미녀들의 수다

젊음을 유지하는 항산화식품 

몸에 좋은 음식 잘 챙겨먹고 있어요~

폭염이 이런거구나...를 온몸으로 느끼고 있는 어제 오늘 ㄷㄷㄷ

폭염주의 문자 메시가 전송될 정도로

정말 뜨겁게 더운 주말을 보냈는데요,

꾸준히 운동을 해 오면서 체력을 많이 늘려놨다고 스스로 토닥토닥 하고 있는 저도

지난 주엔 헥헥헥 

너무 덥고 힘들어서

울 달콤이의 혓바닥처럼 축축 늘어져 있었답니다~~

벌써 더위에 지칠 지경이었어요.

저는 탱자탱자 놀면서

힘들면 한낮에도 침대에 누워서 쉬고 ^^

아무것도 하고 있지 않지만 더더더 격렬하게 아무것도 하기 싫을 때는

집안 일도, 블로그도 손 딱 놓고

진짜 그냥 쉬면 되는데,

우리 가족을 책임지고 있는 남편은 그럴 수가 없잖아요~~

우리 부부는 스케줄 달력을 공유하고 있어서

저는 남편의 하루 일과가 어떤지 대강은 짐작할 수 있고

더 디테일한 것은 남편의 페이스북을 통해서 깨알같이 지켜보고 있는데요,

지난 주는 특히나 강의도 많았고

주말에는 이번 학기부터 다니고 있는 대학원 중간고사 시험까지 있어

많이 힘들고 스트레스가 심했을 것 같더라고요.

이럴 때일 수록 남편에게 몸에 좋은 음식 잘 챙겨 먹이고

피곤을 덜어 남편 어깨에 척하고 걸쳐져 있는 곰한마리를 해치워 줄 수 있도록

항산화식품 풀마루 유기농 흑마늘 진액 20을 꼭꼭 챙겨 주었어요.

남편은 평소 아침을 먹지 않고 출근을 하기에

몸에 좋은 음식이지만 풀마루 유기농 흑마늘 진액 20을 아침 공복에 먹으라고 하는 게

좀 조심스러웠어요.

강의를 하러 가거나 미팅을 할 때

혹시나 속이 부대낄까봐 밥도 잘 안 먹는데,

풀마루 유기농 흑마늘 진액 20을 먹으면 초창기에는 명현현상으로 설사가 날 수도 있고

그간 몸에 좋은 음식을 잘 먹지 않다가

흑마늘 진액을 먹는게 힘들 수도 있을 것 같았거든요.

저는 약 9년 전에 풀마루 유기농 흑마늘 진액 20을 맨처음 먹었을 때

몸숙에 켜켜이 쌓였던 

완전 ㄷㄷㄷ한 숙변들이 쫙쫙쫙~~~

진심 깜놀할 정도로 쫙쫙쫙 빠져 나온 후로는

풀마루 유기농 흑마늘 진액 20을 먹었을 때

몸이 가뿐하고 기력이 좋아졌다는 긍정적인 효과가 있을 뿐 다른 모습은 없는데,

(디저트 뷔페에 갔을 때 찍은 사진인데 그리 오래되지 않았음에도 전혀 딴 사람같네요 ㅜㅜ)

맵고 짜고 단거

특히 달다구리한 음식을 좋아하는 남편은

이번에 몸에 좋은 음식 풀마루 유기농 흑마늘 진액 20을 아침 저녁 공복에 먹기 시작하면서

명현현상으로 설사를 좀 한다고 해요.

그만큼 몸에 독소가 쌓였기 때문이라고 둘이서 얘기를 했답니다.

참 다행인 것은,

항산화식품 흑마늘 듬뿍 들어 있는 100% 정말 흑마늘즙,

풀마루 유기농 흑마늘 진액 20을 일주일 동안 먹으면서 컨디션이 급 좋아지는걸 느껴서 그런가

제가 아침저녁 공복에 챙겨 주면

안 먹는다는 말 없이 꼬박꼬박 잘 받아 먹어 예쁩니다 ㅋㅋㅋ

대학원 시험 기간에 밤을 꼴딱 새워 공부를 하고

아침 일찍 시험보러 갔음에도 불구하고 몸이 가뿐했대요.

왜 항산화식품 잘 챙겨먹어야 되는지,

몸에 좋은 음식을 먹어야 되는지 알겠더라며~^^

아빠 이 거~

몸에 좋은 음식 드세요~~~

"요~~" 하는 입모양이 넘넘 귀여워요.

이거 어제예요.

폭염주의보여서 덥디 더웠던 어제,,,

미사리 공원에 놀러 다녀왔거든요.

제가 남편과 함께 <곰에서 사람되기> 프로젝트를 시작하고 나니

남편도 마음 가짐이 달라졌는지

카톡으로 대뜸

매일 아침저녁 항산화식품 풀마루 유기농 흑마늘 진액 20 챙겨먹기

매일 5km 걷기

매일 팔굽혀 펴기 5개 X 10세트 하기...라며

건강 계획 세운 걸 보내더라고요~^^

물론 그 중 딱 하나 

풀마루 유기농 흑마늘 진액 20 챙겨 먹기만 성공하고 있습니다만

(100% 흑마늘진액이지만 맛도 있으니 꿀꺽 마셔버리면 되어 지키기가 넘나 쉬우니까요.)

스스로 건강을 생각하고 다짐한 만큼 점점 달라질테고

외출했을 때 점심 메뉴를 고를 때도 한 번 더 생각하게 되지 않을까요?

남편은 요런 류의 음식을 좋아하거든요.

패스트푸드와 치킨, 족발, 라면 딱 봐도 몸에 좋은 음식과는 거리가 먼~~~^^

제가 밥상을 차릴 땐

몸에 좋은 음식을 반찬 중에 꼭 포함시키고

남편과 아이들이 좋아하면서도 단백질이 풍부한 고기, 생선을 메인으로 해서

골고루 먹을 수 있도록 자기 몫을 따로 차려 줍니다.

몸에 좋은 음식 뿐만이 아니라 항산화식품도 신경을 써야 되는데요,

우리가 생활하고 활동하고 먹는 과정에서 활성산소가 생기는데

활성산소는 우리를 피곤하게 만들고

노화를 진행시키며

각종 질병의 원인이 되기도 한대요. 

활성산소는 흡연, 스트레스, 자외선, 식품첨가물, 너무 극심한 운동을 할 때 생기는데

활성산소를 없애주는 것이 항산화.

항산화 효과가 있는 몸에 좋은 음식이 항산화식품이에요.

항산화식품으로는 양배추, 키위, 아몬드, 토마토, 브로콜리, 흑마늘 등이 있는데

제가 밥 반찬으로 항산화식품으로 손꼽히고 있는 채소류들을 많이 주려고 하고

간식으로 과일을 챙기고 있는 이유이기도 해요.

활성산소로부터 몸을 지켜

건강하게 젊음을 유지할 수 있도록 돕는 항산화식품.

꾸준히~ 체내에 흡수되기 쉬운 형태로, 풍부히 섭취해야

항산화식품을 먹은 효과가 있을 테니까

풀마루 유기농 흑마늘 진액 20이 항산화식품으로도 정말 괜찮죠~

풀마루 유기농 흑마늘 진액 20 한 팩에

몸에 좋은 음식이면서 항산화식품인 통 흑마늘이 2개 들어가 있으니

하루에 통흑마늘 4개를 꼬박꼬박 먹고 있는 셈이에요~

국내산 유기농 마늘 100%

고형분 20% 이상 고농축

무농약, 무첨가, 무화학처리라 정말 믿을 수 있어요.

20kg인 다인이를 한 쪽 팔에 척!!! 

힘들고 피곤할 텐데도 아이들이랑 잘 놀아주려고 애쓰는

우리 아빠 최고입니다.

으으으~~

암만 그래도 30kg을 한 쪽팔로 들기엔 좀 무리가 있네요 ^^

아무리 덥고 힘들어도,

아무리 손하나 까딱하기 싫어도

울 가족들의 건강과 행복을 위해 몸에 좋은 음식,

젊음을 유지하는 항산화식품 잘 챙겨 먹이도록 딱 요거 하나 만큼은 지킬게요~

마이크로킥보드 6월 27일 화요일 낮 12시 30분 CJ홈쇼핑 방송

마이크로킥보드 CJ홈쇼핑 방송을 기다리고 있었는데,

드디어 하네요~

사은품도 짱짱하고

최대 20% 할인된 가격으로 구입할 수 있어서

아이들에게 킥보드 사 줘야지~ 했던 부모님들은 꼭꼭 챙겨봐야겠습니다.

맥시 T디럭스 구입시 조이스틱 핸들을 증정하고

미니투고 구입시 푸시바를 증정하며

구매하는 모든 분들에게 LED라이트(색상랜덤) 스쿠터 벨(레드)을 사은품으로 증정한다고 해요.

디자인과 색깔은 정말 예쁘면서

안전성까지 인증받은 킥보드 제품이라

저도 정말 만족하면서 잘 타고 있는데,

좋은 혜택으로 할인도 받고

사은품까지 받을 수 있는 기회라

마이크로킥보드 6월 27일 화요일 낮 12시 30분 CJ홈쇼핑 방송이 저도 기대가 됩니다.

게다가 구입 고객들을 대상으로 포토상품평 이벤트도 진행한다니

마이크로킥보드를 눈여겨보고 있으셨다면

6월 27일 화요일 낮 12시 30분 CJ홈쇼핑 방송을 꼭 챙겨 보세요~

루미엘 헤어트리트먼트 3단계 클리닉 

집에서 셀프 헤어케어 3주차

할 수 있네요!!!

완전 게으름뱅이인 제가 일주일에 한 번씩 꼬박꼬박

루미엘 헤어트리트먼트 3단계 클리닉을

집에서 저 스스로!!!

셀프 헤어케어를 한 지 벌써 3주차 ㄷㄷㄷ

일주일에 한 번이니까 3주차라도 고작 세 번이지마는 ㅋㅋㅋ

꾸준히 했다는게 대박인 것 같아요.

귀차니스트인 제가 할 수 있음 누구나 다 할 수 있다는 뜻!

루미엘 헤어트리트먼트 3단계 클리닉 셀프 헤어케어 3주차

지금 제 모발 상태입니다.

아직 멀었어요~

저는 미용실 갈 때마다

교무실에 불려 간 고등학생마냥 주눅이 들어서

파마 할 수 있을까욤...?

개미 목소리로 물어 보고 ㅜㅜ

내 돈 내고 미용실 가면서 갈 때마다 야단맞는 ㅜㅜ

개털의 소유자이기에,

이제 고작 3주차 루미엘 헤어트리트먼트 3단계 클리닉을 한 주제에

매끈한 머릿결을 기대하는 것이 욕심인데요,

그래도 왠지 좋아진 것 같은

느낌적인 느낌!

집에서도 꾸준히 노력만 하면

진짜로 미용실에서 비싸게 관리 받는 것 처럼 효과가 나는지

진심 궁금했기에

열심히 꾸준히 루미엘 헤어트리트먼트 3단계 클리닉으로 

집에서 셀프 헤어케어를 하는 중인데요,

해 보니 정말 효과가 있어요.

푸석하기만 했던 제 머리카락에서 윤기가 나기 시작하고

뭔가 매끄러워 진 것 같은 기분이 팍팍 드는데,

워낙에 모발 상태가 좋지 않았었고

힘없고 푸석했기에

사진으로는 티가 잘 나지 않네요~

안타깝 ㅜㅜ

그래도 요렇게 햇볕 아래에서

자연 조명 팍!!! 받으면 한결 더 매끄러워 보이는 저의 머릿결...

손으로 만져 보면

예전에는 한없이 가늘고 힘이 없었었는데

지금은 숱이 많아 진 것 처럼 손에 잡히는 무게감이 조금 달라졌어요.

루미엘 헤어트리트먼트 3단계를 어떻게 하는지 궁금해 하실까봐

이번 주 제 셀프 헤어케어 모습을 사진으로 또 찍어 봤는데요,

루미엘 헤어트리트먼트 3단계 클리닉 제품입니다.

사용법도 정말 간단해요.

1단계예요.

머리를 감은 후 타올드라이로 물기를 살짝 제거 한 후에

루미엘 헤어트리트먼트 3단계 클리닉 중 1단계

크림 타입의 헤어클리닉 제품을 모발 전체에 발라 줍니다. 

15분 정도 열처리를 하고요, 5분 정도 열을 식혀 줍니다.

시간이 다 되었으면

2단계로 스프레이 타입의 루미엘 헤어트리트먼트 3단계 클리닉 제품을 

착착착 뿌려주고요,,,

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다시 15분 정도 기다려 주는데,

저는 그 시간 동안 맥주를 마시면서 텔레비전을 보았답니다~~~

차마 얼굴을 공개할 수 없는

추레한 몰골이라 머리 윗쪽까지만 보여드려요~~~

이제 3단계,

마지막 제품을 바르고 또 열처리 15분, 휴지기 5분을 갖는데

소파에 누워 텔레비전을 보면서

쉬고 놀고 맥주 마시고 그랬더니 시간이 정말 잘 가고

3단계가 금세 끝이 났어요~~

강아지까지 데리고 미사리 공원에 놀러 갔던 날,

다인이와 저는 둘 다 발레를 배우니까,

(다인이가 저의 발레 선배^^)

둘이서 발레 연습도 하고

강아지랑 신나게 뛰고 걷고 놀면서

재밌게 여유를 즐겠는데요,

루미엘 헤어트리트먼트 3단계 클리닉 셀프 헤어케어 3주차인 저,,,

어떤가요?

머릿결 좀 좋아진 것 같나요???

앞으로도 저의 도전은 계속 됩니다^^

머릿결 좀 정말로 좋아졌으면 좋겠네요~~~~

미샤 자석 메이크업 브러시 

스탠딩 마그네틱 브러시 10종 세트 ♥ 이건 꼭 사야 해

정말 진짜 레알 헐!!! 

꼭꼭 사야 되는 진심템....

미샤 자석 메이크업 브러시

공식 명칭으로는 미샤 스탠딩 마그네틱 브러시 10종 세트...

진심 대박이에요.

메이크업은 여자들이 누릴 수 있는 최소한의 사치라고 생각하고 있는 1인으로서

메이크업 브러시로 샤샤샥~

얼굴에 그림 그리는 걸 행복이라고 생각하고 있는 1인으로서,,,

요 제품 정말 마음에 들어요.

마침 꽤 오래 잘 사용하고 있던 브러시 제품들이

슬슬 털이 빠지고 모양이 일그러지고 있던 중이었는데,

제가 이전까지 사용하던 제품보다

가격은 훨씬 저렴하면서도

퀄리티는 대박인 미샤 자석 메이크업 브러시 ♥ 스탠딩 마그네틱 브러시 10종 세트를 발견하곤

왜 코덕들이 미샤~ 미샤~~ 하는지 또 한 번 깨달았답니다.

가격은 착한데

품질은 진짜로 좋거든요.

게다가 현재 할인 중 ㄷㄷㄷㄷ

온라인으로만 판매되는 제품인데

미샤 자석 메이크업 브러시 ♥ 스탠딩 마그네틱 브러시 10종 세트를 기다리고

그 진가를 아는 분이 많으셨는지

10종 세트는 이미 완판.

현재는 문자 알림을 받을 상황에까지 이르렀는데

무조건 사야하는 아이템이라고 추천해요.

가격 할인 전에도 착한 가격이었는데

할인하니 뭐 이건 그냥 주는 거 ㄷㄷㄷ

브러시가 자그마치 10종이니

화보 찍는 연예인 말고

일반인 여성들이 사용하기에 괜찮고요,,,,

도구를 더 사용하시는 고수들께서는 몇 가지 브러시에 추가한다고 생각하셔도 될 정도로

괜찮은 퀄리티에 가격은 착합니다.

게다가 자석이라

위에, 아래에 마음대로 붙여 사용하니 관리하기도 편해요.

이런 제품은 처음 봤기에 깜놀 ㄷㄷㄷ 감탄!!!

저에게 딱 필요한 10종세트라

화려하게 풀메이크업 하는 1인으로서도 만족하는 구성이에요.

파운데이션 - 파우더 - 컨실러 -  쉐딩

아이섀도우 - 아이라이너 - 립 브러시까지 구성이 정말 좋아요.

파운데이션 브러시는 두 종류나 된답니다~

#501

컨실러 브러시예요.

촘촘한 결로 좁은 스팟 부위나

다크서클을 커버하기에 적합해요.

(15cm 인조모)

#103 

블렌딩 브러쉬예요.

섀도우의 뭉침 없는 블렌딩이나

자연스러운 노즈 쉐딩에 적합해요.

(15cm 마모)

#101

아이섀도우 브러쉬예요.

둥근 모양으로 베이스 섀도우를 고르게 펴바르기에 적합해요.

#502

립브러쉬예요.

정교하게 립 라인을 잡아 주고

밀착력 있는 립컬러 연출에 좋아요~

(14cm 인조모)

#201

아이라이너 브러쉬예요.

깔끔하고 정교한 아이라인을 손쉽게 그리기에 적합해요.

#102 

아이섀도우 브러쉬예요.

총알 모양으로 포인트 섀도우를 좁은 부위에 바르기 적합해요.

(14cm 양모)

#402

파운데이션 브러쉬예요.

촘촘한 결로 빈틈없는 발림성!

윤기를 살린 베이스를 완성할 수 있어요.

(16cm 인조모)

#302

치크 & 쉐딩 브러쉬예요.

사선 컷팅으로 

블러셔나 쉐딩을 경계없이 블렌딩하기에 적합해요.

(16cm 인조모)

#301

파우더 브러쉬예요.

부드럽고 섬세한 터치감으로

파우더를 곱게 펴바르기 적합합니다.

(19cm 인조모)

#402

파운데이션 브러쉬예요.

풍성한 모로 모공 사이까지

꼼꼼하게 커버력 높은 베이스를 완성할 수 있어요.

(16cm 인조모)

미샤 자석 메이크업 브러시 ♥ 스탠딩 마그네틱 브러시 10종 세트

정말 대박이죠?

꼭 사야할 이유가 수만가지인,

미샤 자석 메이크업 브러시 ♥ 스탠딩 마그네틱 브러시 10종 세트

예쁘고 기능적으로도 우수해서

진심 추천합니다.

이 글을 쓰면서 미샤로부터 제품을 제공받았습니다.

흑마늘진액효능 보고 <곰에서 사람되기 프로젝트 시작> 

흑마늘즙 효능 대단하잖아요~

네네네~ 우리 부부의 이번 프로젝트는

<곰에서 사람되기>로 정했답니다^^

여러가지 의미가 있어요.

곰처럼 투실투실 뚱뚱해진 몸매를 버리고 멋진 사람이 되자!

어깨에 얹은 곰을 떨쳐내고 건강한 사람이 되자!!

쑥과 마늘을 꼬박꼬박 잘 챙겨 먹으면 곰도 사람이 된다는데,

우리는 태생이 '이미' 사람이니 얼마나 쉽겠냐며

흑마늘진액 효능 톡톡히 보기 위해 꾸준히 노력하기로 했답니다.

우리부부는 그동안 몸에 좋은 여러 음식 중에서

특히 흑마늘진액 효능을 톡톡히 봤기에 이번에도 흑마늘즙 효능에 기대를 해 보고 있어요.

이제 곧,,, 진짜로 여름이고

이제 곧 마흔이거든요 ㅜㅜ

헐!!! 

기억을 더듬고 더듬어 무려 싸이월드에서 찾아 낸 결혼식 사진 ㅋㅋㅋ

10년 전의 남편입니다.

남편은 처복이 있는지라 ㅋㅋㅋㅋ

초등학생 때부터 인생 최대의 주안점을 '건강'으로 생각하고 있었던 애늙은이었던 제 덕에

연애 때부터 좋은 거 많이 먹으러 다니고

운동도 많이 하면서

저와 사귀기 시작했을 때 52kg에서 결혼식 때 63kg 정도로

무려 11kg을 찌우게 됩니다.

그런데도 저런 앙상한 모습이라니 ㄷㄷㄷ 지금보니 놀랍네요.

어제 교회에서 찍은 사진

ㄷㄷㄷㄷㄷ

75kg 정도 되는 것 같아요.

투실투실 살이 오른 얼굴 덕에 인상은 좋아보여요.

그런데 군살이 찌는 것은

미용상의 이유 뿐만이 아니라 건강 때문에도 정말 나쁜데요,

소싯적 태권도 선수로 활약하느라 무릎 연골이 다 닳아 버린 남편 ㅜㅜ

살이 찌니 관절들이 버텨내지 못해

툭하면 (광고에서 할머니 할아버지들이 바르는 ㅜㅜ) 붙이는 파스를 사용하고 있고요

배가 나오니 옷이 작아지는 것도 문제지만

모든 활동들이 둔해지고 힘들어졌어요.

게다가 코도 골기 시작하고

어렸을 때에는 그렇게 활동적이었던 사람이

침대와 한 몸 = 소파와 한 몸

등만 대면 쿨쿨쿨 곯아떨어지기 일쑤라 너무 안쓰럽더라고요.

매번 먹을 때 마다 흑마늘진액효능 톡톡히 봐 왔던

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액20 을 이번에도 '당연히(?)' 선택을 했는데요,

풀마루는 국내산 유기농 원료 100%

고농축 무농약 무첨가 무화학처리 제품만을 만드는 기업이에요.

우리는 뭐... 흑마늘즙 효능을 요 제품 먹으며 이미 알고 있으므로

그냥 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액20이라고 하면 그거 좋은 흑마늘즙이지~ 하며 그냥 먹지만 ^^

혹시나 아직 잘 모르는 분들도 있으실까봐

조금 더 자세히 보여 드릴게요.

국내산 유기농 흑마늘 100%

당도 20브릭스

고형분 20% 이상이 들어간 정말 찐~한... 

흑마늘즙 효능을 제대로 볼 수밖에 없는 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액20입니다.

( 흑마늘에 정제수만 넣어 만든 그냥 흑마늘즙이에요. )

한 상자에 30포가 들어 있고

하루에 2번 공복에 아침 저녁으로 먹으면 되는데

1포에 80ml예요.

라벨을 뜯어 상자 속을 보니

와... 패키지도 정말 세련됐어요.

이렇게 한 손에 쏙 들어오고

포장이 든든하니

출근할 때 하나 쥐어줘도 되고

아침에 남편이 일어나면 

내조의 여왕으로 변신하여 일어나자마자 한 팩 딱 뜯어 먹여도 됩니다^^

이거 먹는데 15초면 돼요.

ㅋㅋㅋㅋ

(실제로 시간 재 봤음.)

마늘이 우리 몸에 좋다는 건 다 알고 있잖아요~

그렇지만 몸에 좋은 마늘을 어떻게 한 번 먹을 때 양껏 많이 먹을 수 있는지는 잘 모르겠어요.

우리는 기껏해야 고기 구울 때 곁들여 구워 먹는 게 다이고,,,

음식 속에 넣는 다진 마늘은 진짜 쬐끔이니까요.

우리 몸에 정말 좋은 마늘이 흑마늘로 환골탈태하면 그 효능은 더 대박이 됩니다!

흑마늘진액효능은 마늘이 가지고 있는 단백질, 섬유소, 무기질(칼슘, 철, 칼륨 등),

비타민 B1, B2를 몸에 더 잘 흡수되도록 도울 수 있어요.

흑마늘을 통으로 먹는 것보다 흑마늘즙으로 먹을 때 흡수력이 좋아 효능이 더 뛰어난다는 의미입니다.

흑마늘즙을 그냥 쭉 들이키면 되니 먹는 것도 쉽고 말예요.

흑마늘진액효능이 피를 맑게 해 주어 혈행을 좋게 해 주고

몸의 피로감을 줄여 회복을 도와 

몸을 튼튼하고 건강하게 만들어 주지요.

또 흑마늘즙은 흑마늘이 가진 살균효과와 항균작용도 극대화 시켜 줄 수 있으니

피부를 깨끗하게 만들어 줄 수도 있어요. 

그 뿐만이 아니라 흑마늘 속에 들어 있는 안토시아닌 성분은 항산화 작용을 하고

활성 산소의 활동을 억제해 준대요.

활성 산소가 억제되면 세포의 노화를 막아 주고 면역력이 올라가잖아요~?

또 흑마늘 속에 들어 있는 글루타치온이란 성분은 간을 해독해 주며

폴리페놀 성분이 피부 미용과 면역력 강화에도 참 좋다고 하니

왜 하필 곰이 '마늘'을 먹고 사람이 되었다고 이야기를 만들었는지

잘 알 수가 있었어요.

우리도 몸에 좋은 흑마늘즙 먹고 곰에서 사람 좀 되어 보자며 ㅋㅋㅋ

일주일에 딱 하루 쉬는

가여운 우리집 가장 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

교회다녀와서 잠깐 쉰 다음에는

일주일 동안 못 놀아 준 걸 하루만에 짧고 굵게 놀아주기 위해 애쓰고 있는데요~

얼마나 힘들까요~~~~

어제 한강 공원에 갔을 때

뭐든 나와서 먹는건 더더더 맛있는 법이라며

저녁에 먹을 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20을

강을 보며 먹도록 내조 해 주었답니다 ㅋㅋㅋ

더 맛있지? ㅋㅋㅋㅋㅋ

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20은

뚜껑을 따고 쭉쭉쭉 빨아 먹으면 되는데요~

1포에 80ml라 반 컵 정도 나오고요,

맛은 마늘처럼 매운맛이 아니고

마늘이 흑마늘로 되는 과정에서 달콤하고 시큼한 맛이 나와서 그런가?

달콤 시큼 짭잘한 맛이에요.

20브릭스이고

물과 흑마늘만 넣어 진하게 만들어 낸 흑마늘즙이므로

처음 마셔 본 분들은 맛 때문에 놀랄 수도 있어요~

그러나 저처럼 건강 입맛의 소유자라면 처음 먹어도 맛있고요,

남편처럼 초딩입맛이라면 처음먹을 땐 찡그려집니다 ㅋㅋㅋ

속에 굵은 빨대가 들어 있어서

한방울도 남김없이 알뜰하게 쭉쭉쭉 빨아 먹을 수 있어요.

곰에서 사람이 되기 위해 흑마늘 진액 먹는 남편 옆에

(아무리 소풍 나왔다지만) 콜라 마시는 다인이가 좀 걸리네요 ㅜㅜㅜㅜ

요녀석도 요즘 너무 단 걸 많이 먹어서 걱정이에요.

일단 내 반쪽 = 평생의 반려자인

아빠 먼저 좀 챙기고 ㅋㅋ

아이들 키우느라 엄마들 몸이 많이 망가지잖아요~

그런데 엄마만 그런 건 아니더라고요.

아빠들도 꼬맹이들 먹여 살리느라 예전에 멋짐 뿜뿜 뽐냈던 늘씬한(?) 몸매가

두리뭉술 아저씨 몸매로 변하고

얼굴도 많이 상해서 마음이 짠해요.

몸에 좋은 음식 잘 챙겨주어 다시금 건강해질 수 있도록 도울게욤~

강아지대리석 딩동펫 강아지쿨매트 이번에도 잘 산듯~^^

딩동펫에서 강아지 울타리 구입해 보고

처음엔 저렴한 가격에 긴가민가 했는데, 받아 보니 진짜 괜찮아서

이번에는 강아지대리석을 또 주문했어요.

가격은 착하면서 품질은 좋아서

이번에도 진짜 만족스럽게 사용하고 있는 강아지쿨매트.

강아지를 키운지 이제 고작 6개월차이기에 강아지의 습성을 잘 몰랐던 저.

어엿하게 우리집 막내로 자리매김한 닥스훈트 달콤이에게

원래는 두툼하고 넓은 마약방석을 선물해 주려고 했었어요.

그런데 산책을 시키면 

(일부러 4시 이후에 자외선이 살짝 약해질 무렵에 데려가는데도,,,)

자꾸만 돌바닥에 눕고

누워서 못 일어 나고 ㅜㅜㅜㅜㅜ

집에 가자고 해도

들은척 만척 하는 강아지 닥스훈트 달콤이를 보면서

여름에는 강아지에게 두툼한 털방석 보다는

강아지대리석을 선물로 주어야겠단 결심을 했지요.

털방석 속에 강아지쿨매트를 따로 까는 견주들도 있던데

여름에는 아예 시원한 강아지대리석이 나을 것 같아요.

우리는 이미 강아지에게 탈탈 털린 신세이므로 ㅜㅜ

겨울 선물, 여름 선물 

매달 다른 선물을 사 줘야 되는 신세 ㅋㅋㅋ

딩동펫 강아지대리석 상세 설명 페이지에서 본 내용인데요,

강아지대리석이 필요한 까닭을 설명하면서

강아지들이 지저분한 현관바닥이나 타일과 같은 시원한 곳에 누워 있는 이유가,,,

사람과 달리

강아지는 모공이 없기 때문이래요~

모공이 없는 건 부럽지만 ㅋㅋㅋ

강아지는 모공이 없어 땀 배출이 어려우므로

여름 더위에 매우 약하다네요 ㅜㅜ

여름에는 방석대신 강아지대리석을 깔아 주어야

울 귀여운 닥스훈트 달콤이가 시원한 강아지쿨매트 강아지대리석 위에서

시원하고 편안하게 쉴 수 있을 것 같아요.

곰팡이와 세균이 득실거리는 아무데나 말고 ㅜㅜ

제가 허락한 닥스훈트 달콤이의 공간에서

시원하게 쉴 수 있기를 바라는 아주아주 선한 마음 ㅋㅋㅋㅋ

저도 더운 걸 싫어하고 자외선에 취약하기에

산책, 놀이 등등을 무조건 4시 이후에 가는데,

저에겐 괜찮았던 4시 이후의 기온이

강아지 닥스훈트 달콤이에게는 여전히 덥고 힘든 시간이었나봐요.

혀 좀 보세요 ㅜㅜㅜㅜ

움직이는 것도 쉽지가 않고

본능적으로 그늘로 갑니다.

헥헥헥 힘들어서 더 이상의 산책을 거부하는 울 달콤 군 ㅜㅜ

짜잔~

좋은 주인 만나 호강하는구나~

딩동펫에서 구입한 천연 마블 대리석이에요.

저도 닥스훈트 달콤이를 키우기 전에는 몰랐어요.

강아지대리석이 있는 줄 ㄷㄷㄷ

강아지가 행복하게 살 수 있는 진짜 좋은 세상이더라고요~~~

강아지대리석은 두꺼울 수록 좋은 거잖아요~

딩동펫에서 이번에도 넘나 싸게 구입했기에 살짝 갸웃갸웃 했는데,

제대로 된 강아지쿨매트를 보내 주셔서

이제는 진짜 딩동펫을 신뢰하기로 했습니다 ㅎㅎㅎㅎ

딩동펫 천연 마블대리석이에요.

꽤나 힘 쎈 여자인 제가 들기엔 후덜덜할 정도로 무거웠고요,,,

두툼했고

천연대리석 고유의 유려한 패턴과 코팅마감이 제대로 되어

반짝이는 질감이 특징이었어요.

강아지대리석의 두께는 2cm~ 아주 만족해요.

강아지대리석을 올려 두는 프레임.

집중해서 작업해야 돼요.

두께가 두꺼워서 다칠 수도 있으니 집중 또 집중 

딩동펫 강아지쿨매트 진짜 무거워요 ㄷㄷㄷ

바닥에 끈끈이(?)를 붙여서

강아지대리석이 밀리지 않도록 합니다.

짜잔~~

저는 베란다에 강아지쿨매트를 설치했어요.

왜냐면, 좀 짠하기도 한데

낮에 울 막내 닥스훈트 달콤이가 자꾸만 바깥을 바라 보거든요~ 하염없이 ㅜㅜ

그 모습이 짠하면서

달콤이 공간을 마련해 주고 싶던 차에

강아지대리석을 여기 설치해 주었죠.

집에 새로운 물건이 들어 오면

무조건 자기꺼 ㅋㅋㅋ

울 달콤 군 무려 6kg에 육박한 거대한 강아지인데요,

공간 충분합니다.

작은 강아지부터 중형견까지 다 괜찮을 것 같아요.

넘넘 귀여운 울 집 막내

닥스훈트 달콤 군

딱 자리잡고 자기 공간으로 받아들였어요~~~

강아지대리석을 설치해 준 첫 날에는 이렇게 바깥을 바라 보고 서 있더니만,,,

헐!!!

다음 날이 되니

자기 물건 다 날라 놓고

간식도 강아지쿨매트 위에서 먹네요.

모공이 없어서 더운 여름철 더더더 힘든 강아지에게

시원한 휴식공간인 강아지대리석을 선물해 주어 무척 뿌듯해요.

여름에는 시원하게,,,

강아지쿨매트 깔아 주어서

울 달콤군의 생활 환경을 더더더 쾌적하게 해 주었습니다.

좋은 주인 잘 만난 줄 알아랏!!!

로엠 온라인 1주년 

여름블라우스 원피스 데일리룩 다 이뻐요~

제가 정말 오랫동안 사랑하고 있는 브랜드 로엠.

가격은 진짜로 착하면서 품질은 좋으며,

러블리러블리한 제 스타일과 딱 맞아서 ♡ 오래오래 입고 또 입고~

주로 오프라인 단골 매장에서 로엠의 여름블라우스 원피스를 구입하다가

작년 부터는 로엠 온라인몰도 진짜 쏠쏠하게 잘 활용을 했었어요.

매장가서 점찍어 놓았던 제품들을

로엠 온라인몰에서 저렴하게 구입할 수 있어서 흐뭇한 적이 많았거든요.

저는 따로 코디할 필요 없이 원피스 딱 한장만 입어도 이쁜

로엠원피스를 좋아해서 로엠 온라인몰 가서 할인된 제품을 자주 사 입는 편인데,

대박!!!

로엠 온라인 1주년 생일이라고

신상 원피스들이 줄줄이 50% 이상 세일을 하네욤 ㄷㄷㄷ

제가 좋아하는 건 로맨틱이지만

나이가 들 수록 샤랄라한 여자여자한 원피스 뿐만이 아니라

언제 어디서든 예쁘면서도 전문적인 스타일을 뿜뿜할 수 있어야 했기에

페미닌한 세미정장 라인과

머리부터 발끝까지 자연스럽게 코디할 수 있도록

패션잡화와 액세서리까지 완벽하게 구비해야 했는데,

그 어려운 걸 로엠 온라인몰이 해내더라고요.

예쁘면서도 세련되고

가격은 착한 제품들이 그득그득~~~

여름블라우스를 좀 사고

제가 좋아하는 원피스와 데일리룩 구경 좀 해야지~ 싶어

로엠 온라인몰에 들어가 봤더니

로엠 온라인 1주년이라며 생일 기념 이벤트가 한창이었어요.

6월 5일부터 9일까지 

일 별 선착순 쿠폰 증정 이벤트가 한창인데요,

매일 다른 아이템을 쿠폰을 사용하여 특별할인가에 구입할 수 있고요,

저처럼 로엠 오프라인 매장에서 점찍어 두고 온...

넘넘 사고 싶어

꿈에 나우고 눈에 밟히는 제품을 할인 된 가격으로도 구입할 수가 있어서 참 좋아요.

<로엠 생일 이벤트>

로엠 온라인 1주년을 맞아

대박 이벤트가 한창이니 얼른얼른 고고씽~~~ 하셔서

예쁜 여름블라우스, 원피스, 데일리룩 다다다 구경하세요~

자수 레터링이 유니크하면서도 예쁜

로엠 가방~

저는 요걸 매장에서 보고 내내 끙끙 앓았었는데 ㅋㅋㅋㅋ

로엠 쇼핑몰에 딱 들어가 보니

ㅋㅋㅋㅋ

그럴 줄 알았지..... 할인 하더라고요 ㅋㅋㅋㅋ

냉큼 집어 왔답니다.

뿐만 아니라,

저처럼 로엠 원피스 좋아하시는 분들은 정말 저렴한 가격에 원피스를 득템할 수 있어요.

급할 때 로엠 오프라인 매장에서 정가 다 주고 샀던 그 원피스가

로엠 온라인몰에 70% 할인 된 가격에 나와 있더라고요 ㅜㅜ

제가 로엠 온라인몰을 좋아하는 이유가 좋은 제품을 저렴하게,

한 눈에 다 보고 구입할 수 있기 때문이기도 하지만

MD들이 직접 상품을 입어 보고 소개하는 MD's talk,

오프라인 매장을 소개하는 Shop at Here 등

다양한 볼거리와 재밌는 콘텐츠들도 있기 때문이에요.

그리고 오직 온라인몰에서만 구입할 수 있는

온라인 전용상품인 바이로엠도 정말 괜찮은데,

지난 4월에는

에센셜 오피스룩을 합리적인 가격에 선보이기도 했고

(정말 예뻐용~~~~)

5월에는 부담없는 가격에

스토리가 있는 다양한 에코백을 선보이기도 했지요~~~

6월에는 시밀러룩으로도 활용가능한

사랑스럽고 편안한 홈웨어 인티밋, 파자마가 출시된다는데

정말 기대가 되어요.

저처럼 수시로 로엠 온라인몰에 접속하는게 좋은 게,,,,

이번처럼 로엠 온라인 1주년 특별 이벤트와 쿠폰을 받을 수 있었던 것과같이

불시에 발행되는 온라인 깜짝 할인 쿠폰을 비롯하여

다양한 온오프라인 이벤트와 행사 소식을

로엠 온라인몰에서 확인 할 수가 있거든요~~~

인기 상품순으로 정렬해 본

로엠 온라인몰의 하의,

입어 보면 더 이쁜 원피스

그리고 여름 원피스

저는 이번에 로엠 여름블라우스를 로엠 온라인몰에서 구입을 했어요.

완전 마음에 든다눈 ~♡♡♡

라인이 예쁘게 빠져 팔뚝살은 커버가 되고,

이너가 포함되어 있어 비침은 없으며

슬쩍 보이는 세미(?) 시스루에 목선은 또 얼마나 이쁜지....

진짜 마음에 들더라고요.

화이트 / 라이트블루 중에서 라이트블루를 선택한 것도 신의 한 수인듯....

같은 소재로 스커트도 나와 있으니

로엠의 샤랄라한 로맨틱 스타일을 좋아하신다면 정말 추천드려요.

디즈니 레터링 자수 백도

할인된 가격으로 구입할 수 있어서 흐뭇흐뭇~~~

수납 공간이 넉넉해서

저처럼 늘 미러리스 카메라 + 휴대폰 + 간단한 화장품 파우치(립스틱)을 소지하는

짐은 많지만, 

미니백을 좋아하는 여자들에게 딱 맞는 스몰백이에요.

제가 좋아하는 로엠.

로엠 온라인 쇼핑몰 1주년을 축하하면서,,,

앞으로 더 많은 제품을 더 좋은 가격으로 선보여 주시길 기대해 봅니다^^

https://goo.gl/NqjVg1

더 자세한 소식은 로엠몰에서 확인해 보시라고 

로엠 온라인몰 주소를 첨부해 드릴게욤~

이 포스팅은 Roem으로부터 소정의 상품을 제공받아 작성되었습니다.

JTBC 뷰티정상회담 (B정상회담) 

투쿨포스쿨 다이노플라츠 바치오브라키오 립스틱

금요일 밤 9시 20분

JTBC2

MC : 허경환, 박은지, 허영지

출연진 : 뷰티 & 패션 에디터 - 최은영, 이보배, 허세련, 기지혜, 홍혜미

메이크업 아티스트 - 오가영

뷰티 크리에이터 - 후니언

보셨어요???

저는 뷰티에 매우 관심이 많으며

뷰티 방송을 즐겨 보는 1인으로서, 정말정말 기대하고 기다려서

JTBC 뷰티정상회담 (B정상회담)을 봤는데요,

뷰티정상회담은 세계 최신 뷰티 트렌드 전파 및 실패 없는 뷰티 쇼핑을 위해

내로라하는 국내 대표 매거진에서 정식으로 파견한 적은 없지만,

B(Beauty) 라는 이름으로 뭉친

뷰티 에디터, 메이크업 아티스트, 뷰티 크리에이터가 <뷰티 정상회담>을 개최

이들의 리얼한 목소리로

게스트들의 뷰티 고민을 해결하며 

살아 있는 뷰티 팁을 전수하는 본격 뷰티 버라이어티 쇼!

B 정상회담이잖아요~~~

비정상회담의 뷰티버전이면서,,,,

허경환, 박은지, 허영지가 뷰티정상회담의 의장단이고

의장단을 중심으로

패션 & 뷰티 매거진 에디터, 메이크업 아티스트, 뷰티 크리에이터로 구성된 뷰티 정상들이 

그들만의 노하우를 공개할 예정이라고 해서 정말 기대가 컸는데요,

방송 보고나니 진짜 대박이었어요.

꿀팁들이 우수수수... ㄷㄷㄷ

JTBC2에서 금요일 밤 9시 20분에 본방이고

재방도 많은데요,

뷰티톡 유튜브

네이버 TV캐스트

쎄씨유튜브

네이버 V라이브- V-beauty 채널에서 볼 수 있어요.

저는 30대라 메이크업 제품 중에서 특히 립스틱에 관심이 많아요.

피부 화장은 가볍게 하고

립스틱을 어떻게 바르느냐에 따라서 분위기가 확 달라지거든요~~

(30대 이상은 무조건 공감일듯~ㅋㅋ)

민낯에 립스틱만 발라도 얼굴이 화사해 보이기에

립스틱은 저의 최애 뷰티 아이템.

마침 JTBC 뷰티정상회담 (B정상회담)에서 뷰티 & 패션 에디터 기지혜 님이

신개념 매트 립스틱을 선보여 주셔서

화면에 빨려 들어갈 듯 방송을 열심히 봤는데요,

넘넘넘 궁금했어요.

겉은 캐시미어처럼 부드럽게 감기는데 속이 묘하게 촉촉한 느낌이라뉘요~~

그게 뭐징 뭐징???

나도 써 보고 싶당 ㅠㅠㅠㅠ

저는 피부가 건조한 편이라

입술 각질 케어를 열심히 하는데도

매트한 립스틱을 바르면

입술 주름, 입술 각질이 잘 부각되는 스타일이거든요.

근데, 매트한 느낌은 잘 살리면서

속이 묘하게 촉촉하다니 진짜 써 보고 싶었죠.

#뷰티정상회담 #JTBC #JTBCPLUS #허경환 #박은지 #허영지 #박진주 

#뷰티정상회담립스틱 #투쿨포스쿨 #toocoolforschool #비치오브라키오 #립스틱

새로운 개념의 매트 텍스처인 루미매트 립스틱

주름끼임은 없고

각질 부각이 안되며

부드러운 드로잉인데 

시크하게 매트하게 표현되는 립스틱이래요~~

오오오~

투쿨포스쿨 다이노플라츠 바치오브라키오 립스틱이에요.

6가지 색상

각 3g

가격 각 21,000원

방송 보고 넘넘넘 궁금했었는데

저도 JTBC 뷰티정상회담 (B정상회담) 루미매트 립스틱 ♡

겉은 캐시미어처럼 착 감기면서

속은 묘하게 촉촉하다는

투쿨포스쿨 다이노플라츠 바치오브라키오 립스틱을 사용해 보았어요.

여자의 마음을 딱 아는듯,,,

요즘엔 립스틱 패키지도 요렇게 예쁘게 잘 만드네요~

진짜 이쁘지 않나욤???

립스틱 케이스도 정말 예뻐서

자꾸만 꺼내 보게 되는데요,,,

JTBC 뷰티정상회담 (B정상회담) 투쿨포스쿨 다이노플라츠 바치오브라키오 립스틱은

자석 립스틱이라 뚜껑을 닫을 때

착! 하고 저절로 닫히는 그 느낌도 참 기분 좋아요~

요거 만든 사람 100% 여자의 마음을 잘 헤아렸어요.

이런 디테일에 또 한 번 반하고 ㄷㄷㄷ

색깔이 정말 예쁘죠?

JTBC 뷰티정상회담 (B정상회담) 투쿨포스쿨 다이노플라츠 바치오브라키오 립스틱이

색깔이 예쁘면서

디자인도 완전 인체공학적이라 

사용할 때마다 새롭게 반하는데요,

윗입술 아랫입술의 모양 그대로

착 감기는 느낌이 대박이에요.

브러시 없이 발라도 되는 몇 안되는 인체공학적인 립스틱.

입술의 굴곡을 어쩜 이렇게 잘 맞추었는지~~~

립스틱 무늬도 좀 봐 주세요~

뭐 하나 빠지지 않고

디테일이 살아 있는 JTBC 뷰티정상회담 (B정상회담) 

투쿨포스쿨 다이노플라츠 바치오브라키오 립스틱, 진심 마음에 듭니다.

JTBC 뷰티정상회담 (B정상회담) 투쿨포스쿨 다이노플라츠 바치오브라키오 립스틱

6가지 립스틱을 발색해 보았어요.

바치오브라키오 피칸떼는 맥 루비우 컬러와 발색이 비슷했어요.

델리까따

모던한 핑크 베이지 색상이에요.

피깐떼

센슈얼 클래식 레드 색상이에요.

아우다체

세련된 푸시아 핑크 색상이에요.

세듀첸떼

아찔한 레디쉬 핑크 색상이에요.

프리잔떼

레디쉬 오렌지 색상이에요.

돌체

피부톤을 밝히는 브라이트 핑크 색상이에요.

바치오브라키오는 이탈리아어로 키스를 의미한대요.

이 제품을 바르고 음파음파를 세 번 하면

한 달 내로 누군가와 

고른 색상의 뜻과 같은 방식의 키스를 하게 된다는 징크스가 있다는데요 ㅋㅋㅋ

진짜 그런지 한 번 해 볼까욤 ㅋㅋㅋㅋㅋ

컨템포러리 아트 코스메틱 브랜드 투쿨포스쿨이 매트 립스틱 특유의 건조함을 혁신적으로 진화시킨

다이노플라츠 바치오브라키오 립스틱 6종을 새롭게 출시했는데요,

다이노플라츠 바치오브라키오는 한 번의 터치로  강렬하게 연출되는

고발색 매트립 제품으로

입술에 감기듯 부드럽게 드로잉되는 텍스처가 특징이에요.

이태리 제조사의 공법을 적용한 신개념 루비매트 포뮬러를 적용해

기존 매트 립스틱의 건조함을 혁신적으로 개선하여

입술 주름을 촉촉하고 정교하고 메워줍니다.

매일매일 촉촉하면서도

시크한 매트 입술을 유지할 수 있어서 참 괜찮은 것 같습니다.

JTBC 뷰티정상회담 (B정상회담)

앞으로도 좋은 뷰티 정보를 많이 주길 기대해 볼게요~

서울숲 수입맥주 스테이크 테이크아웃 

더블핸스테이크 서울숲점

서울에 살면서,,, 심지어 집에서도 아주 가까운데 서울숲 처음 가 본 1인 ㅋㅋㅋ

가 봐야지~ 가 봐야지~~ 벼르다가

애들 데리고 울 가족 총출동을 했어요.

소풍에서 제일 중요한 것은 음식이므로,

소풍도시락을 아주 멋지게 준비를 했는데요~

서울숲 수입맥주 전문점으로 유명한 더블핸스테이크 서울숲점에서

울 가족들 다 좋아하는 스테이크 도시락 테이크 아웃하고

남편을 위해서 맥주도 테이크 아웃하고...

서울숲 수입맥주 더블핸스테이크는

맥주가 다양해서 더 유명한 곳이잖아요~

제가 맥덕이기도 하고 ^^

매장 바깥쪽에 이렇게 갖가지 맥주를 진열해 놓으니 

그 모습이 넘나 영롱하여 ㅋㅋㅋ 가던 발걸음도 멈추게 할 정도인데요,

더블핸스테이크는 연남동에서 시작해

지금도 핫한,,,

컵스테이크 프랜차이즈잖아요~

샘해밍턴 & 샘오취리가 나왔던 배틀트립을 보고

저건 꼭 먹어야 한다며 찜꽁 해 놨던 곳이라 

서울숲 가족 소풍을 오면서 테이크아웃해서 가려고 미리 계획해 두었었어요.

저는 대부분 테이크아웃해서 가실 줄 알았는데

더블핸스테이크 서울숲점에 방문해 보니

작지만 매장 분위기도 빈티지하면서도 예뻐서

데이트 하시는 분들도 꽤 많으셨어요.

우리는 서울숲으로 갈 거니까

주문해 놓고 기다립니다~

깔끔깔끔~ 다 보이는 더블핸스테이크 서울숲점의 주방.

꼬맹이들이 배가 고팠는지

연신 맛있는 냄새가 난다며 비글비글거리기에,,,,

서울숲 수입맥주 서블핸스테이크 서울숲점

포토존에서 사진을 찍으며 좀 놀았어요.

주문과 동시에 조리가 되어

더더더 맛있는,

스테이크 도시락 & 스테이크 컵밥이 정말 이채로운 곳...

이야~ 비주얼 정말 최고지 않나욤?

음료를 주문하면

주문한 음료 위에 컵스테이크를 얹어 주시는데,,,

(망고피치 + 블루레몬에이드입니다.)

스테이크와 더불어 바닥에는 볶음밥까지 깔려 있어서

생각보다 더 배부르게 먹을 수 있는

컵스테이크예요.

감자튀김에 과일까지... 진짜 알찬 구성인데 가격도 괜찮았어요.

원래 애들이 망고를 좋아해서

망고피치 + 블루레몬에이드를 주문한 거였는데

의외로 블루레몬에이드가 더 인기였어요.

우리 부부는 부채살 스테이크 + 목등심 스테이크를 주문해서

도시락 형태로 테이크 아웃을 했는데요,

배달의 민족 띵동 등의 앱이나 전화주문도 가능합니다.

이제 서울숲으로 고고씽~~~

서울숲에 도착하니,,,, 처음 서울숲 왔지만

도시락 편하게 먹는 곳은 또 기가 막히게 잘 찾아 내어 ㅋㅋㅋ

얼른 자리 잡고 밥부터 먹었지용~

아이들은 이렇게 나와서 먹는 것 만으로도 스스로,,, 냠냠냠

얼마나 잘 먹어 주던지

엄마뿌듯~~

스테이크 도시락은 가지고 오는 동안 흔들흔들 좀 섞이긴 했지만서도

진짜 맛이 예술이었어요~~

금방 조리해 줘서 그런가, 보는 것 보다 맛이 정말 최고.

서울숲에서 맥주 한 잔 마시면서

스테이크 도시락 냠냠 먹으면 정말 최고입니다.

스테이크와 볶음밥 뿐만 아니라

해시브라운 치즈스틱 감자튀김 고구마 + 채소도 들어 있어서

푸짐하고 든든했어요.

가격보다 훨씬 더 스테이크 도시락의 구성이 좋아서

왜 서울숲 인기 맛집인지 알겠더라는...

서울숲 맥주 맛집으로 불리는 곳이니

맥주도 테이크아웃 해 왔는데,

저만 몰랐나요?

스테이크를 테이크아웃 할 수 있고

수제맥주, 수입맥주를 테이크아웃 할 수 있다니 진짜 놀랄 따름 ㅋㅋㅋ

남편은 더블핸스테이크 서울숲점에서 추천을 받아

워터멜론 맥주를 선택했는데

은은한 수박향과 부드러운 목넘김이 예술인 진짜 맛있는 맥주더라고요.

저도 맥주로 선택해서 낮맥 좀 할 걸 그랬어요.

집에서는 꼬맹이들 밥 먹이느라 전쟁인데,

소풍 나오면 이렇게나 잘 먹습니다.

진짜 신기하죵?

넘넘넘 귀여워요~~~

울 다솔 군은 혼자서 스테이크 도시락 하나를 다 비울 기세...

컵스테이크도 도시락 통에 덜어서

냠냠냠...

뭐 하나 빠지는 거 없이 맛있어서

미리 찾아보고 오기 잘했다 싶었어요.

서울숲에서 맥주 한 잔 하면서

맛있는 스테이크, 유니크한 컵스테이크 먹고 싶을 때

더블핸스테이크 괜찮은 것 같아요.

루미엘헤어 3단계 트리트먼트 ♡ 남자친구와 함께 홈케어

루미엘헤어 3단계 헤어 트리트먼트로 꾸준히 모발을 관리하고 있는 중이에요.

......라기엔 이제 2주차 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그래도 희망적인 것은

무려 3단계지만 집에서 편안하게 헤어 트리트먼트를 할 수가 있어서

텔레비전 보면서, 소파에 앉아 

시간에 맞게 1단계 - 2단계 - 3단계 제품을 발라주기만 하면 되니

넘나 쉬운 거~~~

귀찮은 건 1도 못하는 저도

이건 할 수 있겠더라고요.

게다가 미용실에서 헤어클리닉 한 것 처럼

꽤 오래 부들거림이 유지되고

지금까지 (위 사진상으로는) 딱 한 번만

루미엘헤어 3단계 트리트먼트를 사용했음에도 머릿결이 좋아진게 느껴졌기에

계속계속 잘 할 수 있을 것 같아서 기대가 돼요.

루미엘헤어 3단계 클리닉 제품으로 홈케어를 한 지 1주차

제 머릿결 상태를 동영상으로도 찍어 보았습니다.

헤어 트리트먼트 한 직후가 아니에요~

루미엘헤어 3단계 트리트먼트로 홈케어 한지 5일 정도 지났을때???

지난 번 동영상 때도 그랬지만

얼마나 유지가 되는지가 궁금했기에,,,

집에서도 꾸준히 머릿결 관리를 해 주면,

내 돈 내고 간 미용실에서 더 이상 혼나지 않아도 되는지가 진짜로 궁금했기에

매번 파마를 거절 당하는 1인인 제가

정말 열심히 제 머릿결을 대상으로 진짜 리뷰를 하고 있는 중이거든요.

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

루미엘헤어 3단계 트리트먼트 직후 모습도 물론 찍어 두었습니당 ㅋㅋㅋ

사진으로 표현할 수 없는

헤어클리닉 직후의 부들부들 매끄러운 머릿결~~

사실은 저 혼자만 몰래 숨겨두고 사용하면서

저만 이뻐지고 싶은 마음이었지만,

이번 주에는 특별히 남자친구와 함께 헤어클리닉 홈케어를 해 보았어요.

알콩달콩 둘이서 텔레비전 보면서

함께 루미엘헤어 3단계 트리트먼트를 사용해 보았는데요,,,

같이 해서 그런가?

시간이 더 슝~~ 잘 가고,

3단계가 금방 끝났어요.

지난 주에 드라이어로 열처리 하는게 귀찮아서 ㅋㅋㅋ

(네네네~~ 저는 귀차니스트입니다.)

얼른 집에서 쓰는 전기모자를 구입했는데요~

열처리 도구까지 딱 갖추어 놓고 보니 

개털에서 비단결이 되고 싶은 마음이 더욱 커졌지요.

열처리 하는 시간이 있고

전기 모자는 딱 한 개 밖에 없으니까,

우선 저부터 루미엘헤어 3단계 트리트먼트를 시작합니다.

머리를 감고 타올드라이를 가볍게 한 후

루미엘 프리미엄 헤어 클리닉 1단계를 듬뿍 덜어

모발 전체에 골고루 발라 준 다음

전기 모자를 쓰고 ㅋㅋㅋ

10분 정도 열처리를 해 주었어요.

(저는 욕심껏 12분 ㅋㅋㅋ)

열처리 후 5분 정도 머리를 식히면서

남자친구에게 머리 감고 말리라며 지령을 내립니다.

아참! 저처럼 염색 + 파마 머리인 

저의 남자친구(=남편)의 비포 사진입니다.

저보다 모발이 굵어서 그런가 탱글탱글 좋아보이는데 ㅜㅜ

미용실에 가면 저처럼 구박받는 사실은 별로인 모발의 소유자예요.

그래도 좋아보인닷 ㅠㅠㅠㅠ

루미엘 프리미엄 헤어 클리닉 1단계를 손바닥에 듬뿍 덜어

머리 전체에 골고루 잘 발라 주었습니다.

히히히히 

그리고 똑같이 12분 열처리를 해 주고

5분 정도 열을 식혀 주어요.

((( 그동안 저는 2단계를 진행 중이었고요~ ))) 

남자친구의 1단계가 끝나면

저는 자연히 2단계가 끝나죠~~~~

이제 루미엘 프리미엄 헤어 클리닉

2단계 스프레이 타입으로

모발 전체에 또 영양을 칙칙칙 뿌려 줍니다.

준비하시고~~~

쏘세요~

분사력이 정말 좋지요?

골고루 잘 뿌려 주고 조물조물 해 준 후

2단계에서는 열처리는 필요없고 15분 정도 잠시 기다리며 놀아요~

어맛!

텔레비전 보면서 웃고 떠들다보니

어느새 시간이 다 되었고

루미엘 프리미엄 헤어 클리닉 3단계 제품을 바를 차례.

역시 모발 전체에 골고루 잘 발라주는데,

루미엘헤어 제품은 영양 듬뿍 헤어 제품임에도 냄새가 고약하지 않아서

집에서 스스로 머릿결 관리를 할 때에도

별로 힘들지 않고

눈도 덜 따갑고 코도 덜 따가워서 좋았어요.

키키키~~~

열처리 12분 하는 남자친구이자 남편.

이 모습이 귀엽습니다.

저는 이미 루미엘헤어 3단계 트리트먼트가 모두 끝이 나서

탱글탱글 기분좋은 머릿결 상태이고요,,,

드라이어로 말리니 정말 좋아진 게 눈에 보이네요~

저는 좀 이상하게도

모발 끝부분 말고 중간 부분이 자글자글 손상모가 많더라고요,

루미엘헤어 3단계 트리트먼트 홈케어로 할 때

중간 부분에 더 집중해서 관리를 해 주어야겠습니다.

남자친구도 루미엘헤어 3단계 트리트먼트를 모두 끝냈어요.

완벽하게 마른 게 아니라 파마컬은 좀 없는데,

남자친구 스스로 만져 보더니 부들부들 아주 좋아며 만족했고요,

미용실에는 여자들이 너무 많고

헤어디자이너 쌤들도 대부분 여성분들이라 좀 어색하고 불편하기도 한데

집에서 이렇게 헤어클리닉을 해 보니 편하고 효과도 좋아

자주 해 보고 싶다고 (으잉??? 내껀데??? ㅋㅋㅋㅋ)

무척 긍정적인 평을 해 주었어요.

우리 둘 다 머릿발 받아서

훈남 훈녀이면 좋지뭐.... 앞으로 같이 쓸까봐요~

다음주에도 기대해 주세용~

강동구 피부관리 리에스떼 천호점 

스피큘인 필 트리트먼트 + 카밍진정관리 프로모션

제가 다니고 있는 강동구 피부관리에서

참 괜찮은 6월 프로모션 행사를 하고 있어요.

6월은 피부가 참 피곤한 달이잖아요~

갑자기 많이 더워지고 땀도 피지도 많이 생성되는 시기,,,

곧 뙤약볕이 될 여름을 대비해야 되는 시기니까요.

저도 그래서 일찌감치 피부 시술도 받아 두고 ^^

여름대비를 하고 있었는데

강동구 피부관리에서도 여름대비

스피큘인 필 트리트먼트를 추천해 주시면서

맑고 깨끗한 피부로 가꿀 수 있도록 도와주고 있었어요.

리에스떼 천호점 스피큘인 필 트리트먼트는

빛을 머금은 광채피부로 다시 태어날 수 있도록

Bio 산소필 트리트먼트인데요,

미백, 탄력, 윤곽케어, 주름관리까지 한꺼번에 할 수 있어서 정말 괜찮은 것 같아요.

스피큘인 필 트리트먼트를 받고 나면

진정 관리도 함께 받아야

피부를 더 촉촉하고 깨끗하게,,,

내가 원하는 딱 그 피부로 유지시켜 줄 수 있는데

(원래 이런 필 관리는 진정 관리를 함께 받아야 더 도움이 되어요.)

리에스떼 천호점의 베스트 셀링 프로그램인

카밍 트리트먼트 진정관리를 함께 묶어서

스피큘인 필 트리트먼트 2회 + 카밍진정 트리트먼트 2회

총 4회를 35만원으로 할인하는 프로모션 중이었어요.

ㄷㄷㄷ 대박이벤트라 저도 꼬옥 참여해 봐야지~ 찜꽁 해 두고,,,

저는 얼마 전에 프락셀 시술을 받았기에

연달아 스피큘인 필 트리트먼트를 받기에는 살짝 무리가 있어

프락셀 시술 뒤에도 받으면 참 좋은

강동구 피부관리 카밍 진정 트리트먼트를 받고 왔어요.

이 날은 꿀잠을 넘어서서 완전 기절한듯 잠이 들었던 ㅋㅋㅋ

6월은 피부를 포함한 

제 모든 것이 피곤한 달인 것 같아요.

강동구 피부관리의 베스트 셀링 프로그램인 카밍 진정 관리는,

스파브랜드가 가장 선호하는 르본 제품인 데콘젤로 관리가 들어가는데요

확장된 혈관과 붉은 피부를 즉시 진정시켜 주고

리마스크의 미네랄, 캄퍼 성분으로

민감, 예민피부를 빠르게 회복시켜주고 면역력 강화에도 도움을 주는 프로그램이기에

저처럼 피부과 시술 한 분들이나

리에스떼 천호점에서 스피큘인 필 트리트먼트를 받은 분들에게 참 좋은 관리예요.

요 두 가지 관리를 묶어 프로모션을 기획하시다니

진짜 대박입니다. 

카밍진정 트리트먼트는

클렌징 - 알로에필 - 가슴데콜테 - 캄퍼앰플 + 데콘젤 - 진정관리

-리마스크 + 쿨수딩마스크 마무리로 진행이 됩니다.

피부관리는 곧 힐링이잖아요~

평소에도 리에스테 천호점 에스테티션 쌤의

나긋나긋한 목소리와 부드러우면서도 힘있는 손길을 느끼면서

솔솔솔 잠이 들곤 하는데,

이날은 완전 기절이었어요 ㅋㅋㅋ

꾸준히 방문하고 있는 강동구 피부관리이고

계속 관리 받고 있는 에스테티션 쌤이라 그런지 넘나 편하고 더 좋거든요.

모든 과정을 친절히 설명해 주시면서

어떤 성분으로 제 피부를 더 밝히고 더 예쁘게 만들어 주실 건지

진행 과정을 나긋나긋 말씀해 주십니다.

어깨를 풀고 가슴데콜테...

대박 뭉쳐있지용 ㅜㅜ

다음 번에는 등관리를 받아 보라고 권유해주시더라고요.

곰한마리 올려 져 있는 저의 어깨는

뭉쳐 있는 근육들이 풀어질 때마다 찌릿찌릿한 기분까지 들 정도지만

받고 나면 정말 시원해요.

얼굴 관리는 부드럽게~ 정말 부드럽게 터치~

두 개의 마스크를 올리고

카밍진정관리가 마무리가 됩니다.

마스크팩 올려 두고 나면 저는 영혼이 빠져나간듯

곯아 떨어지는데,

관리 받으며 꿀잠 자게 만드는 것도

에스테티션 쌤의 기술인 것 같아요.

복부에는 따뜻하게 달궈진 스톤을 올려 두고

복부는 따뜻하게

얼굴은 차갑게!

진정이 잘 되어

프락셀 시술 받은 티가 전혀 안 나죠~

프락셀 받은지 약 8일? 그 정도 되었을 때인데도

피부가 화사하고 맑아 보여요.

강동구 피부관리 리에스떼 천호점 

천호역 3번출구 직진 

대우한강베네시티 (1층-올리브영,드마리스있는 건물^^) 3층

예약전화  02-477-1580

초등학교 공개수업 담임선생님 상담 ㄷㄷㄷ

조금 고민을 하긴 했어요.

담임 선생님의 공개 수업도 아니고,

방과후 교실 공개수업이라...

그래도 다른 엄마들은 다~ 오는데, 

울 다솔이만 엄마가 안 오면 서운할 것 같아서 오전 일정 다 취소하고

다솔이 방과 후 수업 시간에 맞춰서 준비...

유치원 상담하러 갈 때에도 그렇고

초등학교 상담하러, 공개수업하러 갈 때에도 그렇고

그 짧은 시간 동안 학교에 혹은 유치원에 가는 건데

그것 때문에 화장하고 예쁜 옷 꺼내 입고 하는 것이 매우 귀찮은 것임을ㅋㅋㅋ

엄마가 되어서야 알게 되었습니다.

그래도,,, 이왕 학교에, 유치원에 가는 건데

추레한 몰골로 가는 것 보다는

예쁘게 잘 차려 입고 가는 게 좋을 것 같아서

공들여 화장도 하고

오랫만에 원피스도 꺼내 입고 학교로 출동!!!!!

생각보다 일찍 도착해서

곧장 방과후 교실로 가지 않고

초등학교 2학년인 아이 교실로 가서 기다렸어요.

모든 아이들이 저를 쳐다봅니다.

ㅋㅋㅋ 예쁜 거죠.

누구 엄마예요? 묻는 아이도 있는 걸 보면.... 예쁜 거죠 ㅋㅋㅋㅋ

다솔이가 저를 발견하곤 화들짝 놀라고 ㅜㅜ

일단 한 번도 정식으로 뵌 적이 없는 초등학교 2학년 다솔이 담임 선생님께 인사를 하고

오늘 방과후 공개수업 때분에 학교에 왔노라 말씀을 드렸더니,,

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

얕은 한숨을 내뱉으시며 ㅜㅜ

이왕 학교에 오셨으니 잠시 얘기 좀 나누자고 하십니닷!!

예나 지금이나 담임 선생님은 그 존재 만으로도 넘나 무섭고 ㅋㅋㅋ

초등하교 2학년 방과후 교실 공개 수업이 있던 날,

방과후 수학시간에

학부모 참여 수업을 했습니다.

아무리 방과후 교실이라고 해도,

학교이고 선생님이랑 같이 하는 수업 시간인데

저러고 노는 이다솔 군.

한 대 쥐어 박고 싶은 마음이 굴뚝같지만

그래도 엄마는 제 3자일 뿐.

초등학교 선생님께 모든 것을 믿고 맡깁니다.

방과후 수학 선생님이 참 좋으신 분이라서 그간 알게 모르게 다솔이의 수학 실력이 많이 늘었어요.

진짜 훌륭하신 분이에요.

수업하는 과정을 처음부터 끝까지 지켜 보면서

아아아~ 선생님이 우리 다솔이 때문에 힘드시겠다....는 것을 뼈져리게 느꼈던 

초등학교 공개 수업 시간 ㅜㅜ

그래도 선생님은,

다솔이가 원래 다른 수업 시간에도 지금처럼 그런 건 아니고 

엄마가 와서 들뜬 마음에 평소와는 다른 행동을 하는 것이니 너무 염려하지 말라고

저를 안심시켜 주십니다.

선생님 정말 감사해요 ㅜㅜㅜㅜㅜ

그래도 한 줄이 빛? 희망적인 건

울 다솔 군이 선생님의 말씀을 전혀 안 듣는 듯

수업 시간에 엉뚱한 말만 잔뜩 늘어 놓았음에도 불구하고

정작 문제집 속 문제 풀이를 하는 시간에는

다른 친구들 보다 더 정확하게 문제를 파악하고 잘 풀었다는 거...

수업 내내 저를 당황시키고 수학 선생님을 당황시키는 돌발행동을 많이 했지만

수업 내용을 다 듣고 있었다는 것에는

휴~~~~ 안도 ㅜㅜ

그런 다음 담임 선생님 학부모 상담을 하러 갔어요.

저는 매 학기 다솔이의 상담을 신청하지 않았었답니다.

왜냐면,,,, 다솔이를 제가 가장 잘 파악하고 있다고 생각했기에, 

선생님께는 별로 궁금한 것이 없었어요.

다른 엄마들은, 아이들이 집에서 행동하는 것과 학교에서 행동하는 것이 다를 수 있으니

그런 것들을 여쭤봐야 한다고 하던데

저는 그냥 다솔이을 믿고,,,,

다솔이가 잘 하리라 전적으로 믿고 ㅋㅋㅋ

담임 선생님을 만나는 것이 무서웠었거든요.

이번에 다솔이 2학년 초등학교 담임선생님을 만나뵙고 느낀 점은

매우 훌륭하신 분이라는거....

나이가 지긋하신 분이고 당신도 아이를 길러 보셨기에

연륜이 있으시다는... 진짜 안심이었어요.

다솔이에 대해 대부분 잘 파악하고 있으셨고 

제가 이미 알고 있는 부분이기도 했습니다.

다솔이 초등학교 2학년 담임선생님 상담 내용은,,,

다솔이는 생각이 많은 아이이다.

가끔씩 툭툭 내뱉는 말에서 다솔이의 생각의 깊이를 알 수 있는데

저학년 '남자' 아이들 중에는 생각이 없는 애들도 있어 문제이나

다솔이는 분명 생각은 있는 아이라 걱정할 것은 없고

수업 시간에 아이들을 웃기기 위해 던지는 농담의 수준이 4, 5학년 수준이라 놀랍고 ㅋㅋ

여자 아이들 보다는 남자 아이들에게 인기가 많은 스타일.

다솔이의 경우는 요령을 잘 피우고

선생님 눈치를 살살 살펴

선생님이 제시하신 데드라인..... 

예를 들어 숙제를 해야 할 경우 최소한의 것을 선생님의 눈치를 파악한 후

요령을 부려 그 과정을 통과할 딱 그만큼의 것만을 하며 ㅜㅜ

불꽃이 튀는,,, 자기가 좋아할 무언가를 만나기 전에는

슬렁슬렁 

그 과정을 통과할 딱 그 정도만을 할 아이란다.

담임 선생님이 다솔이 아빠는 뭐 하시냐고 물으실 정도로,,,,

사실 다솔이의 이런 기질은 타고난 것

아빠를 쏙 빼닮은 것이기에 저는 전혀 걱정을 하지 않았어요.

다솔이 아빠도 다솔이와 100% 똑같기에 ㅋㅋㅋㅋ

다솔이는 규율을 잘 지켜야 되는 단체생활에는 좀 어려울 수 있다는 말씀을 하셨을 때에도

저는 전혀 걱정하지 않았답니다.

다솔 아빠와 똑같으니까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다솔이의 단점은 자기 주변을 잘 정돈하지 못하는 것과

자기 물건을 잘 챙기지 못하는 것.

이건 저도 마찬가지이니 다솔이를 탓할 일이 1도 없고.

다솔이가 불꽃을 탁 튀기는 그 어떤 것을 발견했을 경우에는

다솔 아빠처럼 매우 훌륭하게 제 몫을 잘 수행해 줄 거라 믿고 있으므로....

초등학교 2학년 담임 선생님께 정말 고마웠던 것은

아이의 타고난 기질을 잘 이해해 주신다는 점이었어요.

이미 그렇게 타고 난 아이는 기다려 주는게 제일 현명하다고 선생님이 미리 말씀해 주셔서

얼마나 안심이었는지.....

선생님이 저랑 상담을 하신 후

저는 다솔이랑 좀 다른 것 같다고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다솔 아빠랑 다솔이랑 많이 닮은 것 같아고 말씀 하시는 것을 보면,

다솔이의 기질은 아빠를 쏘옥 닮은 것.

저는 선생님이 미처 파악하지 못하신

다솔이가 개구장이이면서 동시에 수줍음이 많고 낮가림이 심한 아이라는 점을 말씀드리고

다솔이가 속 마음으로는 매우 열심히, 또 좋아하는 일이라도

부끄러움 때문에 그것이 잘 드러나지 못해

모르는 사람에게는 

아이가 열심히 하지 않고 좋아하지 않는 걸로 오해를 살 만하다는 

다솔이의 감성적은 부분을 말씀드렸어요.

다솔이의 초등학교 담임 선생님은 정말 훌륭하신 분이라

그런 부분은 미처 파악하지 못했는데

앞으로 참고하시겠다며 제가 드린 말씀을 잘 들어 주셨죠.

초등학교 2학년 이다솔 군.

숙제를 하지 않아도 전혀 마음이 불편하지 않은 ...

( 꼭 이런 건 저를 닮아서 )

어휘력이 뛰어난 반면, 수학은 좀 부족했는데

수학 방과후 교실에서 좋은 선생님을 만나 점점점 수학을 잘 하게 되었고요,

모든 공책은 표지가 없습니다.

ㅜㅜ

왜냐하면 다 찢어서 딱지를 만들었기 때문에 ~~~

책가방 보다 더 큰 딱지가방

ㅜㅜㅜㅜ

매일 이렇게 무겁게 딱지 가방을 따로 챙겨가더니

지금은 살짝 시들해졌어요.

딱지를 강하게 만들겠다며 테이프까지 칭칭감고 ㄷㄷㄷㄷㄷ

딱지왕이 되기 위해

정말 노력했던 이다솔 군...

연필이며 지우개가 매일 없어지는데,

아빠와 함께 사 온 지우개.

엄마라면 절대로 안 사줬을 모양이 예뻐 비쌌던 저 바나나 지우개를

하루만에 저 지경으로 만들고 ㅜㅜㅜㅜ

초등학교 저학년 남자 아이들에게는

좋은 거, 예쁜 거를 사 줄 필요가 전혀 없습니다.

무조건 기능성을 따져야 해요.

아빠랑 갔으니 저런 비싼 지우개도 샀겠지요.

사실 이 날은 좀 이슈가 있었어요.

다솔이의 친구들이 모두 다솔이 엄마가 예쁘다고 했던 날,,,,

다솔이 선생님 세 분이서 엄마가 미인이시네요~ 했던 날

정작 다솔이는 엄마가 마음에 들지 않았었거든요.

이 날 정신없이 움직이느라 사진은 못 찍었지만

위의 옷을 입고

풀메이크업을 하고 학교에 갔는데

다솔이는 엄마 왜 그런 옷을 입고 왔냐며 

진심으로 화를 냈었어요.

그 날 일기에도 썼다는 ㅜㅜ

<초등학교 2학년 다솔이의 일기 >

수학공개 수업

점심에 학교를 마치고

공개수업을 갔다.

그런데 엄마가 내가 싫어하는 옷을 입고 와서 실망했다

수업은 잘풀었다

정말 힘든 하루였다

.

.

.

.

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

뭐가 그리 힘들었다고 일기에까지 썼을까욤?

학교 끝나고 놀이터에서 다솔이랑 다솔이 친구들이랑 같이 놀았는데

다솔이 친구가 다솔이에게

네 엄마 예쁘다고 했다는 걸 나중에 다솔이에게 들었어요.

다솔이가 깜짝 놀라? 우리 엄마가 왜 이쁘냐고 물어보니 ㅋㅋㅋㅋ

친구들이 옷이 이쁘다고 했다나요?

다솔이가 싫어했던 그 옷이 다솔이 빼고 모든 사람들이 이쁘다고 했으니

다솔이도 꽤 혼란스러웠겠네요.

이 일이 있는 다음부터는

다솔이가 원하는대로, 초등학교에 방문할 때에는

청바지에 티셔츠 입고 갑니다 ㅜㅜ

도너랜드 몬스터액괴 젤리몬 ♡ 말랑말랑 액체괴물 놀이

유치원생 초등학생 할 것 없이

아이들이 정말 좋아하는 액체괴물 놀이예요.

쫄깃쫄깃하기도 하고, 말랑말랑하기도 하고

손에 묻지 않아 더 재밌게 가지고 놀 수 있는 액체괴물 놀이.

우리 다인이도 액체괴물 장난감을 참 좋아하는데요,

도너랜드 몬스터액괴 젤리몬 속에는 

진짜로 토한 것 처럼 ^^ 꾸밀 수 있는 액괴 인형이랑 

꾸미기 도구(?)도 들어있어서

아이들이 더더더 재밌게 놀 수 있답니다~^^

7살 다인이의 도너랜드 몬스터액괴 젤리몬 ♡ 말랑말랑 액체괴물 놀이를

영상으로 한 번 찍어 보았어요.

제가 어렸을 땐 상상하지도 못했던 장난감들이라 정말 신기해요.

어른들이 만져 보아도 촉감이 진짜 보들보들 말랑말랑~

손에 잘 묻지 않아 뒷정리가 편한데,

손이나 옷에 묻은 건 물로 금방 잘 지워지니 엄마들에게도 합격점 ㅋㅋㅋ

유해성분이 들어 있지 않아서

아이들이 혼자 가지고 놀아도 안심할 수 있는

도너랜드 몬스터 액괴 젤리몬에는요,

이미 만들어져 있는 초록색 액체괴물 하나랑,

아이들이 직접 액체괴물 젤리몬을 만들어 볼 수 있도록

노란색, 초록색 젤리몬 만들기 용액이 들어 있어요.

액체괴물 만들기가 한창 유행일 때

물풀로 집에서 액체괴물을 만들어 본 적이 있는데요,

재료는 진짜 어마무시하게 많이 샀는데

결과는 다 실패 ㅜㅜㅜㅜ

  요렇게 다 만들어진 

몬스터액괴 젤리몬을 구입하는 게 훨씬 더 나아요~

액체괴물 몬스터액괴 젤리몬의 매력은

마술처럼 쭈욱쭈욱 늘어나면서

끊어질듯 안 끊어지는 저 뭉클뭉클함이지요~~~

젤리몬 용액을 가지고 아이들이 직접 액체괴물을 만들어 보았어요.

직접 만들었다고 하기엔 붓고 흔들면 끝이라 ㅋㅋㅋ

그래도 아이들은 자기가 스스로 만들었다고 생각하겠죠~

통에 용액을 다 붓고

10번 정도 흔들어 주면 끝!

넘나 쉽죠?

쫀득쫀득 몰랑몰랑한 몬스터액괴 젤리몬이 완성되었어요.

그 위에 단면을 자르면 키위, 딸기, 오렌지 조각이 되는 꾸미기 도구를 잘라 넣어

정말 토한 것 처럼 ㅋㅋㅋㅋ 만들어 봅니다.

그 다음 젤리몬 인형 속에 붓고

몸을 꾹 누르면

꾸엑 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

아이들은 이런 걸 좋아하더라고요~

다인이는 원래 들어 있던 초록초록 젤리몬을 한참 가지고 놀다가,

자기도 액체괴물을 만들어 보겠다네요~

역시나 두 개의 용액을 섞고

열 번 흔들면 끝!

처음 만들어 보는 아이들도 누구나 쉽게 만들 수 있어요.

이야이야~~ 잘 늘어난다~

아주아주 얇게 늘어나서 얼굴이 다 보여요.

다인이는 초록색 젤리몬 두 개를 하나로 합쳐서

초록색 액체괴물은 두 배로 커졌어요~

빨대로 풍선을 불기도 하고

손으로 툭툭툭 끊으며 놀기도 하고

젤리몬 인형에 넣어

꾸엑꾸엑 토하는 놀이도 하고 ㅋㅋㅋㅋ

젤리몬 인형이 귀엽긴 정말 귀여워요~~

도너랜드 몬스터액괴 젤리몬 ♡ 말랑말랑 액체괴물 놀이

굳지 않아서 계속계속 잘 가지고 놀 수 있어 참 좋아요.

명일동 피부관리 

레이저후 재생관리 미스토리 짱짱~

이래서 단골을 만드나봐요~

피부관리실, 미용실은 단골집이 있는게 좋은 이유가

제 피부 상태, 모발 상황을 설명할 필요가 없기 때문...... .

명일동 피부관리 미스토리 잘 다니고 있잖아요~

며칠 전 피부과에서 프락셀 시술 받은 후 피부 상태가 심상치 않아서

미스토리 실장님과 상담을 했더니

피부과 시술은 받는 것도 물론 중요하지만

더 중요한 것은 레이저 후 재생관리라고 하시며 조언을 해 주셨어요.

저도 레이저 후 재생관리의 중요성을 잘 알고 있었기에

집에서 수분크림 듬~뿍!

피부 온도를 너무 높이지 않으려고 애쓰면서

자외선 차단제도 진짜 잘 바르고

재생크림도 두툼하게 잘 바르긴 했었는데,

집에서 혼자 관리하는 것 보다

명일동 피부관리에서 전문적으로 레이저후 재생관리를 받는게 좋을 것 같아서

레이저 시술 후 5일째 되던 날

피부 재생관리를 받으러 미스토리에 다녀왔습니다.

미스토리 실장님 진짜 금손 ㄷㄷㄷ

재생관리 순서는요,

클렌징 - 딥클렌징 -두피관리 -비타민C투입 - 초음파(진정. 보습)관리

-조조바 재생 마사지 - 데콜테 - 미백 재생 앰플투여 

-보습 진정 마스크입니다.

제가 피부과에서 프락셀 시술을 받은 걸 잘 알고

평소 제 피부 상태를 잘 알고 계시기에

거기에 맞게 맞춤 관리를 해 주세요~

저는 명일동 피부관리 미스토리 실장님의 관리 중에서,,,

두피 관리를 참 좋아하는데요,

재생관리 받으면서도

그간 쌓였던 스트레스 피로가 한 방에 풀리는듯한 그 시원함 ㄷㄷㄷ

말로 설명하는 건 어려워요.

직접 받아 보시면

제가 왜 미스토리를 좋아하는지 잘 아실 것 같아요.

그냥 다 맡기고 저는 쉽니다.

미스토리 원장님 사진 좀 군데군데 찍어 주세욤...

이렇게 괜찮은 명일동 피부관리 저만 알긴 아깝잖아요 ㅜㅜ

비밀로 할까 싶었으나

그러긴 넘나 보물같은 곳...

비타민 C 앰플을 아낌 없이 투입하여

제 피부를 맑고 투영하게 만들어 주십니다.

초음파 진정 보습관리를 해 주시고요,

진짜 시원한 데콜테 마사지.

제가 예민한 성격이라 그런가

스마트폰 & 컴퓨터를 많이해서 그런가 목이랑 어깨가 늘 뭉쳐있는데요,

그래서 명일동 피부관리 실장님의 데콜테 마사지가 참 좋아요~

시원시원~~

조호바 재생마사지를 해 주고요,,,,

피부에 자극이 없으면서 영양은 듬뿍 줄 수 있는 

명일동 피부관리 금손 실장님의 얼굴 마사지.

군데군데 울굴불긋했던 제 피부가 명일동 피부관리 다녀 온 후

한결 편안해졌어요.

그러니 꾸준히 단골샵으로 정해

피부 관리를 받고,

제 바디, 피부 상담을 할 수밖에 없는...... .

미백 재생 앰플을 듬뿍듬뿍

아낌없이 투여한 후

보습 진정 마스크를 합니다.

피부과에서 레이저를 받으셨다면 꼭!!!

집에서도 반드시 재생관리를 하셔야 되지만

레이저 한 번에 피부관리실에서 하는 재생관리를 적어도 2~3번은 받아야 해요.

그래야 원했던 대로 효과가 나온답니다. ㅜㅜ

어쩔 수 없어요 ㅜㅜㅜㅜ

마스크팩 올려 놓은 채로 

뜨끈뜨끈한 스톤 복부에 올려 꿀잠을 푹~~~

명일동 피부관리 갈 때마다... 이제 편하므로 딥슬립을 하는데

모델링 팩 하는 동안 꿀잠을 자는 것이

피부에도 좋으니 편하게 생각하고 이 때 푹~~~ 자 두는 게 좋아요.

보정없는 제 민낯

울긋불긋했었는데 명일동 피부관리에서 재생관리 받고 났더니

얼굴 전체가 환~하네요.

민낯에 선크림만 바른 상태인데

레이저 시술 받았는지 누가 알겠어요 ㅋㅋㅋㅋ

꿀잠자서 눈은 좀 부었지만

피부가 정말 환해졌습니다.

명일동 피부관리 레이저후 재생관리 미스토리 짱짱~

또 뵈어용~~

풀몬 48기 발대식 수다삼매경....우리 처음 만난 거 맞나욤?

그냥... 반가워서♡♡♡ 몇 마디 안 한 것 같은데,

흐잉? 시계를 보니 3시간이 훌쩍 지나가 있고 ㅋㅋㅋㅋ

블로그를 꽤 오래 운영하면서 서포터즈 행사에 많이 참석을 했었지만

이런 발대식은 처음이었어요.

다들 결혼한 주부이고,

남편과 아이의 건강을 걱정하고

식탐은 많지만 다이어트 중이고 ^^

다이어트 중이지만 맥주를 좋아하고 ㅋㅋㅋㅋ

비슷한 관심사의 분들이 모여서 그런가

처음 만난 것 같지 않게

진심 화기애애한 분위기의 발대식.

제가 꾸준히 먹고 있는 풀마루 유기농 흑마늘 진액 서포터즈

풀몬 48기 발대식에 다녀왔어요.

우리 잘 통할 것 같아요, 풀마루 킴.

풀마루 직원이신 풀마루킴 님도 이날 처음 뵈었는데 정말 시원시원한 성격이시라

모든 말에 끄덕끄덕 공감공감....

저는 풀마루 유기농 흑마늘 진액을 잘 알고 있는 상태에서

풀몬 48기에 참여한 거라

풀마루킴님이 소개 해 주신 풀마루의 역사,

풀마루 흑마늘진액, 아이만을, 흑양파까지 모든 제품을 꽤 잘 알고 있어요.

어려운 내용 하나 없이

유기농 마늘을 사용하여

물과 흑마늘 이외에는 그 어떤 첨가물도 없는,,,

안심하고 먹을 수 있는

진짜 효과 좋은 흑마늘...이라고만 생각하면 되니

저처럼 귀차니즘에 복잡한 거 싫어하는 주부에게 딱 맞는 풀마루 흑마늘입니다.

풀마루 흑마늘 진액을 한 번도 안 먹어 본 분들이 있을 지는 모르나,

한 번만 먹어 본 분들은 없는...

한 번 먹어 본 분들은 진정으로 끄덕끄덕

또 구입하고,,,

조금 몸이 허하면 구입하고

조금 더워지면 구입하고

조금 추워지면 구입하고

보너스가 생기면 구입하고.... ㅋㅋㅋㅋ

저랑 남편은 서른 아홉 살 (곧 마흔 ㅜㅜㅜ) 동갑이에요.

저는 초등학교 때부터 인생에서 가장 중요한 것이 '건강'이라고 생각한 애늙은이였기에

명품백 대신 헬스 PT

생일선물로 1:1 필라테스 회원권을 요구하며

아름다운 건강함을 인생 최고의 가치를 추구해 온 1인이거든요.

그러나 남편은 좀 다르죠.

소파와 한 몸인 걸 좋아하고

가까운 거리도 운전을 하며 ㅜㅜ

달콤한 걸 좋아하는 초딩 입맛에

운동이라고는 1도 모르는....

그러니 제 체력은 점점점 좋아지는데

남편의 체력은 점점점 나빠집니다.

사회에서 가장 활발하게 움직여야 할 시기가 도래했는데,

체력이 받혀 주지 않으니까

자꾸 지치고 힘들어 하는 게 눈에 보이더라고요.

세월이 흘러 흘러

저의 첫 사랑이 그렇게 ㅜㅜㅜㅜ 늙어 가는게 슬프더라고요 ㅜㅜ

저는 제가 가장 중요하게 생각하고

가장 소중히 챙겨야 할 1순위가 아이가 아닌 '남편'이라고 생각하고 있으므로 

내조의 여왕으로서, 남편을 위해 나서야 할 때라

풀몬 48기로 또 열심히 활동을 해 보려고 해요.

저와 비슷한 각오로 모인

풀몬 48기.

좋은 분들로만 다 모아 놓아 이 날 진짜 화기애애했지용~

발대식 선물로 풀마루 3종 세트

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20

풀마루 아이만을 유기농 흑마늘진액 14

풀마루 자연만을 유기농 흑양파진액  10도 선물로 받고

오랫만에 뵈어 반가웠던

풀마루 대표 님과도 인사를 나누었답니다.

히히히

재미있었던 풀마루 3행시 짓기.

상은 못 받았지만 혼자서 뿌듯해 했어요~~~~

풀몬 48기 발대식에서 수다 떨며 먹었던

진짜로 풍성했던 음식들.

늘 넘치게 주문해 주셔서 고맙습니당~~~~~

발대식 끝나고 뿌듯해 하며 집에 왔는데,

좋은 거, 맛있는 거...  기가 막히게 잘 찾는 울 아들램.

발대식 선물로 받아 온

풀마루 아이만을 유기농 흑마늘진액 14을 찾아 내 스스로 뜯어

쭉쭉쭉 맛있게 잘도 마십니다.

마이 컸다.... ㅎㅎㅎ

앞으로 우리집 VVIP 보물 제1호 남편을 보필하면서

아침 저녁으로 흑마늘 진액을 마시게 할 텐데요,,,

그 과정을 가감없이 리얼하게 블로그를 통해 남길게요.

저처럼 1순위가 남편인 분들,

남편의 건강이 걱정되시는 분들은 저와 함께 해 주시면 도움이 되실 것 같아요.

풀몬 48기로 활동하는 제 모습 지켜봐 주세용~~~

청담동 프락셀 듣던 대로 효과 짱!

히히히

청담동 프락셀 한지 열흘이 조금 넘었어요.

매일 아침마다 피부 상태가 어떻게 변했는지 사진으로 남기고 있는데

위의 사진은 자고 일어나 눈이 탱탱 부은 사진이지만

피부 상태가 매우 괜찮은,,,,

청담동 프락셀 후 맨얼굴로 찍은 가장 최근 셀카 사진이라 

맨 위에 첨부 해 보았습니다.

프락셀 효과야,,,,다들 잘 아시듯

다양한 피부 치료가 가능한 레이저 시술이잖아요~

잔주름, 여드름 색소침착에 좋고

늘어진 모공을 축소하기에도 좋아서

청담동 프락셀을 많이 받는데

프락셀 효과가 좋은 건 알지만, 통증이 심하다는 무시무시한 소문 때문에

그동안 프락셀을 받고 싶었다가도 미루고 또 미루고 하다가

청담동에 피부 시술, 비만 시술을 잘 하는

성형외과가 있다기에

저의 쳐진 눈꺼플을 상담하러 가면서

간 김에 미루고 또 미뤄왔던 프락셀 효과도 볼 겸 

청담동 프락셀을 받고 왔답니다.

뼈블로그 기질을 못 버리고 슬쩍 찍어 온 사진 ㅋㅋㅋ

성형외과라 수술 받으시는 분들도 많으시고

비만 치료 / 수술

피부 시술을 받으시는 분들도 많으셨어요.

아기자기하면서도 프라이빗하게 꾸며 놓은 인테리어가 참 마음에 들었는데,

다른 분들도 있으시기에 사진 찍어 오고 싶은 마음을 꾸욱 누르고 ㅜㅜ

제 차례가 되어

완전! 대박!! 헐!!! 보기 드물게 훈남이었던 원장선생님께

제 피부를 비롯한 얼굴 전체를 상담을 했는데요,

삼십 대 후반에 나타날 수 있는 피부의 문제점들을 골고루 갖추고 있으면서

특히 눈꺼플이 늘어져서 속상한 제 마음까지 상담을 하고,,,

눈가 입가의 잔주름

늘어진 피부 탄력때문에 생긴 넓직한 모공

스트레스 받을 때마다 생기는 뾰루지와 그로 인한 흉터 등을 상담해보니

역시 프락셀을 받는게 제일 좋겠더라고요.

청담동 프락셀로 유명한 곳이니 믿고 맡길 수가 있는 ....

((( 상담을 정말 친절하게,,, 부끄러울 정도로 자세히 봐 주시는,

청담동 프락셀도 잘하는 성형외과 원장 선생님...

곧 쳐진 눈꺼플 올리는 수술 받으러 출동할게요 ㅋㅋㅋ 

할인 이벤트 할 때 단체 문자 주시기를~~ )))

프락셀이 처음이라

두근두근 겁먹은 상태에서 연고 마취를 합니다.

사진을 보니 엄청 두툼하게 연고 마취제를 잘 발라 주셨네욤.

이제 마취 시간이 다 되어

청담동 프락셀 시술을 받으러 레이져 기계가 있는 방으로 안내 되어 들어가니,

친절하게 상담해 주셨던

진심 훈훈한 훈남 원장선생님께서

프락셀의 원리와 효능에 대해 

다시금 자세히 설명해 주시면서 시술을 해 주십니다.

이렇게까지 친절하고 상세하게 설명해 주시는 원장선생님은 처음이었어요.

(원장님께 들은 바로) 프락셀의 원리는 매우 간단한데,

프락셀은 쉽게 말해 얼굴에 화상을 입히는 것이고

피부가 스스로 화상을 자연치유하는 과정에서 콜라겐을 형성하여

피부에 있는 잔주름, 모공, 여드름 흉터 등을 옅게 만들어 주는 거래요.

콜라겐이 형성되었으니

피부가 한결 더 탱글탱글 해 지면서 어린 피부로 돌아갈 수 있는 것이죠.

청담동 프락셀에 일가견이 있는 원장님께서

레이저 출력을 조절하신 후

얼굴 전체에 콕콕콕 한 번씩 점을 찍는데 

찌릿 찌릿 찌릿 눈물이 찔금 납니다.

그런데!!!! 걱정했던 것 만큼은 안 아파요.

프락셀 기계가 진화했기 때문인지 제가 너무 걱정을 했었기 때문인지는 모르겠으나

참을 만 했어요.

귀 쪽으로 갈 수록 더 아프고

살이 적은 부분이 더 아프고....

이마 부분은 같은 출력으로 하면 화상을 심하게 입을 수 있다시며

출력을 좀 줄여서 이마 전체에 찌릿찌릿찌릿~ 점을 찍고

이번에는 오일을 피부 전체에 바른 후 

점 찍은 것의 경계를 무너 뜨리면서, 다시 한 번,,, 

다른 출력으로 프락셀을 시술하는데

원을 그리듯 둥글려서 얼굴 전체에 두 번째 프락셀 시술을 따끔따끔따끔 ㅋㅋㅋㅋ

청담동 프락셀 잘 하는 훈남 원장쌤이

시술이 끝난 후

어떠셨냐고 물어 보시기에

저는 걱정한 것 보다는 덜아팠다며,,,, 받을 만 하네요~ 했는데

왜 눈물이 주륵 나지? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

마취는 30분 정도

프락셀 시술은 10분 정도 걸립니다.

진정 거즈를 20분 정도 하고 있다가

마스크를 쓰고 집으로 돌아오는데요,

프락셀을 받은 후에는 1주일 정도는 땀 흘리는 거 하면 안 돼요.

사우나 금지.

얼굴에 땀이 날 때 프락셀 시술 부위가 따끔거리더라고요.

프락셀 시술 후의 제 피부는 요런 모습입니다.

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

어마무시하지요?

이틀 정도는 중요한 약속은 안 잡는 게 좋아요.