미녀들의 수다

다이어트식품 가르시니아 걸크러시 그린라이트

얼마나 다행이에요?

우리에게 스마트폰 뷰티앱이 있다는 것이 ㅋㅋㅋㅋ

넘나 웃픈 이야기인데,

요즘에는 워낙 기술이 좋아져서

실물보다 백배쯤 이쁘게 보일 수 있도록 사진찍을 수 있다는 건 참 좋은데,

이게 진짜 나는 아닌 것을 ㅜㅜ

면 좋아하고, 맥주 좋아하여 

탄수화물 빵빵 차 있는 뽈록한 배가 진짜 나 인 것을 ㅜㅜ

다이어트식품 먹을 필요도 없이 

사진도 이쁘고 실물은 더 예쁜 다인이에게,

계속 예쁘고 날씬하고 어깨 으쓱 자랑스러운 엄마가 되기 위해서는,

진짜 굳은 결심히 필요하지만

독박육아하다보면 당떨어지거든요 ㅜㅜ

밥, 빵, 떡, 면에 듬뿍 들어 있는 탄수화물을 먹어 주어야 뭔가 편안해지는 그런 느낌들 ㅋㅋㅋ

가르시니아가 탄수화물을 분해해주어

다이어트식품으로 좋다는 얘기를 익히 들어 오고 있었는데요,

제가 오늘부터 먹기 시작한

걸크러시 그린라이트에는 파인애플, 자몽, 사과, 레몬까지 다 들어 있어서

트렌디한 여자들이 좋아하는 상큼한 맛은 다 잡고,

가르시니아캄보지아추출물이 들어 있어서 

다이어트식품 가르시니아로서도 정말 괜찮다기에 천군만마를 얻은 듯

마음이 좀 놓입니다. ㅋㅋㅋ

가르시니아캄보지아추출물은 탄수화물이 지방으로 변하는 것을 억제하여

체지방 감소에 도움을 주는 다이어트식품이거든요.

가르시니아캄보지아 추출물은 식약처에서 기능성을 인정한 믿고 먹을 수 있는 원료예요.

걸크러시 그린라이트 한 팩이 7일분이라

저는 3팩, 한 달분을 우선 준비해 두었어요.

지금 할인 중이라 가격도 참 착한...

지퍼 포장이 되어 있어서

공기가 들어가지 않아 좋고요,

상큼한 향기가 가득

초록초록하네요~

가르시니아캄보지아에는 HCA성분이 다량 들어 있어요.

HCA 인체적용 실험결과

체중감소, 체지방감소, 복부지방감소, 내장지방 감소, 피하지방 감소에 효과가 있대요!!

다 저에게 꼭 필요한 다이어트식품 효과 ㅋㅋㅋㅋ

요렇게 한 스푼 떠서

물 150ml 속에 퐁당 넣어 흔들어 마시거나,

요거트에 섞어 더더더 상큼하게 마시거나

탄산수에 넣어 음료처럼 마셔도 좋은데,

가르시니아 다이어트식품이라 맛이 이상하면 어쩌지 걱정했더니만

맛있는 맛!

상큼한 향이 나면서 뭉글뭉글 살짝 젤라틴 처럼 보여서

포만감도 주는 맛있는 걸크러시 그린라이트.

하루에 한 번, 한 스푼 먹어 주면 탄수화물 걱정을 좀 줄일 수 있어요.

맛있어서 저는 가장 기본적인 방법인

물에 타서 먹는데

후루룩~ 잘 넘어갑니다~~

오늘 집을 나서는데,

어제까지도 없던 벚꽃이 아파트 단지 내에 진짜 탐스럽게 듬뿍듬뿍 피었더라고요.

이러다보면 갑자기 더워지고,

옷은 얇아지고 짧아지고 ㄷㄷㄷㄷ

무섭습니다. 정말 ㅋㅋㅋㅋ

다이어트식품 가르시니아 걸크러시 그린라이트로 

다이어트 도움 좀 받아 보아야겠어요.

↑↑↑↑↑↑↑↑↑

종근당 헬스벨에서 걸크러시 그린라이트를 특가행사 중이에요.

링크 걸어 드릴게요~

이 글을 쓰면서 종근당으로부터 제품을 지원받았습니다.

여배우 보정속옷 스팽스 

현대홈쇼핑 런칭 방송 4월 13일 목요일 10:50PM

좀 적나라하지만,

파파라치가 찰거머리같이 달라붙어 대놓고 사진을 찍어 대는 바람에

우리는 여배우들이 어떤 보정속옷을 입고 있는지 다 알아버렸네요 ^^
좋은 건 같이 좀 알아야지요~

특히 예뻐지는 것에 관해서는.

파파라치 사진 뿐만이 아니라

여배우들이 인터뷰를 통해서도 몸매라인을 완벽하게 만들 수 있는 비법으로

보정속옷을 언급하기도 했어요.

스팽스라 몸매를 매끈하게 보여주면서도 편안하게 입을 수 있어서

저도 참 좋아하는 보정속옷 브랜드인데요,

여름에도 편안하고 예쁘게 입으려면

옥죄이면 안돼요. 숨막히면 안돼요 ㅋㅋㅋㅋ

보정속옷 스팽스가 현대홈쇼핑 런칭 방송을 한다니

저도 꼭 봐야겠어요.

보정속옷이지만 어떻게 스타일링 하는지 궁금하거든요~

스팽스 투타이밍 오픈버스트 캐미입니다.

제가 입은 사진을 보여 드릴 수는 없으므로,

모델 언니들이 입은 사진을 가져 와 봤는데요,

제일 마음에 드는 부분이 바로 오픈버스트예요.

보정 속옷을 입을 때 고민이 되었던 것이,,,

가슴까지 압박해서 몸의 라인이 예뻐보이지 않고 납작가슴이 되는

넘 어이없는 상황도 연출되었었기에 ㅋㅋㅋ

그런데 스팽스 투타이밍 오픈버스트캐미는 가슴 아래쪽으로 받혀 주어서

오히려 가슴선을 더 봉긋하게 만들어 주는 역할도 해요.

복부, 등의 군살은 물 흐르듯 촤르르륵 흐르며 몸을 감싸 주는

보정속옷으로 감추고요

보정속옷 스팽스 상자를 들고 있는데,

남편이 그게 뭐냐며 엄청 고급져 보인대요 ^^

열어 보면 여자 몸의 곡선을 생각해서 만들어진

스팽스 투타이밍오픈버스트 캐미가 땋!!!

왜 투타이밍인가 하면,

뒤집어서 두 가지 색으로 입을 수 있거든요.

평소 55사이즈를 입는 저는 

스팽스 S사이즈를 고르면 됩니다.

S- M -L 사이즈별로 다 나와 있으니

스팽스 현대홈쇼핑 런칭 방송을 보면서 사이즈 선택법도 파악해 보아요~

보정속옷은 상의여도 아래에서부터 위로 올려 입습니다.

가슴부분이 훅 파져 있지용?

오픈버스트라 납작가슴이 될 염려가 없어요.

여기가 등쪽입니다.

물결처럼 촤르르륵 펴지는,

입었을 때 진짜 편한 스팽스 투타이밍오픈버스트캐미.

봉제선이 밖으로 드러나있지 않아서

입었을 때 피부에 닿는 촉감이 부들부들 좋고요,

뒤집어서 두 가지 색상으로 연출 할 수 있어요.

입어 보았습니다~^^

불록 나온 뱃살, 울퉁불퉁한 등살 때문에 고민이 이만저만이 아닌데

다이어트 보다 더 빠른 것은 역시 보정속옷이죠.

입는 순간 -5kg 정도 돼 보이는 것 같아요.

왼쪽은 스팽스를 입기 전, 오른쪽은 입은 후의 사진입니다.

저는 특히 맨아래 사진 등부분의 변화가 가장 도드라져 보였는데요,

브래지어 라인쪽으로 뿔룩뿔룩 보기 싫게 올라 와 있던 살들이

스팽스 보정속옷을 입은 후 정리가 되었어요.

사진으로 보니 제 문제점이 어디인지 더 자세히 알 수 있어서

담번에는 스팽스 입을 때 살들을 더 차곡차곡 정리해서 보정속옷 사이로 쏙 넣어 봐야겠어요~^^

입은듯 만듯 편안해서 더 좋고,

혹시나 보여도 속옷처럼 생기지 않아서 좋아요.

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

스팽스 현대홈쇼핑 런칭 방송은

4월 13일 목요일 밤 10시 50분입니다.

국내 백화점에서는 하나에 109,000원에 판매되고 있는데,

현대홈쇼핑 런칭 특가로 블랙 + 스킨 1+1 두장 세트를

149,000원에 할인해서 판매한다고 해요.

색상 고민없이 사이즈만 정하면 되겠어요.

위 사진에 현대홈쇼핑 런칭 링크 걸어 드릴게요~

이 글을 쓰면서 스팽스로부터 제품을 제공받았습니다.

청담피부관리 안티에이징 뷰티블르바드

늙지말자... 욕심을 좀 내보자 ^^

네네네 ㅜㅜㅜㅜ

저는 서른 아홉입니다 ㅜㅜㅜㅜ

나이를 밝히면서 이렇게 우는 표시를 해야 하는 것은,,,,

아무리 제가 청담피부관리 다니면서,

집에서도 꼼꼼히 홈케어를 한다고 하더라도

절대로 스무살 피부랑 경쟁 할 수는 없다는 것을 진작 잘 알고 있기 때문이지요 .....

어려 보인다는 것이

제 또래의 다른 분들과 경쟁해서 어려 보인다는 뜻이지

절대로 스무살....진짜로 어린 친구들과 견주어서 경쟁력이 있다는 뜻은 아님을 

얼마 전에 깨닫게 되었습니다.

슬펐어요 ㅋㅋㅋㅋ

백화점 모 뷰티 브랜드에서 피부 테스트를 해 보고

제 피부가 원래 나이 보다는 -5살 정도라는 것을 알게 되었는데요,

왜 만족이 안되지용 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

-10살 정도가 되어서

앞자리가 바뀌어야만 만족할 수 있을 것 같은데

제가 생각하는 것 만큼 녹록하지 않네요.

청담피부관리 열심히 다니고 집에서도 꽤 관리 하는 것 같은데

진정 -10살은 안된다는 것 ㅋㅋㅋ

그래도 -5살은 된다는 것에,,,, 히유~~~ 안도하면서 ㅋㅋㅋㅋㅋ

아무리 바빠도 월 1회는 꾸준히 피부관리를 받으려고 노력하는,,,

청담피부관리 뷰티블르바드입니다.

처음에는 연예인들은 어떤 피부관리를 받는지,,,

청담피부관리는 어떤 방식으로 이루어지는지 궁금해서

셀럽들이 다니는 피부관리실로 저도 따라 다니게 되었는데,

뷰티블ㄹ바드 실장님의 손맛에 반해서

월 1회는 빠지지 않고 꾸준히 다니려고 애쓰고 있어요.

좋으니까^^

2017년에 서른 아홉이 되고 나니

왠지 서글픈 생각도 들고 ㅜㅜ

늙지 말아야지, 늙기 싫다는 생각도 계속 머리속을 맴맴맴

청담피부관리 안티에이징을 받은 적은 없기에,

이번에는 뷰티 블르바드에서

청담피부관리 안티에이징을 받아 보기로 했어요.

하필 제일 바쁜 날에 예약을 해 가지고

딱 60분 관리로

안티에이징 프로그램 피부관리를 받아 보았습니다.

청담피부관리이고

연예인과 마주칠 수 있는 뷰티블르바드에서,,,,

가격은 매우 착한 99,000원 관리.

이 날 일정이 빽빽해서 아쉽게 60분 관리를 받을 수 밖에 없었는데요,

이러한 제 상황을 뷰티블르바드 실장님께 말씀드리자,

실장님 손이 곧 금손이라며

시간 보다 더 중요한게 누구에게 피부관리를 받는 것인지라며

정말 자신만만하게 제 피부를 만져 주셨어요.

결과적으로 진짜 만족스러웠고

중간중간 놀라웠으며

청담피부관리 받은 후 탱글탱글해 진 제 피부에 깜짝 놀랐었답니다.

청담피부관리 안티에이징 받기 전

비포 샷.

피부관리 받으러 가기 전에는 그냥 세수도 고양이 세수로 대강대강 

요즘엔 뜨거우니가

자외선 차단제만 꼼꼼히 바른 후 출발해요.

예약한 시간에 맞추어

제 자리가 딱 마련되어 있는 청담피부관리 

단골 피부관리실인 뷰티블르바드지만

안티에이징 관리는 받은 적이 없기에 자세히 기록해 보려고 기억을 더듬더듬 ㅋㅋㅋ

청담피부관리의 안티에이징 관리는

클렌징 - 각질제거 - 1차 마스크 - 데콜테 - 메뉴얼 테크닉 - 초음파 - 2차 마스크로 이루어집니다.

그렇지만 그냥 이렇다.....라고 하기엔 좀 아쉬운,,,,

뷰티블르바드 실장님의 노하우가 고스란이 들어가 있는 

진짜 만족스러웠던 메뉴얼테크닉....

아쉽지만,

뷰티블르바드 실장님이 계발하신 고유의 테크닉이므로,,,,

제 블로그를 통해서 공개해 드릴 수는 없어요.

사진으로 찍어 올 수 없었던 ㅜㅜ

안티에이징 관리는 말 그대로,,,

늙지말자 관리 ㅋㅋㅋ

클렌징 - 각질제거를 한 후

꼼꼼하게 메이크업 혹은 선크림 잔여물을 제거하는 방법을 알려주시고요,

아주 오랫만에 가슴관리 (19금이라 절대로 사진으로는 남길 수 없어요.)를 받았는데
시원하면서도 30대가 가슴관리를 하는 방법을 

자세히 알려 주셔서 무척 유용했어요.

''

목이랑 어깨가 만성적으로 아픈 저 ㅜㅜㅜ

'실장님의 노하우가 고르란히 담긴 데콜테를 받으며 아웅 시원시원~~~

스톤으로 얼굴을 뜨끈뜨끈하게도 관리하고요,,,,

1차 마스크가 진행되는 동안

쇄골라인을 예뻐지게 만드는 테크닉이 포함된, 데콜테 마사지가 진행이 됩니다.

저는 마사지 마니아이고,

아주 오래 전부터 피부관리에 공을 들여왔기에

데콜테를 받아 보면 실력이 있는지 엉터리인지,,,, 진짜 잘 하는게 맞는지 파악이 되는데요,

청담피부관리 뷰티블르바드 실장님... 잘하세요~

실장님의 노하우로 목스트레칭과 동시에

얼굴 피부관리를 하는 기술이 있지만, 포스팅으로 공개는 할 수 없습니다.

꼭 뷰티블르바드 안티에이징 관리를 받아 보실 것을 권해드리는 것이

지금꺼 무수히 많은 안티에이징 피부관리를 받아 보았지만,

이런 스킬은 또 처음이에요.

진짜 시원시원,,,,

받고 나면 얼굴이 또렷하고 어려 져 있는 것이 즉각적으로 보여요.

초음파 기계로 좋은 영양 성분까지

제 피부 속 깊숙히

쏙쏙 스며들도록 하고,,,,

차가운 모델링 팩으로 2차 마크크팩 관리도 하고 나면

짜잔~~~

1시간 만에 어려보이는 

안티에이징 프로그램 완성!

정말 만족스러워서 청담피부관리 받길 잘했다 싶었어요.

한류스타들도 관리 받는

청담피부관리 뷰티블르바드는,,,,,

중국 매거진 한국일기 3월호 (K-Beauty Secret)"KOREAN SPA BEST6"편에도 소개가 되었어요.

요즘에는 중국인 관광객들이 단체보다는

개인적으로 한국의 뷰티, 패션, 맛집을 돌아보는 경우가 많은데요,

청담피부관리 뷰티블르바드는 K뷰티를 궁금해 하는 중국인 관광객들에게

사랑받는 곳이기도 해요.

4월을 맞아 뷰티블르바드 이벤트도 진행되고 있으니,

안티에이징 관리,

봄철 피부관리에 관심 있으신 분들은 참고하시면 좋을 것 같아요. 

뷰티블르바드 홈페이지 www.btblvd.com

예약전화 02-518-8066

한복 배냇저고리만들기 DIY세트

분당 김수현 한복

임신을 하고, 그 과정을 온전히 행복하게 즐기고,

아기를 낳고, 

나와 남편을 골고루 닮은...아니 훨씬 더 예쁜 아기와 만나게 되는 기쁨을

말로 표현할 수는 없을 것 같아요.

저는 임신 기간 동안 좋은 것만 보고, 듣고, 먹으려 애쓰고

손으로 하는 여러 가지 일들을 일부러 찾아서 태교를 하며 아기를 기다렸었는데요,

태교는 아기를 위해서도 참 좋은 거지만

임신 기간을 더 행복하고 풍성히 즐길 수 있는 활동으로도 정말 좋은 것 같아요.

친구가 얼마 전 어렵게 둘째를 가졌다는 소식을 들었어요.

아기를 갖는다는 것이 얼마나 큰 축복이고, 대단한 선물인지 예전에는 잘 몰랐었죠.

병원에 다니며 맘 고생 심했을 친구에게

임신 선물로 한복 배냇저고리만들기 DIY세트를 선물했어요.

이제 기다리던 아기가 찾아왔으니,

즐거운 생각만 하고,

재밌는 것들로만 골라 하면서 임신 기간을 누리라며,

한복 배냇저고리만들기 DIY세트를 친구에게 하나,

그리고 저도 하나.

이제 막 임신 사실을 알았으므로 아기가 공주님인지, 왕자님인지는 모르므로 ^^

한복 배냇저고리만들기 DIY세트 하나는 파란색 수술이 달리는 아들용,

또 하나는 빨간색 수술이 달리는 딸아이용으로 사서

친구는 태교로 만들고,

저는 배냇저고리를 만들어 그 친구에게 선물로 주기로 했답니다.

이렇게 만들어 놓고 보니, 얼마나 뿌듯한지 몰라요.

한복 배냇저고리만들기 DIY세트를 분당 김수현 한복에서 주문하면서

선물이라고만 생각을 했었는데^^

만들다 보니 내가 갖고 싶다는 욕심이 퐁퐁퐁 ㅋㅋㅋㅋ

임신 기간 동안 손가락을 움직이는 조작태교가 아이들에게 참 좋다잖아요~

그런데 차분히 앉아서 음악을 들으며 손바느질 하는 시간이

엄마에게도 힐링이 되면서 재미도 있어서 

시간 가는 줄 모르고,

(손재주 없는 저는) 한 나흘 정도?

시간 있을 때 마다 조금씩 조금씩 손바느질 해서 완성했는데요,

손재주 좋고, 아기 가진 행복에 기분이 날아가는 제 친구는

이틀만에!!! 뚝딱 한복 배냇저고리만들기 DIY세트를 다 만들어 버렸다고 해요~

전통 방식으로 만드는 한복 배냇저고리도 정말 예쁘고

버선도 앙증맞지요?

제가 만들어 본 봄가을용 한복 배냇저고리만들기 DIY세트는 

40수 100% 면 원단이에요.

누비로 된 겨울용 배냇저고리 만들기 DIY세트도 있는데,

누비는 천이 두꺼워서 손바느질로는 어려우니

금손인 분들이나

재봉틀이 있으신 분들은 도전하시면 될 것 같아요.

(아참! 둘 다 완제품으로 구입할 수도 있어요.)

분당 김수현 한복 로고가 딱 박혀 있는

DIY상자를 받는 순간 기분이 말랑말랑 좋아져요.

얼마나 고급스럽게 잘 포장해 주셨던지~

조심스레 상자를 열어 보니

설명서도 아주 자세히 잘 나와 있고,

배냇저고리를 만드는데 필요한 모든 제료들이 이 상자 안에 다 들어 있어서 편했어요.

실, 바늘, 시침핀까지 다 들어 있어서 매우 편했던~

분당 김수현 한복의 한복 배냇저고리만들기 DIY세트는 

KC인증제품으로 화학약품으로 탈색한 제품이 아닌 천연제품이라 더 마음에 들었는데,

아기들을 위해 당연한 거지만,

의외로 화학제품 쓰는 업체도 있으니 조심해야 돼요.

처음에는 텔레비전 보면서 슬렁슬렁 하다가,

나중에는 완전 재미붙여서 눈은 무조건 한복 배냇저고리에 집중하고

조용한 곳에서 음악들으며 손바느질 했어요~

아무 잡념 없이 색칠하며 힐링하는 컬러링북이 인기잖아요?

저는 손바느질 붐도 오지 않을까? 생각해 보았답니다 ㅋㅋ

김수현 한복이 맞춤 한복, 기성 한복 구입이 가능한 곳이면서

공방을 운영하고 있어서 한복 만들기도 쉽게 배울 수 있는 곳이거든요.

취미로 한복 만들기 하면서 힐링할 수 있을 것 같아요.

삐뚤빼뚤하지만,

첫날에 텔레비전 보면서 슬렁슬렁 했는데 이미 배냇저고리의 절반을 완성해 버렸고 ^^

(자세한 설명서의 힘)

다음부터는 욕심이 생겨서 

방문 걸어 잠그고 혼자 들어가서 더 집중해서 만들었어요 ^^

바느질 한 후 뒤집으면

바느질 시접이 전혀 안 나오는!!! 전통 한복 만드는 방식과 똑같아요.

아기가 사용하는 거니까~

친구에게 선물해 주면 얼마나 좋아할까요?

만드는 동안 저도 참 행복했습니다.

지금 배냇저고리 만들기 체험단을 뽑고 있어요.

지원해 보시라고 링크 걸어 드립니다~^^

천연샴푸 에브라임 코코넛샴푸 탈모방지!

(속닥속닥) 은근 외모지상주의인 저 ㅋㅋㅋㅋ

머리부터 발끝까지,

아름다움을 위해 가꾸어야 할 곳들이 참 많아요~

기억을 더듬어보면 어릴 때는 파리가 미끄러질 정도로 윤기나고 매끄러운 머릿결의 소유자였는데,

가늘고 힘이 없는 머리카락을 타고난 탓에

머릿결이 넘나 불안불안 ㄷㄷㄷ

미용실이 돈 내고 야단맞는 곳이라는 말 들어보셨죠?

저도 머릿결이 개털이라 파마 한 번 하려면 얼마나 굽신거려야 되는지 몰라요 

넘나도 웃픈 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

천연샴푸 좋은 샴푸 쓰면서

되도록 트리트먼트도 같이 해 주려고 노력하고,

얼굴에 치덕치덕 바르는 것의 20%라도 머리에도 발라 주려고 노력은 하는데,

잘 안돼요.....

자꾸 얼굴만 신경쓰게 되고

메이크업에만 신경쓰게 되고

머릿결, 헤어스타일은 뒷전.........

미안한 내 머릿결에게,,,

샴푸라도 제대로 된 천연샴푸 좋은 샴푸를 사용해 주자며 

최근 사용하기 시작한 천연샴푸 에브라임 코코넛샴푸예요.

제가 워낙 코코넛을 좋아하기도 하고,

(코코넛음료, 코코넛오일, 코코넛향기까지 좋아한답니당~)

천연유래 식물성 계면활성제로만들어진 

코코넛 천연샴푸라고 해서 사용하게 된 건데,

탈모방지 기능도 있다니 마음이 확~~~ 놓이네요.

천연샴푸

에브라임 코코넛샴푸

용량 :300ml
가격: 25,000원

코코넛에서 추출한 천연 유래 식물성 계면 활성제를 사용해

모발과 두피에 자극이 없고

세정도 쉽게 잘 되는 천연샴푸예요.

천연 영양성분으로 모발과 두피에 영양을 공급해 주어

푸석해진 모발에 윤기를 줄 수 있으면서

두피 건강까지 유지시켜 주는 

착한 성분의 천연 삼푸입니다.

효능효과에 모발의 굵기 증가라니!!!! 저에게 참 잘 맞는 샴푸예요.

사용하게 쉬운 펌프형~

하루 일과를 끝마친 저입니다.

비포 사진 찍기 참 좋은 저의 푸석푸석한 모발 ㅜㅜㅜㅜㅜ

정신 못 차리고 탈색하고 싶은 마음이 들 던 차에 ㅋㅋㅋ

객관적인 제 개털 모발 사진을 보며

마음을 접습니다 ㅜㅜ

크리미한 리퀴드 제형의 

천연샴푸 에브라임 코코넛샴푸.

천연성분으로 되어 있어서 거품이 안 날거라고 짐작을 했었는데,

생각보다 부들부들 고운 거품이 퐁퐁퐁~ 이었고요,

헹구기 쉽다는 점도 장점인 것 같아요.

아구구~

혼자 찍기 넘나 힘든 것 ㅋㅋㅋㅋ

고운 거품이 잘 보이지용?

살짝만 펌핑해서 사용해도

고운 거품 덕에 노폐물이 잘 씻겨나가는 개운함이 느껴져요.

탈모방지도 되면서,

천연샴푸인 에브라임 코코넛샴푸를 사용한 후,

제 머리상태는 얼마나 좋아졌을까욤? 

물론 이제 막 사용하기 시작했으니

개털이 비단으로 짜잔~ 하고 변하지는 않았%지마는,,,,

피부에 좋은 성분으로 된 화장품을 꼭꼭 발라주는 것처럼

모발을 위해서도

천연샴푸,,, 좋은 성분으로 된 샴푸를 사용해 관리를 해 줄 거예요.

두피도 피부니까,

머릿결이 좋으면 세 배는 더 예뻐 보이니까요 ^^

이 글을 쓰면서 에브라임으로부터 제품을 제공받았습니다.

오감놀이 조물락조물락 도너랜드 뽀송이 모래

오감놀이가 정서적으로 좋아서 그럴까요?

다인이는 아기 때부터 클레이 놀이, 뽀송이 모래 놀이를 참 좋아했어요.

한 번 사용하면 굳어서 못 쓰게 되는 거~

오감놀이 하고 나면 여기저기 부스러기가 흩어지는 거...

여러 제품들을 사용해 보며 시행착오를 거치고 나서야

아이들에게도 좋고 엄마에게도 좋은 뽀송이 모래 클레이 놀이를 찾을 수 있었답니다.

도너랜드 뽀송이 모래 슈퍼팩

클레이도 역시 메이드인 코리아 ^^ 우리나라 제품이 좋더라고요~

도너랜드는 국내 최대 클레이 전문기업인데요,

중국에 공장이 있는 타사 제품들과는 달리

우리나라에서 안전하게 제품을 만드는 회사예요.

아이들이 뽀송이 모래로 오감놀이 하는 모습을 동영상으로도 찍어 보았습니다.

미술놀이 좋아하고

클레이를 제일 좋아하는 7살 다인이, 9살 다솔이가 얼마나 기뻐했다고요~

유치원에서 돌아 오자 마자 체육복도 안 갈아입고

오감놀이 조물락조물락 가지고 놀겠다며

도너랜드 상자가 뚫어질 듯 뽀송이 모래를 들여다 보고 있는 다인이.

모래놀이, 클레이 좋아하는 다인이는 

그 촉감이 좋고

자기가 원하는 걸 표현하기 좋으므로

오감놀이를 하루 종일 하기도 하는데요,

사실 30분 후에 발레 학원 차가 오기 때문에 상자를 열기가 망설여졌어요 ㅜㅜ

자식 이기는 부모 없다고 ^^

얼른!!! 뽀송이 모래 중에서 한 가지 색깔만 가지고 놀자고 약속한 후

도너랜드 상자를 열었습니다.

이야이야~~

파란색 모래놀이 정리함 속에 

오감놀이 구성품이 다 들어 있었어요.

이 파란색 상자 안에서 모래놀이를 할 수 있어서 좋고,

다 한 후에는 그 속에다 정리해 둘 수 있어서 참 편리해요.

오감놀이 할 생각에

저절로 귀에 걸리는 입 ㅋㅋㅋㅋㅋ

도너랜드 뽀송이 모래 슈퍼팩이 엄마에게도 합격점을 받은 이유 중 하나

놀이매트 ㅋㅋㅋㅋㅋ

이거 정말 감동이네요~

뽀송이 모래가 마르거나 굳어지지 않으니까

클레이 오감놀이 후 부스러기가 생기지는 않는데요,

그러나 꼬맹이들이 상자 안에서만 얌전히 오감놀이를 하지는 않잖아요~

부들부들 보드라운 감촉이 좋다며

얼굴에 대고 비비기도 하고,

뜬금없이 바닷가에서나 하던 모래찜질을 해 보겠다며

뽀송이모래 상자 속에 다리를 떡하니 집어 넣기도 하니,

제 아무리 잘 뭉쳐지고 잘 흩어지지 않는다는

도너랜드 뽀송이 모래일지언정,

상자 밖으로 튀어 날 수밖에 없지요.

오감놀이 매트가 같이 들어 있어서

매트 위에서 놀고 놀이가 끝난 후에는 엉덩이, 손, 발 그 위에서 탈탈 털어내고

아이들은 욕실로 하나씩 옮기고 ㅋㅋㅋ

저는 아이들이 목욕하는 동안 매트를 바깥에 가져가서 털면 되니까

뒷정리가 아주 편해서 좋았어요.

도너랜드 뽀송이 모래는,

천연물질로 만들어 인체에 무해해요.

마루거나 굳지 않아요.

손에 묻지 않으며 가루가 날리지 않아요.

생각하는 어떤 것이든 만들 수 있어요.

파스텔톤 칼라가 예쁘고 부드러운 촉감이 좋아요.

수용성 클레이로 세척이 쉽고 안전해요.

흰색, 분홍색, 오렌지색, 노란색, 하늘색 중에서,

다인이가 선택한 것은 역시나 분홍색.

넘나 부들부들 촉감이 좋고

색감이 예뻐서

오감놀이 하기에 참 좋은 모래놀이.

쫄깃쫄깃하게 떡만든다며 치대고 있는 중이에요^^

삽이랑, 모양틀이 여러 개 들어 있어서

아이들이 쉽게 악어, 불가사리, 물고기, 돌고래, 성 등을 만들어 낼 수 있어요.

드디어 다솔 다인이가 한 데 앉아 오감놀이를 시작합니다.

엄마의 마음으로는 모래 색이 고우니,

하나씩 하나씩 가지고 놀면 참 좋겠지만 그럴 리 없죠.

다섯 가지 색을 하나로 아주 아주 골고루 섞어 버리는 건 순식간이에요 ^^

그럴 줄 알았기에, 놀라지도 않았습니다.

다인이는 알록달록 악어를,

다솔이는 알록달록 성을 만들고 기쁨의 환호성 ㅋㅋㅋㅋ

애들은 색이 섞여서 더 예쁘대요.

불가사리와 돌고래도 만들어 내고,

뽀송이 모래로 오감놀이를 실컷 한 다음,

마무리는 또 떡만들기 ^^

떡 좋아하는 다인이가 조물락조물락 

쫄깃쫄깃한 뽀송이 모래로 맛있게 떡을 빚으며 오늘 하루를 마칩니다.

재밌게 잘 논 울 아이들은 샤워 후 꿈나라~

보람있게 아이들을 돌 본 저는 육아 퇴근이에요 ^^

강동구 에스테틱 

리에스떼 천호점 콜라겐 리프팅 관리

천호역 3번출구 직진 

대우한강베네시티 (1층-올리브영,드마리스있는 건물^^) 3층

예약전화  02-477-1580

집 근처 손맛 좋은 에스테틱을 알게 되어 넘나 기분이 좋아요.

지역 카페를 통해

알게 된 리에스떼 천호점.

프로그램이 괜찮으면서 가격도 착하다는 후기가 여럿 올라 왔기에

에스테틱 마니아로서 안 가볼 수 없지용~

강동구 에스테틱이라 집에서 가깝다는 것이 저에게는 제일 큰 매력으로 다가왔는데,

방문 해 보니

직원분들의 서비스도 정말 훌륭하고

대표님의 자부심도 멋있고^^

무엇보다 이번에 피부 고민 상담을 통해 받은

콜라겐 리프팅 관리가 참 좋았어요.

리에스떼 천호점 콜라겐 리프팅 관리 중입니다~

매일 매일 받아도 또 받고 싶은 ㅋㅋㅋ

리에스떼 천호점이 우리 지역 맘카페에서 입소문이 난 이유는,

들어가는 순간 넘나 고급스러워서 긴장되는 분위기인데,

가격이 착하다는 거!!!!

제가 강동구 에스테틱에서 받은 콜라겐리프팅 관리는,

엎드려서 시작해서 반듯하게 누운 자세로 끝이나요^^

등데콜테 - 클렌징 - 딥클렌징 - 콜라겐리프팅마스크 - 데콜테관리

-페이스 메뉴얼 테크닉 - 콜라겐 리프팅 앰플 - 리프팅 특수관리 - 특수마스크 -핸드서비스 - 마무리

앰플 듬뿍에 리프팅 특수관리가 들어가지만 가격이 착해서 

기분이 더 좋았고,

마사지 좋아하고 자주 받는다고 말씀드리니

그럼 압을 강하게 받으시겠네요 하시며 ㅋㅋㅋㅋㅋ

제 취향을 딱 맞추셨어요.

압의 세기는 당연히 조절가능합니다.

비루한 비포샷입니다.

집 근처 강동구 에스테틱이라

세수 대강하고 선크림만 바르고 트레이닝복 입고 왔다눈 ㅋㅋㅋ

제가 피부관리에 공을 들이고 (쉿! 이제 곧 마흔 ㅜㅜㅜㅜ)

꾸준히 관리를 받고

집에서 홈케어도 신경을 쓰기에

피부가 나쁜 편은 아닌데요,

왠지 푸석해 보이는 비포샷이에요.

특수관리 받고,,,,

오랫만에 석고팩까지 하면서

쿨쿨쿨~~ (어쩌면 코를 골았을지도 모를 ㅋㅋㅋㅋ) 자고 일어 나느라

눈은 탱탱 부었지만,

강동구 에스테틱에서 관리 받고 난 후,

이마는 반들반들,,, 얼굴 전체에서 윤이 나고요,,,,

얼굴이 그새 좀 탱탱하게 올라 붙은 것 같은 느낌적인 느낌? ㅋㅋㅋ

기분일지도 모르지만,

착각일지라도 기분이 좋으니 다 좋은 거~~

지역맘카페에서 직원분들이 친절하다~~

가격도 착하다....는 걸 이미 알고 갔는데, 고급스러운 인테리어에 마음이 샤랄라 해졌어요.

정말 고급스럽고 아늑한 강동구 에스테틱.

대표님이 TV출연도 하시고,

강동구에도 이렇게 입소문 짱짱하고 유명한 에스테틱이 생겨서 참 좋아요~

없는 게 없는 파우더룸.

와.... 매니큐어까지 갖추어 놓은 에스테틱은 또 처음이라,

관리 받고 한참 놀다가 돌아가도 될 것 같더라고요.

안내 받아 들어간 조용하고 아늑한 분위기의 관리실.

관리실안에 사물함이 있어서 

옷 갈아 입고 에스테티션 쌤이 오실 때까지 엎드려 쉬면서 기다려요.

관리 받기 전 날에는 일부러 밀린 일들을 처리하기도 해요.

에스테틱에서 꿀잠 자려고요 ㅋㅋㅋ

요즘 저의 고민은 곧 마흔을 앞두고 탄력을 잃어 가는 피부와

일도 별로 안 하는데,

왜 인지 자꾸만 뭉치고 솟아 오르는 승모근이였어요.

특히 어깨가 말썽이라고 말씀드리니,

신경써서 어깨, 등 승모근을 시원하게 풀어 주셨답니다.

바디 관리를 오랫만에 받았나? 아닌가??? (가물가물)

시원했어요~

살이쪄서 상체가 넘나 풍만해져서 사진은

육덕해진 19금 몸매를 살짝 가렸답니다 ㅋㅋㅋㅋ

앰플 듬뿍 올려 1차팩.

석고팩은 꽤 오랫만에 해 봤는데,

예전에는 좀 불편했었거든요? 굳는데 시간도 오래 걸리고...

요즘 석고는 예전보다 훨씬 더 간편해지고

빨리 굳고,,,,

석고가 굳으면서 내는 후끈한 열이 모공을 열어 주면서

앰플이랑 좋은 성분이 피부 속에 쏘옥 흡수되도록 도와 주면서

석고가 마를 때에는

피부도 같이 쫙 당겨져 쫀쫀해지는 효과도 볼 수 있습니당~

강동구 에스테틱, 에스테티션 쌤이 말씀해 주셨어요 ^^

한 번도 안 뭉친 적이 없는 것 같은

뻣뻣해진 뒷목도 시원하게 풀고

얼굴 메뉴얼 관리.

손으로 테크닉이 들어가는 동시에

초음파 기계로도 관리를 해 주세요~~~

옷갈아 입다가 요건 거 같아서 살짝 찍어 왔어요~ ㅋㅋ

2차로 차가운 모델링 팩하면서 또 쿨쿨쿨 잠 자고 일어나면

리에스때 천호점

콜라겐 리프팅 관리가 끝이 납니다.

강동구 에스테틱이라 가까워서 참 좋고,

손맛 좋고

프로그램이 제 마음에 흡족해요.

관리 받고 나서 한결 더 어려진 피부

이 맛에 강동구 에스테틱 다니는거 아니겠어욤? ㅋㅋㅋㅋ

콜라겐 리프팅 관리 다 받은 후

넘나 만족스러워,

차 마시며 다음 번 예약 시간 잡기.... ^^

꾸준함은 피부도 변화시키는 것 같아요.

제 피부가 원래부터 괜찮은 편은 아니었는데,,,,,

20대부터 에스테틱 꾸준히 다녔더니 지금은 피부가 좋은 편에 속하게 되었거든요.

역시 피부는 노력하기 나름인 것 같습니다.

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

강동구 에스테틱 리에스떼 천호점

저는 콜라겐 리프팅 관리를 받았지만

피부 상황에 따라 여러 프로그램이 있으니 위에 리에스떼 링크 걸어 둘게요~

순한 프리미엄세제 베니따 유아세제

특히 아이들 옷을 세탁할 때면

혹시나 세제 잔여물이 의류나 침구에 남을까봐

헹굼을 추가하고 또 추가하고,

세탁 후에는 꼼꼼히 세탁물을 살펴 보곤 하잖아요~

유아세제 사용하시는 모든 엄마들이 저와 같은 마음일텐데요,

자연에서 온 첨가물로만 만들어져 몸에는 건강하고,

세정력은 더 좋은 순한 프리미엄세제 = 베니따 유아세제가 좋다고 하여,

걱정없이 헹굼 추가 없이 ^^

편하게 유아세제 사용하고 싶어서

베니따로 유아세제, 섬유유연제, 그리고 어른들 세제까지 싹 바꾸었어요.

베니따 유아세제 패밀리세트입니다.

콩의 이소플라본, 토코페놀, 레시틴의 성분이 

의류 속 단백질을 분해하고

옷 세정과 얼룩을 분해하는 데에도 탁월한 효과가 있다고 해요.

야자 속 미생물은 빨래 속의 진드기 곰팡이 균을 없애주고 악취제거에도 좋고요,

녹차의 토코페놀은 살균효과와 해독작용 뿐만 아니라

박테리아 억제 및 항 알레르기 작용을 한다고 해요.

자몽은 천연 방부제 역할을 하면서

천연살균, 소독, 방부제로 쓰임새가 있다고 합니다.

콩, 야자, 녹차, 자몽이 먹어서 좋은 줄로만 알았는데,

유아세제로 만들어 사용했을 때

건강하게 깨끗하게 아이들의 옷을, 침구를 관리해 주는 역할도 하고 있었네요~

이건 어른용 베니따 프리미엄 세제예요.

아이들 피부만 소중한 건 아니니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

유아세제 뿐만이 아니라

우리 부부도 건강하고 편안하게 생활하기 위해서,

베니따 세탁세제와 섬유유연제를 들였는데,

남편이 이건 뭐냐며 ~~

넘나 고급스러워 보인다고 감탄하더라고요.

그거 세제야 ㅋㅋㅋㅋㅋ

왼쪽 보라색이 섬유유연제, 오른쪽 연한 노란색이 세탁세제예요.

1000ml 넉넉한 양입니다.

표준 사용량을 꼼꼼하게 살펴 보고 세탁하고 있어요.

베니따 유아세제는 조금 특별하게 선물 포장을 해 왔네요~

아이들이 우리의 선물인 것 처럼,

아이들이 사용하는 모든 제품은....

특히나 세제류는 정말 꼼꼼하게 골라야 하고

깐깐하게 따져 봐야 해요.

순한 프리미엄세제 베니따 유아세제는,

자연에서 온 원료들로 만들어졌으면서도 세척력이 뛰어 난 장점이 있어요.

콩과 야자지방산을 주원료로 한 비이온계면활성제로

인체, 동식물 등에 대한 안전성을 확보하면서

세척력은 탁월해서 만족하며 사용하고 있습니다.

유아세제 베니따

왼쪽이 세탁세제, 오른쪽이 섬유유연제예요.

둘 다 1000ml

역시나 표준 사용량을 꼼꼼하게 읽어 보고

히유~~ 하루종일 애들과 지내다보면

저도 모르게 나오는 한숨 ㅋㅋㅋ

사실 저는 매일 옷을 갈아 입기는 하지만, 

운동을 하지 않는 이상 한 번 입고 그 옷을 빨지는 않거든요~

그런데 아이들은 매일 옷을 갈아 입혀 주고,

하루에도 여러 번 옷을 갈아 입기도 하고

놀다가 돌아 왔을 때의 그 몰골이란 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

한숨이 저절로 나오게 되는 상황이 거의 매일이잖아요~~~

유아세제의 사용량이 많아질 수밖에 없는데,

오늘 아이들 옷을 세탁기 + 손빨래 해야 되는 상황이었어요.

유아세제를 넣고,

섬유유연제도 넣고

세탁기에서 아이들의 옷들이 잘 세탁이 되는 동안,

욕실에서 또 유아세제를 이용해서,

발레를 배우고 있는 다인이의 발레복, 발레 타이즈

수여을 배우고 있는 다솔이의 수영복을

손빨래 해 주었어요.

거품이 풍성하게 나서 잠깐 담궈 두었다가

특히 더러운 부분만 거품을 듬뿍 묻혀 슥슥슥 비벼 주었는데요,

순한 유아세제를 사용해야 하는 것이

아이들을 위한 일이기도 하지만

제 손 피부의 건강을 위한 일이기도 해요.

빨래 하는 김에,

저의 발레복과 보정 속옷 ㅋㅋㅋ 도

프리미엄세제 베니따로 슥슥슥 손빨래 해 주었습니다.

발레복, 수영복 등은 특수 기능성 의류잖아요~

이런 옷들은 일반 세제를 사용하면 

기능이 망가질 수 있으니 되도록 프리미엄 세제를 사용하는 것이

의류 보존에 좋아요.

베니따에서 펌프형으로 사용할 수 있도록 도구를 보내 주셔서

더 편하게 사용하기 위해 펌프를 끼웠고요,

계량컵도 들어 있어서 편해요.

집안 일 하기 힘들어서 그런가?

이왕이면 세탁 세제, 섬유유연제도 있어 보이는 것을 사용하고 싶은 

여자의 마음 ㅋㅋㅋ

다인이가 제일 아끼는 애착 이불을

베니따로 빨아 주었는데,

유아세제 바꾸길 정말 잘 한 것 같아요.

보들보들 은은하게 향긋한 향기도 좋고, 아이들이 맘껏 얼굴을 비비고 지내도 괜찮으니

헹굼추가 없이 ^^ 마음 놓고 세탁할 수 있게 됐어요.

월화수목 발레를 하고 있는

발레 꿈나무 7살 다인이 ♡♡♡♡♡

발레를 전공시키고 싶은 마음 보다는,

어릴 때부터 운동을 많이 해서

근육 짱, 체력짱짱 힘이 세고 건강하며 

발레리나처럼 날씬하고 예쁘게 자라줬으면 하는,,, 지극히 엄마주관적인 생각으로

발레를 주4회 시키고 있는데요,

울 다인이에게 유산균으로 장관리, 피부관리 해 주고 있어요.

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

초등학교 2학년이 되어, 넘나 힘들다는 9살 다솔 군.

방과후 수업 중에서 클레이 만큼은 꼭 들어야 한다며 조르기에,

아이가 원하는 클레이 수업을 시켜 주었더니

매주 참 예쁜 작품을 하나씩 만들어 옵니다.

다솔이에게 초등학교 2학년이란 = 힘든 것 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

사실 초등학교 저학년은 힘든 축에도 못 드는데 말예요.

공부하기가 힘들다는 다솔군에게도

유산균 먹이며 힘내라고 응원해 줍니다.

우리 아이들에게 주는 엄마의 마음 = 유산균

락토핏 생유산균 골드예요.

아이들이 어렸을 때 아토피 증상이 스물스물 나오기에,

그 때부터 유산균을 먹여 왔는데

생각보다 훨씬 더 괜찮아서

유산균 먹인 후로 피부도 건강해 지고 장도 튼튼해져서

꾸준히 유산균 만큼은 먹이려고 하고 있어요.

하루에 한 포씩

맛있으니까 아이들이 먼저 찾는 유산균.

섭취율 1위, 구매율 1위 제품 종근당 랏토핏 생유산균 골드를 먹이고 있습니다.

신바이오틱스 제품을 섭취하면

프로바이오틱스가 더욱 잘 생장할 수 있는 환경이 되어

장내 환경개선에 도움을 준대요.

뉴스에서 보니 유산균 중에서도 신바이오틱스가 들어가 있는 제품들이 좋다는데

락토핏에 들어가 있어요.

신바이오틱스가 들어 있는 다른 제품들은 많이 비싸던데,

가성비 최고라,,, 종근당 락토핏 생유산균 골드를 선택했답니다.

유산균은 온 가족이 모두 먹으면 좋은 제품인데,

배변활동이 원활치 않거나,

항상 배가 더부룩하여 장 건강이 걱정이신 분,

장시간 의자에 앉아 생활하는 직장인, 학생

장내 유산균이 감소하는 노년층

예민하 장을 가진 유아, 어린이

규칙적인 배변활동을 원하는 분들이 유산균을 꾸준히 섭취하면

도움을 받을 수 있거든요?

우리는 다솔 다인이에게 모든 것을 집중! 올인하는 생활을 하기에 ㅋㅋㅋㅋ

아이들에게만 유산균을 먹이고 있어요.

제일 효과를 본 것은,

눈으로 딱!!!! 볼 수 있어서 더 분명히 드러나는

울 아이들의 피부 상태.

유산균 먹인 후에 피부가 정말 건강해졌어요.

가려움증도 줄어들고 피부가 촉촉 탱글 건강한게 느껴집니다.

맛도 상큼하니 좋아서

다솔이가 학교에서 돌아오고 나면 종근당 락토핏 생유산균 골드 하나 딱 먹고,

다인이도 엄마 유산균 먹을래~ 먼저 말을 꺼내지용~

가루로 된 타입이지만 입안에서 사르륵 녹아

아이들도 먹기 좋아요.

↑↑↑↑↑↑↑↑↑

특가 행사 중이니 놓치지 마세요~^^

제시뉴욕 이시영 인스타일화보 

봄여름 스타일링 제안

보는 순간 헉! 소리가 저절로 나왔던

파리로 떠났던 이시영의 제시뉴욕 인스타일 화보예요.

여신이 따로 없는 이시영 ♡♡♡

원래 이렇게 예뻤었나요?

제 기억 속의 이시영 보다 훨씬 더 마르고, 예쁘고, 분위기까지 그윽~한 것이

이시영이 제시뉴욕을 만나서 진짜 리즈 시절을 보내는 것 같아요.

봄 하면 가장 먼저 떠오르는 것이

봄꽃놀이잖아요~

벚꽃의 여리여리한 분홍색

진달래꽃의 쨍한 분홍색.

저는 진달래꽃의 쨍한 분홍색을 더 좋아하기에

봄여름 스타일링을 제안하고 있는 이번 이시영의 인스타일 화보 중에서

이 콘셉트가 제일 마음에 들었어요.

소매 부분의 러플이 어깨를 여리여리하게,

팔뚝 살을 가늘어 보이게 만들어 주면서 분위기도 샤랄라하게 만들어 주고 있는데요,

니트 소재로 된 원피스를 입고

저런 이기적인 몸매를 뽐낼 수가 있다니

감탄이 계속 나올 수 밖에요.

(내일부터 굶을래요 ㅜㅜㅜㅜㅜ)

제시뉴욕이 어깨에 힘 빡 주고 선보이는

봄여름 스타일링 제안

당장 제시뉴욕 매장으로 달려 가고 싶게 만드는

완벽한 스타일링 컷이라

전체적으로 보고, 디테일 하나하나 뜯어서 보고

레이스에 감탄하고, 

청바지 워싱에 반하고 ㅋㅋㅋㅋ

제가 제시뉴욕을 좋아하는 이유가 바로 이 사진 한 장에 다 담겨져 있는 것 같아요.

레이스 시스루 블라우스에

비슷한 소재의 스커트 하나 입으면

올 봄여름 민폐 하객으로 뿜뿜할 수 있을 텐데 ㅋㅋㅋ

대놓고 민폐 하객이 되기 싫다면,

이렇게 시크한 차림으로 시선을 집중시키는 것도 짜릿할 것 같아요.

제시뉴욕은 18년의 역사를 가지고 있는 브랜드잖아요~

그동안 제시뉴욕 스타일링 화보에서 제가 가장 입고 싶었던 옷들은

대부분 다 몸매가 좋아야 되는 스타일 ㅋㅋㅋ

인스타일 화보를 보면서

목표로 하는 스타일링을 딱 점찍고,

그 목표에 맞추어 다이어트를 열심히 해 보는 것도 좋겠어요.

저는 지금부터 꼭 다이어트를 해서

올 봄여름 인스타일 화보에서 이시영이 젤 예쁘게 보였던 그 옷으로!!!

꼭꼭꼭 입고야 말겠어용 ㅋㅋㅋㅋ

제시뉴욕이 18년 동안이나 사랑 받은 이유,

이렇게 우아하고 여리여리하고 편안한 스타일링도 함께 보여주고 있기 때문이지요.

디테일과 소재에서,

제시뉴욕의 고급스러움과 유니크함을 잃지 않으면서

한결 더 여유롭고 고상한 모습도 보여 주기에

20대부터 40대,,,, 요즘 엄마들은 훨씬 더 멋지시니까

50대까지도 제시뉴욕을 좋아 하는 것 같아요.

아구 얌전해라....

뒷모습에 반전이 있을 것 같아서

뒷태가 넘넘넘 궁금한 인스타일 화보.

무슨 비밀이 숨겨져 있을지,,, 인스타일 잡지에 다 공개가 되어 있는지 찾아보려고 해요.

세련된 오피스룩으로도 손색이 없는 룩이네요~

무릎까지 내려 오는 기장의 스커트가 활동성을 높이면서도

사랑스러움은 잊지 않았습니다.

이야~

이런 스타일링도 제가 참 좋아하는 스타일이에요.

편아게 입은 듯 하지만

은근하게 폭발하는 세련미.....

대학생들의 데일리룩, 데이트룩으로 좋을 것 같고요,

저는 사적인 자리에서  학부모들을 만나서 은근히 센스있는 스타일링을 뽐내고 싶거나^^

아이들 학원에 가서 아이가 끝나는 동안 기다리고 있을 때 ^^

그럴 때 엄마들 말은 안하지만 머리부터 발끝까지 서로서로 스캔하거든요~

예쁜 엄마가 아이의 자존심인 무서운 시대에 살고 있습니다 ㅜㅜ

마지막으로 이시영이 보여주는 제시뉴욕 인스타일 봄여름 화보.

컬러매칭이 독특하고 예뻐서

자세히 보고 싶다는 생각이 드는 사진이에요.

이시영 공항패션으로 한차례 핫한 이슈몰이를 하더니,

멋지게 파리로 떠나

제시뉴욕 인스타일 화보를 정말 멋지게 잘 소화해 내고 온 여배우 이시영.

2017 ss컬렉션을 보면서

한참 넋을 놓았던 하루입니다 ♡♡♡

진짜 예뻐요~

↑↑↑↑↑↑↑↑↑

더 쉽게 제시뉴욕을 만날 수 있는 공식 온라인몰

천연화장품 

최고만 담은 인벨로 4종 클렌져 토너 에멀젼 크림 

(나이가 들어서 그런가 ㅜㅜ)

데일리 메이크업의 개념이 확 바뀌었어요.

화장하는 것이 취미이자 특기인 저에게 민낯으로 생활하는 것은

거의 혁명이라고도 할 수 있을 정도인데요,

다른 건 전혀 아닌데,,,,

메이크업 하는 데에는 손이 넘나 빨라서

저에게는 데일리 메이크업 = 풀메이크업 = 파티메이크업이었었죠.

그런데 나이가 들고 철이 들 수록

피부가 이쁜 것이 

진짜 아름다운 것임을...

자연스러운 것이 더더더 아름다운 것이라는 걸 슬슬 깨닫고 있어서

요즘에는 맨얼굴을 어여쁘게 만드는 데에 더 신경을 쓰고 있어요.

천연화장품 ♥ 최고만 담은 인벨로 4종 클렌져 토너 에멀젼 크림

어렸을 땐 공감하지 못했었던 말.

여자에게 피부는 권력이다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

세월이 흐를 수록 명언 중에 명언인 것 같아요.

아무것도 바르지 않은 맨얼굴인데

투영하고 어려 보이고 예뻐 보인다면 그건 피부의 힘이잖아요~

치덕치덕 많이 바르는 것 보다

피부에 좋은 천연화장품으로 보습, 탄력을 가꾸어

가볍고 어려 보이도록 

관리하는 것이 어깨 펴고 당당하게 다닐 수 있는 방법인 것 같아요.

저는 올 해 서른 아홉 ㅜㅜ

곧 마흔을 앞두고

천연화장품으로 전 라인을 싹 다 바꾸어봤어요.

인벨로 4종을 들임으로써

천연화장품 클렌저 - 토너 - 에멀전 - 크림까지

완벽하게 천연으로 전체라인을 다 갖추게 되었습니다.

천연화장품 인벨로 클렌져

천연화장품이므로,

(아끼지말고) 개봉 후 6개월 이내에 사용할 것을 권장하고 있고요

동물 실험을 하지 않아서 마음이 놓여요.

인벨로 히비스커스 히드라탄테 클렌져

100ml

천연화장품 클렌져는

물기 있는 얼굴에 마사지 하듯 사용하면서,,,

롤링롤링 하다가

물 묻혀서 더더더 롤링하면 얼굴에 있는 각질을 섬세하게 제거해 주면서

피부톤을 맑고 부드럽게 정돈해 주는데요,

천연화장품 인벨로 히비스커스 히드라탄테 클렌저에는

비타민 C가 다량 함유되어

피부 보습에 효과적이었어요.

((( 히드라탄테는 스페인어로 보습을 뜻합니다. )))

샤워 후 물기가 있는 상태에서 

얼굴 전체에 천연화장품 클렌져를 발라 줍니다.

부드러운 각질 관리가 가능하므로,

콧망울 입가 이마 턱을 싹싹싹 문질러 주어요~~~~

마사지 하듯 롤링롤링 하닥

천연하장품 클렌져에 물을 묻히면 더욱 풍성한 거품이 나므로

인벨로 히비스커스 히드라탄테 클렌져를 사용하면서도

물을 묻혀 얼굴 전체를 말끔히 세안해 주었어요.

다음은 토너로 피부를 정돈하고

에멀전으로 보습 관리를 할 차례잖아요~~~~

쌍둥이처럼 닮은 

인벨로 히비스커스 히드라탄테

토너, 에멀젼.

140ml

헷갈림을 방지하기 위해서 토너에는

펌프로 사용할 수 있는 (같이 주십니다~^^) 도구로 변신을 시켜주었지용~

변신완료!!!!!!!!!!!!

토너잖아요~~~

토너는 스킨과는 달리 피부를 정돈해 주는 역할을 해요.

천연화장품으로 클렌징을 해 준 다음,

역시나 내 피부를 위해 천연화장품 토너를 화장솜에 듬뿍 묻혀서

히부를 슥슥슥 닦아 정돈합니다.

이 때 입술 각질, 콧망울 각질도 함께 정돈하면 좋아요.

은은한 향기를 지니고

투명하고 맑은 텍스쳐의 천연화장품 토너.

인벨로 히비스커스 히드라탄테 토너입니다.

민감하고 예민해진 피부를 진정시키며

피부 활력을 상승시키는데 도움을 줍니다.

천연화장품이라 인공향료를 사용하지 않아서 저처럼 민감한 피부에도 참 잘 맞아요.

이제 본격적으로 피부에 보습을 줄 차례~~!!!!

천연화장품 ♥ 최고만 담은 인벨로 에멀젼으로 부드럽게 보습해요~

인벨로 히비스커스 히드라탄테 에멀젼은

보습화장품이라

피부의 건조함을 예방하고 촉촉한 피부로 가꿔주며

피부결을 곱고 부드럽게 개선시켜 주는 천연화장품이에요.

피지 분비 조절과 피부 속 수분을 유지하는데 도움을 주고

색소 침착을 예방하는데 관여하여

맑은 피부로 가꿀 수 있도록 도와 줍니다. 

천연화장품의 텍스쳐가 비교적 묽은 편이라

얼굴 전체를 부드럽게 롤링롤링롤링하여 가볍고 편안하게 쏘옥 흡수시켰어요.

피부에 촉촉함만 남기고 싸악~~~

이제 천연화장품 중에서 제일 중요한 ㅋㅋㅋ

저는 크림을 제일 중요시하거든요.

하나만 바른다면 무조건 크림!

모든 영양성분이 응축되어 있는

인벨로 히비스커스 히드라탄테 크림으로 대미를 장식해 줍니다.

140ml

크림치즈처럼 찐득하고 꾸덕한 텍스쳐예요.

소량만 발라 주어도

건조한 피부에 수분 방지막을 형성해 줄 수 있어요.

첫 느낌은 어?

너무 되직한데.....했지만 흡수가 빠르고 편안해요.

천연화장품이라서 그런거겠지요.

 천연화장품 ♥ 최고만 담은 인벨로 크림

크림치즈처럼 찐득한 제형.

첫 느낌은 연고를 바르는 듯 되직하지만

얼굴 전체에 펼쳐서 바르면 

다음 날 아침까지 촉촉한 보습감을 줄 수 있어서 좋아요.

천연화장품 

최고만 담은 인벨로 4종 클렌져 토너 에멀젼 크림

맨얼굴이 이뻐야 진짜 이쁜거니까...

천연화장품으로 피부를 곱디 곱게 가꾸어 보아요.

자극 없는 인벨로 4종 라인으로

올 봄 제 피부는 촉촉하게 보습 그 자체를 누릴 수 있을 것 같아요.

미샤 올어라운드선블록 ♥ 데일리 선밀크 선크림 선텐션

완벽하게 태양을 피할 수 있게 되었당~

좀 자만했나욤? ㅜㅜ

요즘 제 피부에 맞는 스킨케어 제품들로 홈케어를 열심히 하고 있었기에

피부 상태가 매우 훌륭하거든요~ ㅋㅋㅋ

맨얼굴에 립틴트만 바르고 외출을 할 수 있는 용기가 생겼는데,

용기가 과해서

선블록을 바르지 않고

기초제품만으로 마무리 후 나갔다가 완전 낭패.

태양이 그리 강하지 않다고 느꼈는데

아직 춥다고 느꼈는데

태양은 태양이고, 봄은 봄인가봐요~~~~

얼굴이 화끈화끈 따끔거리고 아프기까지 해서

집에 오자마자 마스크팩으로 진정을 시켜 주었답니다.

자외선 차단하지 못해서

잔주름, 색소 생긴 후에  후회하지 말고 데일리 선밀크 선크림 선텐션

상황에 따라 잘 바르고 다녀야겠어요.

미샤 올 어라운드 세이프 블록 벨벳 피니쉬 선 밀크

SPF50+ / PA++++

제일 많이 사용하고 있는 선밀크예요.

선밀크는 묽은 제형이기에 선블록 지수가 낮은 제품들이 많아 아쉬웠었는데,

미샤 2017년 신제품 올 어라운드 세이프 블록 벨벳 피니쉬 선밀크는

SPF50+ 자외선 차단제여서

야외 활동에 무리 없이 사용할 수 있고

저는 데일리로 자주자주 바르고 있어요.

벨벳 피니쉬 선 밀크의 특장점이

벨벳 스킨 효과로 피부결, 피부톤을 정돈해 주면서

강력하게 데일리 선케어를 할 수 있는 선밀크라는 점인데,

사용해 보니 다 공감이 가요.

게다가 PA++++  → 이전에는 PA+++만 있었는데, 

4단계로 더 강력해진 선밀크예요.

용기가 딱딱해서 가방에 넣어 두어도 눌릴 염려 없고

촉촉해요~

발림성이 좋아 여러 번 덧발라 주어도 얼굴이 계속 이쁩니다 ㅋㅋㅋㅋ

반짝반짝~~ 촉촉하게 표현되면서

적당히 자연스럽게 피부 보정이 되어서

미샤 선밀크를 발라 준 후 눈썹, 속눈썹, 쌍꺼플라인만 잘 정리하면

피부 좋은 맨얼굴로 속을 수 있어요 ㅋㅋ

진짜 흡수가 잘 되었죠?

얼굴에도 묽은 제형이라 로션 바르듯 슥슥슥 발라주면 됩니다~

제일 손이 많이 가는 데일리 선밀크예요.

미샤 올 어라운드 세이프 블록 데일리 선

SPF50+ / PA++++

지금껏 가장 익숙한 제형과 용기 디자인인데요,

미샤 데일리 선크림도 역시

PA++++ 4단계로 조금 더 강력하게 자외선을 차단할 수 있고

손등에 덜어 보았을 때에는 살짝 되직한 느낌이었지만

발라보니 매끄럽고 부드럽게 잘 발라져요~

선크림 사용하면서 제일 웃픈 것이

백탁현상이잖아요~

사실 선크림은 여러 번 덧바를 수밖에 없고 말예요.

미샤 데일리 선크림은

촉촉하고 부드럽게 피부를 감싸며 마무리감도 산뜩해서

얼굴이 불편하지 않아요.

선크림 발라도 허옇게 들뜨지 않고

산뜻하게 마무리 되어 좋았어요.

미샤 올 어라운드 세이프 블록 토닝 선 텐션

SPF50+ / PA++++

선 텐션은 저는 이번에 처음 사용 본 제형의 자외선차단제예요.

텐션 + 선 케어를 동시에 할 수 있도록 나온 제품인데

메이크업 베이스 겸용으로 사용할 수 있으면서

메이크업 한 그 위에도 덧바를 수 있어서 완전 신기방기~~~~

이렇게만 보면 파운데이션 팩트 같잖아요~ ^^

근데 선블록 선텐션 ~

팩트 바를 때와 똑같이 

얼굴에 꼼꼼하게 펴 발라 주면 되는데요,

참 좋았던 점은 쿨링 기능이 있어서

바르면서 시원하다~~ 어떻게 시원하게 발라질 수 있지? 감탄했답니다.

메이크업 베이스 겸용이라

미샤 선텐션을 바르자 피부 톤이 한결 화사해졌어요.

이 위에 메이크업 제품을 발라주면 됩니다.

화장한 후에도 선텐션을 덧발라 줄 수 있어서 참 편해요~

미샤 올 어라운더 선블록 3총사

선밀크, 선크림, 선텐션을 딱 갖추고 나니

올 여름이 무섭지가 않네요~^^

이 글을 쓰면서 미샤로부터 제품을 제공받았습니다.

초등학생 선물 

레고시티 60152 청소차와 굴착기 좋네요~

 레고시티 60152 청소차와 굴착기를 가지고 노는 모습을

짧게 영상으로 찍어 보았어요~

작고 오밀조밀한데 

넘넘넘 진짜 같아서 볼 수록 감탄을 자아내는

 레고시티 60152 청소차와 굴착기예요.

(엄마들은 누구나 다 공감할 건데요~)

울 아이들이 스마트폰을 가지고 놀거나 텔레비전을 오래 보면서

그 속에 빠져 들 때는 한숨이 푹푹푹 나오지만 ㅋㅋㅋ

엄마 도움 없이도 척척척 레고를 조립해 내는 모습,

몇 시간이고 몰두하여

최고의 집중력을 보이는 모습을 볼 때는

내 아들, 내 딸이지만

정말 멋지고 대견스럽지 않나욤? ㅋㅋㅋㅋ

그런면에서 레고시티는 초등학생 선물인 동시에

엄마들을 위한 선물이기도 ~^^

이번에 9살 다솔 군과

7살 다인 양이 가지고 놀 레고시티 장난감은

청소차와 굴착기예요.

좀 작은 크기의 레고시티라

하루만에 다 조립해 버립니다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

4시간 넘게 걸린 것 같은데

한 번 시작하면 끝날 때까지 자리에서 일어서지 않고요~

(엄마뿌듯~ ㅋㅋㅋㅋ)

설명서를 보면 볼 수록

도형, 입체를 느끼는 감각이 최고로 발달이 되는지

레고시티를 조립하는 시간이 점점 더 단축이 돼요.

ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

좀 오래 오래 가지고 놀면 좋으련만 ㅋㅋㅋㅋ

둘이서 자기가 만들고 싶은 걸 골라

설명서 척척척 선택하고

이제는 말하지 않아도 다 알아요~

초등학생 선물이자 장난감인 것 같지만

저는 레고시티에서 참 많은 것을 배울 수 있는 것 같아서

장난감이라기 보다는 교구의 느낌으로

아이들의 두뇌 발달, 소근육 발달, 끈기 발달, 협동심 발달 ㅋㅋㅋ

여러 가지 교육적인 측면도 고려하여

레고시티를 선물하고 있습니다.

저는 도형을 매우매우 못했었거든요 ㅜㅜ

아이큐 검사 같은 거 할 때에도 도형 때문에 점수 다 깎아 먹고,

공간지각능력도 별로 없는데,

아이들에게 레고를 조립해 보게 하는 것이

엄마의 부족한 부분을 (혹시나 닮았을까봐 ^^;;; ) 채우고

아이들의 감각을 계발시키는 데에도 좋은 놀이법인 것 같아요.

엄마가 보이기는 넘 작아서 

저게 어떻게 청소차가 되고 굴착기가 될지 걱정스러웠는데,

작은 손으로,,,, 더 작은 레고 조각을 멋지게 맞춰 냅니다.

오오오 멋있어요~

키워보니 확실히

남자 아이가 여자 아이 보다 요런 수학적인 놀이에 강한데,

다인이도 레고를 처음 접했을 때보다

지금 확 잘해졌어요.

연습하기 마련인듯~~~

아이들이 레고시티를 만드는 동안

저는요?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

집에 있지만

텔레비전으로 영화 유료 결재해서 보고,

아이들 뚝 떼어 놓고

저 혼자 편히 쉴 수 있어서 참 좋았어요~

한참 편하게 있다보니,

와우!!!!!

청소차를 정말 멋지게 잘 만들었네욬~

정말정말 멋있어요.

실제 청소차 처럼 파란색 부분이 돌돌돌 돌아가고,

디테일이 끝내 주네요~

울 다인이고 고군분투 끝에 굴착기를 완성해 냈답니다~ 

다인이는 다솔이 보다는 좀 더 오래 걸렸어요.

그래도 박수!!!! 정말 잘했어요~

굴삭기도 디테일이 완전 살아 있어서

움직이는 것이 정말 신통방통이에요.

아이들은 멋지게 완성시킨

레고시티 60152 청소차와 굴착기를 장난감 삼아 가지고 놀았어요.

스스로 해냈다는 성취감도 최고조였고

만들고 나니 전시해 두기에도 좋고 가지고 놀기에도 참 좋네요~

제가 레고를 좋아하다보니,

레고 코리아 홈페이지에 자주 들어가서

신제품은 어떤 게 나왔는지,

아이들과 어떤 활동을 하면 좋을지를 즐겨 보고 있는데요,

레고의 매우 다양한 카테고리 중에서 레고시티로 일단 들어가서

제품소개, 탐험, 갤러리, 게임, 비디오, 활동, 시티트레일러

메뉴도 참 다양하지요?

이번에는 색칠공부를 해 보기로 했어요.

레고시티 색칠공부 중 일부만 캡쳐해서 왔답니다~

초등학생도 아직 어려요~^^

색칠공부 놀이를 인쇄해서 주니까

이야이야~ 환호성을 부르면서

30분 정도 또 저에게 자유시간을 줍니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

예쁘게, 꼼꼼하게, 재밌게

레고시티 제품들로 구성되어진 재밌는 색칠공부 놀이를

울 아이들도 흥미롭게 잘 했어요.

유치원생 아이들을 발달시키는 데에,

초등학생 선물로 정말 좋은 레고시티 입니다. 

판교요가 

개인레슨 소규모 그룹레슨 다 괜찮은 YBlossom

저는 정식으로 요가를 배워 본 적이 없지만

유연성을 타고 나서

웬만한 동작은 대충 다 따라할 수 있어요.

요가가 척추, 골반 등 삐뚤어진 몸의 균형을 바로 잡아 주고

라인 정리하는데에는 진짜 좋으며

요가 동작을 정확하게 하려면 속근육까지 같이 써야 되어

사실은 운동기구 들고 하는 운동 보다도 더 땀이 뻘뻘 나고 숨이 가빠지는 힘든 운동이거든요.

 판교요가 

YBlossom 원장쌤의 요가 동작 시범 중.

요가를 좀 배워 본 분들이라면 다들 아실 거예요~

대규모 요가 수업이 얼마나 별로인가를 ㅜㅜ

요가 학원 등록과 동시에 수업이 진행이 되잖아요~

근데 쌤은 보이지도 않고,

정해진 시간 내에 레벨이 다른 여러 명의 사람들이 수업을 마쳐야 되니까

정확한 동작을 잘 알지 못한 채

그냥 옆사람 보고 하거나

내가 맘대로 판단해서 하거나....

레벨이 높으면 높은 대로,

초보는 초보대로

대규모로 배우는 요가 클레스는 별로라는 생각을 하고 있었는데,

친구가 판교 요가를 소개해 주어서

1:1 개인레슨을 받아 보았어요.

삼환하이펙스 지하 1층에 위치한  YBlossom.

소규모 요가 클래스로 유명한 YBlossom이 확장 오픈을 해서

오픈 할인 이벤트도 빵빵하고

실력을 인정받은 판교요가 스튜디오인 만큼 클래스가 진짜 괜찮더라고요~

결론부터 말씀드리면 진짜 만족해요!!!

1:1 개인레슨이라

모르는 것은 바로바로 여쭤볼 수 있어 좋고,

선생님이 수업 중에 나만 보니까 ㅋㅋㅋ

작은 디테일 하나도 다 교정해 주어 요가 효과는 몇 배나 더 되는 것 같아요.

숨쉬기를 어떻게 해야 되는지,

손가락을 펴야 되는지 오므려야 되는지

가슴을 내밀어야 되는지

발의 간격은 어떻게 해야 되는지

고개는 떨구는지 세우는지...

요가를 해 본 분들은 다 공감할... 작은 디테일이 주는 동작의 효과.

나에게 꼭 필요한 동작만으로 이루어진

맞춤형 요가 클래스.

내 실력에 맞게 프로그램이 짜여 져 있어서

10분만 해도 땀이 뻘뻘나고

선생님이 곁에서 계속 봐 주시니

정확하게 동작을 할 수 있어서 운동 효과가 참 좋았어요.

 YBlossom은 일주일에 두 세번 정도,

한 번은 1:1 개인레슨을 듣고

나머지는 1:4 혹은 1:8 소그룹 레슨을 듣는 걸 권장해 주시는데요,

점심 시간에도 수업을 잡을 수 있어서

자투리 시간 활용하기에도 좋겠더라고요.

그룹레슨도 대규모가 아니라

선생님이 회원들의 동작을 다 파악할 수 있을 정도라

진짜 효과적으로 요가를 배우려면

  YBlossom처럼 선생님이랑 교감할 수 있는 곳이 좋지요.

판교요가 ♥ 개인레슨 소규모 그룹레슨 다 괜찮은 YBlossom

이제 막 오픈하여

깔끔한 시설에서 요가 레슨을 받을 수 있어서 좋은데,

오픈 이벤트로 가격은 더 할인이 되니

건강을 위해,

아름다움을 위해

요가 레슨하기 참 좋은 기회인 것 같아요.

<판교요가 위치>

경기도 성남시 분당구 삼평동 678

삼환하이펙스 A동 지하1층 B117-1

예약 전화 010-2270-2721

넘넘넘 이뻐서, 셀카 찍기도 참 좋은

판교요가 YBlossom

실물이 훨씬 훠어얼씬 더 예쁘고 날씬하신데,

카메라가 미모를 시기하나봐요^^

자극 받기 위해 고난이도 요가 동작을 좀 보여 달라고 부탁드렸더니,

매우 멋진 동작을 천천히 (느리게 하는게 더 어렵잖아요~) 보여 주시는

YBlossom 원장쌤~

이렇게 다양하고 난이도 높은 요가 레슨은 처음 ㅋㅋㅋ

힘들어서 아기자세를 취하는데,

간단한 아기자세도 선생님이 눌러 주시니 훨씬 더 시원했어요.

이래서 1:1 개인레슨 받는구나~~

요가 끝나고 쌤이 오일 마사지 해 주시는것도 기분 좋고 ㅋㅋㅋ

거울로 몸을 보면서

균형을 맞추어 계속 진행되는 판교요가수업.

자세를 다 잡은 후

그 동작을 유지할 수 있도록 선생님이 매의 눈으로 지켜 보십니다.

쌤이 도와 주시면 이런 동작도 

수월하게 할 수 있어요^^

이 동작은 천천히 몸을 앞으로 기울여서 균형을 잡아야 되는

고난이도 요가 동작인데,

저는 역시나 골반이 자꾸 틀어지더라고요.

결국 포기 ㄷㄷㄷ

YBlossom에서 일주일에 2~3번 요가 수업 들으면

지금 보다 한결 더 나아질 것 같아서

저도 욕심이 납니다!

샵인 샵으로 네일샵도 운영중이에요.

판교요가 YBlossom 대표 강사님들이 다들 정말 미인이시고

몸매도 너무 훌륭하셔서 ㄷㄷㄷ

다이어트 자극이 팍팍 되어 돌아 왔답니다^^

YBlossom 요가 스튜디오는

판교요가 개인레슨, 소규모 레슨이라

남자분들도 눈치 안 보고

요가를 통한 체형교정, 통증 치료 할 수 있는 곳이에요.

YBlossom이 확장 오픈하면서 홈페이지 개편 중이라

더 자세한 YBlossom의 소식은

대표 원장님 인스타그램을 통해 들을 수 있어요. 

↑↑↑↑↑↑↑

링크 걸어드릴게요~

와일드망고 ♡ 퍼펙트뷰티 젤리로 촉촉, 날씬하게 

와일드망고 젤리를 냠냠냠 

맛있게 먹으며 피부관리, 체중관리를 한지 벌써 한 달? 정도 되었어요.

와일드망고 퍼펙트뷰티는 한 상자가 한 달 분,

저는 세 상자를 주문해서

어느새 두 번째 상자를 열어 젤리를 먹고 있거든요~

작은 상자 하나에 14포씩 들어 있고 X2

하루에 1포씩 먹기만 하면되어

넘나 쉬운

피부관리, 체중관리 와일드망고 다이어트~

요거 하나에 와일드망고 20g

상큼한 망고 향기가 나면서

한입에 쏘옥 넣어서 냠냠냠 씹어 먹으면 되는 젤리인데

먹기 전에는 쓴 맛이 나거나 끝맛이 이상할까봐 걱정했었거든요?

근데 먹어 보니 넘넘넘 맛있어서

하루에 두 개 먹고 싶을 때도 있었어요 ㅋㅋㅋㅋ

와일드망고 퍼펙트뷰티가 마음에 드는 이유는,

요거 하나로 여러 가지 효과를 얻을 수 있는 덕분인데요~

와일드망고종자추출물이 체지방을 감소 시켜주는 효과가 있고

난소화성말토덱스트린으로 배변관리가 되며

히알루론산이 풍부하게 들어 있어서 피부 보습까지 ㄷㄷㄷ

다이어트할 때 제일 문제인 것이변비인데,

와일드망고 젤리가 포만감을 줌과 동시에

 배변을 잘 볼 수 있도록 도와주고요~

다이어트에 성공한 후에 얼굴살이 실종되어 늙어보이고, 뭔가 없어보일까봐 걱정인데 ㅋㅋㅋ

히알루론산 덕에 훨씬 더 촉촉하고 어린 피부로 유지할 수 있다고 하니 정말 좋아요~

저의 맨얼굴입니다~~~

와일드망고를 빼먹지 않고 꼬박꼬박 잘 먹어 주어서 그런가?

예전보다 많이 촉촉해졌고,

화장 안하고 틴트만 살짝 바르고 다닐 정도로

피부 상태가 매우 괜찮아요~

다이어트 하기 전에도 물은 잘 마셔주는 편이라

하루에 1리터 ~ 1.5리터 정도는

물을 마셔주고 있는데요~

와일드망고 젤리가 수분을 꽉 잡아 주어 훨씬 더 생기있어진 것 같아요.

진짜 탱글탱글 말랑말랑

먹는 즉시 스르륵 사라지는 맛있는 젤리.

와일드망고를 그냥 맛으로 먹는 젤리라고 해도 믿을 정도로

맛과 향, 식감 모두 좋아요^^

아직 코트를 벗지 않고 있어서 그런가,

식단 조절을 완벽하게 하지는 못했어요 ㅜㅜㅜㅜ

친구들이랑 만나면 꼭 뷔페에 가고

에피타이저 샐러드부터 디저트로 케이크까지 다 먹고 나서야 만족하는

몹쓸 식탐 때문에 다이어트 식단을 유지하는 것을 잘 못했지만

다행히 운동은 좋아해서

꾸준히 꼬박꼬박 일주일에 2~3번은 땀을 흘리며

열심히 운동을 하고 있습니다.

퀵보드 타거나, 러닝으로 유산소 운동도 이제 시작을 했는데,

날씨 따뜻해졌으니

하루에 30분 정도는 뛰어야겠어요.

정말정말 맛있으니까

와일드망고를 안 먹는게 더 어려울 지경이지만,

혹시나 집에서 와일드망고 젤리 먹는 걸 빠뜨린다면

가방 속에 쏘옥 넣어 두었다가

생각날 때 먹을 수 있을 정도로 크기가 작고 가지고 다니기 편해요.

얼마 전에 인스타그램에 올렸던 사진~^^

체지방 감소, 배변활동에 도움을 줄 수 있는 와일드망고 퍼펙트뷰티 

와일드망고 다이어트가 좋은게, 굶지 않고!!!

먹으면서 체지방 감소 + 수분폭탄까지 줄 수 있어서 

좀 더 쉽게 다이어트를 할 수 있는 덕분이니 것 같아요.

얼른 식단 조절도 들어가서

벚꽃이 피기 전에 날씬 + 탄탄해진 복부를 완성시키고 싶습니다.

저는 위 와일드망고 퍼펙트뷰티 상품을 추천하면서 수블랑으로 부터 제품을 무료로 제공 받았습니다.

재생화장품 스와니코코 투지에프 바이오 마스크팩

1일 1 마스크팩은 하지 못하고 있지만,

한낮에 나갔다 들어 오는 날엔 어김없이 마스크팩을 해 주고 있어요.

평소에는 메이크업 없이 

기초 꼼꼼하게 + 선크림 꼭꼭 바르고 다니는데

메이크업이 사람들의 인식과는 다르게

얼굴 피부를 보호하는 역할도 해 주는지 화장 안 하고 민낯으로 외출했을 땐

늘 얼굴이 화끈화끈 따끔거리더라고요.

건조하기도 하고...... .

그럴 때 제일 생각나는 것이

냉장고 속에 넣어 둔 마스크팩 그리고 시원한 맥주 ㅋㅋㅋㅋㅋ

어흑~ 탐나는 목선, 어깨라인 ㅜㅜ

시원시원 성격의 의외로 애교쟁이인 백지영 언니를 좋아해서

백지영 언니가 모델로 활동하고 있는 천연화장품 브랜드 스와니코코가 더 믿음직스러워요.

랭키닷컴 기준 천연화장품 부문 160주 1위라니

저 뿐만이 아니라 이미 많은 분들이 스와니코코를 좋아하고 있어요.

냉장고에 가득 넣어 둔 마스크팩

스와니코코 투지에프 바이오 마스크팩입니다.

재생화장품으로 사용해도 정말 괜찮은 마스크팩이에요.

왜 투지에프인가 봤더니

EGF + FGF 라서 투지에프 바이오 마스크팩이었어요.

우리는 그냥 소비자니까^^

저런 전문 용어를 정확하게 알 필요는 없지만

피부 탄력을 증진을 돕고 건강한 피부를 만들어 주는 성분이라고 해요.

주름개선에도 도움을 주는 재생화장품이에요.

피부개선 100% 책임제라

사용해 본 후 마음에 들지 않을 시에는

묻지도 따지지도 않고 무조건 환불을 해 준다니 더 믿음직스러운

재생화장품 스와니코코 투지에프 바이오 마스크팩.

마스크팩 사용법은 누구나 다~~~ 알듯

세안 후 기초제품으로 피부를 정돈하고 

(저는 마스크팩 파우치 속에 남아 있는 에센스로 슥슥 정리해요~^^ )

마스크팩을 얼굴에 붙이면 되는데요,

스와니코코 투지에프 바이오 마스크팩은 좀 다르네용?

오잉?

어떻게 하는거냐며 한참을 봤는데,,,

우선 접혀 있는 마스크팩을 펴 준 후

비닐로 된 지지제를 벗기고

바이오셀룰로오스 시트(= 마스크팩)를 얼굴에 붙여 줍니다.

그 다음 보호 커버를 벗겨 꼼꼼하게 붙여 주면 돼요.

직접 사용해 보면 무슨 뜻인지 쉽게 알 거예요 ㅋㅋㅋㅋ

마스크팩이 좀 달라요.

일반펄프재질이 아니고 천연 식이섬유로 만들어진 바이오 셀룰로오스라

수분 흡수도가 높고 (펄프재질의 10배)

얼굴에 붙였을 때 부드러우며

끈적임이 없어요.

시간이 지날 수록 얼굴에 붙어 있는 밀착력이 강화되어

마스크팩을 붙인 후에 마음대로 움직일 수 있다는 것은 좋지만,

간혹 잊어버리고 너무 오랫동안 안 떼어 낼 경우에는

얼굴에 딱 붙어 있는 채로 건조되니까,

20~30분 이내로 사용하고 벗겨내는 것이 좋습니당~

처음 사용했을 때 딱 붙었었어요 ㅋㅋㅋㅋ

얼굴에 마스크팩 붙인 채로

남아 있는 에센스를 얼굴에 더 치덕치덕 바르고

목에도 치덕치덕

다리에까지 발라 주었어요 ~

이야~ 

마스크팩을 떼어 낸 후 영양크림을 발라

에센스 성분을 단단히 묶어 줍니다^^

동물보호협회가 선정한 착한 기업 스와니코코

동물 실험을 반대하고

동물실험을 하지 않은 원료만을 사용하여 애니멀 테스팅 프리 인증마크도 받았네요~

이 글을 쓰면서 스와니코코로부터 제품을 제공받았습니다.

천연화장품 미꾸밈 쓰리업 퍼펙트 크림 

피부재생효과 좋아요~

갑자기 봄날씨라 한강 공원에 가서 땀뻘뻘 흘리며 신나게 킥보드 타고 왔어요.

귀여운 딸아이는 ^^

어쩜 킥보드 타는 자세도 나랑 똑같은지~~

완전 신나서 3시간 정도 놀다가 왔는데,

문제는 선크림도 안 바르고

무방비 상태의 민낯으로 뙤약볕에서 놀았다는 사실 ㅜㅜㅜㅜ

딸램은 가을볕에 내보내고

봄볕에는 며느리만 나가게 한다면서요~

생각보다 훠얼씬 더 강렬했던 3월의 봄볕...

이제 막 따뜻해졌으니 햇볕도 그냥저냥인줄로만 알았었는데

된통 당하고 얼굴 시커매져서 후회막급으로 집으로 컴백했답니다.

돌아오자마자 샤워하고

냉장고에 넣어 두었던 팩으로 피부부터 진정시켰어요.

20분 정도 마스크팩을 한 후

마무리는 천연화장품 미꾸밈 쓰리업 퍼펙트 크림으로 피부 진정을 시켰죠.

제가 요즘 참 잘 쓰고 있는

천연화장품 미꾸밈 쓰리업 퍼펙트 크림은 특허성분이 함유 되어

피부 속 깊이

자연 그대로의 힘을 공급하여

피부 속 당김, 거침, 탄력부족 등의 건조 현상 개선에 도움을 주면서

성난 피부를 진정시키고 

피부재생효과가 있어서 

요즘처럼 종잡을 수 없는 강력한 봄날씨에 사용하기 좋아요.

세안 후

냉장고에 넣어 두었던 쿨링 마스크팩으로

1차 진정을 시켜 준 후

천연화장품 미꾸밈 쓰리업 퍼펙트 크림으로 촉촉한 마무리!!!!!

미꾸밈 퍼펙트 크림 앞에

쓰리업! 이라는 수식어가 붙어 있는데,

주름개선기능, 미백기능, 탄력에 좋은 크림이라 그런것 같아요.

천연화장품 미꾸밈 쓰리업 퍼펙트 크림

피부유해성분 10갸지를 제외하고

천연 추출물의 함량을 높인

주름개선, 미백재생, 탄력... 삼중 기능성 에스테틱 크림이에요.

받아 보자마자 완전 고급스럽다고 생각했어요.

독특하고 창의적인 디자인의

미꾸밈 쓰리업 퍼펙트 크림.

50g 

180,000원

쓰리업 퍼펙트 크림을 여러 본 순간...

와우!

정말 촘촘하다는 것이 느껴졌고요~

발림성이 좋아서

자극없이 부드럽게 흡수되어요.

피부 정돈 후

마사지 하듯 온 얼굴 전체에 다 발라 주면 

쏘옥 쏘옥 

피부가 크림을 냠냠냠 그대로 다 흡수하여

쫀득하고 촉촉한 피부로 표현이 됩니다.

저는 (나이가 들어서) 건성피부에 예민한 편인데,

특히 오늘처럼 뙤약볕에 잔뜩 썽난 피부에 발라 주었을 때도

부들부들 촉촉하게 마무리 되어

한시름 걱정을 덜었어요.

바르는 즉시 환하고 촉촉한 피부 득템.

천연화장품 미꾸밈 쓰리업 퍼펙트 크림으로 꾸준히 관리해 준다면

다시금 어린 피부로 재생시켜 줄 것 같은 기대감이 뿜뿜뿜!!!!

작은 용기에 샘플도 같이 넣어 주셔서~

가지고 다니면서

눈가가, 뺨이 건조해진다 싶을 때

얇게 덧발라 주고 있어요.

원래는 이마, 뺨, 턱에 콩알만큼 덜어서

온 얼굴을 마사지 하듯 부드럽게 롤링하면서 발라 주지만,

오늘은 피부가 잔뜩 썽이 났으므로

얼굴 전체에 듬뿍 발라

토닥토닥 다독여 주었습니다.

듬뿍발랐는데도 금세 쑥 다 흡수된 걸 보니,

피부가 진짜로 화가 많이 났었나봐요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

내일부턴 반드시 썬크림 바르고 다닐테닷 ㅜㅜ

여분의 크림은 아까우니까 목에도 슥슥슥

쇄골라인까지 시원하게 훑으며 마사지 해 주지요~~~

사용하면서 느낀 점은...

천연 성분이라 그런가 자극이 없다는 것이 가장 좋고요,

하나의 크림으로 주름개선, 미백, 탄력.

세 가지 관리를 동시에 할 수 있다는 점도 참 괜찮아요.

이렇게 듬뿍 바르고 자면

아침까지 촉촉해서

기분 좋게 하루를 시작할 수 있답니다~~~

천연화장품 미꾸밈 쓰리업 퍼펙트 크림 ♥ 피부재생효과

크림을 바르고 나서 반짝반짝 윤이 나는,,,

특히 튀어 나온 부분인 이마 코 턱 뺨이 반들반들 예뻐 보여요.

미꾸밈 쓰리업 퍼펙트 크림은 고 기능성라인이라

되도록이면 손 말고 스패츌라로 발라 주면 좋은데,

스패츌라를 사용해야 된다는 걸 알지만 어디에 뒀는지 자꾸 잃어 버릴 때가 많잖아요~

먼지도 많이 묻어 있고 ㅋㅋㅋㅋㅋ

그런데 쓰리업 퍼펙트 크림의 스패츌라는 완전 아이디어 짱짱하게,

자석을 달아 놓아서

크림 뚜껑 위에 착! 스패츌라를 붙여 놓을 수 있어서 진짜 편해요^^

하나부터 열까지.

고객을 위한 세심한 배려가 돋보입니다.

천연화장품 미꾸밈 쓰리업 퍼펙트 크림 참 괜찮네요.

주말에 집에만 있을 땐 몰랐었는데 ^^

한강에 나가 보니

인라인 타는 분들, 킥보드 타는 분들, 자전거 타는 분들, 러닝하는 분들...

와... 재밌게 운동하며 건강하고 바람직하게 주말을 보내는 분들이 어찌나 많으시던지...

완전 자극되고, 우리도 될 수 있는 한 자주자주 나와서

봄을 즐기고 청춘을 즐기자며 ㅋㅋㅋ

남편이랑 약속했답니다.

마이크로킥보드 

마이크로 맥시 디럭스 블루