요즘 제일 즐겨 보고 있는 드라마는 의외로(??) 막돼먹은 영애씨 시즌 14예요.
막돼먹은 영애씨를 시즌1부터 봐 온 애청자로서 ㅋㅋ
이번 시즌이 단연 최고, 고퀄드라마로 성장했다는 걸 느낄 수 있었죠.
드라마 속 모든 훈남들과 연애를 해 온
사실은 진짜 잘 나가는 영애!!!
막돼먹은 영애씨를 볼 때마다 참 코디를 잘한다~
예쁘다...고 생각하고 있는데,
영애씨가 살짝 통통한 편이긴 하지만
(진짜 사나이에서 공개된 그녀의 몸무게 69kg ㅜㅜㅜㅜ)
하체가 날씬하고 다리가 예뻐서
키도 실제보다 더 커보이고 예쁜 것 같아요.
다리가 길고 종아리가 가는 체형을 잘 살리고자
영애씨는 하의 실종 패션을 자주 보이는데 이뻐요~
상체 비만 ㅜㅜ 하체 비만 ㅜㅜ 중 딱 하나만 고르라면
차리라 상체비만이 낫나요?
ㅜㅜㅜㅜㅜ
그러나 둘 다 고르기 싫어~~ 엉엉엉 ㅋㅋㅋ
저는 상대적으로 허벅지는 괜찮은 편인데,
상대적으로요~
종아리가 특히 문제거든요?
걸을 때나 일상 생활을 할 때 종아리에 전혀 힘을 주지 않아도 될 상황에서도
잘못된 습관으로 종아리 알을 키우게 된 것 같아요.
운동을 전혀 안 했던 어릴 때부터
종아리 알통다리가 눈에 띄게 빵빵했던 걸 보면요.
골근위뷰티 잠실점에서 종아리관리를 받은지 벌써 5회 정도가 지났어요.
워낙에 문제부위인지라 ㅋㅋ
일주일에 두 번 가서 시원하게 종아리 라인 관리를 받고 있답니다~
엎드린 자세에서 두 다리를 모두 받고
바로 누운 자세에서 또 두 다리를 관리 받는데~
처음보다 버틸만 해요 ㅋㅋㅋ
처음에는 꽥꽥 소리 날 정도로
얼마나 아프던지
뭉쳐있던 종아리 근육들을 풀어주는게 너무너무 아팠었는데요~
요즘도 조금 아프긴 하지만
꽤 괜찮아졌어요.
많이 풀렸단 소리겠지요?
그런데 3번 정도 받았을 때
종아리가 엄청 부드러워졌다는 얘길 들었었는데
지난 번 방문했을 때 종아리 근육이 조금 경직되어 있단 얘길 들어서
생활 습관에서 쓸 데 없이 종아리 근육을 키우지 않도록
조심조심 해야겠어요~
에스테티션 쌤이 스툴을 짚고 힘 조절을 하면서
제 다리에 올라서서
하체라인관리, 종아리 알 관리를 해 주십니다.
상태를 계속 체크하면서 힘 조절을 해 주시기에
걱정할 필요 없어요.
처음 마사지 받을 때는 살살 해 주시고
많이 풀렸다 싶으면 조금 더 압을 높이시고...
다리를 굽힌 상태에서
발목 부분도 시원하게 풀어 주시는데
이 부분이 딱딱하게 굳어 있는 경우가 대부분이거든요?
그래서 골근위뷰티 잠실점에서 종아리 하체관리를 받고 나면
발목이 더 가늘고 길~어지는 걸
즉시 느낄 수 있어요.
무릎까지는 다리길이가 같은데
관리 받은 쪽이 종아리가 더 길어져 있어요~
서혜부까지 시원하게 관리.
여자들이 받으면 진짜 좋은 마사지예요.
제가 종아리 알 관리를 받아 보니까
저처럼 꼭 종아리가 굵은 사람들 뿐만 아니라
서서 일을 하시는 분들,
다리가 잘 붓는 분들
자주 다리가 아픈 분들이 받아도 참 좋겠다 싶어요.
발을 비롯해서 하체를 시원하게 풀어 마사지를 해 주시니까
피로까지 싹 풀리는 기분이거든요.
골근위뷰티 잠실점에서 양쪽 다리를 시원하게 마사지를 받은 후에
무거웠던 다리의 피로까지 싹 풀고
양쪽 발목과
배에 따듯한 팥(?) 맞나..??? 주머니를 올려두고
잠시 꿀잠을 잡니다.
다리가 가벼워져서 그런가? 짧지만 진짜 달콤한 휴식이에요.
완전 레깅스같은,,,
딱 달라붙어 다리 라인이 그대로 드러나는 데님을 입고
외출했었어요.
스니커즈를 신어 키도 못 숨기고 ㅋㅋㅋ
꾸준히 종아리 라인을 관리 받아서
막돼먹은 영애씨처럼 알통 하나도 없이 매끈한 다리를 갖고 싶습니다~
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