미녀들의 수다

미사리 경정공원 가족소풍 마이크로킥보드 타고 씽씽~

에너지 넘쳐나는 울 꼬맹이들~

금요일에는 별다른 일(?)이 없이 하원 / 하교 후

집에 일찍 들어와 온종일 지내기에

토요일 오후쯤 되면 갑갑증이 폭발해요~

점심 때 즈음 아이들끼리 놀이터에서 잠깐 놀게 했으나

그걸로는 역부족.

엄마 아빠랑 같이 신나게 뛰어 놀아야 제대로 놀았다고 생각하기에

우리 부부는 일단 해가 살짝 누그러지길 기다렸다가,

4시 즈음 마이크로킥보드 챙겨서 미사리 경정공원에 가족 소풍을 떠났어요.

짧은 시간에 많이많이 노는게 목표였으므로

사진은 처음 몇 순간에만 찍고

마이크로킥보드 타기 - 달리기 - 축구게임까지

정말 신나게 놀다가 왔답니다~^^

달콤이까지 다섯 식구인데

돗자리를 두 개 + 여분으로 작은 돗자리까지 준비한

꼼꼼한 남편 ㅋㅋㅋㅋㅋ

자리에 짐풀자마자 달콤이 사료부터 주고

우리도 소풍도시락을 먹습니다.

편의점에서 입맛대로 골랐어요.

우리는 도시락, 다솔 다인이는 햄버거, 삼각김밥, 소시지3개, 초코바 3개

바깥에 나와서 먹으면 더 맛있게 느껴지잖아요~

초코바까지 탈탈 털어 다 먹고 ㅋㅋㅋ

잠깐 소화를 시킨 후

마이크로킥보드를 타고 씽씽씽~~~~

사진은 요 앞에서만 찍었지만 강을 한바퀴 돌았어요~~

저랑 달콤이는 뛰어서 한 번 ㄷㄷㄷ

마이크로킥보드 플랙스에어스쿠터 타고 또 한 번

(물론 달콤이는 두 번째도 뛰었지마는 ㅋㅋㅋ)

두 번 씽씽 달려봤는데,

역시 그냥 뛰는 것과 마이크로킥보드 플랙스에어스쿠터를 타는 것은 천지차이~

플랙스에어스쿠터가 바퀴가 좋잖아요~~

얼마나 잘 굴러가던지

강바람 시원하게 맞으며 가슴까지 탁 트이는 기분이 들었답니다~

7살 이다인

9살 이다솔

아이들은 마이크로킥보드 맥시 블루를 탔는데

다인이는 재밌게 타고,

다솔이는 묘기를 부리고 싶은지 손잡이에 한쪽다리를 올리기도 하고

타다가 발판에 앉기도 하고 그러더라고요~

남자 아이들은 참 다른듯~

우리가 킥보드 타면서 노는 동안,

(= 노는 걸 사진찍어 추억으로 남기는 동안 )

달콤이는 잠시 줄에 묶여서 기다렸는데

저랑 둘이서 한바탕 뛰고 난 뒤라 달콤이도 살짝 지쳤어요~^^

그래서 얌전히 기다릴 수 있었죠.

다솔아~ 킥보드 탈 땐 헬멧을 써야지~~~~

헬멧도 마이크로킥보드 제품인데 디자인이 예쁘기도 하지만

헬멧 자체가 진짜 견고해요.

사실 저도 타 보니

자전거 보다 킥보드가 훨씬 더 안전하게 느껴지고

킥보드를 타다가 심하게 넘어지는 경우는 거의 없지만

그래도 헬멧을 씌우는 것이 안심할 수 있으니...

한 손 들고 한 쪽 다리 올리기 기술 ㅋㅋㅋㅋ

아빠도 한 번 해 보고~~~

남편도 마이크로킥보드 플렉스에어스쿠터를 참 좋아하는데,

은근 근력 운동도 되면서

유산소 운동도 같이 되면서~

재밌거든요.

재밌게 운동할 수 있어서 시간가는 줄 모르고 탑니다.

이번에는 다인이랑도 함께 타 볼게요~

마이크로킥보드 맥시 블루는 9살 다솔이 보다는 7살 다인이에게

더 잘 맞는 것 같아요.

다솔이는 하나 더 윗단계를 태우는 것도 괜찮을 듯~

미사리 경정공원에서 가족용 자전거를 빌려서 타시는 분들도 있던데

킥보드 가져 갔더니

자전거 안 빌려도 되어 돈도 굳고 ㅋㅋㅋㅋ

훨씬 더 빠르게 씽씽 달릴 수 있어서 재밌더라고요.

킥보드 타는 모습도 어찌나 이쁜지 ^^

다인이가 아빠랑 강을 한 바퀴 돌고 오는 동안

우리는 달콤이랑 놀아주려고요~

한참 쉬었으니까 

달콤이도 또 한 번 뛰어 볼래???

다솔이랑 사진 찍을 땐 참 얌전히 포즈를 취해주네요~

저랑 사진 찍을 땐 

하도 얼굴을 핥아대서 사진이 제대로 나온적이 없는데 말예요~

장난꾸러기 다솔 & 달콤

그래도 즐겁습니다.

잠시 달콤이를 돌보는 사이

다솔 군,,,, 운동화 가지런히 벗어 놓고 어디갔을까요?

몇 주 전 사 주었던 뉴발란스 운동화인데 정말 편하고 예뻐요~

몰래 게임을 하던 중이었던 다솔 군!

딱 걸렸다 이 녀석!

자~ 아빠랑 다인이도 돌아 왔으니

이제 달콤이랑 같이 신나게 실컷 뛰어 놀아보자~~~

카메라는 이제 넣어두고

축구, 달리기, 킥보드 타며 아이들 에너지 소진시키기 작전에 돌입했답니다~

짧은 시간 동안 진짜 치열하게 논 것 같아서 뿌듯해요^^

달콤이도 곯아떨어짐 ㅋㅋㅋ

레고시티 입문자들에게 강력추천 

레고시티 경주용비행기, 스턴트트럭, 오프로드와 요트

레고시티를 꾸준히 사 줘 본 결과^^

어린 아이들의 소근육 발달과 더불어 공간지각 능력, 인내력을 길러주고

스스로 설명서를 보고

혼자서 레고시티를 만들어 내는 ♡♡♡

어마무시하게 뿌듯한 결과를 얻게 되었어요~

7살 다인이가 처음부터 레고시티를 스스로 잘 만든 건 아니었는데

잠재 되어 있던 능력들이 마구마구 계발이 된 것 같아서

엄마뿌듯~ 다인 흐뭇 ㅋㅋㅋ

레고시티는 종류가 매우 다양하잖아요~

어린아이라면, 또 처음 레고에 입문하는 아이라면 

시작부터 어려운 것을 하는 것 보다는 작은 상자부터 차근차근 해 보는 것이 좋아요.

작은 상자라도 엄청 멋있는 결과물을 낼 수 있지만,

만드는 것이 살짝 쉬워서

처음 레고시티를 접하는 아이들... 레고시티 입문자들에게 참 좋거든요.

도전과제가 쉬워서

아이들에게 혼자서 해냈다는 기쁨을 느끼게 해 준다면, 

기쁨은 기쁨을 낳고 ㅋㅋㅋ

뿌듯함은 또 뿌듯함을 나아서

혼자서 어려운 레고시티를 가지고도 척척척 만들어 낼 수 있게 되거든요.

레고시티 60144 경주용비행기

5세 ~12세 아이들이 재미있게 가지고 놀 수 있는 장난감이에요.

오잉? 5세에서 12세면 조금 터울이 큰 거 아닌가 싶으시잖아요~~~

5세라면 조금씩 조금씩 레고시티 경주용비행기를 완성하면 되고

7세인 다인이는 하루종일 걸렸고요,,,

이걸 만약 9세인 다인이 오빠가 만들었다면? 아마 1시간 만에 완성 했을 것 같아요.

레고시티 입문자,,, 아직 레고가 익숙하지 않은 아이들은

레고시티 소박스부터 시작하면 좋은데

경주용비행기 정말 추천해드립니다^^

그리 어렵지 않으면서,

결과물이 넘나 훌륭한 레고시티 60144 경주용비행기 완성품이에요~

정말 멋있죠?

7살 레고시티 리포터 다인이가

한 번 만들어 보았습니다~

점점점 만드는 속도가 빨라져서 흐뭇한 동시에

엄마의 쉬는 시간이 줄어 들어 아쉽기만 한데요 ㅋㅋㅋㅋ

엄마 다 만들었어~~~

기쁨을 감추지 못하고,,,, 다인이가 엄마를 찾습니다.

아이들은 이런 작은 성공 + 성공 + 성공이 모여서

자존감이 높게 형성되는 것 같아요.

레고시티 경주용비행기에

조종사까지 떡하니 태우고 슝슝슝~~~~ 비행기 놀이를 하는 다인이

짜잔~~~ 조종석이 열립니다.

레고시티를 만들 때마다 디테일에 깜짝 놀라는데요,,,

경주용비행기의 완성도도 정말 높지만

조종사의 옷과

조종석이 열리는 것에는 다인이랑 제가 모두 감탄을 했답니다~~

레고시티 60149 오프로드와 요트

역시 5~12세까지 아이들이 재미있게 만들 수 있는 레고시티 장난감이에요.

중박스라 살짝 어려울 수 있으니 

어린 아이들은 부모님이랑 같이 만들면 좋을 것 같아요.

레고시티 멋진 자동차에 요트까지 있어서

아이들의 만족도가 참 높았던 제품입니다.

실제같은 요트의 닻도 있어서

보자마자 

7살 다인, 9살 다솔 모두 우와우와 연발 ㅋㅋㅋ

중박스지만 울 꼬맹이들은 참 빨리 만들어요 ^^

저는 어릴 때 수학에서 도형을 어려워해서 그런가,

아이들이 설계도를 잘 보고

그 구성을 파악하는 모습을 보면 참 뿌듯하더라고요.

외출하고 돌아와 보니,,,

사진 찍을 새도 없이 어느새 완성해 놓은 오프로드와 요트.

튼튼한 오프로드 자동차에 요트를 실을 수 있는 공간이 있거든요?

요로코롬 멋진 요트를 오프로드 자동차 위에 딱 싣고

휴양지를 달리는 모습이 눈에 선합니다^^

정말 멋있어요.

자기가 만들어 놓고 결과물에 감탄하게 되는 

레고시티 오프로드 자동차와 요트 ㄷㄷㄷ 대박이에요~~~

레고시티 60146 스턴트트럭이에요.

이것도 소박스,,, 비교적 쉬워서 레고시티 입문자들에게 추천드리는데,,,

정말 멋진 스턴트트럭 자동차 한대가 떡!!! 나옵니다.

멋있어요.

레고시티 입문자이면서

어린 아이들이라면 엄마가 조금씩 도와주면 잘 할 수 있어요.

7살 이상이라면 혼자서도 뚝딱 잘 만듭니다.

오빠만 만들 수 있을 줄 알았는데,,,

다인이도 혼자 뚝딱 만들어 내었으니 

울 다인 공주 얼마나 으쓱했을까요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

스턴트트럭이니 바퀴가 매우 크고

자동차 모양도 참 멋있어요.

레고시티 다 맞춘 다음에는 스티커도 붙입니다.

레고시티 입문자들에게 강력추천 ★  레고 경주용비행기 ♥ 스턴트트럭 ♥ 오프로드와 요트

어느것 하나 빠지는 것 없이

다다다~ 재밌었던 레고시티 장난감.

아이들의 집중력이 향상됩니다.

창의력, 공간지각능력이 높아지며

성취욕이 해소되어

울 아이들의 자존감을 높여주는, 엄마가 더 뿌듯한 레고시티 멋진 자동차들...

레고시티를 만들면서 다인이가 조금 더 성장했을 것 같아요.

천호동피부관리 

리얼스킨 신부관리 리에스떼 천호점

먹는 걸 좋아하는 분들이 맛집 탐방을 다니듯,

피부관리를 좋아하는 저는

시원한 '손맛'을 찾아 피부관리 탐방을 다니곤 했었는데요~~

이제 슬슬 나이가 드니,

괜찮은 곳 몇 군데에 정착해서 꾸준히 다니며

힐링도 하고 쌓인 피로도 풀면서

제 피부의 문제를 조금씩 개선하게 되더라고요~

집에서 가까운 천호동피부관리

리에스떼 천호점입니다.

예약전화 02-477-1580

대우한강베네시티 315호이고

드마리스, 우리은행 빌딩이 있는 그 건물이에요.

월요일 9시 30분까지

화, 수, 목, 금 10시까지

토요일, 일요일도 7시까지 피부관리 받을 수 있어서

참 편해요.

(공휴일 휴무입니다.)

발레 수업할 때 업! 동작에서

발가락 전체로 바닥을 지지하지 못하고

힐업이 완벽하게 되지 못했는지

요 며칠 종아리가 많이 뭉쳐서 아팠는데

천호동피부관리에서 하체슬리밍 할인 이벤트를 하고 있었어요.

하체슬리밍을 받아 볼까 하다가

원래 예약을 해 두었던 대로

리얼스킨 신부관리를 받고 왔습니다.

꼭 신부가 아니더라도

중요한 약속 전 광채피부를 뽐내고 싶을 때 받음 좋은 관리고

천호동피부관리에서 많이들 받는

리에스떼 천호점의 핫한 프로그램이에요^^

꾸준히 리얼스킨 관리를 받아 두면

갑자기 특별한 일이 생긴다고 해도 전혀 걱정할 것 없이

완벽 민낯 피부를 자랑할 수 있겠지요?

<80분 입니다. >

차 한 잔 마시고^^

리얼스킨 신부관리를 받으러 고고씽~

프라이빗한 방에서 모든 게 다 이루어지니 

편하고 아늑해요.

준비가 다 되면 벨을 눌러

천호동피부관리 에스테티션 쌤을 부릅니다~

리얼스킨 신부관리는

등데콜테 - 팔수기관리 - 클렌징 - AHA필링 - 미네랄로즈워터

- 1차미네랄수딩마스크 - 가슴데콜테 - 페이셜메뉴얼테크닉

-콜라겐앰플 - 리프팅관리 - 벨벳마스크 - 마무리로 이루어지는데,

등데콜테가 포함되어있고

팔관리도 할 수 있으며

정품 벨벳마스크를 사용하여 1회 관리만으로도 참 만족감이 커요.

원래 없었던 등근육이 더 빠지고 있는지 ㅜㅜ

요즘 등 상단 부분이 뻐근하고 아플 때가 참 많아요.

등관리도 포기할 수 없고

얼굴 관리도 포기할 수 없을 때

등데콜테가 포함되어 있는 천호동피부관리 리얼스킨 프로그램이 딱 맞았죠~

예민한 제 피부

관리 받을 땐 쉽게 붉어지기도 하지만

또 금방 되돌아 옵니다 ㅋㅋㅋㅋ

아팠던 부분이 시원하게 풀리면서

기분이 정말 좋았어요.

팔관리는 진짜 오랫만에 받았는데

팔도 시원시원~

이제 바로 누운 후

클렌징 하고 자극이 적은 AHA필링 관리를 해요.

바로 누운 채 또 한 번의 어깨 수기관리

불필요한 부분엔 근육이 많아서

특하면 승모, 어깨 뒤, 목 뒷부분이 뭉칩니다.

페이셜메뉴얼테크닉을 해 준 후

콜라겐 앰플 듬뿍 듬뿍

또 갖가지 관리들을 많이 해 주는데,

깜박깜박 조느라 기억이 별로 없네요^^

피부관리실에서 자는 잠이 피부에겐 참 좋은 보약이잖아요~

에스테티션 쌤의 능숙하고 시원한 손길을 느끼면서

콜콜콜~ 꿈나라로~~

진짜 벨벳 마스크 ㄷㄷㄷ

정품 벨벳 마스크까지 포함되어 있어서

천호동피부관리 받고 나니

얼굴이 쫀득쫀득 매끈매끈 보들보들~~~ 얼마나 기분이 좋았는지 몰라요.

벨벳마스크를 하면서는

다리 아래에 베개를 받혀 다리를 높이고,

복부에는 스톤,

목베개까지 해 주셔서 본격적으로 잠을 잤답니다~

한숨 잘~~ 자고 일어나 

눈은 탱탱 부었지만 (그나마 있던 속쌍꺼플이 없어짐 ㅋㅋㅋㅋ)

기분은 최고!

얼굴에 반짝반짝 윤이나서 정말 피부가 좋아보였어요.

아참! 지난 주말에 워터파크 갔다가 팔꿈치가 까져서

 이날 천호동피부관리 갈 때 밴드를 붙이고 갔었거든요?

리얼스킨 관리에 팔 수기관리가 포함되어 있으니

밴드 떼어 내고 그 부분 피해서 

시원하게 팔 관리 해 주셨었는데,

끝나고 나서는 약도 발라 주시고 ㅜㅜ 밴드 또 붙여 주시고 ㅜㅜ

이런 세심한 배려에 우리가 감동받는거잖아요~~

다음에 또 와야지, 결심하게 되는 포인트 ㅋㅋㅋㅋ

울 집과 가까운 천호동에 위치한 리에스떼 천호점 손맛 좋은 곳으로 인정합니다~

루미엘헤어 

모태여신 1기 발대식 다녀왔어요~

기억해보면, 어렸을 때에는 머릿결이 참 좋았던 것 같아요.

모발이 얇아서 그렇지

미용실 갈 때마다 칭찬받던...

개미가 미끄러질 정도로 매끄러운 머릿결의 소유자였는데

나이가 들고 출산을 두 번이나 하고 나니

좋았던 머릿결은 어디로 사라지고

늘 푸석하고 힘이 없어요.

이것 역시 타고난 모발이 얇아서 더 그런 거겠죠.

그러니 내 돈 내고 가면서도 혼이 나고 ^^

미용실 갈 때마다 죄인마냥 주눅이 들었었는데 ㅋㅋㅋ

얼마 전 길었던 머리카락을 팍! 잘라내고 다시 시작하고 있지만

생각만큼 머릿결을 곱게 유지하기가 쉽지가 않더라고요.

그러던 중 루미엘헤어를 알게 되었고,

집에서도 꾸준히 할 수 있는 루미엘헤어 3단계 클리닉을 눈여겨 보게 되었답니다.

직접 하는 것이 번거롭고 귀찮아서 그렇지

꾸준히 관리 하기만 하면

헤어클리닉 후 정말 놀라울 정도로 머릿결이 보수가 되는 건 사실이잖아요~

미용실에 가고 오는 시간

가서도 기다리는 시간

비싼 케어 가격을 감안해 볼 때

미용실에서 사용하는 클리닉 제품과 같은 성분으로 된 제품이라면

조금만 부지런을 떨어

집에서도 좋은 결과를 내 봐야지~ 도전 정신이 파바박!!!

기분 좋은 두근거림...

스토어팜에서 루미엘헤어를 검색해 보면,

정말 미용실에서 사용하던 그 구성 그대로 집에서 3단계 헤어 클리닉 케어를 할 수 있도록

제품을 판매하고 있답니다~^^

오오오~

요것만 있으면 개털에 가까운 내 머리카락도 금털로 변신할 수 있는 것인가욤? ㅋㅋㅋ

1주일에 한 번씩 사용하면 되고요,

집이니까 편안한 복장에 생얼로 추레하고 편하게 앉아 혹은 누워 ㅋㅋㅋ

텔레비전 보면서 집에서 헤어클리닉을 해 주려고 해요.

헤어클리닉은 사실 어떤 모발이든 현상태보다 훨씬 더 좋은 결과로 만들어 주는 것이잖아요~

특히 저처럼 모발이 가늘고 많이 상해서

자꾸만 엉키고 뚝뚝 끊어지는 머리카락도 매끈매끈 부드럽게 만들어 준다니

정말 기대가 되었어요.

헤어클리닉에 관심을 가지고,

루미엘헤어를 눈여겨 보고 있노라니

참 좋은 기회가 있어서

루미엘헤어 블로거 서포터즈인 모태여신 1기로 활동할 수 있는 행운도 얻었는데요~

모태여신 1기로 활동하면서

매주 한 번씩 루미엘 헤어 3단계 헤어클리닉 시스템을 꾸준히 해 볼 예정이니,

활동하는 동안 제 머릿결이 점점점 좋아질 것 같아 벌써부터 설렙니다.

루미엘헤어 서포터즈를 담당하시는 직원분들과

모태여신 1기 발대식을 가졌어요.

이렇게 화기애애하고 발랄한 분위기의 회사는 처음 본 듯~^^

덕분에 덩달아 발대식 분위기도 매우 좋았고요,

루미엘헤어 제품에 대한 궁금한 점도 다 물어 볼 수 있어 유익했어요.

발대식 장소였던 강남 부띠끄뷔페 바나나프라이.

처음 뵙는 분들 앞에서

뷔페를 3접시나 먹어 치우는 기염을 ㅋㅋㅋㅋ

바나나프라이 음식들이 워낙에 맛있고 

발대식 분위기가 좋으니 음식이 더 맛있게 느껴지더라고요.

 10접시 채우고 왔어야 했는데 아쉽 ㅋㅋㅋ

그간의 식단조절이 한 순간에 화르륵 무너지는 것을 느끼며 ㅜㅜㅜㅜ

다이어트가 참 덧없구나~~ 싶었죠.

헤어클리닉을 왜 단계별로 하는지 궁금했는데

스토어팜 루미엘헤어 3단계 세트의 제품 상세페이지를 읽으면서

제가 궁금했던 것들이 대부분 해소가 되었어요.

1단계로 모발의 중심축인 모수질에 영양을 주고

2단계로 천연유래물질로 영양을 주면서 동시에 모발을 열어 3단계를 준비하며

3단계로 손상된 모발을 회복시키면서 다시 또 영양을 준대요.

그리고 손상된 큐티클을 정리해 모발을 부드럽게 만들어 주는 과정을 거쳐

루미엘헤어 3단계 헤어 클리닉이 완성됩니다.

루미엘 헤어 3단계 제품은 굵은 모발용 / 가는 모발용으로 나누어져 있으니

자신의 모발 상태에 따라 골라 사용하면 돼요.

다 잘라내고 나면 좋아질 줄 알았는데,

잘라낸 부분부터 다시 갈라지고 푸석해지기 시작해요.

탱글탱글 촉촉하고 찰랑거리면 참 좋을텐데...

모태여신 발대식 때 찍은 제 머릿결의 비포 사진입니다.

이 상태에서부터 시작해서

점점점 머릿결이 좋아지는 모습을 보여드릴 수 있겠죠?

루미엘헤어 모태여신 1기 발대식에서

머리카락 싸움도 하고 ^^ SNS이벤트도 하고,

담당자 분들이랑 편안하게 수다도 떨면서 발대식 내내 재밌게 잘 지내고 돌아왔는데요,

제품도 넉넉하게 챙겨주셔서

활동하면서 잘 사용해 볼 수 있을 것 같아요.

아참! 

헤어케어 3단계는 1주일에 한 번씩 사용하는 거잖아요?

매일 매일 피부에 화장품을 바르듯

머리에도 영양을 공급해야 되는데

루미엘헤어 프로테인 너리싱은 샴푸 후 타올 드라이 후

머리끝에 살짝 발라 주면 헹굴 필요 없이 영양을 줄 수 있어 참 괜찮은 것 같아요.

프로테인 너리싱도 함께 사용하면서

머릿결 관리해 볼게요~~

이 글은 루미엘헤어 모태여신 1기 활동의 일환으로 작성되었으며

제품을 제공받았습니다.

발레 목선 ♡ 취미발레도 체형교정이 됩니다.

저는 성인 취미발레를 (이제 달 수를 세는 것도 헷갈리고,,, 무의미하지만)

9개월 정도 했고요,

7살 다인이는 2년 정도 했으니까

다인이가 발레에선 저의 선배예요.

발레를 하는 것이 체형교정이 될까?

성인 취미 발레로 일주일에 두어 번 연습하는데

그래도 다이어트 효과가 있을까... 궁금해 하시는 분들이 무척 많으시잖아요~~~

제가 해 보니 결론은,

'무조건' 됩니다.

될 수밖에 없어요.

발레를 진지하게,,,

비록 취미발레일지라도 그 시간 만큼은 온 정성을 다해

내 열심을 100% 투자한다면

분명히 변화가 생길 수 밖에 없는 운동이더라고요.

(미운) 7살 ㄷㄷㄷ

말을 진짜 (더럽게 ㅜㅜㅜ ) 안 듣고

뜬금없이 장난,

맥락없이 원숭이 흉내를 내고 있는 다인이지만

발레를 할 때 만큼은 진지하게 

정말 열심히 잘 하는데요,

발레 목선 ~~을 주문하면

어깨는 내리고

머리는 하늘로 뽑고

견갑골은 아래로

가슴은 펌핑하지 않는...

우리가 머릿속으로만 상상하는 딱 그 자세를 취합니다.

성인 취미 발레 시간에도 마찬가지예요.

어깨는 펴고

(어깨가 넓어지고 등은 좁아지게!)

어깨와 견갑골을 내리면서

가슴을 내리고

갈비뼈를 모으고 

턱을 살짝 드는 동시에

머리는 천장으로 발끝은 바닥으로....

만약 발레 폴드브라 = 발레 손동작을 같이 한다면

만약 1번 발동작을 하고서

팔은 알라스꽁이라면

네 방향으로 뽑아낼듯~~~~

사지에 각각 힘을 주어

팔은 찌릿찌릿

얼굴과 목은 위에 설명한 대로 바르게

다리는 발끝까지 힘을 주어 땅에 뿌리가 박히게 해야 되는데

처음에는 이게 감이 안 와요...

그러나 하다보면

특히 발레 팔 동작 폴드브라 알라스꽁을 하다보면

와... 팔뚝 살 빼는데 발레 만한 것이 없구나를 진짜 실감하게 됩니다.

발레를 열심히 한다면,

그게 취미 발레일지라도,,, 성인반이라 일주일에 고작 2번이라도

당연히 목이 길어지고

쇄골이 들어날 수밖에 없어요.

열심히... 그 자세를 한 번에 촤라락 하는게

정말 힘들지만

하다보면 느낌을 알게 될 거예요.

저는 성인이 된 후에야 발레를 취미로 배우게 됐지만

다인이는 일찌감치 시켜 주길 정말 잘 한 것 같아요.

울 아이의 체형이 저와는 다르게

이뻐지고 있거든요 ^^

평소에는 까불까불,,,,

오빠가 있어서 터닝메카드, 피젯스피너를 좋아하는

7살 꼬맹이지만

발레를 할 때보면 

와우.... 정말 이쁩니다.

발레 목선 ♡ 취미발레도 체형교정이 됩니다.

딸아이를 예쁘게 키우고 싶은 엄마들에게 강추하고요

지금이라도 예쁜 목선과 쇄골을 원한다면

성인반 취미발레 추천해요~

닥스훈트 강아지 산책시키기 팁 

이리온 펫푸드 어드바이저

꼬맹이였을 때는 현관문 밖을 내딛는 것조차 낯설어 하더니,

요즘엔 현관문만 열리면 먼저 나가고 싶어 낑낑대는

벌써 청소년이 된 닥스훈트 강아지 달콤 군 ^^

날씨가 더운 날 산책을 했더니 많이 힘들고 더웠는지

그늘에 있던 서늘한 돌 위에서 헥헥헥 

배 붙이고 엎드려서 일어 날 줄을 모릅니다~~^^

엄마 그 바지 어디갔지?

언제부턴가 제 바지를 자꾸 찾는 다인이.

그냥 그런가보다~ 했었는데,,,

요녀석...

닥스훈트 달콤이랑 노느라고

제 바지를 찾았던 것 ㅜㅜㅜ

제 바지라 그런가, 달콤이도 이 바지를 좋아하고,

다인이도 이 바지를 침낭처럼 몸 전체에 입기를 좋아하는데,,,

닥스훈트 달콤이랑 다인이는 이러고 놀더라고요 

에고... 집에 더 있다가는 안 되겠다.

데리고 나가야지~~

아이들 하원차 기다릴 때나,

아이들이 집으로 돌아 올 시간에 달콤이랑 미리 벤치에서 기다리기 ^^

강아지를 키우는 것이 처음이다보니

산책시키는 방법도 책으로도 읽어 배우고, 영상으로도 배우고

견주로서 준비가 필요하더라고요.

제가 자주 참고 하고 있는 이리온 펫푸드 어드바이저 영상에서

< 이리온이 알려드리는 반려견 산책 꿀팁 3가지 > 동영상이 업데이트 되었기에

얼른 꿀팁을 챙겨 보았습니다^^

이리온 펫푸드 어드바이저 프로젝트에는 유용한 정보가 참 많아요.

프리미엄 동물병원 이리온은 수의사들과 함께 

잘못된 펫푸드 상식을 바로 잡고

건강한 반려동물 펫푸드 문화 정착을 위해 펫푸드 어드바이저 프로젝트를 진행하고 있는데,

그동안 이리온 홈페이지 등에서 받았던

견주, 묘주 들의 질문을 모아

수의사들이 직접 해답을 찾아 주는 방식이라 참 유용해요.

이리온이 알려주는 반려견 산책 꿀팁 3가지

1. 목줄은 생명줄! 우리 강아지의 안전 뿐 아니라

개를 무서워 하는 다른 사람들을 위해서도 목줄은 필수입니다.

2. 배변봉투 유지는 기본 매너

3. 간식을 휴대, 즐거운 산책을 마치기 전에 간식으로 칭찬해줍니다.

유튜브 영상과 함께 

웰츠 페이스북과 이리온 동물병원 블로그에

카드뉴스도 업데이트 되고 있어요.

유튜브 https://www.youtube.com/channel/UCXvWfeO43puS5FSIIezHuJQ

페이스북 https://www.facebook.com/wealtzpetfood/

블로그 http://blog.naver.com/irion_story

사람들이 없는 한적한 곳에서는

마구 뛰어 놀게 하고 싶어서 목줄을 풀어 두곤 했었는데,,,

(다행히 다른 사람들과 마주친 적은 없지만)

이제부터 강아지 산책 시킬 때는 꼭 목줄을 채워두고 있어야겠어요.

청담동에스테틱 웨딩케어 

얼굴 라인정리 모공축소 에피큐렌 좋아요 ♡

5월!!! 웨딩케어의 계절의 돌아왔어요.

제가 좋아하는 청담동에스테틱에도 웨딩케어 하시는 분들이 참 많으시더라고요~

평생에 단 한 번,  그 날의 주인공이 되는 순백의 신부.

웨딩드레스를 예쁘게 입기 위해서는

목선, 쇄골라인도 중요하고

웨딩의 완성도 역시 얼굴이므로 ^^ 모공축소 리프팅 얼굴 축소 탄력관리가 필요한데,

제가 받아보고 감동받았던

청담동에스테틱 에피큐렌 마스크가 5월 웨딩케어 신부에게도 참 좋을 것 같아요.

저는 신부는 아니지만 예뻐지고 싶어 에피큐렌 얼굴관리를 받는데,

청담동에스테틱에 진짜 웨딩케어 오신 분들도 에피큐렌을 선택하시더라고요.

결혼식을 앞둔 예비신부라 그런가

후광이 장난아니더라는 ㄷㄷㄷㄷ

비포사진을 차마 찍을 수 없었던 쭈굴이 ㅜㅜ

저는 피곤하면 얼굴에 열이 확 ~ 올라서 피부트러블이 생기거든요.

뾰루지가 입술과 코 사이에 생겼고 ㅜㅜ

피부 아래에서 대기하고 있는 뾰루지 염증들도 많이 있는 상황이었어요.

우우우~ 진짜 못생겼다~ 생각했는데

결론부터 말씀드리면

청담동에스테틱에서 에피큐렌 받은 후에는 

쭈글쭈글했던 비포 모습은 사라지고 ^^ 피부 속 부터 은은하게 광채가 차 올라서

원래부터 탱글탱글 예뻤던 것처럼 피부가 정말 예쁘더라고요.

뷰티블르바드가 K뷰티로 손꼽히고

오랫동안 사랑받는 이유가 바로 이런 이유일 것 같아요.

쭈글이로 들어왔다가 아우라 뿜뿜 뿜으며 나갈 수 있으니까 ^^

들어 올 땐 모자 푹 눌러 썼었는데

뷰티블르바드에서 나갈 땐 오히려 모자벗고 당당히 캐발랄하게 나갔답니다 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저도 이런데,

웨딩케어 받으러 온 싱그러운 새신부는 어떨까요?

얼~마나 이쁠까요? ^^

뷰티블르바드 에피큐렌 마스크는

예전부터 참 유명했던 청담동에스테틱 고급 관리잖아요~

한 번만 받아도

얼굴라인이 달라지고,

2주 간격으로 4~5회 받으면 성형한 것처럼

얼굴리프팅, 모공축소, 라인정리가 다 되어

TV방송에도 자주 소개 되었던 관리예요.

뾰루지가 올라왔더라도

의식적으로 손을 안 대고 가만히 놔 두며 저절로 낫기를 바라는 맘이었는데,,,,

청담동 에스테틱에서 에피큐렌 마스크 받고 난 이후

염증이 살짝 가라앉으며 

뾰루지들이 수그러들고 있어요.

이그..... 스트레스 받지를 말아야지 ㅜㅜ

혼자 관리 받지만 뷰티블르바드 2인실을 준비해 주셔서

엄청 여유로운 공간에서

편안하게 에피큐렌 마스크를 받을 수 있었습니다.

청담동에스테틱 웨딩케어 에피큐렌 마스크 관리는,

리프팅과 모공수축이 동시에 해결되고

림프순환을 도와

V라인의 턱선을 만들어 주는 연예인 얼굴관리로 

리프팅, 모공관리, 얼굴축소, 디톡스, 피부재생 등의 역할을 수행하는 뷰티블르바드의 대표적인 관리입니다.

클렌징 - 핫필- 마스크1 - 마스크2 - 알로에베라+코코넛오일 마사지 - 3차마스크로

진행이 되어요.

결혼식에 어여쁜 신부가 되길 바라는 웨딩케어에 가장 잘 맞는 관리이기도 하고,

저처럼 피부 상태가 좋지 않을 때 받으면

1회만 받아도 피부가 탱글탱글, 라인은 쫙! 효가가 즉각적으로 보이는 청담동에스테틱 관리예요.

클렌징 후 핫필을 하는 모습인데요,

후끈후끈 따끔따끔

피부 속 깊이 침투하여 필링이 되는데 뜨거운 성질이 있어서 핫필이에요.

청담동에스테틱 뷰티블르바드 에스테티션 쌤이

뜨거울까봐 계속 부채질을 해 주십니다 ㅜㅜ

넘나 감동이었어요.

제가 이 날 코와 입술 사이에 뾰루지 하나가 나와 있었고 ㅜㅜ

턱 아랫부분에 우둘투둘하게 염증이 잡혀 있었었는데,

핫필을 하니 역시나 그 부분이 벌개지면서 반응이 세더라고요~~~

뷰티블르바드의 어마무시한 친절 관리,,,,

부채질을 계속 해 주시면서

제 피부 상태에 대해 설명도 해 주시고,

에피큐렌 마스크의 단계별 효능에 대해서도 계속 설명해 주셔서

참 감사했어요.

두 번째 마스크제를 바르고 나면

따끔따끔 화끈화끈했던 피부가 편안해 지면서

잠이 스르르륵~~~~

청담동에스테틱 갈 때마다 손길이 넘나 부드러워서

저는 잠깐잠깐이지만 그 짧은 시간에 꿀잠을 자게 되는데,,,,

피부관리 받으면서 자는 잠은 그야말로 보약이잖아요~

너무 깊이 자서 나중엔 눈이 부을 정도지만,,,

뷰티블르바드 올 때마다 피로를 싹 풀고 갈 수 있어서 참 좋아요.

이제 세 번째 마스크입니다.

노화가 많이 진행된 부분에 반응이 크게 나타나요.

역시나 눈가 입가에

가뭄이 온 논두렁처럼 쩍쩍 갈라지는게 심했는데요,

뷰티블르바드 에피큐렌마스크는

얼굴 뿐만이 아니라 목부분까지 넉넉히 관리를 해 주셔서,

제 피부 상태, 노화 진행상황을 진단해 볼 수 있으면서

에피큐렌이 림프까지 자극해

얼굴 - 목 - 데콜테 부분까지 림프 순환이 잘 될 수 있어 참 좋았어요.

알로에베라 + 코코넛 오일로

얼굴 마사지 테크닉 관리가 들어가는데 아웅~ 넘나 힐링된다는 ㅋㅋㅋㅋ

뷰티블르바드 에스테티션 쌤들은 다들 경력 빠방한 분들이라

어떤 분께 피부를 맡겨도 다 만족스러워요.

에피큐렌이 림프까지 자극해 이미 순환이 되었지만

다시한 번 데콜테 라인을 관리 받고

관리 받은 후

거울로 얼굴라인, 모공 상태, 염증이 있었던 부분을 체크 해 보니

와.... 1회만으로도 이렇게 달라질 수 있구나 싶어 좀 놀랐어요.

차가운 모델링 팩을 하고

진짜 쿨쿨쿨~~ 한숨 푹~~~~ 자고 나면

청담동에스테틱의 에피큐렌 마스크가 끝이 납니다.

진짜 편안하고 좋았어요.

결혼준비 하면서도 은근 스트레스 받을 때가 많은데

뷰티블르바드에서 웨딩케어 하시면

피곤이 싹 풀리고

얼굴이 예뻐지는게 즉각적으로 느껴지니 좋을 것 같아요.

청담동에스테틱 에피큐렌마스크는

리프팅, 탄력, 모공관리, 얼굴축소에 효과가 좋아

공중파, 케이블 방송에 참 여러 번 나왔었잖아요!~~~

저도 받아 보니 역시 끄덕끄덕...

마무리케어까지 받고

다시 탈의실로 돌아가니,,,,,

웨딩드레스 입을 때 제일 중요한 목선, 쇄골라인 어깨까지....

얼굴관리인데, 몸 라인까지 예뻐진 것 같아서

셀카 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

뷰티블르바드에 들어 왔을 때랑 비교해 보면 진짜 좋아졌어요.

피부가 예뻐지니

더 이상 뾰루지가 거슬리지 않습니다^^

청담동에스테틱 들어올 때는 모자쓰고 갔는데,

나갈 땐 피부가 예뻐져서

그냥 당당히 어깨펴고 나갔다는 ㅋㅋㅋㅋㅋ

연예인들도 단골인,

서울 한류관광명소 청담동에스테틱

뷰티블르바드

서울시 강남구 청담동 68-5 신영빌딩 지하2층

예약전화 02-518-8066

근무시간 평일 11시 ~ 21시

토요일 10시 ~19시

일요일 휴무

홈페이지 www.btblvd.com

~ 5월 31일까지

뷰티블르바드 웨딩케어 이벤트, 

슬리밍 전신관리 이벤트,

연예인 피부관리 & 다리 관리 이벤트

산전 & 산후관리 이벤트가 이어지니까

내용 천천히 읽어 보시고 이벤트 혜택 받는 것도 정말 괜찮을 것 같아요. 

그나저나 웨딩케어는 진짜 저렴하네요~ㄷㄷㄷ

여성카드지갑 예쁘고 가성비 최고 

라피예뜨 카드지갑

라피예뜨 제품들이 가격은 착한데 품질은 정말 괜찮아서,

지난 번에 반지갑 사용해 보고

이번에는 여성카드지갑도 골라보았어요.

포장 상태가 정말 예뻐서

선물용으로 더 좋을 것 같은 라피예뜨 여성카드지갑

요즘 현금 쓸 일이 거의 없잖아요~

그래서 지갑을 잘 안 가지고 다니게 되는데,

카드, 명함은 필요하고

또 혹시 모르니 비상금으로 만원 정도는 챙겨두어야 해서

여름이니까 지갑대신 카드지갑으로

소지품은 간단히 ^^

라피예뜨는 같은 디자인으로 다양한 색깔이 구비되어 있어서

어떤 걸 골라야 될 지 한참 고민하게 되는데 ^^

명함이랑 똑같은 색으로 선택!

여성카드지갑이니까 요런 장식들이 세심하고요~

지퍼 부분도 든든해요.

디자인도 중요하지만

더더더 중요한!!!

속이 어떻게 구성되어 있는지 열어 볼게욤~ ^^

양쪽으로 카드 혹은 명함등을 넣을 수 있도록 되어 있고

동전이랑 비상금을 넣을 수 있는 

동전지갑이 달려 있어서 실용적이에요.

짠~ 요렇게 명함을 쏙 넣어 다니면

넘나 편하고 예쁜 것 ㅋㅋ

외출할 때 요렇게 한손에 클러치처럼 쥐고 나가도 되고

크기가 작으니 핸드백에 쏙 넣어 다니기도 편해요.

예쁘고요~^^

뒷모습은 깔끔합니다.

여성카드지갑 예쁘고 가성비 최고인

라피예뜨 카드지갑 참 실용적이네요~~~ 

딩동펫 강아지울타리 12p 튼튼해요~

강아지울타리는 꼭 필요한 강아지용품이에요.

저는 아기 키울 때도 기어다니기 시작할 때 울타리를 쳐서

제가 화장실 다녀오거나 씻을 시간을 확보하고 ㅜㅜ

아기를 울타리 속에 재워 두고 음식을 만들기도 했었거든요?

아기 뿐만이 아니라 집에는 강아지들에게도 위험천만한 요소들이 참 많잖아요~

그러니 밤에 잠을 잘 때,

외출을 할 때에는 강아지울타리를 설치해서

안전하고 아늑한 강아지의 공간을 확보해 주는 것이

견주에게도 좋고 강아지에게도 좋은 방법인 것 같아요.

처음 닥스훈트 달콤이를 집에 데려 왔을 때에는

어떤 걸로 강아지울타리를 만들어 줘야할지 잘 몰라서,

왠지 더 포근하게(?) 느껴졌던 플라스틱 재질로 된 울타리를 만들어 주었었어요.

ㅜㅜㅜㅜ

그러나 제가 생각했던 것보다

닥스훈트의 성장 속도는 훨씬 더 빠르고,

힘은 천하장사~

소형견들과는 뼈대부터가 다르더라고요.

플라스틱 울타리는 이내 닥스훈트에겐 무용지물 ㅋㅋㅋ

달콤이가 강아지울타리를 밟고 넘어 다니기 시작하면서 제 역할을 못하게 되었어요.

그제서야 알았죠~

견주 경력 오래 되신 분들이

왜 철로 된 강아지울타리를 설치하는지 말예요.

달콤이의 두 번째 강아지울타리는 딩동펫에서 12p 짜리로 골라 보았습니다.

설치하기 쉽고 튼튼하며

모양을 마음대로 만들 수 있으며, 위로 더 쌓을 수 있고, 원하면 지붕까지 덮을 수 있어서

정말 마음에 들었어요.

제가 집에 없을 때 남편이 강아지울타리를 설치하면서

사진을 찍어 두었는데요,

호기심 가득 닥스훈트 달콤이가

자기 집을 물끄럼이 보고 있네요~~~~

.

.

.

그런데,,,

헐!!!!! 이게 웬일!

달콤이를 좋아하는 다인이가, 강아지 대신 울타리 속에 들어가 있어요. 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

귀엽긴 하지만 이게 무슨 일?

그러나 곧 강아지울타리는 제 주인을 찾고,

달콤이도 이 공간을 좋아했으면 좋겠어요.

여기저기 킁킁거리며

탐색에 나선 달콤이~ 적응시간이 좀 필요하겠죠~

엥? 이건 또 무슨 일~

꼬맹이들에게 달콤이랑 뽀뽀는 못하게 일러 두었는데,

역시 엄마가 없으면 아이들 맘대로 행동을 하는군요~^^

강아지도 마찬가지! 외출 할 땐 강아지울타리 속에 넣어 두는 것이 서로의 정신건강에 좋습니다^^

강아지 울타리 속에

자동급식기, 물통을 넣어 주고

잠잘 때 쏙 들어가서 쿨쿨 자는 캐리어도 넣어 주었어요.

폭신한 담요를 캐리어 속에 하나,

캐리어 밖에 하나 깔아서

원하는 곳에서 잠을 자거나 쉴 수 있도록 해 주고 있어요.

남편의 손길 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

강아지울타리가 튼튼한지 시험을 해 보고 싶었나봐요~

저는 딩동펫 강아지울타리 12p로 만들어 봤는데,

더 추가해서 울타리 크기를 더 크게 만들 수도 있고 반대로 8p 짜리로 줄일 수도 있어요.

선택은 강아지의 종류, 성향에 따라 견주의 마음대로 하면 됩니다.

오오오~

정말 튼튼하네요~

지금은 강아지울타리의 문 하나를 열어 화장실이랑 연결을 해 두고 있는데

플라스틱 보다 정말 튼튼하고

접었다 폈다가 쉬워 만들기도 보관하기도 좋아요.

바꾸길 잘 한 것 같아요.

5월 어린이날 & 어버이날 

초등학생 이다솔 유치원생 이다인

유치원 하원한 다인이는,

유치원생답게 어버이날 & 어린이날 이벤트 선물을 잔뜩 가져 왔어요.

초등학교 가면 절대로 상상하지 못할 ㄷㄷㄷ 

어린이날을 축하한다며

유치원 선생님께서 액자에 다인이 사진을 넣어주셨고

어버이날 카드도 정성스레 만들어 왔더라고요.

초등학교랑 유치원이 이렇게 다릅니다.

그저 부러운 초등학생 다솔 군.

제 눈에는 아직 아기인 7살 다인 양.

유치원 곧 있으면 졸업하는 제일 큰 형님반이지만

우리집에서 막내라 그런가

제 눈에는 아직도 아기예요.

잠 잘 때 땀도 엄청 흘리고요,,,,,

한창 성정할 때라 그런가 먹고 싶은 것도 많아요.

초등학교 2학년 다솔 군

초등학생이라 숙제도 꽤 많은데

꾀보라

어떻게든 쉽게 숙제를 하려는 마음이 넘나 잘 드러나 있어요.

책의 결말을 써 보라는 독서 후 활동에,

원래 이야기는 행복하게 지냈다인데,

내가 바꾸어 쓴 이야기는 행복하지 않게 지냈다 라며 ㅜㅜㅜㅜㅜ

이런 꼼수,,, 누구한테 배운건가욤?

7살 유치원생 다인이는

아직 한글 쓰기가 살짝 미흡하고 서툰데요,

자기가 쓰고 싶어하는 글씨는 많이 알고 있어요.

엄마 아빠 오빠

이다인 이다솔은 확실히 쓰고 있는데,

다인이가 유투브 다솔다인놀이터를 운영하잖아요~

어느날에는 그림을 그려왔는데

유투브에 좋아요가 1000명이고 싫어요는 1명이라며

(비록 글씨는 뒤집혔지만)

자기의 바람을 그림으로 그려왔어요.

유치원생 7살 다인이의 그림 속에 유난히 많이 등장하는 공주들~

이번에느 인어 공주입니다.

엄마도 인어공주

오빠도 인어공주네요~!~~

이번에는 초등학생 

9살 초등학교 2학년 다솔이가 만든 

어버이날 감사 카드예요.

엄마에게

안녕하세요

저를 키워주셔서 감사합니다.

암마가 침대도 사주시고

강아지도 사주시고밥도 만들어 주시고

장난감도 사 주시고

감사합니다.

암마 이제 앞으로 말 잘들을게요

그럼 안녕히 계세요

이다솔 올림

ㅋㅋㅋㅋㅋ

초등학교 2학년 9살 다솔이가 생각하는

아빠를 기쁘게 하는 방법

2가지 방법

아빠랑 놀기

= 승리하면 돈 주기 게임 ???

으응????

아빠랑 어디가기

초등학교 2학년

9살 다솔이가 생각하는

엄마를 기쁘게 하는 방법 2가지

커피 사주기

(맥심 믹스를 이제는 안 먹는다고 어떻게 말할까요? ^^)

일찍 자기

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그런데 웃긴 건

자는 장소가 침대가 아니라 텔레비전 앞이라는 거.

다솔이는 정말 못 말려요~~~

제 휴대전화에 남겨 놓은

다솔 군의 셀카.

지금처럼 귀엽고 사랑스럽게 잘 자라 주려므나...

엄마도 너를 사랑한단다!~~

메디클라로 더 골드코쿤

실크벨벳 크림 & 화이트닝 마스크팩

의료법인 서울병원의 전문성과 신뢰성을 바탕으로 탄생한

프리미엄 더마 코스메틱 브랜드 메디클라로.

피부과화장품 에스테틱화장품 찾아보다가 발견한 브랜드인데,

예민하고 스트레스에 약한 제 피부에도 참 잘 맞는 것 같아서 만족하며 사용하고 있어요.

더마코스메틱 브랜드

메디클라로에서 처음으로 사용해 본 제품은 

더 골드코쿤 실크벨벳 크림이랑 화이트닝 마스크팩이에요.

요즘처럼 자외선이 강하고

실내외 온도가 크며

피부가 화날 수 있는 여러가지 조건이 다 갖추어진 계절 & 날씨에는

1일 1 마스크팩이 필수이며

다른 제품보다 크림을 더 똑똑하게 사용해야 되거든요.

여러 번 해 본 피부테스트 결과에

제 피부는 색소 잡티가 가장 문제라는 게 밝혀졌으므로

저는 화이트닝에 신경을 써야 되는데,

더워지기 시작하니까

선크림을 바르면서 선케어를 해도 화이트닝이 늘 걱정이에요.

게다가 민감하죠.... 곧 마흔이죠 .... 건조하죠.... 

덥고 지치기 쉬운 계절이라

매일 밤 샤워 후

냉장고 속에서 갓 꺼낸 차가운 마스크팩으로 피부를 진정시켜 준 후

스킨케어를 진행하는 것이 가장 좋은 방법이라고 생각해서,

메디클라로 화이트닝 마스크팩을

1일 1팩으로 해 주고 있답니다.

반드시 차갑게!!!

골드코쿤이 뭔가 했더니, 

골드코쿤 = 황금누에 였어요.

천연 황금누에고치로 고영양 아미노산이 일반누에보다 더욱 많이 포함되어 있는데

단백질의 순도가 매우 놓고

인체피부와 유사한 신소재라 

피부재생 및 항노와 주름개선 효능이 있다고 해요.

메디클라로 더 골드코쿤 화이트닝 마스크팩

1상자에 마스크팩 10매가 들어 있어요.

25ml, 10매

35,000원

25ml의 에센스가 넉넉히,,, 

마스크팩 시트에 쏙 흡수되어 있는 모습이었는데

내용물을 찍고 싶었으나 실패했네요 ^^

제가 마스크팩을 좀 좋아해서

꽤 다양한 마스크팩들을 섭렵했는데,

메디클라로 더 골드코쿤 화이트닝 마스크팩은 시트가 좀 특별하다 싶었더니

역시나 특허받은 제품이더라고요.

부직포 마스크팩은 내용물이 뚝뚝 흐르고 마스크 시트도 떨어지기 쉽잖아요?

하이드로겔 마스크시트는 좀 답답한 감이 있고요,,,

메디클라로 더 골드코쿤 화이트닝 마스크팩은

부직포와 하이드로겔시트의 단점을 개선해서 특허를 받아서 그런가

피부에 닿는 느낌이 산뜻하고

특허받은 10가지 천연한방 추출물이 듬뿍 들어 있어서

(감초, 승마, 하수오, 흑임자, 상황버섯, 당귀, 상백피, 백작약, 고삼, 황금...... .)

마스크팩을 하고 나면 얼굴이 뽀얗게 보여요^^

마스크팩 크키도 넉넉해서

얼굴 아랫부분이 좀 남아 목까지 케어해 줄 수 있다는 것이 좋았습니다^^

남는 에센스는 목에도, 몸에도 슥슥슥~

마스크팩은 20분 정도 붙이고 있다가 떼어내는데

에센스가 충분해서 시간을 더 오래 두어도 괜찮았고,

떼어낸 후에도 남아 있는 에센스는 다리에 슥슥슥 ㅋㅋㅋㅋ

메디클라로 더 골드코쿤 실크벨벳 크림

50g

48,000원

마스크팩 하고 난 후에 꼭 크림으로 마무리 해야 되는거 아시죠?

아무리 좋은 마스크팩이라도 꼭꼭 크림으로 마무리를 해 주어야

더 촉촉, 더 매끈, 더 뽀얗게 관리할 수 있습니다.

천연소재 황금누에고치의 실크 펩타이드를 함유한

실크벨벳으로 시너지 효과내기!

요즘 제가 베이글이랑 크림치즈를 즐겨 먹는데,

딱 그 정도의 텍스쳐였어요.

먹을 뻔 ㅋㅋㅋㅋㅋ

너무 묽지 않고

또 너무 되직하지 않아 요즘 사용하기 참 좋은데요,

끈적이지 않고 마무리감이 산뜻하다는 것이 가장 큰 장점 인 것 같아요.

주름 개선 기능성 화장품이라 

저에게 참 필요한 제품입니다 ㅜㅜㅜㅜㅜ

주름개선은 아데노신 성분으로 인한 효과인데요,

식약처가 인증한 주름개선 기능성 성분이에요.

아데노신은 민감성 트러블 피부개선과 더불어

피부 탄력 주름개선에 효과가 있습니다.

메디클라로 더 골드코쿤 화이트닝 마스크팩을 사용하여

이미 매우 촉촉해 보이는 피부에

메디클라로 더 골드코쿤 실크벨벳 크림을 발라 화룡점정!

참 산뜻하게 발라져요.

향이 은은하고 빠르게 쏘옥 흡수되면서

끈적임이 없이 촉촉함만 남는데,,,

실크벨벳 크림을 자세히 보니 금가루가 섞여 있네요? 

매일매일 산뜻하게 잘 사용할 것 같아요.

↑↑↑↑↑↑↑↑

더 자세한 사항은 메디클라로 쇼핑몰을 통해 확인해 보세요~^^

리쥬란^® 코스메틱 앰플추천 컨센트레이트 

손상되고 지친 내 피부를 위한 집중 영양 공급

요며칠 심적으로 힘든 일이 좀 있었는데,

역시 나는 스트레스를 먹는 걸로 푸는구나~ ^^ 를 다시한 번 깨닫게 되면서

맘고생은 곧 피부 트러블로 나타나니

예민피부까지 완벽 인증 ㅜㅜ

스트레스 받을 수록 더 우아하고 고상한 라이프 스타일을 즐길 수 있는 

강한 멘탈의 소유자이고 싶어요~ ^^

며칠 사이에 확 떨어진 피부 컨디션을 다시 좋게 하면서,,,

미세먼지, 강력해진 자외선, 에어컨으로 인한 실내외 온도차로부터

제 피부를 보호하면서

영양을 집중 공급해 빠른 개선을 도울 수 있다는

똑똑한 앰플하나를 들였어요.

(앰플추천 해 준 ♡언니 고마워~^^)

리쥬란^® 코스메틱 앰플추천 컨센트레이트

턴오버힐러

리쥬란 피부 집중개선 앰플

30ml

100,000원

리쥬란^® 코스메틱 제품을 이미 사용해 본 적이 있어서

친한 언니가 앰플추천 해 줬을 때

아하! 맞아... 금방 끄덕이게 되었는데요,

며칠 사용해 보니

더운 날씨에 축축 늘어졌던 피부가 꽤 탄탄해졌어요.

컨센트레이트는 앰플이니까,

세안 후 토너로 피부를 정돈하고 그 다음 발라 주면 됩니다.

리쥬란^® 코스메틱 컨센트레이트 앰플 추천 받을 때

가장 마음에 들었던 부분은

C-PDRN^®  성분이에요.

낯선 용어라 정확하게는 잘 모르지만,

피부 속이 건강해지려면 턴오버 작용이 제대로 되어야 되잖아요~

묵은 각질은 떨어지고 새로운 생기가 가득차 오르는...... .

우리나라 동해안 회귀 연어로부터 추출하여 가공한 C-PDRN^® 성분이 

피부에 깊숙히 작용하여

턴오버를 규칙적이게 도와 주며

피부 노화를 막고

피부 속 부터 건강함이 차오를 수 있도록 돕습니다.

(특허 받은 기술이 적용되었다고 해요.)

C-PDRN^® 성분이

피부의 손상된 부위를 진정시키고

피부 속 세포 장벽을 강화해 주며

피부 턴오버 주기를 규칙적으로 유지해 주어 

피부가 늘어지지 않게 도와 주니

급격한 피부 노화를 막아 줄 수 있다는 것이 

리쥬란^® 코스메틱 컨센트레이트의 핵심요약이에요^^

앰플추천 받을 만 하죠?

개봉 후 12개월 이내에 사용하는 것을 권장합니다.

30ml지만 스포이드로 방울방울 사용하므로 꽤 오래 넉넉히 쓸 수 있더라고요~

한글로 매우 친절하게 잘 설명이 되어 있어서

꼼꼼하게 읽어 봤어요.

전성분이 표기된 제품이라 더 믿을 수 있었고,,,

피부의 주름개선에 도움을 준다니!!!

저에게 참 필요한 제품 ㅜㅜ

리쥬란^® 컨센트레이트 앰플은

스포이드가 정교하여 원하는 양만큼 조절하여 사용할 수 있는데요,

불투명한 색상에,

피부에 닿는즉시 주르륵 흘러내리는,,,

그러나 완전 묽지는 않은,

중간정도의 묽기를 지닌 앰플입니다.

얼굴 전체에 탄력과 생기를 줄 수 있는

영양 앰플인데,

주름개선 효과가 있어서

저는 제일 고민인 눈가부터 사용하고

(양쪽 눈가에 컨센트레이틀 똑똑똑 세 방울 떨어 뜨리고)

눈가부터 시작해서 얼굴 전체에 톡톡톡 두드리며 펴 발라 주고 있어요.

스포이드가 정교해서 한 방울씩 양을 조절할 수 있어요.

보통 양쪽 눈 밑에 세 방울씩 사용하고 있는데,

은근 양이 많아서 두 방울씩 써도 되겠더라고요.

치덕치덕 발라 주고 싶다는 날엔 네 방울씩 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

한 방울 떨어 뜨려 봤는데,

앰플의 힘이 정말 대단하지요?

금새 촉촉하고 윤기 있게 만들어 주며,

바른 후에는 쏘옥 흡수가 되어 번들거리지 않아서 좋아요.

저도 앰플추천하고 싶은 리쥬란^® 코스메틱 컨센트레이트 ♡ 

C-PDRN^® 성분이 고농축(4,000ppm)으로 함유 돼

피부 속 깊이 흡수 되어

탄력있고 윤기있는 피부로 개선해 주는데요,

뿐만 아니라 피부 진정 효과가 뛰어난 알로에베라잎즙,

각질관리에 효과적인 오이추출물

항산화 효과가 있는 블랙베리, 블루베리추출물 등이 유기농 성분으로 들어 있어서

예민 피부에도 안심하고 사용할 수 있어요.

앰플아 앰플아~ 

헌 피부줄게 새 피부다오~

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

더 많은 리쥬란코스메틱 제품은 공식 온라인몰에서 보실 수 있게 링크걸어 두었어요.

현재 오픈 기념 이벤트 중이고 적립금도 풍성하니

한 번 둘러 보세요~^^

이 글은 리쥬란®코스메틱으로부터 정보를 제공받아 작성한 후기입니다.

미샤 브라이덜 크림 블루밍톤업 미백크림

여름이라 더 그렇기도 하지만,

요즘 내 피부의 관심사는 기미 잡티 없애기!! 이므로

화장품도 미백에 관련된 제품이 자꾸만 눈에 들어 온다.

맨얼굴로 다녀야 할 때는

선텐션을 진짜 듬뿍듬뿍,,, 체감 0.5센티는 바르는듯 ㅋㅋㅋ

사용할 수록 괜찮은 미샤 화장품들~

이번에 사용해 본 미백크림은

미샤 브라이덜 크림, 블루밍톤업 미백크림이다.

꺄~~ 열어보자마자

어마무시하게 예뻐서 선물용으로 딱 좋다 싶고

브라이덜크림이라 패키지 디자인을 요로코롬 세심하게 부케모양으로 만들어 두었나 감탄...

실제로 보면 더더더 이쁘다.

한 번 보고 버리가 넘나 아까워 ㅜㅜㅜㅜ 또르르....

미샤 브라이덜 크림

블루밍 톤업 미백크림

50g

38,000원

보석을 보는 듯 아래 위, 가운데 할 것 없이 반짝반짝 

눈부시게 예쁨!

사용후기도 참 좋던데 용기까지 예쁘니

선물용으로 참 좋겠는데,

나는 나를 위한 선물로 ㅋㅋㅋㅋㅋ

요즘 피부테스트에서 피부에 잡티와 기미가 많다는 얘길 많이 들어서 그런가

칙칙함이 눈에 보인다~

이 핑크빛이 인공 색소가 아니라

천연 유래 진정 성분인 칼라민 때문이라니 더 안심하면서도 신기~

연한 핑크빛 컬러에 은은한 꽃향~

손등에 발라 보니

오잉? 부드럽게 발라지기는 한데 좀 두툼한??? 

이게 잘 발라질까 살짝 걱정스러웠는데,

뽀얗고 뽀송뽀송하게 마무리되어

묻어나지도 않았다!

그러니 밤에 바르고 자도 안심,

뽀얗게 마무리가 되니 맨얼굴로 외출할 때 피부톤을 한층 더 밝혀줄 수 있어서

맨얼굴도 보송보송 예쁘게 보일 수 있는 

미샤 브라이덜 크림 블루밍톤업 미백크림이다.

처음엔 파운데이션을 많이 바른 느낌이 들지만 ㅋㅋㅋ

롤링하다보면 자연스럽게 

내 피부처럼, 그렇지만 한 톤 밝은 피부톤으로 연출할 수 있어서

자연스럽게 예뻐지는 피부~

얼굴에 사용해 보면 요런 느낌~

사실 이 날 피부과에 다녀 온 지 얼마 되지 않아

피부 상태가 울긋울긋 난리가 났는데,

미샤 브라이덜 크림 블루밍톤업 미백크림을 바르니 

환하고 자연스러운 핑크 톤업이 되어 피부과 시술한지 아무도 몰랐음 ㅋㅋㅋ

생기없고 칙칙한 피부를 화사하게 가꿔주는

미샤 브라이덜 크림 블루밍톤업 미백크림

이 제품도 엄청 인기템이 될 것 같은 느낌적인 느낌~

이 글을 쓰면서 미샤로부터 제품을 제공받았습니다.

수지미용실 여름 컬러 헤어 염색 

박승철헤어스투디오 수지롯데마트점

으으으~

머리카락이라기 보다는 ㄱ의 털을,,,

머리를 기른다기 보다는 그저 달고만 있었던 ㅋㅋㅋ

저의 거추장스러웠던 상하고 길었던 머리를 싹둑 잘라 내어

세련미를 장착했어요.

저는 메이크업은 좀 하는 편인데,

헤어스타일엔 영 무지해서

수지미용실 갈 때마다 유수연 원장님께 그냥 원장님 맘대로 하소서~ㅋㅋㅋ

그런 편이거든요?

이번에도 수지미용실 가서 제 고민을 말씀드리면서

제일 예쁘게 해 주십사 부탁드렸더니

와우... 대박....

스마트폰 앱으로 사기를 좀 치면

요런 모습이고요 ㅋㅋㅋㅋ

맨 윗 사진이 진짜 제 모습이긴 해요.

수지미용실 다녀오면서 나오자마자 찍은 사진 ♡

스마트폰 앱으로 사기는 쳤지마는

얼굴만 사기지 헤어스타일은 진짜입니다요~

이번에 수지미용실 갈 때에는

네이버에서 미용실 예약을 하고 갔는데요,

바쁠 때 괜히 전화 드리는 것이 민망하고 그럴 때 네이버 예약이 편한 것 같아요.

네이버로 박승철헤어스투디오 수지롯데마트점 검색해서

원하는 날짜 정하고,

원하는 디자이너쌤 정해서 클릭하고

원하는 시술 컷, 펌, 컬러, 클리닉 중에서 결정하면 끝!

저는 박승철헤어스투디오 수지롯데마트점 유수연 원장님께 내내 머리를 맡겼었으므로

유수연 원장님으로 클릭해서 예약을 했습니다.

(아참! 위 사진은 예약과정을 보여 드리려고 임의로 날짜 시간 넣어 캡쳐한거예요 ^^)

놀라서 뒤로 넘어갈 뻔했던

저의 비포사진 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

2월은 좀 추웠고

3월에는 새학기라 너무너무 바쁘고

4월에는 꼭 머리하러 가야지 가야지... 가야지....했는데

애들 학원 따라 다니느라 절대로 시간이 안 나는 거예요~

그래서 겨우겨우 일요일에 시간을 내서

남편에게 애들 맡겨 놓고 수지미용실 다녀 왔었는데,

이 비포사진 보고 저 기절할 뻔 했잖아요~

뿌리염색이 시급하다는 건 저도 알고 있었는데,

제가 제 모습을 볼 때엔

거의 앞모습이라

위에서 본 모습이 저정도일 줄은 미처 몰랐었답니다 ㅜㅜㅜㅜ

너무 길어서 관리하기도 힘들고

뿌리 염색할 시기는 놓쳤을 뿐더러,

요즘 스트레스가 심한가? 나이가 들어서 그런가,,,

흰머리는 또 왜 이렇게 많은 거예요?

총체적인 난국이어서

수지미용실 유수연 원장님을 만나자마자 ㄷㄷㄷ

하소연을 했는데,

요렇게 세련된 모습으로 탈바꿈해 주셨어요.

게다가 커트도 예술이라,

그냥 말리기만 해도 스타일이 살아납니다 ^^

위 사진은 머리한지 2주 정도 흐른 뒤예요.

게으름에 묵은지 포스팅 ㅋㅋㅋㅋ

언제 들러도 참 친절하고 서비스 대박인

수지미용실 박승철 헤어 스투디오 수지롯데마트점.

한창 육아모드라 평일에는 전혀 시간을 낼 수가 없어서

일요일에 남편에게 애들 맡기고 수지미용실 다녀 왔었는데요,

일요일 방문은 처음이었거든요?

와,,,,, 이런 전쟁통이 없더라고요^^

워낙에 솜씨가 좋아서 그런가,

이 일대에서 젤 친절한 미용실이라서 그런가...

북새통 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

((( 주의 : 사진으로 보는 것 보다 훨씬 더 사람들이 많습니다 ㅋㅋㅋ  )))

게다가 예약 시간보다 거의 한시간 반 이상 늦은 ㅜㅜ

그런데도 미소로 맞아 주셔서 

몸 둘 바를 모를 ㅜㅜㅜㅜㅜ

사람들은 많았어도 수지미용실은 저에게 힐링~

넘나 편안하게 대해 주시고

미용실 자체가 넓어서 

신경 쓰지 않으면 손님이 많은지 적은지 잘 몰라요~~~

유수연 원장님께서 저에게 추천해 주신 

여름 맞이 염색 컬러는 

루비 브라운이에요.

새치 염색도 되면서,

톤다운 되어 세련되면서

흔하지 않은... 

저처럼 머릿결은 개털이면서도 튀는 스타일을 원하는 1인에게 딱이죠. ㅋㅋ

염색하러 왔는데 클리닉도 해 주는

넘나 좋은 수지미용실 ^^

제가 수지미용실 박승철헤어스투디오에 정착하게 된 이유가 몇 개 있는데요,

일단 유수연 원장님의 스킬~ 

그 다음이 원장님과 손발이 딱딱 맞는 스텝 쌤의 센스 (미모는 덤 ♡♡♡)

그리고 힐링 할 수 있는 미용실 분위기 (초록초록해요~)

마지막으로 감탄할 수밖에 없는 차별하된 서비스거든요?

미용실 여러 군데 다녀 봤어도 이런 곳 별로 없어요.... 진짜.

뜨뜻한 곳 좋아하는 저는

건식 반신욕기에서 뜨뜻하게 즐기면서

여름맞이 헤어 컬러 염색을 준비하고 있는데요,

제가 수지미용실에 올 때마다 잡지책을 여러 권 섭렵한다는 걸 

이미 잘 알고 계신 센스쟁이 스텝쌤이

종류별로 잡지도 가져다 주시고,,,

따로 부탁하지 않아도 차도 주시고 ^^

다 마시면 더 주시고 ㅋㅋㅋ

토스트도 챙겨 주시고 ㅜㅜㅜㅜ

지금의 제 머릿결로는 아무것도 할 수 없다는 걸 아시는

원장쌤께서,,,

염색하러 온 손님에게 클리닉을 먼저 해 주신 후

그 다음 퀄리티 높은 로레알 염색제로

루비브라운 컬러로

여름맞이 염색을 해 주십니다.

다 추천해 주신거예요.

저는 그냥 머리를 맡길 뿐 ㅋㅋㅋㅋㅋ

루비 브라운인데

요런 색이네요? 신기 ^^

염색하러 와서 그런가,

잡지 속에서도 이런 기사만 눈에 들어오고 ㅋㅋㅋㅋ

머릿결만 좋았음 

총 천연색으로,,,, 특히 핑크색으로 탈색 후 염색 해 보는건데 ㅜㅜ

수지미용실,,, 두근두근 염색 준비.

루비 브라운이요~^^

상한 개털을 잘라 내겠노라고 

미리 말씀을 드려서

싹뚝 자른 후 염색을 시작해요.

실물이 훨씬! 훠~~어~~얼씬 예쁘신데,

몰래 찍느라 ^^

제대로 담아 내지 못한 미모.

염색약 바르고 좀 기다리니까

요런 색이 나오네요?

중간중간 스텝쌤이 계속 챙겨 주시고,,,,

머리 감으러 가서는

와우!!!!!!!!!!!!!!!

다리 마사지기를 멀 감는 동안 해 주시는 거예욧!!!!!!!!!!!

대박 감동~~~~

머리 감으면서 또 클리닉 해 주시기에

저는 누워서 조금 더 쉬는 시간을 가졌답니다.

그 다음, 수지미용실 유수연 원장님의 폭풍같았던 커트 시간.

저의 게으름을 아시기에 ^^

드라이 안 해도 스타일링이 살 수 있도록

여러 가지를 고려해서 엄청 오래...

커트만 20분 넘게 해 주신 것 같아요.

장인정신 발휘해서 커트까지 해 주시니까,,,

젖은 머리를 말리기만 해도

살아나는 볼륨~~

햇빛을 받으면 훨씬 더 루비색이 돌고,

어두운 곳에서는 브라운으로 보이는 제 염색 머리입니다.

확 잘라 내 가볍고,

예전보다 정말 더 세련돼졌어요.

척하면 착!

왜 단골미용실을 만드는지 넘나 잘 알겠는...

수지미용실 

박승철헤어스투디오 수지롯데마트점 정말 괜찮아요~^^

서울 어린이 공연 FLYING 플라잉 

엄마 아빠 아이 모두가 만족!

5월 5일 어린이날

5월 황금연휴 긴긴 연휴를 즐기던 중에 끼어 있던 어린이날이었기에

아이들도 즐겁고, 엄마 아빠도 즐거워야 할 

서울 어린이 공연을 알아 보았답니다.

오잉?

대박이었어요.

울 동네 강동아트센터에 정말 괜찮아 보이는

익스트림 퍼포먼트 플라잉 FLYING 가족뮤지컬이 초청되어 왔더라고요~

이건 꼭 봐야 돼!!!!

말이 필요없는 넌터벌 뮤지컬이라

48개월 이상의 어린이는 물론이고,

외국인,,,

어른들까지 모두가 행복해지는 시간이에요.

서울 어린이 공연 플라잉이 5월 4일, 5일 이틀동안 공연되었기에

미리 보고 온 엄마들의 감동사연이

제가 즐겨 보는 지역 맘카페인 강동맘에도 줄줄이 올라오고 ^^

저도 기대를 가지고 공연을 봤는데요,

진짜 강추입니다.

저는 다솔이가 어렸을 때부터 학원비 아껴서 공연을 보자! 는 주의였기에

서울 어린이 공연을 정말 많이 봤거든요~?

어린이 공연이 아이들은 즐겁지만

엄마 아빠에겐 지루하기만 하고 차라리 잠이나 자자며 ㅋㅋㅋ

객석 의자에 기대 몰래 자는 시간인 경우가 참 많았었는데,

익스트림 퍼포먼스

넌터벌 뮤지컬 플라잉은

아이들은 당연하고 부모들까지 재밌게 즐길 수 있는 공연이에요.

신라 진평왕시대, 화랑무술대회장에 도깨비가 나타나 아수라장으로 만들고

시간의 문을 통해 현대로 도망을 가요.

21세기 신라고등학교에 도착한 도깨비는 대회를 앞둔 치어리딩 팀을 만나는데요,

창작 뮤지컬이 맞나 싶을 정도로 정말 화려하고 재밌고

시종일관 웃음이 끊이질 않아요.

중간에 관객이 참여하는 시간이 있는데,

어떻게 그 분을 골랐나 싶을 정도로 끼 있는 어느 아버님이 당첨 ㅋㅋㅋㅋ

그 분 덕에 또 한 번 배꼽을 잡았답니다.

추천하고 싶어서 찾아 보니,

우리가 봤던 공연이 2017년 7월 11일부터 ~ 8월 20일까지

국립과천과학관 어울림홀에서도 진행이 되더라고요.

(월요일 공연 없음)

48개월 이상

인터미션 없이 75분

관람가 전석 4만원.

플라잉 공연을 보면 국립과천과학관 상설전시관도 무료 관람이 가능하여,

아이들과 (긴긴) 여름방학 동안에 한 번 더 다녀오고 싶기도 해요.

아이들 여름 방학 스케쥴 미리부터 짜는 분들 있으시잖아요~

플라잉 공연 보고

국립과천과학관, 국립현대미술관, 서울랜드 등을 연계해서

여름방학 서울 어린이 공연을 즐기셔도 좋을 것 같아요.

이제 아이들이 7살, 9살이라

꼬맹이들도 공연의 질을 따지는 나이가 되었기에

저도 서울 어린이 공연을 예매할 때

정말 재밌는 건지,,,, 관객평은 어떤지 살피게 되는데,

익스트림 퍼포먼스 넌터벌 뮤지컬 FLYING 플라잉은

누적공연 회차 1300여회

누적 관람객 60만명 돌파한 재미있고 인기있는 공연이에요.

싱가폴 터키 등 해외로 수출하는 한류 공연인데

공연을 보다 보면

우우우~ 나도 운동 좀 하고 싶다는 생각이 저절로 들 정도로

몸짱 힘짱들이 출연을 해요.

프로그램 상세 페이지를 보니까

국가대표 체조 선수 출신 배우들과

우리나라 배우들 뿐만이 아니라 중국, 몽굴, 말레이시아 배우들이 섞여 있었어요.

그래서 그렇게 화려했나????

말이 필요없는,,,

대사가 철저히 계산되고

말과 상황으로 설명하고 이해되는 넌터벌 뮤지컬이라 가능하겠죠.

동네니까 슬슬 천천히 걸어가서

1시간 전에 일찌감치 표를 교환하고

강동아트센터 앞마당에서 사진찍고 놀기 ^^

FLYING 플라잉은 75분 동안 인터미션 없이 쭉~ 공연되므로

미리미리 물도 마시게 하고

빵도 먹이고

화장실도 다녀오게 하고 ㅋㅋㅋㅋ

공연 중 사진 촬영을 할 수 없어서 

공연 사진은 못 찍었는데,

공연 보신 분들은 그날부터 다이어트를 하지 않을까? ㅋㅋㅋㅋ

볼거리가 정~말 화려한데,

리듬체조, 체조, 비보잉 등등 보여주는 모습들이 넘나 예뻐서

은근슬쩍 따라 해 보고 싶다는 생각이 참 많이 들거든요.

무대 장치는 또 어떻고요....

그래픽이랑 실사가 만나서 놀라운 하모니를 보여 주는데,,,

이건 봐야만 알 수 있어요.

신라시대 도깨비를 소재로, 도깨비를 현실에까지 가져 오는데

어떻게 이런 생각을 했지???

놀라움의 연속이에요.

장난꾸러기 울 꼬맹이들.

유명하고,,, 재밌는 서울 어린이 공연을 동네에서 볼 수 있다니 ㄷㄷㄷ

근데 이건 동네가 아니더라도,,,

차를 타고 멀리 가서라도 충분히 볼 가치가 있는 공연입니다. 

초등학교 2학년 다솔이는 일기장에도 썼더라고요.

다인이랑 같이 보는 공연이라 시시할 줄 알았는데 ㅋㅋㅋㅋ

넘나 재밌었다고!!!

공연이 끝난 후에 출연진들이랑 사진을 찍을 수 있는

기회도 있으니까,,,

엄마 아빠 아이 모두가 만족할 수 있는 

서울 어린이 공연 FLYING 플라잉

담번엔 과천으로 고고씽입니다~~

스틸라 공식 서포터즈 스틸라걸 10기 모집중이에요~

메이크업에 자신이 있고!!

뷰티뷰티한 거 좋아하는 1인인 저도 얼른 지원하러 갑니당~^^

꼭 선정되길 기대하면서... 또르르...

강아지중성화수술 

닥스훈트 5개월 수컷 중성화 수술 후 주의사항

울 집 막내 닥스훈트 달콤이가 중성화수술을 했어요.

제가 어렸을 때에도 강아지를 키워 본 적은 있지만

제가 전적으로 강아지의 보호자 역할을 해 본 것은 이번이 처음이라

강아지 관련 책도 읽고, 텔레비전 방송도 보며

강아지를 어떻게 하면 잘 키울 수 있는지 공부하기도 했었는데요,

중성화수술에 대해서는 전혀 생각하지 않고 있었어요. 원래는~~(잘 몰랐으므로...)

그러다 지인의 집에 놀러를 갔다가 들은 말이

강아지가 생후 6개월 정도 되면 청소년기가 되는데

중성화 수술을 시켜 주는 것이 더 건강하게 오래 살 수 있는 방법이며

나쁜 습관이 생기기 전에 얼른 수술을 하는 것이

강아지에게도 보호자에게도 좋다는 내용이었어요.

닥스훈트 달콤이는 벌써 생후 5개월이 좀 넘은 상황이라

그 때부터 마음이 참 급해졌는데요,

전문가의 글을 참고해 보아도 

새끼를 낳아서 기를 수 없는 상황이라면

강아지 중성화수술을 시켜주는 것이 더 좋다고 하여

얼른 집 주변의 동물병원을 수소문 해 보았습니다.

제가 좀 적나라할 수도 있는 이 글을 굳이 블로그에 올리는 이유는,

강아지에게 중성화 수술을 시키기로 결심한 후

아무리 찾아 보아도

병원말고, 개인이 쓴 글을 찾을 수 없었기 때문이에요.

동물 병원에서 워낙 많은 양의 글들을 올리기 때문이기도 하겠지만

정작 제가 궁금했던 중성화수술과정, 수술 후 강아지의 상태 등등에 관련된 내용이 너무 없어서

이 글을 통해 강아지를 키운지 얼마 되지 않은

저같은 초보 견주들에게 도움이 될 수 있을 것 같아서

좀 적나라한 강아지중성화수술에 관한 이야기를 해 보려고 합니다.

강아지 중성화 수술을 결심하셨다면

가능한 빨리 동물병원을 정해야 될텐데요~~~~

저희는 닥스훈트 수컷이라 수술비(수술후 경과를 보는 비용까지)가 모두 13만원이 들었어요.

그런데 원래 예방접종을 맡으면서 꾸준히 다녔던 동물병원은 18만원이라고 했었거든요?

같은 수술인데 같은 동네에서 5만원이나 차이가 나는 게 좀 의문이었습니다.

13만원이었던 그 동물 병원이 시설도 더 괜찮았고,

달콤이를 데리고 처음 방문했을 때

수의사 선생님이 달콤이를 따뜻하게 안아 주시며 안심시키는 그런 모습이 좋아보이기도 했어요.

더 친절하고 주변에 평판이 좋으며 병원 시설도 더 괜찮았으니

(게다가 가격도 5만원이 더 저렴^^) 그 병원으로 결정을 했고

수술 전 날은 가볍게 저녁식사까지 다 마치고

수술 당일에는 물만 먹이고 금식이었습니다.

수술 시간은 오후 2시였어요.

수컷이기에 중성화수술을 한 후 당일 퇴원인데

수술후 수의사 선생님께서 경과를 보시고 두어 시간 정도면 집으로 데려갈 수 있어요.

중성화 수술 후 달콤이의 모습입니다.

중성화 수술을 하려면 고환이 잘 드러나있는 상태여야 해요.

동그란 저 부분을 수술하게 되는 것이고요,,,

제가 운전을 못해서 강아지 가방에 닥스훈트 달콤이를 넣어서 메고 갔는데

생각보다 너무 무겁더라고요~

동물병원에 가서 몸무게를 재 보았더니 무려 6킬로그램 ㄷㄷㄷ

예방접종하면서 마지막으로 봤던 몸무게가 3.5킬로그램 정도였었는데

그동안 정말 폭풍성장을 했어요.

전화 상담을 할 때 3.5kg이라고 했었었는데

무게가 두 배로 늘었지만 추가 비용없이 그냥 13만원이었습니다.

강아지가 중성화수술을 받는 동안 저는 집에가서 기다리고요,

병원에서 전화를 주시면 강아지를 데리러 가요.

수술을 했지만 다행히 앉아 있을 수 있는 상태라서 ㅜㅜ

차 안태우고 가방에 넣어 또다시 집으로 20분 정도 걸어서 왔어요.

마취가 덜 깬 상태이고

또 얼마나 무섭고 스트레스가 많았을까요?

표정만 봐도 그 힘듦이 드러납니다.

수술 전에 두 끼를 굶었었기에

집에 가서 맛있는 걸 많이 줄 수 있겠구나.... 했었는데요,

수술은 오후 2시

저녁 8시가 넘어갈 때까지

물 포함 아무것도 줄 수가 없었어요.

 중성화 수술 후 주의사항

수술 후 최소 6시간 금식, 금수입니다.

처음에 밥과 물을 줄 때는 조금만 주고 10분 후 구토 없을 시 평소 절반정도 줍니다.

수술 다음날 반드시 내원하여 후처치를 하러 갑니다.

상태를 보고 항생제나 소염제를 먹게 될 수도 있습니다.

이 때 약을 처방받는 경우는 무료이고

항상제 주사를 맞게 된다면 추가 비용이 발생해요.

수술 후 7일이 지나면 실밥을 풀러 또 병원에 갑니다.

제일 중요한 것은 수술 부위를 만지거나 핥지 못하게 하는 것입니다.

실밥을 풀기 전까지는 운동, 목욕, 외출을 피해야 합니다.

수술 부위를 핥지 못하도록 깔대기(?) 같은 것을 끼워 두었어요.

얼마나 불편할까요?

익숙하지 않으니 걸어가다가 부딪히고 그러던데,

다행히 목에 닿는 부분이 부드럽게 처리가 되어 있어서

걱정하는 만큼 아플 것 같지는 않았고요

수술 전에 피검사를 한 부분에 붕대를 감아 두었는데

이 부분도 아파 보였습니다.

붕대는 다음날 풀어주었어요.

집에 와서는 내내 엎드려서 쉬고 있었어요.

많이 힘들어 보였습니다.

다행히 저녁 즈음 되자 조금 생기를 되찾았는데

8시 이후가 되어 사료와 물을 주니

생각보다 잘 먹었어요.

그런데 10시 정도에 다 토하고

설사하고 난리가 났었고요,

다음날 보니 밤새 토했던 것 같았어요 ㅜㅜㅜㅜ

수술 다음 날 다시 동물 병원에 갔는데

다행히 달콤이는 항생제나 소염제를 처방 받지 않아도 된다고 해서

약을 따로 먹이지는 않았고요

제가 집에 있을 때는 목에 끼고 있었던 깔때기를 빼 주고

핥으려고 할 때에만 못하게 했습니다.

잠잘 땐 다시 깔대기를 끼워 주었죠.

중성화 수술 다음 날부터는 축 쳐져있는 증상없이 다시 밝아졌지만

원래 컨디션을 서서히 되찾아 

3일 정도까진 힘들어 보였고 일주일이 지나니 정말 좋아졌어요.

그렇게 일주일이 지나 실밥도 잘 풀고^^

수술 부위도 잘 아물어서

지금은 정말 쌩쌩해요~~~

첫 수술,,, 큰 수술을 잘 견뎌주어 얼마나 고마운지 몰라요.

수술부위는 처음에는 붉게 보이고

부어 있다가

점점 다른 피부색이랑 똑같아지고

고환이 없어지면서 ㅜㅜ 그 부분이 홀쭉해졌어요.

강아지중성화 수술이 인간의 욕심으로 자연의 섭리를 거스르는 것 같아

마음이 좋지 않았었는데요,

달콤이가 제가 더 오래 행복하게 지낼 수 있는 방법으로 선택한 것이니

달콤이가 저를 이해해주길 바라봅니다.

지금 달콤이가 중성화수술을 한지 벌써 한 달이 넘었어요.

매우 건강하게 잘 자라고 있습니다.

태국 천연 라텍스매트리스 LatexLand 라텍스랜드

어언 주부 10년차

햇병아리 새댁일 때에는 잘 몰랐던 

살림의 비법, 요리 레시피, 꿈꿔오던 인테리어 등등 

점점점 노하우를 쌓아가고 있는 중이라 스스로 토닥토닥 ^^ 어깨 으쓱 하는 중이에요.

가정의 달이자 엄마에게는 힘든 5월을 보내면서

평소 갖고 싶었던 차텍스매트리스를 

저와 우리 가족을 위한 선물로 들이게 되었습니다.

무려 천연 라텍스매트리스 이면서,,,

최고의 라텍스로 손꼽히는 태국 직수입이라 정말 뿌듯해요 ♡♡♡♡

나를 위한 선물인데,

우리 가족을 위한 것인데...

이 정도는 돼야지~ 

태국산 100% 천연라텍스 매트리스면서도 가격은 매우 합리적이라

며칠 손품팔아 검색한 보람이 있어요.

최고급 라텍스 판별법은.

1. 유럽, 중국, 한국, 태국 등 제조국이 어디인가?

2. 탈라레이, 핫젤링, 던롭 등 공법은 무엇인가?

3. 성분은 어떠한가? 를 꼼꼼히 따져 보아야 되는데,,,

라텍스랜드는 태국산 100% 천연라텍스 전문이에요.

한국내 판매중인 제품 중 

현지가이드가 인정하는 유일한 브랜드인데요,

태국산 고무나무 수액으로 태국현지공장에서 던롭공법/오더메이드 생산입니다. 

천연라텍스매트리스는 통몰드 제품이 슬라이스 제품보다 품질이 월등하나 

태국에서도 통몰드 방식의 제조 공장은 LS뿐이고

라텍스랜드는 LS의 한국 유일 공식판매처예요. 

(유사 브랜드에 주의)

태국산 고무나무 원액 97%+천연유화제 3%, 

이형제(몰드에서 라텍스가 잘 떨어지도록 바르는 물질)도 콩기름을 사용하여 

단 0.0001%의 화학성분 미포함, 가족건강에 최상의 침구인 것이 가장 마음에 들었어요.

독일의 국제 공인인증 ECO(천연제품임을 인정)/LGA(내구성과 품질 인정) 보유 제품으로 

여타의 인증이 필요없으나 인증서를 요하는 한국 고객의 니즈에 맞춰 국내 인증도 다수 보유하고 있대요.

그런데도 가격은 넘나 착해서 저도 비교적 맘 편히 구입할 수 있었는데요^^

라텍스는 대부분 패키지 해외 여행에서 구입해 오잖아요~^^;;;

현지 가이드 비용, 여행사 커미션, 마케팅 비용을 절감했기에 이 가격이 가능하다고 해요.

(태국 현지 구매 가격의 약 1/3 가격)

가르쳐주지 않아도 좋은 것을 본능으로 알아 차리는 

울 꼬맹이들~

이번엔 엄마아빠 침대에만 라텍스매트리스를 들였지만

LatexLand 라텍스랜드 둘러 보니

아이들 침대에도 참 괜찮은 라텍스 매트리스가 많아서

다음 번엔 아이들도 천연라텍스 매트리스로 바꿔주려고 해요. 

태국산 라텍스를 사용해 본 지인들의 추천도 그러했는데,

제가 직접 몇 주 사용해 보니

태국산 라텍스 특유의 부드러우면서도 우수한 탄성이

침대에 누웠을 때, 또 뒤척였을 때...

몸을 골고루 받쳐주어

척추의 압박을 감소시켜 주는 것이 느껴져 정말 꿀잠을 잘 수 있어서 좋았어요.

침대에 누우면서 뽀송 포근 폭신 탄탄 ㅋㅋㅋ 이 모든 것을 한꺼번에 느낄 수 있는데

이걸 말로 표현하기가 참 어려워요~

단 한 마디로 표현하자면

잠을 편안하게 자는데 라텍스 매트리스가,,,

이왕이면 천연 라텍스 매트리스가 정말 괜찮다는 말씀!

2008년부터 꾸준히 사랑받아 온

LatexLand 라텍스랜드

100% 천연 라텍스라,,,, 써 본 사람들의 추천을 받아 믿고 구입하게 되었어요.

최근 일과 공부를 병행하면서

우리집 생계를 전적으로 책임지고 있는 남편...

매순간 여러 가지 복잡한 생각들 때문에 머릿속에 지진이 날 정도의 스케쥴을 소화하고 있는데

자칭 내조의 여왕으로서,

잠자는 시간 만큼은 온전히 평온하게 꿀잠을~ 푹~~~ 잘 수 있도록 해 줘야겠다 싶어

LatexLand 라텍스랜드에서

천연 라텍스매트리스, 커버, 우리 부부의 라텍스 베개까지 주문을 했어요.

깊이 푹~ 잠을 잘 자는 것이

하루를 활기차게 보내는 가장 기본적인 단계니까요.

같이 배송되어 온 품질보증카드.

매트리스는 10년, 베개는 5년간 보증 서비스를 받을 수 있습니다.

ㄷㄷㄷㄷ 무려 10년이라니 대박이에요.

꼼꼼히 읽어 보고

오래오래 잘 사용하려고요~

100% 천연라텍스 프리미엄 라텍스는

100% 천연라텍스 원산지 푯 부분이 중앙에 위치해 있고

핀홀 반대면에 스킨면이 존재하며

핀홀 부위가 좌우상하 각 5cm 정도의 여분을 두고 가지런히 정렬되어 있어야 합니다.

자르거나 본드로 붙여서 만들지 않은 통몰드 방식의 던롭 공법 제조인

프리미엄급 라텍스 코어를 꼭 확인해야,,,,

천연 라텍스의 장점인 

항균성 100% 천연 고무로 제조되어 곰팡이, 집먼지 진드기 등의 발생을 방지하여

잠자리를 쾌적하고 위생적으로 유지할 수 있고

몸을 뒤척여도 소음없이 숙면을 취할 수 있으며

수백만개의 에어룸셀과 수십개의 핀홀들이 공기의 순환을 돕는,,,

우수한 통기성을 유지하여

수면시 땀이 차거나 몸에 열이 오르지 않게 해 줄 수 있어요.

LatexLand 라텍스랜드에는 

매트리스, 천연 라텍스 베개, 베이비 주니어 라텍스 제품 + 프리미엄 순면 커버 제품도 있어서

온 가족이 편안하고 건강하게 생활 할 수 있어요.

제품이 다양해서 더 좋은...

꺄~~~

태국산 프리미엄 천연 라텍스 매트리스입니다.

밀도 85

천연 고무 함유율 97%

그런데 가격은 정말 착한^^ 

LatexLand 라텍스랜드에는 싱글 - 퀸 - 킹(슈퍼킹) 사이즈의 

천연 라텍스매트리스가 있기에

저는 킹사이즈 매트리스 위에 올려 사용하려고

퀸 사이즈의 매트리스를 선택했어요.

가격은 지금 행사중이라 388,000원

천연 라텍스인데 이 가격???

좀 놀랐지만

지인들이 다 입을 모아 칭찬하기에 저도 믿고 선택했고

결과는 대만족입니다 ^________^

커버 씌우지 않은 민낯의 라텍스 매트리스.

라텍스에는 구멍이 뽕뽕뽕 나있어야 한다면서요~~^^

\

라텍스폼에 지퍼식 흰색 속커버를 씌운 상태예요.

두께 : 5cm

밀도 : 85

천연고무함유율 : 97

Q 퀸사이즈는

150 X 220 cm 예요.

5cm 라텍스매트리스는

바닥에 요 대용으로, 

또는 손님용으로 사용 후 둘둘말아 가볍게 보관할 수도 있는 제품이에요.

거실 바닥이나 방바닥 토퍼용으로,

돌침대 위의 토퍼용으로,평상형 침대 위의 매트리스 대용으로...

여러 방식으로 활용할 수 있는데

저는 일반 매트리스 위의 토퍼용으로

소프트하고 탄력있는 태국산 천연 라텍스로

침대 소음을 없애고

편안한 잠자리를 만들기 위해 선택했습니다.

5cm 말고도

7cm / 15cm 천연 라텍스매트리스도 있어요.

뒷면은 이런 느낌^^

LatexLand 라텍스랜드의

프리미엄 순면 커버를 씌웠어요.

기존에 사용하던 일반 매트리스 위에 올려 놓아

편안한 라텍스매트리스로 갖춘

꿈의 침대 완성 ^^

쫀득하면서도 폭신한 라텍스가

잠자는 동안 온몸을 포근하게 안아 주는 것 같아 정말 기분이 좋고요,

옆 사람의 뒤척임에도 전혀 방해를 받지 않아서

자는 동안 내내 꿀잠을 깊이 쿨쿨쿨 잘 잘 있어서 아침마다 개운해요~

태국 천연 라텍스매트리스 LatexLand 라텍스랜드

저도 추천합니다~^^

라텍스랜드 http://www.latexland.co.kr