몸에 기운이 없을때 원기회복 음식, 내조의 여왕되기

몸에 기운이 없을때 원기회복 음식

♡내조의 여왕되기♡

저랑 남편은 동갑이에요.

남편이지만 세상에서 가장 친한 친구~

스마트폰에 서로의 스케줄을 공유하여 

떨어져 있을 땐 지금 어떤 일을 하고 있는지 다 알고 있고

같이 있을 땐 좋아하는 것을 함께 하는 기쁨을 누리며 

잘 살고 있는 중이에요.

햇수로 결혼 10년차인데도 아직 권태기는 없어요~^^

우리는 늘 1월 1일이 되면 새해 계획을 세우는데

2016년이 되면서 우리 가족의 최대 목표를 '건강'이라고 잡았어요.

이제 곧 불혹이기도 하거니와

그간 남편의 식습관이 참으로 불량했었거든요.

초딩입맛이라 고기, 고기, 고기를 좋아하고

햄, 라면, 피자, 자장면, 치킨을 사랑하며 거기에 더하는 맥주는 ㅜㅜ

그러나 알잖아요?

새해 계획은 딱 1월 한달만 유효한거 ㅋㅋㅋ

위의 사진 두 장은 지난 5월의 남편인데,

상태가 매우 메롱메롱한 ㅜㅜ

일도 바쁘고, 여전히 과로와 과식을 일삼았었기에

살은 쪘으나 몸에 기운이 없을때였어요.

얼굴이 둥실둥실, 어깨는 틀어지고, 낯빛은 안 좋고 배는 불룩 ㅜㅜ

총체적인 난국이었죠

제가 뷰티풀몬을 시작하면서 흑양파진액을 혼자 먹게 된 것이 너무너무 미안했어요.

뷰티풀몬 발대식 때 

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액20을 한팩 챙겨 주셔서

이 때 하나 먹게 하면서 사진을 찍어 두었는데,

어쩌다보니 비포사진이 되어 버렸네요~^^

두둥~

이게 에프터 ㅋㅋㅋ

좀 민망한 것이 다이어트를 하고 있는 저 보다

남편이 더 많이 변한 것 같아요.

내조의 여왕으로 거듭나고자

제가 남편을 위해 준비한 원기회복 음식은 흑마늘이에요.

Pulmaru

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20

몸에 기운이 없을때 원기회복 음식으로 마늘 만한 게 없잖아요.

그렇다고 생마늘을 씹어 먹기엔 

먹기도 불편하고 속도 쓰리게 되니까,

저는 원기회복 음식으로 마늘을 먹겠다고 생각할 때는

삼계탕, 오리탕, 심지어 된장찌개를 끓일 때에도 

마늘을 한 주먹씩 넣어서 푹푹푹 끓여서 먹어요.

그래봤자 한 번에 먹는 양은 많지가 않죠.

마늘에 있는 좋은 성분들을 고스란히 흡수할 수 있는 

가장 좋은 방법이 진액 형태로, 한 번에 꿀꺽, 맛있게, 간편하게 마시는 거더라고요.

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20 한 상자에는 

흑마늘진액이 30팩 들어 있어요.

보통 아침 저녁 공복에 한 팩씩, 하루에 2번 먹으니까

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20 한 상자는 보름치입니다.

제가 남편이 비실비실 ㅜㅜ

몸에 기운이 없을 때 원기회복 음식으로 흑마늘진액을 선택한 까닭은,

여러 번 먹어서 효과를 팍팍 봤었고

초딩 입맛의 남편도 냉장고에 시원하게 넣어 둔 풀마루 흑마늘진액20은

맛있게 잘 먹었기 때문이에요.

그런데 이번에 몸이 너무 안 좋아졌었는지

처음 흑마늘진액을 먹기 시작하면서는, 아침 공복에는 못 먹겠다고 하더라고요.

처음에는 한 팩씩 먹다가

그 다음에는 아침 식사 후, 저녁 자기 전에 먹었었는데

지금은 상태가 매우 좋아져서

아침저녁 공복에 예전처럼 꼴깍꼴깍 달게 잘 먹는답니다.

풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20은

경남 남해에서 재배한 1등급 유기농 흑마늘만 사용하는 100% 흑마늘진액이에요.

건강식품의 함양 문제가 불거졌을 때에도,

다른 제품들에서 진짜 유기농인지 시시비비가 붙었을 때에도

풀마루는 한 번도 소비자를 실망시킨 적 없었기에,

이왕 건강을 생각해서 몸에 좋은 제품 먹는 거

믿을 수 있는 기업의, 

효과가 보증된 풀마루 제품을 먹는게 걱정거리가 없어서 좋아요.

한 팩에 80ml

열량은 70kcal

포화지방, 콜레스테롤, 트랜스지방, 나트륨 모두   0% 예요.

마늘 그 자체의 달달함이 들어 있어

마시기 편해요.

그러나 엄청 찐~~~~한 유기농 흑마늘이 100%

한 팩에 흑마늘 15~20알이 들어 있고 

고형분 20% 이상 들어 있으므로

먹고 나면 마늘냄새 작렬합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

공복에 마시고 밥 먹고 치카치카 하면 되죵~

흑마늘에는 s-아릴시스테인, 비타민 b1, 아연, 셀레늄이 풍부해요.

원기회복 음식 흑마늘의 효능은

피로해소에 도움을 주고, 

우리 몸에 쌓인 중금속을 배출시키고

몸에 축적된 나트륨을 제거해서 혈압 조절에도 도움이 됩니다.

또 면역력 강화, 항암효과도 좋고

몸을 따뜻하게 해 주어 수족냉증에도 좋아요.

우리 다솔이 뭐 먹니???

그거 아빠꺼 아니니????????

몸에 기운이 없을때마다 풀마루의 흑마늘진액을 먹었던 터라

우리집에서는 아주 익숙하거든요~

8살 아들래미가 당연한듯? 꺼내와서 먹는 걸 포착했답니다.

사실 자기 전 책 읽는 시간이었는데,

제 곁에서 지루해 하다가 흑마늘주스를 찾아서 먹었었나봐요~

ㅋㅋㅋ

잠이 솔솔 오는 다인 양.

잠을 쫓으려 눈을 아주 크게 뜨고 있는 모습이 귀엽네요~

남편은 요즘 수영을 다니고 있어요.

수영하기 전에 풀마루 자연만을 유기농 흑마늘진액 20 한 팩 쭉 마시고

오리발 끼고 접영~ 음파음파 ㅋㅋㅋㅋ

저는 한 번도 가 보지 못한 곳이라 궁금했었는데

인증샷을 찍어 와 주어 

덕분에 구경 잘 했네요~

요즘에는 지난 5월 보다 훨씬 더 일이 많아졌지만

오전에 수영을, 그것도 접영을 배울 정도로 몸이 많이 좋아졌어요.

체력이 좋아지니까 쉴 때엔

아이들과 놀이터, 만화방, 공원에 나가서

재밌게 놀아 줄 체력이 생겨 얼마나 편한지 몰라요~

제가 내조의 여왕이 되어 남편을 챙기면

남편은 기운을 차려 아이들을 돌보고~

아주아주 바람직한 현상이에요 ㅋㅋ

사진 보다가 깜짝 놀라 실소를 허허허허~~

앱 때문이냐고요?

아뇨~

옷장에 옷이 넘치는데

이제 옷을 빨아야겠다는 생각이 들 때까지 매일 똑같은 옷만 입고 다니는 남편 ㅜㅜ

위의 사진들이 모두 다 다른 날인데

옷은 딱 두 벌에 모자는 달랑 하나 ㅜㅜㅜㅜ

저랑은 달라도 참 다른 남편입니다~

그런데 이렇게 친하게 지내다니 참 신기해요 ^^

요즘 건강 상태가 매우 좋은 남편~

앞으로도 잘 챙겨주어 원기회복할 수 있도록 도와주어야겠어요.