미녀들의 수다

제 인스타그램 중에서 셀카들만 모아봤어요^^

SNS가 참 재미있는 것이

비슷한 취미, 관심사를 가진 사람들이 소통하는 공간이면서

SNS친구들에게 개인적인 것을 캐묻지 않는 한

그 사람의 배경, 나이 등등을 정확하게 알지는 못한다는 거...

그래서 저는 인스타그램에서는 조금 더 자유롭게 저를, 제가 좋아하는 것을 표현하고 있는데요

제 인스타그램 친구들은 대부분 20대 후반에서 30대 초반의 어린 친구들이에요^^

감사하게도 제가 올리는 사진들에 좋아요를 눌러주는 분들이 참 많은데,

제가 몇 살이라고 생각할까요? ㅋㅋㅋㅋㅋ

곧있음 마흔 ㅜㅜ 인 걸 안다면 ㅜㅜ

좀 놀라지 않을까 싶은데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

물론 실물보다 사진발, 인스타그램 필터발이 어마무시하다는 걸 알지만

블로그를 하면서 실제로 만난 분들 중에서도

제 나이를 듣고 깜짝 놀라는 분들이 있으세요.

그러므로,

굳이 밝히지 않아도 되는 자리에서는

나이를 들키지 말기!

지난 번에도 말씀드렸지만

가을겨울, 피부가 노화하기 쉬운 계절에는

피부관리, 홈케어를 모두 노화를 막는데 신경써서 해야 돼요.

그리고 꾸준히 주기적으로 피부과 진료를 받는 것도 엄청 도움이 되지요.

저는 청담주앤클리닉에서 폴라젠 레이저 받고 있어요.

피부 속 콜라겐을 활성화 시켜서

한 번 시술 후, 3개월동안 점점 더 어려질 수 있는 시술이에요^^

3개월 이후동안 서서히 콜라겐이 생성되기에

시술 직후보다 일주일 후, 한 달 후 효과가 점점 더 극대화 되어 나타났가 유지되는데

유지기간도 꽤 길어서

저처럼 어려지고 싶은 사람들에게 딱 맞는 폴라젠 레이저.

저는 2회차 시술을 받았고

피부 상태에따라 3회~5회 정도 받음 좋다고 해요.

청담주앤클리닉에는 레이저 장비가 매우 많고

(레이저 실에 더 많이 있어요^^)

매월 777이벤트로 평소 받아 보고 싶었던 시술들을 저렴한 가격으로 할 수 있도록

이벤트를 열고 있으니,

피부 고민이신 분들은 상담 후 진행해 보시는 것도 좋겠어요.

여자마음 잘 아시는^^

청담주앤 최경희 원장님, 이자형 원장님

꼼꼼하고 세심하게 잘 치료해 주셔서 만족스럽게 다니고 있습니다.

청담주앤 10월 777이벤트는요,

턱보톡스 + 윤곽주사

윤곽주사 2회

채움필러 0.5cc가 각각 7만원

달걀주사,

물광주사+V라인 더모톡신이 각각 17만원

더블로리프팅 200샷

시크릿V리프팅 40개가 각각 27만원

써모셀프락셀+진피콜라겐생성치료 3회

레이저토닝+뉴화이트닝 5회가 각각 37만원

포인트8개+시크릿40개

피코슈어+시너지+폴라젠+이온토가 47만원이에요.

이벤트 내용을 보니 특히 원데이화이트닝이 대박이네요~

피코슈어, 시너지, 폴라젠, 이온토 관리를 다 받으려면 160만원이 드는데

10월엔 겨우 47만원이라니 ㅎㄷㄷㄷ

저는 폴라젠 2회차 시술을 받으러 뿅!

클렌징부터 꼼꼼하게 해 주시고요,

기계로 각질제거도 해 주세요.

주기적으로 청담주앤 다니면서 시술 받으니

저는 집에서는 굳이 각질제거 할 필요가 없네요~

코에는 피지 녹이는 용액을 잠시 올려 두었다가 각질제거를 해 주세요.

미백에 좋은 이온토 관리 중이에요.

비타민C 앰플을 듬뿍 듬뿍 뿌리면서

피부 깊숙히 앰플을 흡수시키기 위해 미세한 전류를 피부에 흐르도록 해요.

전류봉을 잡고 있지만

전기가 흐르는 것이 느껴지지는 않습니다^^

받고 나면 금세 피부가 하얘져요.

이온토관리까지 한 후에

레이저실로 옮겨서 폴라젠 레이저 시술을 받아요.

콜라겐을 생성시켜

잔주름, 모공, 피부 탄력에 좋은 폴라젠레이저.

마취 필요없고

시술 시간은 15분 정도.

폴라젠 레이저 후에 바로 일상생활 가능해요.

이자형 원장님이 꼼꼼하게 폴라젠 레이저를 해 주셨어요.

모드를 다르게 해서

두 번 레이저를 쏴 주셨어요.

특별히 아프거나 따가운 곳은 없지만

피부 진정을 위해

차가운 모델링 팩을 올리고 꿀잠을 잔 후에

기초 화장품과 선크림, 원하면 비비크림까지 바르고 끝!

나이를 짐작할 수 없는

미스테리한 여자가 되고 싶어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

청담주앤 여배우레이저 후기

오랫만에 여배우레이저 받고 왔어요.

여배우레이저는 클렌징부터 마무리 스킨케어까지 총 1시간 정도 걸리고

레이저 시술을 받은 후에도 피부가 붉어지지 않기 때문에

직장인이라면 점심시간에 잠깐 짬을 내 받을 수 있을 정도로 간단하고 편한 시술이에요.

저처럼 늘~ 피부에 관심이 많고

집에서 홈케어도 꼼꼼하게 하려고 애쓰는...

꾸준히 피부과 다니면서 관리를 해 왔기에 피부에 특별한 문제는 없지만

오늘보다 내일,

더 예쁘고 더 어려지고 싶은 욕심꾸러기들이

여배우레이저를 많이 받는 것 같아요.

시술 후

피부가 맑고 환해지고

살짝 살짝 더 어려지기에

여배우들이 화보 찍기 전에 받는 시술이라고 해서

여배우레이저라고 이름이붙여졌고,,,

저는 이번에 모패션 브랜드의 서포터즈 면접을 앞두고 ㅋㅋㅋ

더 예쁘게 보이고 싶어 받고 왔답니다.

위 사진이 서포터즈 면접 당일.

피부가 다녀 온 바로 다음날 찍은 사진이에요.

여름에는 너무 덥고 땀도 많이 나서

홈케어를 주로 하셨던 분들도

가을이 되면 본격적으로 피부과에서 시술을 많이 받으시잖아요~

청담주앤 피부과에도 예뻐지고 싶은

남녀노소!!! ㅋㅋㅋ

참 다양한 연령대의 분들이 치료를 받으러 오셨던데,

꼭 미리 예약을 하고 방문을 하셔야 되는거 아시지요?

혼자 시술을 받지만,

2인실에서 넓직하고 편하게 관리를 받을 수 있어서 좋았어요.

아참, 청담주앤 9월 777이벤트를 먼저 보여 드릴게요~

완전 파격 세일이라,

평소 고민하셨던 시술이 이벤트로 나왔다면

얼른 신청하시면 된답니다~^^

이번 달에 특히 하고 싶었던 시술들이 많이 나온 것 같아요~

더블로 리프팅 탐나네요~^^

여배우레이저는 우선 클렌징부터 시작됩니다.

개운하고 말끔하게 클렌징 해 주시고

각질 제거

여름을 보내면서 코랑 턱 부분에 피지가 좀 있었는데,

각질제거 하니 시원했어요 ㅋㅋㅋ

그 다음 피부 뽀~얘지라고

비타민C 앰플 폭탄 투여!!! 아끼지 않고 듬뿍!

피부 깊숙히 흡수되라고 전류봉을 잡고

미세하게 전류가 흐르도록 합니다... 그러나 느껴지지는 않아요.

레이저시술을 하면서 피부관리도 동시에 할 수 있어서 좋아요.

에스테틱으로 치면 미백관리 받는셈~

이제 레이저시술을 받을 시간.

별로 아프지 않아서

마취 필요없어요~ 그냥 따뜻한 느낌이 쭈욱 이어지는...

저는 이자형 원장님께 시술을 받았어요.

청담주앤 클리닉에는 최경희 원장님과 이자형 원장님이 있어요.

두 분다 여의사라서

여자들이 원하는 얼굴, 피부 상태를 잘 알고

시술도 아주 꼼꼼하게 해 주셔서 좋아요.

여배우레이저를 받은 후에

턱에 여드름 하나가 올라 올 준비를 한다며,

(저도 모르고 있었는데 ㅋㅋ )

여드름 주사(염증 방지 주사)도 한 대 콕! 놔 주셨어요.

피부 진정을 위해

차가운 모델링 팩을 올리고 꿀잠을 잔 다음

스킨케어를 하고 돌아옵니다.

비비까지 바를 수 있지만 저는 자외선차단제까지만...

이 날 이마에 모기가 물려서 ㅜㅜ

그 부분이 도드라져 보이네요~

여배우레이저 후 남모르게 살짝~

조금 더 (피부가) 예뻐졌어요.

올 가을, 찬바람이 불어 오기 시작하지만

건조해지지말고 촉촉하고 예쁜 피부 유지하자고요~~~

이것은 사기 ㅋㅋㅋㅋ

제 인스타그램에 올린 '어제' 찍은 사진이에요.

제 핸드폰이 워낙에 셀카가 잘 나오는데다가, 인스타그램에서 사진 효과를 줬더니

저러코롬 뽀샤시하고 (제 눈에는 매우!) 예쁘게 사진이 나왔어요.

인스타그램으로 사진에 효과를 주기 전,

핸드폰 카메라로 찍은 셀카 원본!

요것도 사기 ㅋㅋㅋㅋ

뚱뚱은 아니고, 오동통한 제 얼굴 상태에 메이크업을 하면 너무너무 만족스러운 셀카가 나오는데요,

그러나 30대에 접어 들면 얼굴은 오동통한게 좋을지 몰라도

오동통한 몸매는 완전 NG ㅜㅜㅜㅜ

다이어트가 완전 급해서

운동은 시작했는데, PT받으니 꼬박꼬박 일주일에 2번씩 운동은 하고 있지만

여전히 먹는 걸 끊지 못해서 ㅜㅜ

닭가슴살 먹고, 다른 음식으로 또 왕창 먹고,,,

안 먹는다고 하면서 또 완전히 끊어 내질 못하고....

DSLR로 찍은 사진인데 어떤가요?

배에 힘 줬음 ㅋㅋㅋㅋ

제가 청담주앤에서 지방분해 빼빼주사 2회차를 맞고 왔어요.

너무너무 의지가 박약해서

도저히 제 힘으로는 7월까지 살을 빼는게 불가능할 것 같아서

운동도 하지만 지방분해 빼빼주사도 같이 병행을 하는 중인데요,

저는 팔뚝이랑 뒷구리(?)에 주사를 맞고 있어요.

비교적 짧은 시간에도 운동으로 변화시킬 수 있는 곳이 엉덩이, 허벅지이고

식단 조절만 잘 하면 금방(? 진짜??) 쑥 들어가는 것이 복부인데

팔뚝이랑 등판은 생각보다 살을 빼기가 힘들더라고요.

그래서 의느님의 힘을 빌려 팔뚝이랑 등판(뒷구리) 지방을 빼고

트레이너쌤의 힘을 빌려 엉덩이, 허벅지 살을 빼고

제 의지로 복부를 날씬하게 만들어야겠다는 것이 2015 여름대비 다이어트의 계획이었는데,

의느님과 트레이너쌤만 열심히 해 주시고

저는 완전 망 ㅜㅜㅜㅜ

복부는 망했어요 ㅜㅜ

복부도 조만간 무슨 수를 써야 되지 싶습니다.

워낙에 살이 토실토실 쪄서 시작했던터라

지방분해 빼빼주사 2회차로는 턱도 없어요. 몇 번 더 시술 받아야 할 것 같아요.

아직 팔이 뽈록한 상태인데,

그래도 기분상 처음 시작했을 때의 숨막히는 후덕함은 덜해진 것 같아서

매일매일 새로이 다이어트를 다짐하면서

'저만' 잘하면 될 것 같습니다.

저랑 같이 운동하는 트레이너쌤의 몸매인데요~

진짜 탄탄하면서도 날씬하고 예쁘지요?

트레이너쌤이랑 더 자주 만나야 되나? 쌤을 볼 때는 늘 적게 먹고 많이 운동해야지 결심하는데

집에만 오면 망하네요~

저처럼 의지가 박약한 분들은 절대로 혼자서는 살을 못 뺍니다.

꼭 전문가와 함께해야 헤매지 않고 지름길로 갈 수 있어요.

물론 자기 의지도 꼭 필요하고욧!

지방분해 빼빼주사 2회차를 맞으러 청담주앤으로 고고씽~

청담역 9번 출구에서 쭉~ 걸어가면

오른편에 큰 건물 나와요.

딱 보면 알아요 ㅋㅋ

블링블링 예쁜 청담주앤에서

꼭 날씬해질테얏!

빼빼주사 2회차를 예약했던 날

오후에 갑자기 일이 생겨서 예약 시간보다 한 시간을 상의도 없이 ㅋㅋ 일찍 갔었는데요,

저보다 미리 예약하신 분들이 와 계셨어요.

생김새랑 말투를 보아하니

잘은 모르지만 태국이나 필리핀 분들 같았는데,

세 분이 친구인데

한 분은 백옥피부!!! 깜짝 놀랐어요.

눈에 띄게 하얘서요~

청담주앤 실장님 말씀 나누시는 걸 눈칫껏 들어 보니

1년짜리 프로그램을 끊어서 꾸준히 피부 관리, 레이저 등등등을 하신 모양이에요.

피부도 반짝거리고 진짜 하얗더라고요.

그 분 따라서 친구들도 오신 것 같았는데, 

청담주앤에 5월 777이벤트도 하고 있고,

피코슈어 문신제거 이벤트도 하고 있고, 레이저 프로그램들도 많아서

동남아인인데 백옥피부가 되신 걸 보니

저도 레이저 할 때가 되었나 기웃거리게 되더라고요 ^^

청담주앤 5월 777이벤트

5월이라 여름 대비용 살빼는 이벤트가 참 많네요~

얼굴, 바디, 종아리팔뚝 무조건 남들보다 더 빨리 더 많이 빼야되잖아요~
6월이면 반소매 옷 입고,

7월이면 휴가 가니까 얼른얼른 ㅜㅜㅜㅜ

비키니 입기 전에 제모 하시려는 분들도 많으시지요?

겨드랑이제모, 종아리 제모, 비키니 제모, 남자분들은 얼굴 전체 제모

다양한 프로그램이 마련돼 있었고

온몸이 남자처럼(더 심하게 ㅜㅜ) 털로 덮여 있어서 힘들어 하셨던

렛미인 김미영 씨도 청담주앤에서 말끔해 진 사례가 있어서 더 눈에 띄었어요.

그리고 이전 저도 하고픈

여배우 레이저 ㅜㅜ 민낯이 예쁜 여배우 피부의 비밀은 바로 여배우 레이저 ㅜㅜ

저도 레이저 할 때 되었는데,

실장님이랑 상담해 봐야겠어요.

일단 제일 급한 살부터 좀 빼고욧 ㅜㅜㅜㅜ

지방분해 빼빼주사 2회차는 3층에서 진행이 되었어요.

3층 프라이빗 시술실에서

옷부터 갈아 입고,

두 가지 종류의 주사를 번갈아 가며 맞는데

하나는 콕콕콕콕 고민이 되는 부위 전체에 콕콕콕 맞게 되고

또 하나는 HPL주사를 쭉쭉쭉 주입을 하게 돼요.

피부에 따라서 멍이 좀 들 수도 있고

주사 맞은 부위에 용액이 들어가서 땡땡하게 부풀어 오르지만

일상 생활 하는데에는 불편함이 없고, 저는 지방분해 주사 맞고 펜션에 놀러 갔었어요 ㅋㅋㅋ

주사 맞은 다음날에는 말짱해져요.

팔뚝이랑

허걱 ㅜㅜ 뒷구리

어쩜 저렇게 살이 많을까요? ㅋㅋㅋㅋ

그 다음  HPL 용액을 어마무시하게 주입하면

팔이 빵빵하게 부풀어 오르는데

두 번째 시술이라 그런지 크게 불편한 건 없었어요.

다음날까지 24시간 동안 샤워 금지.

24시간이 지난 후 반창고 때니까 멍만 좀 들어 있고 말짱했답니다.

청담주앤이 한국소비자평가 의료소비자만족도 평가에서

1등급을 인증 받았다고 해요.

짝짝짝~ 축하드립니다^^

저도 많이 효과를 봤던 피코슈어레이저 이벤트도 하고 있으니까

예뻐지고 싶는 사람은

모두 청담주앤으로 모여요~~