미녀들의 수다

서울숲 수입맥주 스테이크 테이크아웃 

더블핸스테이크 서울숲점

서울에 살면서,,, 심지어 집에서도 아주 가까운데 서울숲 처음 가 본 1인 ㅋㅋㅋ

가 봐야지~ 가 봐야지~~ 벼르다가

애들 데리고 울 가족 총출동을 했어요.

소풍에서 제일 중요한 것은 음식이므로,

소풍도시락을 아주 멋지게 준비를 했는데요~

서울숲 수입맥주 전문점으로 유명한 더블핸스테이크 서울숲점에서

울 가족들 다 좋아하는 스테이크 도시락 테이크 아웃하고

남편을 위해서 맥주도 테이크 아웃하고...

서울숲 수입맥주 더블핸스테이크는

맥주가 다양해서 더 유명한 곳이잖아요~

제가 맥덕이기도 하고 ^^

매장 바깥쪽에 이렇게 갖가지 맥주를 진열해 놓으니 

그 모습이 넘나 영롱하여 ㅋㅋㅋ 가던 발걸음도 멈추게 할 정도인데요,

더블핸스테이크는 연남동에서 시작해

지금도 핫한,,,

컵스테이크 프랜차이즈잖아요~

샘해밍턴 & 샘오취리가 나왔던 배틀트립을 보고

저건 꼭 먹어야 한다며 찜꽁 해 놨던 곳이라 

서울숲 가족 소풍을 오면서 테이크아웃해서 가려고 미리 계획해 두었었어요.

저는 대부분 테이크아웃해서 가실 줄 알았는데

더블핸스테이크 서울숲점에 방문해 보니

작지만 매장 분위기도 빈티지하면서도 예뻐서

데이트 하시는 분들도 꽤 많으셨어요.

우리는 서울숲으로 갈 거니까

주문해 놓고 기다립니다~

깔끔깔끔~ 다 보이는 더블핸스테이크 서울숲점의 주방.

꼬맹이들이 배가 고팠는지

연신 맛있는 냄새가 난다며 비글비글거리기에,,,,

서울숲 수입맥주 서블핸스테이크 서울숲점

포토존에서 사진을 찍으며 좀 놀았어요.

주문과 동시에 조리가 되어

더더더 맛있는,

스테이크 도시락 & 스테이크 컵밥이 정말 이채로운 곳...

이야~ 비주얼 정말 최고지 않나욤?

음료를 주문하면

주문한 음료 위에 컵스테이크를 얹어 주시는데,,,

(망고피치 + 블루레몬에이드입니다.)

스테이크와 더불어 바닥에는 볶음밥까지 깔려 있어서

생각보다 더 배부르게 먹을 수 있는

컵스테이크예요.

감자튀김에 과일까지... 진짜 알찬 구성인데 가격도 괜찮았어요.

원래 애들이 망고를 좋아해서

망고피치 + 블루레몬에이드를 주문한 거였는데

의외로 블루레몬에이드가 더 인기였어요.

우리 부부는 부채살 스테이크 + 목등심 스테이크를 주문해서

도시락 형태로 테이크 아웃을 했는데요,

배달의 민족 띵동 등의 앱이나 전화주문도 가능합니다.

이제 서울숲으로 고고씽~~~

서울숲에 도착하니,,,, 처음 서울숲 왔지만

도시락 편하게 먹는 곳은 또 기가 막히게 잘 찾아 내어 ㅋㅋㅋ

얼른 자리 잡고 밥부터 먹었지용~

아이들은 이렇게 나와서 먹는 것 만으로도 스스로,,, 냠냠냠

얼마나 잘 먹어 주던지

엄마뿌듯~~

스테이크 도시락은 가지고 오는 동안 흔들흔들 좀 섞이긴 했지만서도

진짜 맛이 예술이었어요~~

금방 조리해 줘서 그런가, 보는 것 보다 맛이 정말 최고.

서울숲에서 맥주 한 잔 마시면서

스테이크 도시락 냠냠 먹으면 정말 최고입니다.

스테이크와 볶음밥 뿐만 아니라

해시브라운 치즈스틱 감자튀김 고구마 + 채소도 들어 있어서

푸짐하고 든든했어요.

가격보다 훨씬 더 스테이크 도시락의 구성이 좋아서

왜 서울숲 인기 맛집인지 알겠더라는...

서울숲 맥주 맛집으로 불리는 곳이니

맥주도 테이크아웃 해 왔는데,

저만 몰랐나요?

스테이크를 테이크아웃 할 수 있고

수제맥주, 수입맥주를 테이크아웃 할 수 있다니 진짜 놀랄 따름 ㅋㅋㅋ

남편은 더블핸스테이크 서울숲점에서 추천을 받아

워터멜론 맥주를 선택했는데

은은한 수박향과 부드러운 목넘김이 예술인 진짜 맛있는 맥주더라고요.

저도 맥주로 선택해서 낮맥 좀 할 걸 그랬어요.

집에서는 꼬맹이들 밥 먹이느라 전쟁인데,

소풍 나오면 이렇게나 잘 먹습니다.

진짜 신기하죵?

넘넘넘 귀여워요~~~

울 다솔 군은 혼자서 스테이크 도시락 하나를 다 비울 기세...

컵스테이크도 도시락 통에 덜어서

냠냠냠...

뭐 하나 빠지는 거 없이 맛있어서

미리 찾아보고 오기 잘했다 싶었어요.

서울숲에서 맥주 한 잔 하면서

맛있는 스테이크, 유니크한 컵스테이크 먹고 싶을 때

더블핸스테이크 괜찮은 것 같아요.

가족모임장소 워커힐 명월관 

청정원 장향소스 장향갈비 맛있어요!

4월은 잔인한 달이라더니,,,

남편이 너무 바빠서 같이 저녁을 먹은 적이 몇 번이나 되는지 ㅜㅜ

벌써부터 집밥 보다는 가족외식을 좋아하는 울 꼬맹이들도

외식하고 싶다고 노래를 부르고,

저도 오랫만에 분위기 좋은 곳에서 가족외식 하고 싶어 벼르던 중에

어맛? 딱 하루 남편이 일찍 오는 날이 있네요? ㅜㅜ

우리 가족에게 외식은 곧 고기먹으러 가는 것이니!!

넓직하고 분위기 좋으며

갈비맛이 최고라 가족모임장소로 손꼽히는 

워커힐 명월관에 장향갈비 먹으러 다녀왔어요.

오랫만에 가는 워커힐 명월관이라 설렘설렘~

장향갈비 생각만해도 침샘이 솟구치네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 

미리 예약을 하고 갔기에 여유롭게 입장했는데,

가족모임장소로 워커힐 명월관이 인기가 많은 까닭에

평일 저녁인데도 홀이 금세 차더라고요.

우리는 아이들이 잘 먹는 장향갈비로 주문을 했어요.

명월관 장향갈비는 특이하게 된장양념으로 된 독특한 소스로 사랑을 받는 메뉴잖아요~

특급호텔 최초로 독자적인 소스 제조법에 대한 특허까지 등록한

프리미엄 된장 양념이라

달찌근한 간장소스보다 조금 더 담백하고 

고기 본연의 맛을 더 끌어내 주는 감칠맛이 살아 있는 것 같아요.

장향갈비와 함께 각종 밑반찬이 좌르르륵 깔리고~

워커힐 명월관은 반찬들이 맛있기로도 소문난 곳이잖아요~

정갈하고 깔끔하게 딱 떨어지는,,,

이 날의 주인공인 장향갈비와 정말 잘 어울리는 반찬들...

우리 가족은 '고기'를 좋아하는 육식주의자라 그런가?

참 맛있다는 워커힐 명월관 밑반찬들도

그냥 고기를 더 맛있게 먹기 위한 곁들임에 불과하지

반찬은 별로 먹지도 않고

장향갈비만 냠냠냠 ㅋㅋㅋㅋㅋ

된장양념이 쏙쏙 배 있는

명월관의 대표 메뉴 장향갈비....

정말정말 정~~말 맛있잖아요.

비싸서 그렇지 ㅜㅜㅜㅜ

와...

대상 청정원과 워커힐호텔의 컬래버레이션을 통해

명월관의 대표 메뉴인 장향갈비의 양념장이 출시 되었다고 해요!!!

명월관에 전시 되어 있기에

이게 뭐냐고 여쭤봤더니 

그 맛있는 장향갈비 소스라며 ㄷㄷㄷ

청정원 장향 갈비양념 & 청정원 장향 불고기양념이 출시되었으니

LA갈비, 소불고기는 물론

돼지목살구이, 양고기, 생선조림 등 다양한 음식에 활용할 수 있겠어요.

간장소스와는 다른 된장소스라 더 많은 요리에 응용할 수 있을 것 같아요.

청정원 장향갈비양념은 된장 31.5%

장향불고기양념은 된장 23.29%이고

두 제품은 모두 250g입니다.

워커힐 명월관의 장향갈비를 집에서도 먹을 수 있게 된건가욤?

혼자서 5인분은 거뜬히 먹을 수 있을 정도로

맛있는 명월관 장향갈비.

된장소스가 고기 잡내를 다 잡아 주고 감칠맛을 돋워 주면서

고기 본연의 담백하면서 고소함은 극대화 시켜 주어

아이들도 1인분씩은(그 이상도 ㅜㅜㅜㅜ) 먹더라고요~(엄마 뿌듯~~)

워커힐 호텔을 비롯하여

신세계, 현대, 갤러리아 백화점 등에서 쉽게 구할 수 있는

프리미엄 양념장이므로

이제 집에서도 워커힐호텔 명월관의 장향갈비맛을 즐길 수 있을 것 같아요.

당장 사 먹어 볼 기세로 끊임없이 여쭤봤답니다^^

명월관 직원분이 고기를 다 구워 주시니까

우리는 편하게 앉아서

구워 주시는 족족 낼름낼름 냠냠냠 먹으면 되는데요,

드디어 숯불이 들어 오고

불판 위로 장향갈비가 올려지는

이 아름다운 순간^^

단호박죽과 샐러드.

남편과 저는 코스로, 아이들은 장향갈비 단품을 추가해서

냠냠냠 맛있게 가족외식을 즐기고 있습니다.

뼈를 발라 주시고,

고기를 구워서 잘라 주시는데요

얼른 먹고 싶은 마음에 

눈으로는 장향갈비를 보고 손으로는 샐러드를 먹는 ㅋㅋㅋ

워커힐호텔 장향소스는 된장을 베이스로한 소스이기에

여느 갈비집이랑은 소스 색이 달라요.

육즙을 잔뜩 머금은 맛있는 갈비.

얼른 익어라~ 익어라~

에피타이저로 주신 두부 죽을 후루룩 마시면서

장향갈비가 익기를 기다려 봅니다^^

꺄~ 이제 먹어도 된대욤 ♡♡♡♡

아이들이 편히 먹을 수 있도록 작은 크기로 잘라 주시는 세심함~

장향소스가 맛있고

명월관 고기가 맛있으니 

그냥 먹어도 맛있고 기름장에만 콕 찍는게 가장 맛있는데,,,

그래도 고기 먹으러 왔으니 쌈한 번 크게 싸 먹어 봐야죠 ^^

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

워커힐 명월관은 가족모임장소로 좋아서

대부분 가족외식, 아이들도 많이 오는 곳이고

아기 식판, 아기 의자도 다 준비되어 있으니 부담없이 가족모임장소로 결정해도 괜찮아요~

남녀노소 누구나 좋아하는 된장베이스.

그렇다고 된장 향이 많이 드러나지도 않고 은은하니

아이들도 냠냠냠 잘 먹고

어른들이야 뭐.... 실컷 먹으라고 하면 5인분씩은 먹죠.

아이들 더 먹으라고,

고생하는 남편을 위해 양보도 하면서

외식비 아끼느라 저는 명월관에 고기 먹으러 올 때마다 

완전 실컷 먹지는 못했었는데

인제 청정원 장향소스가 출시되었으니 ㅋㅋㅋ

저도 허리띠 풀고 양껏 좀 먹어 볼 거랍니다~

어느새 다 먹고

새 고기 올렸어요 ㅜㅜㅜㅜㅜ

엄마 아빠가 먹느라 정신이 없어서

다솔이 고기를 잊어버렸더니

울 다솔 군 스스로 장향갈비를 콕 찍어 먹네요~~~

맛있는건 아이들이 더 잘 알죠~

고기가 익어 가는 동안

문득 창 밖을 바라 보았는데~~~~

이게 행복이구나~~ 싶더라고요^^

명월관에 가족 외식 하러 와서 찾은 행복 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

맛있는 거 먹을 때가 제일 행복해서 그런가요?

게가 들어 있는 된장찌개랑 밥까지 야무지게 잘 먹고 나니

남 부러울 게 없어요.

이러니 종종 가족외식 해 줘야 된다니까요~~

아이들이 고기를 좋아하기도 하고

쑥쑥쑥 잘 클 수 있도록 하기 위해서는 고기 반찬을 잘 먹도록 해 줘야되니까

집에서는 워커힐호텔 & 대상 청정원이 컬래버레이션 한

명월관의 대표메뉴인 장향갈비의 장향 갈비양념, 장향불고기양념을 이용해서

집에서도 특급 호텔에서 먹는

고기맛을 선보여야겠어요~

명월관 장향갈비는 어르신들도 참 좋아하는 메뉴니까

어버이날, 명절선물로도 청정원 장향소스가 참 좋겠네요~~

우리 입맛엔 된장소스가 딱이죠~~

가족모임장소 워커힐 명월관 

청정원 장향소스로 맛을 낸 장향갈비 정말 맛있어요!

...... .

며칠이 지나니 장향갈비양념 맛이 더더더 생각나서 ^^

어버이날 선물로

청정원 워커힐호텔 장향 갈비양념, 장향 불고기양념을 드리면 좋을 것 같아서

짜잔~ 질렀답니다^^

아이들도 이 소스를 보니 반가워 하기에,

집에서 먹을 장향소스 갈비양념, 장향 불고기양념도 구입해야 할 것 같아요.

청정원 장향 불고기양념입니다.

된장 23.29%

250g

된장 베이스라고는 하지만 된장향이 난다거나 그런건 전혀 아니고요,

된장이 고기의 잡내를 잡아주고

워커힐호텔 장향 소스의 특유의 감칠맛이 느껴지는 양념이에요.

장향소스 불고기 양념을

좀 더 자세히 보여 드리고자 찍은 클로즈업샷 ㅋㅋㅋ

유통기한도 넉넉하고 (물론 바로 다 먹어버릴거지마는 ㅋㅋㅋ)

원재료명을 자세히 읽어 보면 어떤 맛일지 감이 오시나용?

청정원 장향소스 갈비양념이에요.

된장 31.5%

250g

불고기 양념보다 갈비 양념의 된장 함유율이 살짝 더 높습니다.

그래서 더 노란빛을 띄는 듯 보여요.

워커힐에서 특허받은 레시피로 만듭니다.

숙성된장양념의 제조 방법과 이 숙성된장양념을 이용한 된장 양념 갈비의 제조 방법이

특허를 받은 것이지용~

워커힐의 그 맛 그대로 집에서 즐길 수 있으니

어버이날 선물로,

그리고 울 집의 든든한 양념으로 챙겨 놓으면 좋을 것 같아요.

본 포스팅은 청정원 홍보 활동의 일환으로 명월관 식사 지원을 받아 작성된 리뷰입니다.

요즘 저의 최대 관심사는 예쁘고 날씬해지기 ^^

한 살 더 먹었다고

작년보다 제가 계획했던 것 보다 훨씬 더 예뻐지는게 힘든 것 같아요.

기운이 달려서 그런가? ^^

나이가 들 수록 제일 듣기 좋은 말은

피부가 좋아 보인다,

어려 보인다,

탄력있어 보인다....는 말이던데,

닭발에 콜라겐이 많다며

자기 합리화에 닭발 = 먹는콜라겐이라며 얼마나 자주 사 먹었게요 ㅜㅜㅜㅜ

물엿은 어쩌고, 고추장은???

먹는 콜라겐이라며 자기 합리화 대단했지만

먹고 나면 속이 아플 정도로 매운맛이고 김가루 주먹밥을 부르는 맛이라 ^^

득보다 실이 더 많았어요.

그래도 먹는콜라겐을 포기할 수는 없고.

걸크러시 핑크스타

종근당에서 나온 먹는콜라겐입니다~~

한 번에 한 스푼

한봉지가 7일분이에요.

(3개 21일분 세트가 특가행사 중이에요.)

상큼하고 맛있고 칼로리도 낮으니

오래오래 맛있게 먹을 수도 있으며 먹고나서 염분 때문에 퉁퉁 붓지도 않죠.

먹는콜라겐 걸크러시 핑크스타는

여자들 마음에 쏙 들게 상큼한 베리류로 만들어 져 있으며

맛도 아주 상콤상콤

색깔은 핑크예요~

물 150ml를 넣고

먹는콜라겐 핑크스타 한 스푼을 넣어 흔들면 끝

저는 물만 섞어도 맛있어서 그냥 이렇게 먹는데

요거트, 탄산수에 섞어서

매일매일 다르게 즐길 수도 잇는 먹는콜라겐이에요.

먹는 콜라겐, 얼~~마다 맛있게요?

첫맛 끝맛 모두 상큼해요.

블랙베리, 블루베리, 스트로베리, 라즈베리, 크랜베리, 아사이베리,

부원료인 블랙커런트까지.

여자들이 좋아하는 맛이면서

피부 보습과 탄력 둘 다 책임지는 저분자콜라겐펩타이드도 들어 있어요.

저분자 콜라겐 펩타이드는 식약처에서 기능성을 인정한 믿고 먹을 수 있는 원료예요.

저분자 콜라겐 펩타이드가 들어 있어서

2중 기능성 먹는 콜라겐으로

피부를 촉촉하게 하고 탱글탱글 탄력적으로 만들어 주며

자외선에 의한 피부 손상으로부터 피부 건강을 유지하는 데에도 도움을 줍니다.

칼로리도 55kcal로 낮으면서

물과 만나면 살짝 젤리젤리해지므로

스무디 형태로 만들어 꼴깍 마시고 나면 포만감도 좀 있어요. 

물론 절대로 요걸 식사 대용으로는 하지 않습니다.

다만 포만감 덕에 식사를 덜 할 수 있도록 도울 뿐~~~~

↑↑↑↑↑↑↑

지금 종근당 쇼핑몰에서 할인행사를 하고 있으니

저분자 콜라겐 펩타이드가 들어간 먹는 콜라겐을 찾고 있으셨다면 고고씽~

이 글을 쓰면서 종근당으로부터 제품을 제공 받았습니다. 

명일동 맛집 

아이 데려가기 좋은 깔끔한 맛나감자탕

나 감자탕 먹고 싶은데 ^^

둔촌동으로 헬스장을 걸어서 다니면서, 

군침만 꼴각거리며 맛나감자탕이 오픈하여 명일동 맛집이 되는 과정을 내내 봐 오다가

드디어 못 참고 남편에게 먹으러 가자고 졸랐어요 ^^

남편은 깜짝 놀랍니다.

당신이 감자탕을?

ㅋㅋㅋ

이 남자 어언 10년을 같이 살았어도 저를 잘 모르는 거죠.

걸쭉하고 얼큰하고 맛있는 감자탕을 

제가 참 좋아하는데 말예요~~~

명일동 맛집 맛나감자탕

서울 강동구 양재대로 1591

천호동 31-2 2층

예약전화 02-470-3888

명일동 맛집에는

감자탕 뿐만이 아니라 뼈찜, 해물뼈찜, 낙지비빔밥

뼈해장국 우거지해장국 등 메뉴가 많았어요.

맛도 좋고, 건강에도 좋은 맛나감자탕 명일점.

제가 놀랐던 것은,,, 감자탕집의 특유의 분위기가 아니라서 ㅋㅋㅋ

정말 깔끔하더라고요~~

아이들 데리고 가도 될 정도로 깔끔하면서 넓직하고

아이들 놀이방까지 갖추고 있으니

가족 외식 장소로도 참 괜찮을 것 같아요.

룸 30석, 홀95석이 마련되어 있다니

미리 예약만 잘 한다면

단체, 동호회, 가족모임을 하기에 좋은 명일동 맛집일 것 같아요.

군침만 삼키며 걸어 다니면서 밖에서만 봤지

처음으로 와 본 맛나감자탕 명일점.

미리 예약을 했기에

뷰가 좋은 테이블 좌석으로 좋은 자리를 주셨어용 ~~

맛나 감자탕 명일점

메뉴 좀 보세요~

진짜 먹고 싶은 거 많지 않나욤?

얼큰하고 걸쭉한거 좋아하는 저 ㅋㅋㅋ

감자탕이 먹고 싶었기에

명일동 맛집에서 일단 감자탕 대자로 시키고

아이들은 영양밥을 시키고

이날은 허리띠 풀고 많이 많이 먹고 싶은 날이어서 공깃밥에 라면사리까지 주문했는데,,,,

맛나감자탕 양이 많더라고요~~

욕심내지 않아도 됩니다 ^^

먹어 보면서 또 시켜도 되니 저처럼 처음부터 달리지는 마셔용 ㅋㅋㅋㅋ

밑반찬이 좌르륵 깔리는데,

잉? 울 다인 양 웬 라면사리에 관심을???

아이들 메뉴는 주먹밥이 아니고 영양밥이라,,,,

뭐가 좀 다른가? 싶었더니

밥에 햄이랑 달걀 채소 등등 맛있는 것들을 잔뜩 넣어 두셨더라고요~

그냥 김가루만 뿌려도 잘 먹는 울 아이들인데,

영양밥이라 더더더 맛있게 냠냠냠.

아이 데려가기 참 좋은 보기 드문 감자탕 집인 것 같아요.

일단 꼬맹이들부터 냠냠냠 먹게 하고,,,,

드디어 나온!!!

명일동 맛집의 감자탕 ㄷㄷㄷㄷ

양이 진짜 푸짐해요.

푹푹푹 보글보글 끓여질때까지

좀 기다렸다가,,,,

이제 먹는데요,,,,,

명일동 맛집에서  SNS 인증샷 이벤트랑, 블로그 후기 이벤트 하고 있기에

저도 얼른 참여를 했어요~~

특히 SNS참여는 바로 음료, 소주, 사리 중 하나를 받아 먹을 수 있기에

즉시 인스타그램에 올리고

꺄~~~ 사이다를 받았답니다 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

명일동 맛집 맛나감자탕에 아이들과 같이 갔을 때의 팁!

처음에는 감자탕 고기는 다 익었지만 맛이 걸쭉하게 배지는 않았잖아요~~~

이 고기는 맵지 않으니

아이들에게 살을 발라 주면

냠냠냠 잘 먹어요~~~

국물이 걸쭉해지고 우리 입에 맛있어 지면 어린 아이들에게는 매울 수 있으니까

끓어 오른 후 즉시 고기의 살을 발라 내어 아이들에게 줍니다~

감자탕 고기가 야들야들해서 아이들이 먹기에도 참 좋거든요.

이 때는 별로 맵지도 않아요~

이제 우리가 먹을 차례!!!!

정말 맛있겠죠~~~

침이 꼴깍꼴깍 

저는 면을 좋아해서 라면사리도 추가로 주문을 했는데,

당면이 이렇게 푸짐하게 들어 있는 줄 몰랐어요.

고기도 살이 얼마나 많은지,,,,

뼈를 쪽쪽 빨아 먹으면서 정말 흐뭇흐뭇~~~

우리는 테이블 자리에 앉았는데,

좌식도 있고

프라이빗하게 먹을 수도 있으며

아기 의자까지 갖추어 놓았기에

아이들 데리고도 눈치보지 않고 잘 갈 수 있어서 정말 좋아요.

진작 올걸...

앞치마도 있으니 필요하면 사용해요~

영양밥도 먹고 감자탕 고기도 듬뿍 먹은 

울 아이들은 

맛나감자탕 놀이방으로 보내고,

우리 부부는 냄비 바닥이 보일 때까지 냠냠냠

맛있게 감자탕을 먹습니다.

저는 이런 얼큰한 맛이 정말 좋아요~~~^^

흐름이 끊기기 전에 라면사리도 퐁당 넣어서

감자탕 국물에 끓여 먹으니

그 맛이 또 일품~

진짜 맛있게 잘 먹었어요.

다 먹고 나면

맛나감자탕 명일점 이모님이 커피 드릴까요? 물어 봐 주시곤,

입구에서 보고 우와~~~ 했던

더치커피를,,,, 뜨거운 커피, 아이스커피 선택하여 고르면 가져다 주십니다.

후식까지 해결이 되네욤....

깔끔하고 놀이방도 있어서

아이들 데려가기에도 참 좋은 맛나감자탕 명일점.

명일동 맛집이니 자주자주 방문해 보려고요~

저염식단 아이반찬 힐링메뉴 반찬배달

초등학교 저학년 때까지는 엄마 손이 많이 필요하고,

아이들도 엄마에게 참 많은 것을 의지하잖아요~

근데 다르게 생각해 보면

그 이상이 되면 엄마 없이도 아이 스스로 슬슬 정신적, 육체적으로 독립할 준비를 할테고

제가 아이들에게 이렇게 집중하여 '올인' 하는 것도

얼마 남지 않았다... 싶어요.

그렇게 생각하니 왠지 아쉽고, 뭔가 씁쓸한 ㅋㅋㅋ

어쨌든 지금 저는 9살 다솔, 7살 다인이에게

집중하는 육아 집중모드로 생활하고 있습니다.

저염식단 아이반찬 힐링메뉴 반찬배달

아이러니하게도, 아이들에게 집중할 수록 반찬 만들 시간은 부족해요 ㅋㅋㅋㅋ

아이들을 건강하게 만들어 주는 저염식단으로,

영양가 높고 맛있는 아이반찬을 만들기 위해서는

일일이 재료를 다듬고 따로따로 조리해야 하기에 너무 힘들잖아요~

내가 다 해야지... 욕심부리다간 쓰러질지도 모릅니다 ㅋㅋㅋ

아이스박스로 반찬배달이 매우 잘 오고,

이번에 받은 반찬의 내용과 원재료의 건강적 효능까지 다 기록해 주시니

진짜 편안하게 맘 놓고 아이반찬을 배달시켜 먹을 수 있어서 좋아요.

이번에 반찬배달 되어 온

저염식단으로 구성된 아이반찬이에요.

먹음직스럽지요?

저염식단인데도 아이들이 정말 잘 먹어요~

많이 먹고 건강하게 무럭무럭 자라라~~

방울양배추 무침

민들레무침

도라지볶음

땅콩새싹무침

잎새버섯볶음

참취무침

저는 고기만 구워 

힐링메뉴에서 반찬배달 온 것들을 접시에 예쁘게 담아

아이들에게 줍니다.

울 아이들은 나물류를 좋아해요.

나물이 얼마나 만들기 귀찮은지 다들 공감하실 거예요 ㅜㅜㅜㅜ

나물을 다양하게 반찬으로 내 놓으려면 

얼마나 부지런해야 되는지~

냠냠냠~~

잘 먹는 모습만 봐도 배가 부릅니다.

한그릇 뚝딱 비워 낸 아이들.

잘 먹으니 참 좋습니다.

다이어트식품 가르시니아 걸크러시 그린라이트

얼마나 다행이에요?

우리에게 스마트폰 뷰티앱이 있다는 것이 ㅋㅋㅋㅋ

넘나 웃픈 이야기인데,

요즘에는 워낙 기술이 좋아져서

실물보다 백배쯤 이쁘게 보일 수 있도록 사진찍을 수 있다는 건 참 좋은데,

이게 진짜 나는 아닌 것을 ㅜㅜ

면 좋아하고, 맥주 좋아하여 

탄수화물 빵빵 차 있는 뽈록한 배가 진짜 나 인 것을 ㅜㅜ

다이어트식품 먹을 필요도 없이 

사진도 이쁘고 실물은 더 예쁜 다인이에게,

계속 예쁘고 날씬하고 어깨 으쓱 자랑스러운 엄마가 되기 위해서는,

진짜 굳은 결심히 필요하지만

독박육아하다보면 당떨어지거든요 ㅜㅜ

밥, 빵, 떡, 면에 듬뿍 들어 있는 탄수화물을 먹어 주어야 뭔가 편안해지는 그런 느낌들 ㅋㅋㅋ

가르시니아가 탄수화물을 분해해주어

다이어트식품으로 좋다는 얘기를 익히 들어 오고 있었는데요,

제가 오늘부터 먹기 시작한

걸크러시 그린라이트에는 파인애플, 자몽, 사과, 레몬까지 다 들어 있어서

트렌디한 여자들이 좋아하는 상큼한 맛은 다 잡고,

가르시니아캄보지아추출물이 들어 있어서 

다이어트식품 가르시니아로서도 정말 괜찮다기에 천군만마를 얻은 듯

마음이 좀 놓입니다. ㅋㅋㅋ

가르시니아캄보지아추출물은 탄수화물이 지방으로 변하는 것을 억제하여

체지방 감소에 도움을 주는 다이어트식품이거든요.

가르시니아캄보지아 추출물은 식약처에서 기능성을 인정한 믿고 먹을 수 있는 원료예요.

걸크러시 그린라이트 한 팩이 7일분이라

저는 3팩, 한 달분을 우선 준비해 두었어요.

지금 할인 중이라 가격도 참 착한...

지퍼 포장이 되어 있어서

공기가 들어가지 않아 좋고요,

상큼한 향기가 가득

초록초록하네요~

가르시니아캄보지아에는 HCA성분이 다량 들어 있어요.

HCA 인체적용 실험결과

체중감소, 체지방감소, 복부지방감소, 내장지방 감소, 피하지방 감소에 효과가 있대요!!

다 저에게 꼭 필요한 다이어트식품 효과 ㅋㅋㅋㅋ

요렇게 한 스푼 떠서

물 150ml 속에 퐁당 넣어 흔들어 마시거나,

요거트에 섞어 더더더 상큼하게 마시거나

탄산수에 넣어 음료처럼 마셔도 좋은데,

가르시니아 다이어트식품이라 맛이 이상하면 어쩌지 걱정했더니만

맛있는 맛!

상큼한 향이 나면서 뭉글뭉글 살짝 젤라틴 처럼 보여서

포만감도 주는 맛있는 걸크러시 그린라이트.

하루에 한 번, 한 스푼 먹어 주면 탄수화물 걱정을 좀 줄일 수 있어요.

맛있어서 저는 가장 기본적인 방법인

물에 타서 먹는데

후루룩~ 잘 넘어갑니다~~

오늘 집을 나서는데,

어제까지도 없던 벚꽃이 아파트 단지 내에 진짜 탐스럽게 듬뿍듬뿍 피었더라고요.

이러다보면 갑자기 더워지고,

옷은 얇아지고 짧아지고 ㄷㄷㄷㄷ

무섭습니다. 정말 ㅋㅋㅋㅋ

다이어트식품 가르시니아 걸크러시 그린라이트로 

다이어트 도움 좀 받아 보아야겠어요.

↑↑↑↑↑↑↑↑↑

종근당 헬스벨에서 걸크러시 그린라이트를 특가행사 중이에요.

링크 걸어 드릴게요~

이 글을 쓰면서 종근당으로부터 제품을 지원받았습니다.

피부에 좋은 음식 양배추즙 추천~ 

약선 프리미엄 순수 양배추즙

타임지가 선정한 10대 수퍼푸드 양배추.

양배추에는 비타민K, 비타민U 등 각종 비타민과 함께 폴리페놀 성분이 함유되어 있잖아요~

1940년 미국의 스탄호트 대학 의학부의 가네트 체니 박사는 

신선한 양배추는 자연적인 항궤양 식품이라는 실험 결과를 발표했으며

타임지에서 선정한 세계 10대 수퍼푸드에 매년 이름을 올리고 있습니다.

특별히 언급하지 않아도

우리는 누구나 양배추가 몸에 좋다는 사실을 알고 있지요.

양배추를 갈아 먹고 나서 속이 편해졌다.

양배추를 먹고 억류성 식도염이 좋아졌다...는 얘기를 많이 들었는데

저는 다이어트와 피부에 좋아서 ^^

양배추를 꾸준히 먹고 있어요.

토마토랑 함께 푹 삶아 갈아 먹기도 하고,

브로콜리 당근도 더 넣어 푹푹푹 끓여서 갈아 먹기도 하는데

여간 귀찮은 일이 아닙니다 ㅜㅜㅜㅜㅜ

몸에 좋은 건 다 알겠고

먹어 보니 진짜로 속도 좋아지고

피부에 피부에 좋은 음식인 건 분명하지만

넘나 귀찮다는 거!!!

피부에 좋은 음식으로 양배추만한게 없고

포만감이 높아서

아침 대용으로 먹으면 진짜 괜찮기에,

엊그제도 양배추 하나를 푹 삶아서 

양배추 끓인 물과 함께 갈아 마셨어요.

푹 삶아진 양배추 + 양배추물의 일부는 따로 덜어 내 된장국도 끓이고^^

ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

근데 문제는 날씨가 따뜻해지기 시작하면서

생각보다 더 빨리 쉰다는 거 ㅜㅜ

매일매일 소량씩 끓여 먹는게 제일 좋겠지만

언제 일일이 씻고 끓이고 갈아서 먹느냐고요~~~

귀차니즘이 극에 달해

피부와 건강을 위한 일이니 투자를 좀 하자 싶어

피부에 좋은 음식 양배추즙을 검색해 봤어요.

역시 있네요 있어!

세상이 좋아져서

있었음 좋겠다~~~고 생각하는 건

찾아 보면 다 있다눈 ㅋㅋㅋ

돈이 들어 문제지만,

귀찮고, 수고롭고,,,, 그러다보면 꾸준히 먹는게 어려워지니까.

그냥 시중에 나온 양배추즙 중에서

믿을 수 있는 곳을 골라

시켜 먹기로 해요.

양배추 100%이고

홈페이지를 면밀히 관찰해 본 결과 믿을 수 있는 곳이라

프리미엄 국내산 순수 양배추즙 100%를 담아 파는

약선 양배추즙을 선택했어요.

하나에 100ml * 30개입

양배추는 포만감이 높으면서 칼로리는 낮아 16kcal 밖에 되지 않습니다.

약선 양배추즙을 선택한 이유는

직접 제조하기 때문이에요.

직접 세척 한 피부에 좋은 음식 양배추즙.

무합성착향료, 무색소, 무합성조미료, 무방부제니까

저랑 다인이가 피부와 건강을 생각하며 먹기에 딱 좋습니다.

손잡이가 있어서 선물로 주기에도 좋은데,

나에게 주는 선물?

피부에 좋은 건 내가 먼저 먹어야지용~

열어 봤더니

어머나~ 세상에....

빨대도 들어 있어요.

그냥 파우치 채로 후루룩 마셔도 되건만,,,

우아하게 먹으라고 빨대도 넣어 주셨네요^^

넘나 마음에 드는

파우치 일러스트.

딱 여자들 취향인데, 자세히 보니 할아버지 다리가 보여 한참을 웃었네요~^^

운동하는 언니 그림이 있었음 더 맘에 들었을 뻔 했어요.

다른 거 없이 

양배추 100%

똑똑한 소비자라면

앞보다 뒤를 더 꼼꼼하게 읽어 봐야 합니다.

약선 프리미엄 순수 양배추즙은 흠잡을 데가 없었어요.

따라보니 찐하게 우려 낸

양배추즙이 등장~

저는 양배추를 자주 끓여서 먹으니까

딱 양배추 냄새.

피부에 좋은 음식 양배추즙 추천

약선 프리미엄 순수 양배추즙 100ml

저는 식사 대용으로 양배추즙을 먹어 왔기에

사실 한 번에 참 많은 양을 먹었는데^^

100ml는 뭐 원샷이죠.

하루에 두 번 먹는 걸 권장하고 있습니다.

몸에 좋은 음식을 기가막히게 잘 알아 차리고,

건강에 좋은 음식, 피부에 좋은 음식을

참 잘 먹는

7살 다인 양.

양배추즙만을 먹는건 처음이라

신중하게 맛봅니다.

곁에서 오빠가 장난을 쳐도

아랑곳 없는,,,,

울 다인이의 양배추즙 사랑^^

평소 저랑 같이 샐러리 주스, 케일 주스 등등

몸에 좋은 건강 주스를 꾸준히 마셔 온 다인이는 피부에 좋은 음식 양배추즙도 잘 마셨어요.

반면,,,,, 피자 좋아하고 햄버거 좋아하는

딱 초딩입맛

9살 다솔 군은 한입 쭉 빨아 보더니

몸을 부르르 떱니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

초딩입맛 아이들에겐 살짝 거부감이 들 수도 있는 양배추즙이지만,

제가 먹어 보니

맛있네요~

진짜 양배추즙 맞네요~~~

먹다보면 적응되고

먹으면 피부에 좋은 음식인 양배추즙.

위를 보호하고

역류성 식도염, 소화에도 좋은 양배추즙을 꾸준히 먹으려고요~

저염식 유아반찬 힐링메뉴 강추

저염식 반찬 쇼핑몰 힐링메뉴를 알게 된 후로

울 꼬맹이들 밥상차리기가 한결 수월해졌어요~~~

뭐든 다 마찬가지지만

식습관은 어릴 때 정해지는 거니까

유아반찬 하나를 만들더라도 엄청 신경이 쓰이게 마련인데요,

3월이라 새학기가 시작되면서

아이들과 함께 학원도 같이 왔다갔다 하고

숙제 좀 봐주고 그러느라

도저히 반찬 만들 시간이 없답니다.

저 혼자 먹는거라면 그냥 라면 끓여 먹을텐데,,,

자식이 상전이네요^^

특히나 울 다인이는 입맛이 완전히 건강해서

피자 햄버거 싫어하고

된장찌개 나물반찬 좋아하거든요.

식습관 완전 좋은데, 나물반찬이 제일 손이 많이 가서 하기 싫....ㅜㅜ

그냥 저염식 유아반찬 힐링메뉴에서

아이들 먹을 반찬만 배달시켜서 먹었습니다.

이번에 유아반찬으로 배달되어 온 힐링메뉴들 좀 보여드릴게요.

나물 냄새가 진짜 향긋하니 좋았던

참취무침.

봄이 왔음을 완전히 느낄 수 있었던

냉이무침

버섯이 두툼하게 썰어져 있어서

씹는 식감이 참 좋은

이슬송이 버섯볶음

먹어 볼 수록 새삼 신기한

땅콩새싹무침

건강해지는 기분이 들어 저절로 흐뭇해지는

더덕볶음

그리고 생적겨자채 김치.

생적겨자채 김치를 제외하고는

우리 부부는 왠만하면 건드리지 않는답니다.

유아반찬으로 준비해 준 것이기도 하고,

아이들이 참 잘 먹어서 아이들 먹이기에도 부족하니까요 ㅋㅋㅋㅋ

큰 그릇에 힐링메뉴 유아반찬을 덜어내고

어묵 된장찌개를 넣어 비비면

건강한 한끼가 금세 완성이 됩니다.

정말 잘 먹어요~~~

이렇게 한 그릇으로 비벼 주는게 먹이기에도 쉽고

치우기도 쉬워서 제가 제일 좋아하는 방법이지요^^

저염식 유아반찬 힐링메뉴 강추!

둘째 소규모 돌잔치 

건대돌잔치 프리가 건대점 좋아요♡

와!!!!

둘째 소규모 돌잔치 ♡ 건대돌잔치 프리가 건대점

돌상 정말 예쁘네요.

특히 핑크 돌상 정말 제 취향 ♡♡♡

돌상은 다른 업체를 이용해도 되고

프리가 건대점 세팅 돌상이나 백일상 이용하면 10만원만 추가하면 된대요.

지나고 보면 별 거 아닌데

돌잔치 준비할 때는 진짜 막막하고 어렵고,,, 다이어트도 해야 되고^^

저는 돌잔치는 첫째든 둘째든 (+셋째든, 넷째든)... 꼭 해야 된다는 주의예요.

그 날은 생일을 맞은 아기를 위한 자리이기도 하지만

아기를 일 년 동안 잘 키운 엄마를 위한 축하 파티이기도 하거든요.

엄마도 예쁜 옷, 오랫만에 미용실표 헤어 메이크업 받고

친구, 친척들 앞에서 예쁘게 축하 받아야 마땅한 자리.

그런데 첫째 돌잔치와는 달리 둘째 돌잔치는 살짝 소규모로 치루게 되는 경향이 있잖아요~

저도 둘째 돌잔치 준비하면서

제일 걱정했던 것이, 30명 정도의 진짜 친한 지인들만 초대하여

소규모로,,,, 

두 번 와 주신 분들에 대한 예의로 음식은 더 고급스럽고 맛있게

장소, 음식, 돌상, 답례품까지

(미안하니까 ㅜㅜ) 첫째 때보다 훨씬 더!!! 

모든 것을 다 완벽하게 준비해야 된다는 부담이 있었어요.

제가 요즘 참 자주 가는 프리가건대점에서

돌잔치를 하는 모습을 지켜보노라니

소규모 돌잔치, 가족모임, 브라이덜 샤워 등등

20명 이상 모이는 건대돌잔치, 소규모 파티 장소로 정말 괜찮은 것 같아 추천드려요.

20명만 모여도 돌잔치가 가능하다뉘~

프리가 건대점은

건대입구역 롯데백화점 9층에 위치하고 있어서

찾기도 쉽고 분위기도 정말 고급스럽잖아요~

'단독공간'에서 빔프로젝터, 모바일 초대장이 기본제공되고

이벤트 전문업체와 연계하여

돌상, 이벤트용품, 사회, 포토테이블 등을 저렴하게 할 수 있어 참 좋아요.

프리가 건대점은 샐러드바가 짱짱하여 이것만으로도 손님들을 만족시킬 수 있는데

샐러드바를 포함하고

랍스터 & 스테이크를 대접하는데 39,900원이라 정말 저렴해요.

돌잔치 아니더라도,

하루 전 예약하면 일반 손님들도 샐러드바 포함 39,900으로 먹을 수 있으니

부모님 생신날이나 특별한 날에

오붓하게 맛있는 랍스터&스테이크를 먹으러 가도 되겠어요.

요건 행사를 진행할 때 만원을 더 추가하면

정말 저렴하게 먹을 수 있는 만원 스테이크~ 가격보고 깜놀 ㄷㄷㄷ

프리가 건대점 매장이 매우 넓어서

단독룸으로 들어가면

돌잔치, 파티 인원끼리 프라이빗하게 즐길 수 있어요.

맛있는 음식이 참 많은

프리가 건대점.

둘째 소규모 돌잔치 ♡ 건대돌잔치를 프리가에서 하면

지인들에게 제대로 대접할 수 있어 뿌듯할 것 같아요.

우리도 랍스터 & 스테이크를 먹어 보았어요.

하루 전에 예약해야 해요!!!

샐러드바 포함 39,000원입니다.

한 접시만 주문해도 돼요.

비닐장갑까지 준비해 주셔서

열심히 열심히 랍스터를 까서는

울 아이들 입속에 쏙쏙 넣어 줍니다.

아이들 입에 들어가는 모습만 봐도 배 부릅니다^^

치즈가 쭉쭉 늘어나는,

진짜 맛있고 비주얼도 대박이었던

랍스터&스테이크.

스테이크도 착착착 썰어서

소스 찍어 냠냠냠~~

이제 본격적으로 정말 맛있고 짱짱한

프리가 건대점 샐러드바를 공략해볼까욤??

<핫플래터 파스타 스프 코너>

내가 좋아하는 맥주 안주 여기 다 있네~~

미트볼, 순살치킨, 찹쌀탕수육, 꽃게튀김, 허니고구마칩까지 냠냠냠

벨기에 홍합스튜, 국물떡볶이

국물떡볶이는 두 그릇은 기본으로 먹어 줘야 해요~

감자튀김, 세가지 종류의 파스타.

음식이 비워지면 바로바로 채워지므로

뜨거운 음식을 먹을 수 있어서 좋았어요~

아가들을 위한 토스트 스테이션

<그릴코너>

드럼치킨 폭립을 비롯하여 무려 3가지 종류의 흐뭇한 고기들~

곁들여 먹기 좋은 채소까지.

<피자 그라탕>

인기 엄청 좋은 세 가지 종류의 피자와

스피니치 포테이토 그라탕

바로바로 채워져요~

언제봐도 매력 넘치는 초콜릿퐁듀

<초콜릿 축제♡>

아이들 뿐만이 아니라 제 눈까지 번쩍 뜨이게 만드는

초콜릿 디저트도 정말 풍성하더라고요~

요거트도 상큼해요.

<차가운 요리>

크리미 브로컬리 샐러드, 스파이시 콜드 누들, 헬시 두부 카나페

콘 찹 샐러드, 크런치 단호박 샐러드

차가운 음식들도 종류가 매우 다양해요.

샐러드, 과일, 젤리까지

ㄷㄷㄷㄷ

아이스크림, 씨리얼, 주스, 탄산음료, 커피

울 꼬맹이들 탄산음료 따르고 있었군요~

마쉬멜로우 스모어 브레드, 스윗&솔티 피넛케이크

레몬 무스, 코코 마스카포네 등등등

디저트가 또 한 가득~

맛있는 음식이 그득해서

뭐부터 먹지?? 정말 행복한 고민에 빠질 지경입니다.

어마무시하게 많이 먹고 행복한 포만감에 빠졌던,,,

건대프리가 ^^

맛있는 음식 먹으러 또 가고 싶어요~

이 글을 쓰면서 프리가로부터 시식권을 제공받았습니다.

힐링메뉴 ♡ 저염식 유아반찬 

방학동안 걱정없이 건강식으로 먹여요~

몰랐네요~ 몰랐어요 ㅜㅜ

초등학교 방학은 여름방학 / 겨울방학만 있는 줄 알았더니,,,

단기방학이 불쑥불쑥 ㄷㄷㄷ

남편의 식사 보다 훨씬 더 신경이 쓰이는 것은

역시나 아이 반찬 아이 식단인 것 같아요.

왠지 엄마가 어떻게 먹이느냐에 따라서 울 아이들이 키가 더 자랄 것 만 같고,

더 건강하고 더 훌륭하게 자랄 것 같아서,,,

남편이랑 둘이서만 먹었다면 그냥 라면 끓어 먹을 것을,

아이랑 같이 먹으면

나물반찬, 된장찌개 끓이게 되고 ㅋㅋㅋ

그런데 유아반찬 만드는 것이 생각보다 힘든 일이잖아요~

어른들 반찬에는 고춧가루 팍팍 넣어 얼큰하게 만들어 먹으면 여러 끼니 먹기에도 좋은데

아이들 반찬에는 신경 쓸 일이 한 두개가 아니니까요 ㅜㅜ

방학동안 유아반찬 때문에 스트레스 받느니

그냥 전문가의 솜씨를 돈 주고 사자 싶어서

지난 번에 먹어보고 만족스러웠던

힐링메뉴 유아반찬을 또 주문했어요.

만들기는 정말 정말 귀찮은데,

울 아이들은 의외로 좋아하는 초록 나물 무침.

힐링메뉴 어수리무침이에요.

저염식으로 삼삼하게 무쳐와서

아이들 밥에 비벼 주어도 정말 좋고

요거 하나로도 정말 건강해지는 느낌이 팍팍 드는 메뉴입니다.

자주 해 주고 싶은데 

맘처럼 쉽지가 않은 연근무침.

출산하기 전에는 제 손으로 절대로 안 만들었던 반찬 중 하나예요.

모성애가 뭔지 ㅋㅋㅋㅋ

아이들에겐 먹이는 것이 좋을 것 같아서

몇 번 만들어 줬는데

생각보다 손이 많이 가는 유아반찬입니다.

많이 짜지도 않고 저염식으로 잘 만들어 주어서

힐링만찬 메뉴는 아이들에게 먹이기에도 미안하지 않아 좋아요.

제가 만들었음 절대로 메뉴에 오르지 못했을

노루궁뎅이 버섯 볶음

아이들도 이번에 힐링메뉴에서 주문해서 처음 먹어 봤는데,

부들부들 폭신폭신 식감이 좋아서

잘 먹더라고요~ 맛있었어요.

매콤새콤하니 잘 익어서 도착한

생적겨자채 김치

요건 남편이랑 제가 먹기에 딱 맛있었어요~

적당히 익어서 냠냠냐 어찌나 맛이 좋던지~~~

지난 번에도 먹어보고는,

힐링메뉴에서 땅콩새싹무침은 정말 기발하고 

영양에도 좋은 유아반찬이다 싶었는데

다시 먹으니 역신 맛있네요~

유아반찬으로 정말 좋은 영양듬뿍 땅콩새싹무침입니다.

초동학교 단기 방학중이라 집에서 삼시세끼를 해결하고 있는

입짧은 이다솔 님입니다.

예민하고 까다로운 고객이지요.

국물을 좋아하고,

나물을 더 좋아하며,,,

고기반찬을 즐기는.

그러나 빨리 먹지 못하며 많이 먹는 걸 싫어하는

vvip 중에서도 상 vvip ㄷㄷㄷㄷㄷ

아들래미 삼시세끼 잘 먹이려면

엄마 혼자만의 노력으로는 힘들어요~~~

스트레스 만땅이에요 ㅋㅋㅋㅋ

힐링메뉴에서 배송 되어 온 유아반찬을 먹이는 것이

정신 건강에 이롭습니다.

반찬은 접시에 먹을 만큼 덜어내고

아이가 좋아하는 어묵양파국에 김을 대령했는데,

이 날은 고기나 햄류를 상에 올리지 못해서 좀 점수가 깠었어요.

울 아들래미는 나물반찬도 정말 좋아하는데

고기가 꼭 있어야 되거든요~

유아반찬 제대로 준비하기가 이렇게 힘듭니다요 ㅜㅜㅜㅜ

어른들이 먹기에는 살짝 심심할 수도 있는

힐링메뉴 저염식 유아반찬이

아이들의 순한 입맛에는 딱 맞습니다.

냠냠냠~~~ 정말 잘 먹어요.

몸에 좋은 건강식,

예뻐지는 음식을 좋아하는 천생여자 7살 다인 공주~

힐링메뉴의 유아반찬들을 정말 좋아해요.

돼지고기 목살을 굽고

된장찌개를 끓여서,

다인이가 좋아할 만한 힐링메뉴의 유아반찬을 접시에 덜어 주었더니

정말 잘 먹어요.

아이들 방학 때,

힐링메뉴의 유아반찬을 주문해 먹으면

다섯 가지 반찬을 주문하면

일주일 정도 넉넉히 여유롭게, 몸에 좋고 맛도 좋은 유아반찬을 먹을 수 있어서

정말 좋아요~~~

수요미식회에 나온 

맛있지만 너무 비싸 ㅜㅜ 

하남 스타필드 에버레스트 인도요리

헐!!!!!!!!!

인도요리가 비싼 건 알았지만 오랫만에 먹으니 정말 비싸네요~

메뉴판이에요.

하노이 서호 맛집, 소피텔 근처 푸드샵45(Food shop 45) 인도커리 레스토랑

한국에서 비싸서 잘 못 먹겠는 음식을

여행갔을 때 맛있게 먹게 되는 경우가 많은데,

베트남에서 원없이 먹고 올 걸 그랬나봐요~~~~~~~

한국에서 먹는 인도 음식, 베트남 음식 넘나 비싸요 ㅜㅜㅜㅜㅜ

라씨도 망고보다 요거트 맛이 더 많이 나서

먹을 때 마다 베트남 얘기하고 ㅋㅋㅋ

만약 인도가서 인도 정통 음식을 먹게 된다면

그 후로 한국에서는 절대로 못 먹는게 아닐까욤????????

베트남에서 싸고 맛있게 먹었던 라씨는

망고가 듬뿍 요거트는 거들뿐이었는데,

지금껏 먹어 본 한국 라씨들은 모두 요거트가 주인공입니다.

색까도 노랑이 아니고 희끄므레

그래도 맛은 있는  

하남 스타필드 에버레스트 인도요리 

수요미식회에 나온 집이래요.

난

버터커리

탄두리중에서 하나

망고라씨를 주문했고

다이어트 중인 동시에

이미 저녁을 먹은 저는 제 몫의 식사를 주문하지 않았는데,

얼마나 다행인가요?

ㅋㅋㅋㅋ (=비싸다는 말씀 ^^)

오해마세요~ 맛은 있어요~

제 주머니가 가벼울 뿐 ㅜㅜ

매우 넓찍한  하남 스타필드 에버레스트 인도요리집 실내

그런데도 줄을 선다고 해요.

노릇노릇 갈릭난과 함께 나온

윤기 좔좔 버터 커리.

붉은색이지만 맵지 않아요~

1인 1난을 추천합니다.

그리고 밥도요~!

맛은 다 아는 그 맛인데

정말 맛있어요.

버터커리가 우릴 배신한 일은 별로 없는듯~

속에 두부도 작게 들어 있어서 든든해요.

근데 요 음식이 나온 후 깜놀

ㄷㄷㄷㄷ

12000원이었던가? 그랬는데

한입 먹으면 없는 작은 닭다리 4개 나옴 ㅜㅜㅜㅜ

눈을 의심했다는~

살짝 매콤한 맛이고

제가 이미 저녁을 먹고 왔기에 망정이지

좀 너무했던듯~

그래도 맛은 있습니다.

닭고기의 양을 보고

얼른 갈릭난 하나를 더 추가해서

꼬맹이들은 갈릭난만 냠냠 먹고

남편은 배 부르게 먹고

저는 집에서 먹고 왔고 ^^

요렇게 주문하고 3만원 살짝 넘게 나온 것 같아요.

대박이죠? ^^;;;;

맛있지만 너무 비싸 ㅜㅜ 

하남 스타필드 에버레스트 인도요리 맛있긴 맛있어요~

설연휴 외식

엄마는 프리가 건대점을 좋아해~

설날 엄마가 해 주시는 따뜻한 떡국

맛있는 고기요리

담백한 나물 반찬, 빠지면 서운한 샐러드

그리고 끝없이 먹고 먹고 또 먹는 디저트들 ㅋㅋㅋㅋ

설연휴가 지나면 한 3kg정도는 쪄 있어야

설날 잘 먹고 잘 놀았다~고 할 수 있잖아요~

혹시 다른 일이 있어서

설연휴 때 고향에 내려가지 못하는 분들은

명절 음식만큼 가짓수 많고 맛있는 요리 듬뿍 있는

프리가 건대점에서 외식을 하는 것도 좋을 것 같고요~~~

사실은 며느리이자 엄마가 된 저도 ^^

집에서 힘들게 음식 만들지 않고 

제가 좋아하는 프리가 건대점 가서 든든하고 다양하게...

그리고 편하게 ^^ 먹고 왔음 좋겠다는 생각이 듭니다.

저를 포함한 우리 가족이 모두 좋아하는

프리가 건대점은

건대역 롯데 스타시티 백화점 9층에 위치하고 있는데,

가성비 최고의 뷔페이자 패밀리 레스토랑이라 정말 괜찮거든요.

어디까지가 내 접시이고, 어디부터가 네 접시인가?^^

제가 충분히 먹어야 마음이 놓이는

신선하고 아삭한 샐러드와 

언제 먹어도 맛있어서 10개 이상은 먹어 줘야 되는

바비큐 폭립부터 그득하게 담아와서 먹기 시작하는데요~~~~ 

식신원정대이자

프리가 건대점을 넘나 좋아하는 

우리가족들은 뷔페이지만 절대로 한 접시씩 깨작거리는 경우 없습니다 ㅋㅋ

한 번에 네 접시 정도는 놓고 먹어줘야

진정한 식신이지요~

뷔페 많이 먹는 법 중에서

차가운 요리부터 뜨거운 요리를 먹고

샐러드 - 죽 등 간이 약한것부터 센 순으로 먹고

디저트로 마무리를 하라는 것이 있던데,

식신원정대에게 뷔페 많이 먹는 법 메뉴얼은 절대로 필요가 없는 법 ^^

좋아하는 순으로

메인 요리와 디저트를 함께 먹는 스킬을 선보입니다.

요건 울 아들래미 접시 세 개.

저 많은 귤을 당연히 다 먹습니다 ㅋㅋㅋ

예쁜 울 딸래미는

요거트부터 야무지게 먹고 있어요.

(Feat. 감자튀김 + 케찹)

이거슨 몇 번째 접시인지 모르겠으나, 

역시 메인요리와 디저트,

고기와 빵을 한 접시에 담아 먹는

든든한 내공을 선보이고 있는 남편의 접시에서

생크림 듬뿍 바른 빵을 발견하고

흥분을 감추지 못하는 예쁜 울 딸램 ㅋㅋㅋㅋㅋ

음식 가짓수가 많고

하나같이 다 맛있는데도, 거기에 토스트 스테이션까지 갖추고 있는

감동적인 프리가 건대점 ^^

이러니 설연휴 외식 장소로 제가 추천할 수 밖에요~

저는 홍합스튜도 좋아해서 늘 한 그릇씩 떠서 먹고

국물 떡볶이는 제가 원하는대로 어묵 많이 떡 조금에 ㅋㅋ 국물 엄청 많이 떠서

국을 먹듯 후루룩~^^

그리고 파스타는 토마토소스, 크림소스 다 맛있긴 하지만,

제가 제일 좋아하는 매콤한 오일파스타예요.

토마토까지 듬뿍 들어 있어서

얼마나 깔끔하게 매콤한지 모르겠어요~

진짜 강추!

제가 자주 가면서

설연휴 외식으로까지 프리가 건대점을 생각하고 있는 이유가,

메뉴가 살짝 살짝 바뀌어서

자주가도 질리지 않게 늘상 맛있게 먹을 수 있는 덕분인데요~

오오오~~~

이번에 제가 꽂힌 처음 본 음식은

요 새우튀김이에요.

진짜 새우를 요로코롬 많이, 큼직하게 튀겨주시다니 대박이지 않나요?

리얼 새우깡 ㅋㅋㅋ

새우튀김만 한접시 가득 담아 와서 바삭거리며

머리부터 꼬리까지 와사삭 씹어 먹었죠.

배부른데도 자꾸 하나만 더, 하나만 더 먹게 되는 

미트볼 = 캠핑이 생각나는,,,

스윗&사워포크 = 중국에서 먹던 맛

레드페퍼 치킨 = 매콤해서 끝없이 먹을 수 있고

오리지널 순살치킨 = 유난히 바삭하더라고요

금방금방 채워져서

뜨뜻할 때 먹을 수 있는 피자도 세 가지 종류나 있어요.

차가운 음식 코너에서

제가 집중하고 있는 두 가지 ㅋㅋㅋ

연두부랑 단호박샐러드 정말 맛있어요~~~~

마음대로 만들어 먹을 수 있는

초콜릿 퐁듀 코너에서

울 딸램 초콜릿을 엄청 담아 왔군요~^^

아이스크림에 초코 씨리얼 넣어 와서

창의적으로 먹는 아들래미는,

고기를 좋아하기에,

역시 저랑 비슷하게 로스트드럼치킨이랑 바비큐 폭립을 냠냠냠~

소스도 세 가지나 되니

식성에 따라 맛있게 바비큐를 즐길 수 있어요.

배가 부를만 하면

얼른 달콤한 디저트를 먹고요~

찐하게 아메리카노와 함께

디저트를 즐기며 폭풍 수다를 떨다가

맛있었던 음식을 또 한 바퀴 돕니다

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

끝날 때까지 끝난게 아니닷!!!

나는 위대하니께!!!

히히히~

중화풍 볶음밥에 콩나물을 듬뿍 담아와서

안 먹으면 서운한 프리가 멸치국수랑 아구아구 냠냠냠~~~

이런 조합 어떻게 생각해내었니~? ㅋㅋ

진짜 마지막으로

열대과일로 상큼하게 마무리했지용~^^

명절 음식 안 만들고

설연휴 외식하고 싶어요.

ㅜㅜㅜㅜ

아이반찬 힐링메뉴에서 반찬주문 해봤어요~

긴긴 우리 아이들의 방학^^

다행히 유치원 방학은 이제 끝이 났는데, 

초등학교 방학은 아직도 한참이나 남았어요.

아이가 방학을 하면 엄마들이 제일 걱정하는 것은 바로 아이반찬이잖아요.

우리(남편이랑 저 ^^)끼리 먹을 땐

떡볶이 순대 사 와서 한 끼 먹을 때도 있고,

반찬이 없으면 라면을 끓여 먹기도 하지만 ㅋㅋㅋ

매운 거 못 먹고

몸에 좋은 음식들로 골고루 잘 차려 주어야 하는 아이 밥상은

어른들 반찬할 때보다 훨씬 더 신경 쓰게 되거든요.

우리 아이반찬 힐링메뉴 반찬주문으로 속시원히~ ㅋㅋㅋ

고기 반찬류는 양파, 당근 썰어 넣고

간장 베이스 양념으로 들들 볶아 내면 참 쉬운데,

제일 하기 힘들고 까다로운 것이

나물 반찬이에요.

어릴 때부터 몸에 좋은 채소, 나물 반찬을 자주 먹는 식습관은 길러 줘야되고 ㅜㅜ

나물 반찬 하려고 일일이 씻어 다듬고 조금씩 따로 무치고 볶고 하는 건

왜 이리 귀찮은지...

직접 만들기는 귀찮지만 꼭 먹이고 싶은 메뉴들은

유기농 반찬 전문 업체에서 조금씩 반찬주문해서 먹이는 것도 괜찮을 것 같아서

반찬쇼핑몰 힐링메뉴에서 아이반찬을 주문했더니,

느타리버섯, 더덕, 참취, 땅콩나물, 모듬잎순의 효능까지 

다 정리한 파일까지 같이 보내 주셔서

어떤 채소가 어디에 좋은지 다시 한 번 읽어 보며

맛있게 잘 먹고 있습니다.

5가지 종류를 100g씩 주문하니

일주일 아이반찬 걱정이 싹 사라졌어요~^^

느타리버섯 볶음

참취무침

모듬잎순무침

맛있는 반찬들에 신이 나 욕심껏 밥을 떠 보는 다인이^^

김에 싸서도 먹어요~

땅콩새싹무침

더덕볶음

간이 싱겁고 유기농 반찬이라

아이들 뿐만이 아니라 어른들도 먹기 좋은 건강 반찬이에요.

(좀 아깝지만???) 남편에게도 주었는데 

남편도 맛있다며 잘 먹더라고요.

다인이 전용 접시를 꺼내고,

한 번에 먹을 만큼만 예쁘게 덜어 냅니다.

다행히 울 꼬맹이들은 나물 반찬을 참 좋아하고 잘 먹어요.

제가 꾸준히 공급해 주기만 하면

건강하고 훌륭한 식습관을 가질 수 있을테니,

엄마인 제 역할이 매우 중요하지요.

자, 몸에 좋은 아이반찬으로

맛있게 먹어 볼까?

양파, 당근 넣고

간장 양념한 돼지불고기에 김까지 꺼내

영양 가득한 한상을 차려주었습니다.

땅콩에 콩나물이 달려 있어 신기하다며 제일 먼저

먹어 본

땅콩새싹무침.

살짝 낯선 아이반찬이었을 수도 있는데

용기 내 먹어 봐요~^^

복스럽게 잘 먹는 모습에

저까지 기분이 좋아요~

김에 돼지불고기를 넣고

그 위에 반찬주문한 힐링메뉴 아이반찬을 넣어

크게 싸서 한 입 앙~

냠냠냠~~~

맛있게 다 먹었답니다^^

식사끝~~~

깔끔하게 비워진 그릇들이 기분좋아요~^^

맛있고 건강에도 좋은 반찬들이 많으니, 반찬 고민으로 스트레스 받지말고

자주자주 반찬주문 해서 먹어야겠어요.

하남스타필드 아이스크림 젤라티젤라티

한여름에도 아이스크림을 잘 먹지 않는 나에게

한겨울에 아이스크림을 사 달라는 다인이가 잘 이해가 되지 않지만 ㅋㅋㅋ

원래 커피 + 디저트(케이크)를 먹으러 간

하남 스타필드에서 케이크 대신 아이스크림을 선택하고

배가 불러서 케이크는 먹지 않겠다는 다인이를 이길 자신이 없기에

 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

엄마인 죄로

평생 '을'인 나는 디저트 가게 대신 아이스크림 가게로 입장 ㅜㅜ

콘이나 컵에 2가지 맛을 담아 주는

하남스타필드 아이스크림 젤라티젤라티

다인이는 누텔라 +딸기를 골랐어요.

4천원.

우리 앞에서 주문한 아이스크림.

컵 보다 콘이 더 예쁘지만

아이들은 떨어뜨릴 수도 있고

아이스크림을 먹는 속도가 늘 줄줄줄 녹아 흘러내릴 수도 있으니

아이들은 대체적으로 콘 말고 컵으로 선택하는 것 같아요.

아이스크림 콘으로 장식한 인테리어가 예뻤고~

커피도 마실 수 있어서

딸램 + 엄마

아이스크림 + 커피 조합으로 주문할 수 있어서 좋았던

하남스타필드 아이스크림 젤라티젤라티

요거 뒤에,

드디어 우리 차례~

누텔라 + 딸기 아이스크림

딸기는 셔벗이었어요.

앉아서 먹고 갈 수 있어서

느긋하게 자리잡고 앉아 천천히 먹는 것은 좋았는데,

스타필드 하남, 하필 이 날은

실내 난방이 제대로 되지 않았는지 좀 추웠어요.

추운 날씨에 추운 곳에서 차가운 아이스크림을 먹으니

생각만큼 맛이 좋지 않았는지

몇 숟가락 먹지 않고 안 먹겠다는 다인 양 ㅜㅜ

그 눈물 만큼의 아이스크림이

4천원이라고 ㅜㅜ

몇 숟갈 안 먹고 

못 먹겠다는 다인이 때문에

나머진는 내가 먹음 ㅋㅋ

맛있구먼 왜 안 먹냐옹?

조금 지나니 손님들이 구름떼처럼 밀려 온 하남스타필드 아이스크림 젤라티젤라티

아이스크림 좋아하는 분들

정말 많으시더라고요.

저는 다이어트 때문에 자기최면으로 아이스크림을 싫어한다, 싫어한다....

주문을 외워서 싫어하게 되었지만

하남스타필드 아이스크림 젤라티젤라티 맛있어요.

건대 연말모임 신년모임 하기 좋은 

프리가 뷔페 건대점

뷔페 음식을 자유롭게 사용할 수 있으면서

넓직하고 프라이빗한 공간에서 우리끼리만 연말모임 신년모임하기 좋은

프리가 뷔페 건대점에서

우리도 연말 모임을 가졌답니다~

건대 연말모임 신년모임하기 좋은 프리가 뷔페가

이미 입소문이 많이 나 있기 때문인지

아기띠 메고 오는 엄마들 모임부터, 나이 지긋하신 70대 어르신들 모임까지

평일 저녁이었는데도 정말 꽉 찼더라고요~

그러나 우리는 미리 예약한 넓직한 공간에서

우리끼리 조용하고 오붓한

(막혀 있으니 원한다면 시끌벅쩍하게도 가능ㅋㅋㅋ)

연말 모임을 가졌답니다~

아기손님 대환영 ㅋㅋㅋ

아기 의자도 엄청 많이 있어서

꼬맹이 데리고 가도 눈치보이지 않아요~

기름튀지 말라고 종이로 감아 주신 센스^^

지글지글 치익----

소리까지 맛있는 프리가 스테이크 먼저 먹어봐야겠지용~

스테이크에 맛 들인 아들래미는

프리가에 들어서는 순간 스테이크 노래를 부르는데, 정말 맛있어요.

두툼해서, 육즙이 그대로 살아 있는

맛있는 프리가 스테이크를

취향대로 원하는 소스에 찍어 냠냠냠~~~

건대 연말모임 신년모임에서

맥주가 빠지면 서운하니께니~~  맥주는 무한정으로다가 ㅋㅋㅋ

프리가에는 맥주와 잘 어울리는 치킨을 기본으로 기름지고 짭짤한 고기들이 많아서

배부르고 맛있게 맥주를 먹을 수 있어서 더 좋아요.

3000원으로 무제한 이용이라

실컷 마시고 왔네용~

뷔페 먹는 데에는 순서가 있다지만^^

(차가운 음식부터 먹으라면서요~?)

저처럼 위대한 사람들은 그냥 자기가 좋아하는 음식부터 먹으면 됩니다 ㅋㅋㅋ

<핫플래터 파스타 스프 코너>

내가 좋아하는 맥주 안주 여기 다 있네~~

미트볼, 순살치킨, 찹쌀탕수육, 꽃게튀김, 허니고구마칩까지 냠냠냠