그램에 보니

작은얼굴만들기(?)와 같은 프로그램이 있던데 효과 좋을 것 같아요.

강동구피부관리 휴코스스파 리프팅관리 받은 후

남편에게 강동구에 이런 곳도 생겼다고 얘기해 줄 정도로

진짜 대박이었던 에스테티션 샘의 테크닉과 어마무시한 휴코스스파의 규모.

제가 관리를 받았던 그 방 속에

샤워실과 화장실이 따로 따로 있고요~~!!!

고풍스럽고 고급진 인테리어를 느끼며 복도를 따라가다 보면

스파 시설도 따로 마련되어 있어요.

파우더 룸도 이렇게나 넓고 훌륭합니다.

스파

바디 케어 

페이스 케어가 다 되는 이 곳

강동구피부관리 휴코스스파입니다.

옷 갈아 입고 나오면서

저를 관리 해 주셨던 에스테티션 쌤에게 오늘 정말 좋았노라고 만족하며 말씀드리고,,,

관리가 끝난 후에 차 한 잔.

그리고 요거트도 주셔서 또 감동하며 냠냠냠~~~

이 날 관리 받은 내용을 다시 한 번 확인 하고

사인.

강동구피부관리 휴코스스파가 오픈한지 얼마되지 ㅇ낳아

행사를 진행하는 프로그램이 있는데,

오리엔탈 시크릿 페이셜 관리가 61% 할인,

오리엔탈 바디 터치 관리가 55% 할인 중이에요.

에스테틱 경력 20년의 제가 추천해 드리는 

강동구피부관리 휴코스스파

정말 만족스러웠어요.

뭐 하나 빠지지 않는 우리 강아지

닥스훈트 달콤 군 ^^

저는 고슴도치 맘에 이어 고슴도치 견주로 거듭났어요~^^

분양받아 집으로 데려 올 때부터 뭔가 남다르다 싶더니만

진짜 훌륭한 강아지라며 매일 감탄하고 있답니다~

강아지를 기르려고 결심을 하면서 가장 큰 고민이 배변훈련이잖아요~

에헴! 배변훈련을 3일만에 끝낸 1인으로서 ㅋㅋㅋ

강아지 배변훈련의 팁을 좀 드리자면,

처음에 쉬를 했을 때가 참 중요한 것 같아요.

처음에는 잘 몰라서 아무데나 배변을 하기 마련인데요,

휴지에 배변을 묻혀서 배변판, 혹은 배변 패드에 올려 두고

거기에서 응가와 쉬를 해야 된다고 알려 줍니다.

그리고 배변패드 위에 간식 등을 올려 두어

강아지가 스스로 배변판 위에 올라가도록 유도를 해야 돼요.

강아지가 배변판, 배변패드 위에서 볼 일을 보는 데 성공을 했다면

또 무조건 폭풍 칭찬 + 폭풍 간식 타임 ㅋㅋㅋ

견주들에게 가장 큰 무기는 강아지 간식인 것 같아요.

(어쩔 수 없이 ㅋㅋㅋㅋ)

저는 닥스훈트 달콤이에게 첫 강아지 간식으로

수제강식 국개대표 강아지간식을 주었더니,

울 영특한 달콤 군...

국개대표 간식 포장지를 이제 아는 것 같아요.

이 것만 꺼내들면 당연스레 자기 꺼~~ 자기 간식 ㅋㅋㅋㅋ

배변 훈련을 할 때에도 국개대표 수제간식으로 잘 유도를 해서

배변 훈련에 성공을 했고요,

산책을 갈 때도 꼭 국개대표 강아지 수제간식을 챙겨가는데

울 닥스훈트 달콤 군...

더워서 산책하다가 힘들 때면 주저 앉아 도통 일어나지를 않아요.

아무리 물도 주고

달래도 보고 으름장도 놔 보지만

넘나 더운 걸 

달콤 군이 바깥에 나와서 말을 듣지 않을 때도

강아지 간식이 참 큰 역할을 해요 ^^

국개대표 수제 간식은 가격도 괜찮고,

세일, 혹은 할인 혜택도 풍성해서 만족스럽게 먹이고 있어요.

헐!!!!!!!

이제 청소년기가 된 울 닥스훈트 달콤 군

어마무시하게 폭풍성장하여

소변량도 대박 많은데요,

배변 훈련에 성공을 했는데

이 날 뭐가 마음에 안 들었는지 거실에다가 제 손바닥 보다 더 크게 쉬를 해 두었더라고요.

이럴 땐 배변 훈련을 복습합니다.

강아지 수제간식과 함께요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

이렇게 꼬꼬마일 때도 있었는데,

폭풍성장하여 밥도 강아지 간식도 더 잘 챙겨 줘야 되는 울 달콤이.

저는 국개대표 사이트 들어갈 때마다

그 달의 이벤트나 특가 상품

세일 혹은 1+1 상품을 중점적으로 체크해 봐요~

달콤이가 우리집에 처음 왔을 때부터,

꽤 오래 국개대표 사이트를 봐 왔었기에

어떤 강아지 수제간식, 수제껌, 프리미엄파우더가 있는지 대충 알고요,,,,

맛보기 세트를 통해

달콤이가 뭘 좋아하는지도 파악하고 있으므로

그 중에서 세일 되는거, 할인 행사 하는 거

1+1 행사 하는 걸 골라서 선택합니다.

이렇게 다양한 강아지 수제 간식들을,,,

구비하고 있으니

다른 사이트 찾아 볼 필요 없이 그냥 국개대표가 최고인 것 같아요.

천연 재료를 건강하게 말린 제품을 주로 선택하게 되는데

돼지코껌, 한우귀슬라이스, 한우우피, 소특양육포, 닭발 등등등~~~

강아지를 키우지 않았음 절대로 만날 수 없었던 ㅋㅋㅋ

자연그대로의 (자칫 징그러울 수도 있는!) 

강아지 수제간식이라

좀 낯설지만 그래도 강아지 엄마 된 마음으로 행복하게 먹이고 있어요.

얼마나 잘 먹는다고요~~

그나저나 다른 사람들은 

강아지랑 예쁜 셀카도 참 많이 잘도 찍던데,

왜 울 달콤이는 같이 사진만 찍으려고 하면 그리도 핥아 대는지 ㅜㅜㅜㅜ

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

웰츠 독 저지방 다이어트 ♡ 웰츠 독 연어 

강아지 중성화 수술 후 사료로 좋아요~ 

우리집 막내 강아지 닥스훈트 달콤이는

웰츠 독 저지방 다이어트 강아지사료와 웰츠 독 연어를 섞어서 먹고 있어요^^

제가 강아지 사료에 좀 욕심이 있어서

달콤이가 우리집에 처음 왔을 때부터 사료를 좋은 걸로 먹이고 있거든요.

ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

ㅜㅜㅜㅜ

아파보이는 우리 달콤 군.

달콤이가 어느새 생후 6개월 즈음이 되어

강아지 중성화 수술을 했거든요.

강아지 중성화수술을 한 후 처음 3일 정도는 밤에 토하기도 하고

끙끙 앓아서 참 안쓰러웠는데

웰츠 독 연어 강아지사료에 영양성분이 많아서 금방 회복할 수 있었던 것 같아요.

웰츠 독 연어

신선한 생연어와 슈퍼푸드 레시피

웰츠 독연어를 먹인 후

달콤이는 물도 꿀꺽꿀꺽 많이 마셔요.

(물을 잘 먹는 것이 예뻐서 물통을 커다른 것으로 바꿔주었지요~)

여름에는 더 조심해야 되는데,,,

강아지들이 피부병에 종종 걸리잖아요~

물을 많이 마시지 않는 강아지들이 피부병에 걸리기 쉽다고 해요.

웰츠 독 연어 사료를 먹인 후

무슨 까닭에서인지는 잘 모르겠지만 물을 더 많이 잘 마셔주어서

달콤이의 털이 반질반질,

윤기가 좌르르륵 참 건강해보여요.

변상태도 아주 좋아서

하루에 두세번 예쁜 응가를 한답니다 ㅋㅋㅋㅋ

웰츠 독 저지방 다이어트

로우팻

-21%

강아지 중성화 수술을 한 후에

동물병원 수의사 선생님이 주의 사항을 말씀해 주셨는데요,

중성화 수술 후에는 호르몬이 달라지기 때문에 체중이 늘어날 수 있어서

체중관리에 더 신경을 써 주어야 한다고 해요.

저는 웰츠 독 저지방 다이어트와 독 연어 사료를 섞어서 급여하는 중이었는데,

달콤이의 체중 관리를 위해서는 저지방 다이어트 사료를 더 중점적으로 먹이는 것이 좋을 것 같아요.

로우팻 사료지만 참 잘 먹는답니다~

기호성을 걱정할 필요가 없어요.

웰츠 독 연어, 웰츠 저지방 다이어트 강아지사료는

요렇게 샘플 포장으로도 구입할 수 있어서

저는 이리온몰에서 구입을 해 보았어요.

40g씩 포장이 되어 있어서

산책갈 때 하나씩 가져가서 급여하기 좋은데,

(샘플 포장은 한 번만 구입할 수 있어요.)

과연 우리 강아지가 웰츠 독 저지방 사료와 독 연어 사료를 잘 먹는지 궁금하다면,

웰츠 홈페이지에서 무료로 우편 발송되는 

샘플 신청 코너를 이용해 보는 것도 정말 좋겠죠.

http://www.wealtz.co.kr/sub05/sub01.php

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

웰츠 홈페이지에서 회원가입없이 신청할 수 있어요.

먹이통에 사료를 다 붓기도 전에 먹느라

바깥으로도 떨어졌어요 ㅋㅋㅋ

냠냠냠

정말 잘 먹죠~?

이리온 수의사들이 참여하여 만든

믿을 수 있는

웰츠 사료,

신제품으로 나온 웰츠 독 연어, 웰츠 독 저지방 다이어트 사료는

전연령용이라 개월 수, 나이 상관없이 먹일 수 있어요.

지난 주말에는 '급' 친정행 ㅋㅋㅋ

남편이 올 해 대학원에 진학하게 되면서 토요일까지 학교에 가서 공부도 하고

인맥 쌓으며 동아리 활동도 하느라

주 5일 동안 바쁘게 지내고 있는데요,

지난 주 중간고사를 치르면서 대학원 방학을 하기도 했고 미팅도 취소되어

딱 한 주, 아무 일도 없는 토요일이 갑자기 생겼었답니다~^^

금요일 저녁부터 일요일까지.

친정이 있는 안동으로 고고고!!!!

오랫만에 친정에 가게 되어 (일정 마무리 다 하고 가느라) 정신이 좀 없었지만

제가 결혼한 후 전원생활을 하게 되신 친정 부모님 덕에

친정에가면 좋은 공기는 물론이고

몸에 좋은 정말 다양한 음식과 재밌는 활동들을 할 수 있어서 정말 좋아요.

일하느라 고생한 남편을 위해

친정 가서 피로회복음식, 만성 피로에 좋은음식 많이 먹여야지~~~ 계획을 하면서

친정에 가서 먹을 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20도 

날짜에 맞추어 아침 저녁으로 하나씩 먹을 수 있도록 챙겨갔답니다.

친정 엄마가 해 주시는 음식은 대부분 텃밭에서 따 온 채소들로 만든

피로회복음식이라 그런가?

오랫만에 만나 밤늦게까지 시간을 보내느라 새벽 2시가 넘어서 잠을 잤는데도 ^^

아침 6시면 눈이 번쩍 떠 지더라고요~

만성 피로에 좋은 음식은 역시 친정 엄마가 해 준 음식 ㅋㅋㅋㅋ

벌써 여름이라 그런가 6시가 넘으니 바깥이 환해져서

아이들이랑 함께 아빠께서 가꾸어 놓으신 텃밭들과 정말 다양한 채소, 과일 들을 구경하러 나왔는데

남편은 부족한 잠 좀 더 자라며 안 깨웠는데도

스스로 일어나서 나왔더라고요~~

기특해서 엉덩이 토닥토닥 ㅋㅋ

남편이 퉁퉁 부은 얼굴로 ㅋㅋ 일어나 나왔기에

저는 얼른 집으로 들어가 피로회복음식으로 좋은 흑마늘을 한 팩 가지고 나와

공복에 마시도록 합니다~

피로회복음식으로 흑마늘을 빼 놓을 수가 없는데요,

몸에 좋은 마늘, 마늘보다 더 훌륭한 흑마늘...

흑마늘에는 안토시아닌 성분이 함유되어 있는데

흑마늘에는 일반 마늘 보다 안토시아닌 성분이 훨씬 더 많이 들어 있대요.

안토시아닌 성분은 항산화 작용을 하고

활성 산소의 활동을 억제해 주어 만성피로에 좋은 음식인데요,

흑마늘 속에 들어 있는 글루타치온이란 성분은 간을 해독해 주며

폴리페놀성분이 피부 미용과 면역력 강화에도 참 좋아서

남편처럼 쉬는 날없이 매일 머리를 써야 되어 만성피로에 시달리는 분들이 먹으면 정말 좋은

피로회복음식이에요.

문제는 이렇게 좋은 흑마늘을 유기농으로 먹기가 까다롭다는 것이고

또 생마늘을 한 번에 많이 먹는 것이 사실상 불가능하다는 것이었는데요,

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20 1포 80mldpsms

피로회복음식인 유기농 흑마늘 2개가 고스란히 다 들어 있어요.

(고형분 20% 이상 당도 20브릭스)

남편은 아침, 저녁으로 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20을 마시니까

하루에 흑마늘 4개를 매우 간편하고 맛있게 먹는 셈이지요.

그렇다면 피로회복음식, 만성피로에 좋은 음식으로 또 어떤 것들이 있을까요?

피로회복음식 만성 피로에 좋은 음식 알아보아요~

1. 장어

피로회복음식으로 일반적으로 가장 먼저 떠오르는 것이 장어잖아요~

불포화지방산과 단백질, 뮤신 등이 들어 있어요.

뮤신은 단백질의 흡수를 촉진시키고 위벽을 보호하며 장내 윤활제 역할을 하는 당단백질인데

만성 피로에 좋은 음식인 장어를 먹으면 몸에 좋은 성분들이 몸 속에 쏙쏙 흡수될 수 있도록 도와 주네요~

피로회복음식이라 먹고 나면 뭔가 힘이 나는 것 같은 느낌적인 느낌 ^^

2. 전복

고단백 저지방 저칼로리 음식으로 자양강장에 효과적이라는 전복

너무 비싸고, 집에서 조리하는 방법을 잘 모르는 것이 문제지

전복은 참 맛있고 만성 피로에 좋은 음식이에요.

식감도 좋아서

남편도, 아이도 정말 좋아하는 피로회복음식입니다.

3. 삼계탕 (닭고기 + 인삼)

특별한 기술이 필요한 것이 아니고

끓이는 사람의 정성과 시간이 중요한 피로회복음식들은

제가 집에서 해 주려고 하는 편인데요^^

인삼 넣고 3시간 정도 푹푹푹 고아낸 삼계탕 한 그릇을

땀 뻘뻘 흘리면서 국물까지 딱 먹고 나면

힘이 쭉 나면서

만성피로에 좋은 음식이라 몸이 가뿐하게 느껴지는 것 같아요.

4. 문어

문어도 참 좋은 음식이잖아요~

문어 속에 함유되어 있는 타우린은 눈건강에도 좋지만

타우린이 중성지질과 콜레스테롤을 효과적으로 억제하고 간해독작용을 도와줘

피로회복음식, 만성 피로에 좋은 음식으로도 손꼽힌다고 해요.

해천탕에는 문어 뿐만이 아니라 피로회복음식인 전복, 낙지, 닭고기까지

다다다 들어 있으니까

만성 피로에 정말 좋은 음식이긴 하네요,

그러나 가격이 ㄷㄷㄷ

가끔씩만 먹어 주는 걸로 해요 ㅜㅜ

5. 오리고기 + 부추

구워먹어도 맛있고 탕으로 끓여 먹어도 맛있는 오리고기.

오리고기도 만성 피로에 좋은 음식이에요.

특히 저는 탕으로 끓여 먹을 때 더 피로회복음식으로 짱짱이던데요,

오리고기는 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 힘을 내게 해 주는 성분들이 많이 들어 있는데

부추 팍팍 넣어 오리탕을 끓인 후 뜨거울 때 한 그릇 후후 불어 먹으면

기운이 펄펄 납니다^^

6. 꿀

남편이 피곤해할 때 꿀물 꿀차를 타 주기도 하는데요,

동의보감에는 벌꿀은 오장육부를 편안하게 하고 기운을 돋우며, 비위를 보강하고 

아픈 것을 멎게 하며 독을 풀 뿐 아니라, 

온갖 약을 조화시키고 입이 헌 것을 치료하며 귀와 눈을 밝게 한다.”고 되어있다고 해요.

또한 꿀 속에는 사람에게 필요한 미네랄과 비타민이 듬뿍 들어 있어, 피로회복음식으로 좋으며, 

노화를 방지하고 정력을 돋우는 효과가 있대요.

또한, 항산화 성분이 다량 함유되어 있어서 만성피로에 좋은 음식이에요.

친정에 가니 아이들이 맘껏 뛰어 놀 수 있어서 좋았고

(심지어 집어서도~~~~~)

강아지 친구와 만나 행복한 시간도 가졌는데요,

아빠가 직접 키워 농약없어 안심할 수 있는

산딸기도 냠냠냠

불루베리도 한움큼씩 따서 냠냠냠

직접 따서 바로 먹는 재미가 정말 쏠쏠했어요~~

딱 하루 빈 시간을 잘 활용해 주어서,

급 친정행을 선택한 남편에게 고마워요^^

제가 남편을 지극정성으로(?) 잘 챙기니 남편도 저에게 잘 하게 되는

참 바람직한 현상이 아닐까 싶네용 ㅋㅋㅋㅋㅋ

친정에 있는 이틀 동안에는 머리 복잡한 생각 없이

피로회복음식, 몸에 좋은 음식, 장모님이 해 주신 맛있는 음식만 잘 먹으며

푹푹푹 잘 쉬어서 만성피로도 해결하고

스트레스도 해소하고

그야말로 휴식이 되었기를 바랍니다~^^

풀마루 유기농 흑마늘진액20을 꼬박꼬박 잘 챙겨 먹었더니

이제는 설사와 같은 명현현상은 없어졌고요

기운이 펄펄, 에너지가 샘솟으니 

일도 더 잘된다고 해요.

피로회복음식으로 좋은 흑마늘을 흑마늘진액, 흑마늘즙으로 먹으니

맛있고 쉽게 먹을 수 있어서 더 좋습니다.

루미엘 프리미엄 헤어클리닉 3단계

(찰랑찰랑) 루미엘헤어 했어요~

(오글오글 주의 ㅜㅜㅜ)

미용실에서 거절당하기 일쑤였던

개털녀였던 저 ㅋㅋㅋ

일주일에 한 번씩 꼬박꼬박 꾸준히

루미엘 프리미엄 헤어클리닉 3단계 제품으로

홈트리트먼트 셀프 헤어 클리닉을 4주째 해 오고 있는데요~

가늘고 뚝뚝 끊어지던 제 머리카락이

제법 탄력있고 찰랑찰랑 예뻐지기 시작했습니다.

머릿결 하면 전지현이고

전지현 하면 엘X스틴 샴푸 광고가 떠오르잖아요~

(워낙 개털이었기에 앞으로도 갈 길이 구만리지만)

루미엘헤어 제품으로 제법 머릿결이 좋아진 것이 느껴져 넘나 뿌듯해서

전지현 샴푸 광고를 패러디 해 보았습니다.

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저는 좀 특이하게도 머리끝부분 보다도

머리의 가운데 부분이 더 많이 상했었더라고요~

가운데가 매끈하지 못하고 우글우글 난리가 났었었는데,,,,

많이 차분해진 모습입니다.

루미엘 프리미엄 헤어클리닉은 사용법이 꽤 쉽고 간단해서

귀차니스트 1호인 저도

꾸준히 잘 사용해 오고 있어요.

머리를 감은 후 타올 드라이를 해 주고 나서

루미엘 프리미엄 헤어클리닉 1단계 ~3단계를 하는데요,,,,

루미엘 프리미엄 헤어클리닉 1단계는 바르는 타입이에요.

머리카락 속에 쏙쏙쏙 영양을 넣어 주고

10분간 열처리 - 5분간 휴지기를 갖고

물로 머리를 헹구어줍니다.

다시 타올드라이 톡톡톡~

루미엘 프리미엄 헤어클리닉 2단계 뿌리는 스프레이 타입으로

또또또 영양을 쏙쏙쏙 넣어 줍니다.

15분 정도 텔레비전 보면서 편안하게 쉬다가

(열처리 X, 헹굼 X)

루미엘 프리미엄 헤어클리닉 마지막 3단계로

또 영양을 듬뿍 주어요~

단계별로 나누어진 이유는 모발 깊숙히 영양이 흡수될 수 있는 환경을 만들어 주면서

마지막엔 그 영양 성분을 꽉 잡아 줄 수 있게끔 하기 위한,

꼭 필요한 단계별 홈케어, 셀프 헤어클리닉입니다.

3단계도 열처리 10분 휴지기 5분정도를 가져요.

마지막으로 머리카락을 헹궈주면 끝!

저는 일부러 헤어클리닉한 직후 말고

며칠 지났을 때의 모발 상태를 동영상으로 남겨두고 있어요.

진짜 좋아졌는지 저도 정말 궁금하거든요~^^

앞으로도 꾸준히 루미엘 헤어제품으로 머릿결 관리를 할 예정인데요,

얼마나 좋아질지 가감없이 계속 리뷰 남겨 볼게요~

청정원 & 워커힐호텔 장향양념

한돈 돼지고기로 갈비찜 불고기 양념갈비 쉽게 만드는 법 !

♡

청정원은 진정 소스장인 ㅋㅋㅋ

덥고 지치는 요즘

살살 게으름이 나지만,,,

그렇다고 프로 주부인 제가 ^^ 식탁을 빈곤하게 만들 수는 없으므로

청정원 양념들을 듬뿍듬뿍 사용해서

맛은 풍부하면서

만들기는 진짜로 쉬운,,, 뚝딱뚝딱 간단히~~~

뾰로롱 청정원 소스들로 마법을 부릴 수 있는 음식들을 상에 올리고 있는 중이에요.

청정원 소스류 중에서

특히 칭찬하고 싶은 것은 워커힐호텔 장향 불고기 양념, 장향 갈비양념인데요,

워커힐 명월관에 장향 갈비 먹으러 갔다가

이런 갈비 맛은 처음이라며 

우리 식구 모두 반하고 왔던 날에,

신선한 고기를 사용하고,

거기에 워커힐호텔의 노하우가 고스란히 담겨 있는

청정원 장향 불고기 양념, 청정원 장향 갈비양념을 사용한다면

집에서도 워커힐 호텔 장향갈비 맛을 낼 수 있겠다 싶어

(그것도 매우매우 저렴한 가격으로!!!)

얼른 장향 불고기 양념, 장향 갈비양념을 구입했어요.

워커힐 호텔 명월관 장향갈비의 노하우 그대로인

청정원 장향 갈비양념 장향 불고기양념은

신세계, 현대백화점, 이마트에서 쉽게 구입할 수 있거든요.

워커힐 명월관입니다.

고기 좋은 거 빼면 뭐... 나머지는 다 따라할 수 있죠.

나름 주부 9단이니 ㅋㅋㅋ

↑↑↑↑↑

워커힐 명월관의 장향소스 비법 다시 보기

짜잔~ 어떤가욤?

명월관이랑 똑~ 같지용????

여기에 김치 추가하고

버섯 볶음만 한 접시 놓으면

집에서도 워커힐 명월관이랑 똑같은 맛을,

더 풍성하게

편안하게 먹을 수 있어서 정말 좋더라고요.

한 번 주문해 본 후

그 신선함에 반해,,, 꾸준히 애용하고 있는

한돈몰 http://mall.han-don.com 에서 

우리돼지 한돈 돼지고기를 넉넉히,,, 꾸준히 배달시켜 먹고 있거든요?

한돈 돼지고기로 갈비찜, 버섯불고기, 명월관 st 양념갈비까지

집에서 쉽고 간단하게 만들어 먹어 보았어요.

한돈돼지고기 + 청정원 장향 불고기 양념으로 만든

버섯 불고기 (Feat. 윤식당)

한돈돼지고기 + 청정원 장향 갈비 양념으로 만든

양념 갈비 구이 (Feat. 워커힐 명월관)

한돈돼지고기 + 청정원 장향 갈비 양념으로 만든

갈비찜입니다.

육식주의자인

우리 가족 모두 행복하게 밥상을 즐길 수 있었어요.

ㅋㅋㅋㅋㅋ

아이들은 엄마 최고라며, 냉장고를 부탁해에 나가 보라고 하지만 ㅋㅋㅋ

사실은 청정원 양념장으로 진짜 쉽게 만든 거라는....

쉿!!!!! 

<갈비찜 만드는 법>

한돈 돼지갈비를 준비합니다.

청정원 워커힐호텔 장향 갈비양념을 사용할 거예요~

갈비를 양념장에 재우고

1시간 정도 지난 후

돼지갈비가 잠길 정도로 물을 부은 후

말린 표고버섯, 당근, 양파를 넣고 푹푹푹 삶아 줍니다.

이 때 돼지 냄새를 잡기 위해

후춧가루, 마늘가루 & 생강가루 살짝 넣어주고

끓으면 약한불로 바꿔 계속 졸여 줍니다.

저는 쉬운 방법으로 만들기 위해 레시피를 초간단히 했어요.

청정원 워커힐 호텔 장향 갈비양념이 있으니 ㅋㅋㅋ

돼지갈비가 흐물흐물~~

아이들도 씹을 수 있을 정도로 푹 익으면

간장이랑 설탕으로

기호에 맞게 간을 조절 한 후

그릇에 담아 냅니다.

밥 도둑이 따로 없어요.

우리 아이들 밥 한 그릇씩 뚝딱뚝딱 양념이 맛있으니 밥 비벼서 정말 잘 먹었어요.

이번에는 집에서 워커힐 명월관 한상차림 따라 해 보기!

장향갈비를 주문했을 때

나오는 밑밭찬까지 따라 해 볼 거예요~~~

청정원 소스들을 사용해서

무조건 쉽고 간편하게 --- 엄마도 좀 쉬어야지요~

이렇게 더운데 ㅜㅜ

물에 다시마와 멸치 몇 마리를 넣어 끓이면서

육수가 끓어 오르면 다시마는 건져 내고

멸치는 10분 정도 있다가 건져 냅니다.

그 육수에 쉐프의 치킨스톡을 한 숟가락 넣으면 정말 국물이 풍성해 져요.

여기에 순두부 + 부추를 넣어

한소끔 끓여 내면

워커힐 호텔 명월관의 두부 죽이 뚝딱 완성입니다.

넘넘넘 쉬워요~

두부죽을 끓이면서 한쪽에 준비해 둔

채 썬 부추, 양파, 양배추

고기랑 같이 먹으면 정말 맛있는 새콤달콤 부추무침을 해 볼 건데요,

햇살담은 양조간장, 설탕 약간, 식초를 넣어

무치면 끝!

아참 감칠맛 좀 나게 액젓도 살짝 넣어 주었어요.

명월관에서 에피타이저로 내 주었던 샐러드도 뭐... 넘나 쉽죠.

어린잎 채소에 토마토를 썰어 올리고

모짜렐라 치즈를 듬성듬성... 우리집에는 슬라이스로 된 모짜렐라가 있었으므로

그걸 동글동글하게 만들면 워커힐에서 먹던 맛이 재현됩니다^^

스위트 망고 칠리 소스를 뿌려 주었어요.

진짜 맛있어요!!!

저는 한돈몰에서 한돈 돼지고기를 주문할 때

보통 침대에 누워 모바일로 쇼핑을 하는데,

당연히 PC로도 가능하고요,

원하는 부위의 돼지고기를 내가 필요한 만큼,,

또 정말 자주 이벤트를 하므로

좋은 고기를 싼 값에 구입할 수 있어서 정말 좋아요.

선물 세트도 있고

지난 번에는 1+1 이벤트를 하기에 착한 가격에 많이 먹고 싶어서 그렇게 주문하기도 했는데,

한돈몰에는 한돈자조금에서 인증한 11개 브랜드가 입점해 있어서

마트보다 훨씬 더 깐깐하게,,,

다양한 돼지고기 중에서 원하는 제품을 구입할 수가 있어요.

이번에 한돈물에서 주문한 고기는 삼겹살, 목살, 앞다리살.

배송도 빠르기 때문에

저는 자주자주 돼지고기를 주문해서 먹어요.

때깔이 진짜 다르거든요.

한돈 삼겹살

한돈 목살

한돈 앞다리살

진짜 신선함!!!!

청정원 장향 불고기 양념으로

윤식당 느낌 팍팍나는 버섯 불고기 볶음을 해 볼 거예요~

소스를 만들지 않아서 넘나 쉬우면서

풍미는 살아 있는 대박 쉽고 대박 맛있는 불고기예요.

한돈 돼지고기를 불고기 양념장에 재워 두었다가,

당근, 양파, 버섯 듬뿍 넣어

한꺼번에 다 넣어

불고기 볶음을 해 줍니다.

레시피 정말 간단하죠? 그래도 맛있어요~~

생강가루, 마늘가루 톡톡톡 넣어 주고

(생강은 살짝만 넣어야 해요~)

고기가 다 익을 때까지 달달달 볶으면 끝이라

레시피가 따로 없네요 ^^;;;

입맛에 맞게 짠맛은 간장으로 단맛은 설탕으로 살짝 조절해 주고

어린잎채소 잔뜩 사 두었으니

플레이팅 할 때 위에 올려 줍니다.

채소도 듬뿍 고기도 듬뿍이라

밥 위에 올려 비벼 먹으면 영양도 좋고 맛은 더 좋고!!!

이번에는 제가 장향소스에 반하게 된 계기인,,,

워커힐 명월관 스타일로 고기를 구워 볼게요~~~~

이번에는 한돈 돼지고기 삼겹살 부위를 사용했는데요,

구워 먹는 고기라면 어떤 고기라도 다 맛있어요.

(양념이 맛있으니 .... 뭐....)

고기를 미리 재워 두었다가

프라이팬에 구으면 끝 ㅋㅋㅋ

이게 다입니다. 

명월관 장향갈비 그대로예요.

두부죽이랑 어린잎채소 샐러드는 에피타이저로

원래 된장찌개랑 밥은 고기 다 먹은 후에 후식으로 나오는 거지만

집밥이니 한상 딱 차려 놓고 먹기로 해요.

여기에 김치 올리고

단백한 반찬 두어개 올리면 진짜 게임 끝!

신선한 돼지고기는 한돈몰에서 구입하고,

워커힐 호텔 장향 갈비양념, 장향 불고기 양념을 사용하니

집에서도 고급스러운 맛을 재현해 낼 수 있어

어깨가 으쓱합니다^^

장향 양념은 LA갈비, 소불고기, 돼지복살구이, 양고기, 생선 조림 등

다양한 음식에 활용할 수가 있으며

된장 베이스라 식재료가 가지고 있는 특유의 냄새, 비린내를 

확실히 잡아 주어 깔끔한 맛으로 뾰로롱 ~ 변신 시켜 준다는 장점이 있어요.

저는 쉽게, 가족들은 맛있게.

앞에서도 말씀드렸지만 청정은 정말 소스 장인인 것 같아요.

본 포스팅은 청정원 홍보 활동의 일환으로 소정의 원고료를 지원받아 작성된 리뷰입니다.

웰츠 서포터즈 1기 중간보고

웰츠 서포터즈로 활동하게 되어 넘넘넘 좋아요~

ㅜㅜㅜㅜ

벌써 웰츠 서포터즈로 활동하게 된지 6개월이 지났다니

너무 아쉽고, 또 아쉽고, 더더더 아쉽고 ㅜㅜㅜ

가능하다면 평생 함께 하고 싶은 웰츠입니다^^

정말 운이 좋게도

강아지를 입양하여 집에 데리고 온 지 얼마되지 않아

웰츠 서포터즈를 하게 되었어요.

저는 애견샵에서 닥스훈트 강아지를 분양받았기에

좋은 사료를 먹었을 리가 없잖아요~

집에 데려 왔을 땐 삐쩍마르고 털 상태도 별로 좋지 않았었는데요,

집에 오자마자 이리온 수의사들이 협력하여 만든 

진짜로 좋은 사료, 웰츠 강아지 사료를 급여하게 되어

울 강아지 닥스훈트 달콤이가 정말 건강하게 잘 자랄 수 있었던 것 같아요.

웰츠가 정말 달랐던 것이

애견샵에서 강아지를 분양받아 데리고 오면서

곧장 마트부터 들러 강아지 사료를 구입했었는데요,

그 사료를 먹일 때 랑은 강아지 털 자체가 달라요.

강알못이었다가,

닥스훈트 강아지 분양 받은 후부터 열심히 공부도 하고

자료도 찾아보고 하면서

웰츠가 좋은 사료인 줄 알게 되었는데요,

정말 차원이 다르게 좋은 사료여서

서포터즈로서 자부심이 들었고,,,

진심 마음에 들어서 주변에도 많이 추천하고 있어요.

이리온 수의사 레시피로 만들어진 웰츠 사료.

좋은 원료에 

육류 80% 이상

옥수수 대두 미사용 

산소흡수제가 들어 있는 소분 포장

국내 최초 함량 퍼센트 표시

미네랄 등 세부원료 함량 표기 완료라 먹이면서 자부심이 들었어요.

달콤이 데리고 다니면서

가장 많이 들은 말이,,,

와~ 저 강아지 털 좀 봐 ~ 윤기 좀 봐

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

넘넘넘 뿌듯해요.

아아아~~~ 이렇게 작았을 때가 있었네요 ~

불과 몇 개월 전 ㄷㄷㄷ

키도 커지고 다리도 길어지고 ㅋㅋㅋ

많이 자라서 울타리를 2단으로 올린 지 꽤 되었습니다 ^^

웰츠 서포터즈로 활동하면서 좋았던 것이

웰츠 사료를 매 월 꾸준히 받아 볼 수 있으면서

신제품도 가장 먼저 만날 수 있었다는 것인데요,

처음에 울 강아지

닥스훈트 달콤이는 웰츠 퍼피를 먹다가

신제품이 출시되어

웰츠 독 연어 & 웰츠 독 저지방 다이어트를 먹고 있어요.

가을에 또 신제품이 출시 될 예정이라니

웰츠를 좋아하게 된 1인으로서 정말 기대가 됩니다.

울 달콤이도 신나겠어요~~~

웰츠 사료 처럼 좋은 강아지 사료는

먹여 보면

강아지의 모질, 변상태, 물을 먹는 양이 달라져요.

정말 건강하게 잘 크는 것을 보면서

견주인 저도 뿌듯하고 어깨가 으쓱거리죠.

웰츠 서포터즈의 또다른 혜택은 이리온 몰에서 매월 5만원 상당의 제품을 구입할 수 있다는 것이에요.

강아지를 키우는 일이 행복 그 자체이지만,

은근 돈 들어갈 일이 많은데

강아지 용품의 모든 것이 다 마련 되어 있는 이리온몰에서

맘껏 쇼핑할 수 있다니,

정말 어마무시한 혜택이 아닐 수 없어요.

저 평생 웰츠 서포터즈 하면 안 될까요? 엉엉엉~~~

이리온은 우리나라 최초의 반려 동물 전문 브랜드로서

보호단체와 연계한 유기동물 체료지원,

실험견 가정 입양

5천건에 이르는 길냥이 사료 후원, 

무료 행동 상담 등

동물을 키우는 사람으로서 정말 좋은 회사라고 생각하고 있는데요,

좋은 회사가 만든 좋은 제품의 홍보대사가 되어 정말 뿌듯합니다.

남은 6개월도 열심히 활동할 거예요~~

9살 초등학교 2학년 다솔 군은 못 말려. 

개구쟁이 끝판왕!!!

다솔이는 아이답지 않게 뜨거운 물을 좋아해요.

머리 위에 수건 올려 놓는 건 또 어디에서 봤는지 ㄷㄷㄷ

뜨거운 물에 들어가서 으으으~ 시원~~하다 외치며

청~산~~리 ~~~ 노래를 부를 기세입니다^^

지금은 여름이라 그냥 집에서 하는 뜨거운 물 목욕에 만족하지만

지난 봄에는 사우나 가자~ 목욕탕 가자

참 많이도 졸랐죠.

엄마아빠에게 보내는 어버이날 편지를 초등학교에서도 쓰더라고요.

그런데 아빠에게 보내는 편지는 시간이 없어 못 썼다며 ㅋㅋ

저에게만 편지를 줬는데요,

엄마에게

안녕하세요?

저를 키워주셔서 감사합니ㅏㄷ.

엄마가 침대도 사 주시고

강아지도 사 주시고

밥도 만들어 주시고

장난감도 사 주시고 감사합니다.

암마 이제 앞으로말 잘 들을게요.

그럼 안녕히계세요.

이다솔 올림.

그런데 편지는 편지일 뿐 ㅜㅜ

절대로 말을 안 듣네요 ㅜㅜ

9살 초등학교 2학년 다솔이가 생각하는

아빠를 기쁘게 하는 방법 2가지

1. 아빠랑 놀기

==== 승리하면 돈 주기 게임

???????????

요즘 돈독이 바짝 오른 다솔 군.

이건 아빠가 좋아하는 게임이 아니고

자기가 좋아하는 게임이었네요~

아빠가 좋아하는 거라면서 자기가 좋아하는 걸 써 놓은걸 보면

그 맘 때 남자 아이들이 대게 그렇듯

아빠와 자기 자신을 동일시 하면서

아빠를 존경 하면서 동시에 경쟁자로 생각하는...

제가 학교 다닐 때 배웠던

교육 심리의 내용과 참 비슷하네요~~^^

아빠를 기쁘게 하는 두 번째 방법은,

아빠랑 어디가기.

이것도 자기가 좋아하는 걸 써 두었어요.

아빠를 친구처럼 좋아하고

자기 자신과 동일시 하고 있네요~~~~

그럼 엄마를 기쁘게 하는 방법 2가지는

뭐라고 썼을까요?

아빠와는 달리

엄마는 오롯이 엄마.

엄마 그 자체.

엄마를 기쁘게 하는 방법 중 첫 번째는 커피 사주기

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

맥심 커피를 사 준대요.

노란색 믹스로 ^^

사실 여기에는 조금 오해가 있는데,

발레 학원에서 노란 색 믹스 커피를 본 다인이가

제 생일 선물로 노란색 믹스 커피를 사 준 후

아이들에게 엄마는 맥심커피를,,,, 노란색 믹스 커피를 좋아하는 걸로 되어 버렸는데

얘들아~ 엄마 믹스커피 안 마신다 ㄷㄷㄷ 

ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

엄마 까만커피.

아메리카노 마신다고 어떻게 바꿔주어야 할른지~~

엄마를 기쁘게 하는 두 번째 방법은

일찍 자기래요.

그러면서 자기가 하고 싶은거

제가 잠 자라고 말을 할 때 다솔이는 텔레비전을 오래오래 보고 싶었던 거겠죠?

그 마음이 그림을 통해 고스란히 다 드러나 있습니ㅏㄷ.

참 귀여운 다솔 군.

9살 초등학교 2학년 다솔이에게도 역시나 옷이 보배.

아들래미라서 옷에 별로 관심이 없나 싶었는데

그건 또 아니었어요.

장난감도 좋아하지만 옷 사는 것도 좋아하고

매장 피팅 룸에서 옷 입어 보는 것도 참 좋아합니다.

잘 모르겠으면 그냥 마네킹이 입은 그대로 사는게 제일 좋잖아요~^^

네이비 티셔츠 속에 입은 이너 티셔츠까지

똑같이 사 왔던 날 ^^

피팅룸에서 옷을 입어 보던 다솔이가 사라져서

어디로 갔을까~~~ 찾아 봤더니

매장 입구

마네킹 옆에서 두 손 꼭 잡고 ^^

자기랑 마테킹이 얼마나 닮은 지 궁금했다나요?

다솔이는 못 말려 ~~~

이 날 다솔이는 뉴발란스 운동화까지

싹 다 사서 새옷 새신발을 입고 신고 했는데

역시 남자아이들에게도 옷이 날개였어요.

그 와중에 다인이 운동화 ㅜㅜ

지못미 ㅜㅜㅜㅜ

9살 초등학교 2학년 다솔이는

남자 아이지만 감수성이 예민하고 생각이 깊은....

위 사진은 방과후 클레이 수업 처음 갔을 때

선생님이 찍어 보내 주신 사진인데요,

클레이 만드는 것도 참 좋아하고 더 하고 싶어했지만

되도록 다양한 방과후 수업을 시켜보고 싶어서

클레이수업은 3개월= 1분기 수업으로 마감.

지금은 축구부에서 열심히 활약하고 있답니다~~~

강아지간식 

수제간식 국개대표 꾸준히 먹이고 있어요~

국개대표 수제 강아지간식을 한 번 먹여 본 후로