부천다이어트, 키우미한의원에서 한방다이어트 시작했어요~^^

부천다이어트로 유명한 키우미한의원에서 한방다이어트 시작했어요~


2014년 새해 계획을 세우면서 맨 첫줄에 적어 두었었던
다, 이, 어, 트 (매년 계획표에 등장하는 ㅎㅎㅎ)
지난 1월부터 다이어트를 시작해서 꽤 괜찮은 몸매로 다이어트를 완성 했었는데요,
너무 일찍 시작했었나? 다이어트가 끝났던 건 3월, 아직 두툼한 곳을 입고 다녔었던 ㅜㅜ


나, 다이어트 성공했다~ 표현한 번 못 해보고
3개월동안 억눌려 있던 먹고 싶은 욕망이 다시금 스물스물 살아 나옴과 동시에
아이를 유치원에 입학 시키고, 몇 가지 새로운 변화들을 겪으면서
과자중독 ㅜㅜㅜ 믹스커피 중독에 빠졌었어요 ㅜㅜㅜㅜ


안 걸려 본 사람들은 모른다는 진짜 무서운 과자중독.
엄마 + 주부로서의 하루 일과를 다 마치고 아이들을 재운 다음 찾아오는 피로감과 안도감 때문에
매일 하루의 마지막은 특대형 과자봉지의 바닥을 보는 것으로 마감을 했던 날들이 있었어요.
저는 특히 짭짤한 맛의 과자를 좋아하는데요~
정말정말 짠 과자와 함께 먹으면 맛이 상승하는 것이 바로 믹스커피거든요 ㅜㅜ
그래서 한 컵에 믹스커피를 두 개 타서(하나는 감질남)
단맛과 짠맛을 반복하여 즐기면서 하루를 흐뭇하게 마무리하는 날들이 길어지면서
자연스레 저의 뱃살도 두둑하게, 흐물흐물하게 불어가더라고요.


다이어트에 성공했었는데, 비키니 한 번 못 입어보고!!!!
더 이상은 안 되겠다 싶어서
다시 다이어트를 시작했답니다.
얼마 전에 새로 사귄 친구랑 얘기를 하다가 부천 키우미한의원에 대한 얘길 듣게 됐어요.


다이어트는 식단 조절 + 운동을 같이 했을 때만 요요를 막을 수 있잖아요?
제 주위에 한방 다이어트로 성공한 친구들은 매우 많기에
부천 키우미한의원의 한방 다이어트(한약이랑 다이어트 침으로 살을 빼는...)에 대한 솔깃함이 있었는데,
저를 가장 흥분시켰던 것은!!! 키우미한의원에서는 1:1 운동까지 시켜 준다는 것!!!!
한의원에서 운동까지???
너무너무 궁금해서, 친구가 살빼기에 성공했다는 키우미한의원 부천점으로 슝~ 날아갔답니다.
저희집에서 꽤 먼 거리임에도 너무너무 궁금하고,
그 친구는 작년에 다이어트에 성공했는데 지금까지도 요요없이 잘 유지하고 있다니
저도 꼭 따라해보고 싶었어요.

그리하여 찾아간 상동역 키우미한의원 부천점.
여담입니다만,
상동역 키우미한의원 부천점에 다니면서 지하철에서 진짜 오랫만에 책을 읽게 됐는데,
가문 땅에 단비를 뿌리는 것처럼 한의원 가는 시간이 정말 달콤하게 느껴져요.
저는 주로 오전시간을 이용하는데, 여유로운 지하철 안에서 문학을 읽는 기쁨! 너무 오랫만이에요 ㅠㅠㅠㅠ


키우미한의원 부천점은 7호선 상동역 3번 출구 코 앞에 있고요,
1층에 베스킨라빈스 건물이 있어서 바로 눈에 보입니다.
키우미한의원 부천점은 4층에 있어요.

첫 방문이니까 체크리스트를 작성하고
맥박, 심박, 스트레스 검사를 했는데요~ 이런 검사는 처음이었어요.
나중에 키우미한의원 부천점 원장님이랑 상담을 해 봤더니
몸 상태가 별로 좋지는 않대요 ㅜㅜ 스트레스 지수가 좀 높고 몸이 피곤해 있는 상태.


한의원에서 하는 다이어트가 좋은 이유가
한방 다이어트로 먹는 다이어트 한약은 양약보다 안전하고,
한약 속에 몸을 보호하고 기운을 북돋워줄 수 있는 성분이 들어 있으니 몸이 상하지 않고
다이어트 뿐만 아니라 한의원에 갈 때 마다 한의사 선생님께 다른 곳의 문제도 해결할 수 있다는 거예요.

건강 상태를 검사 해 본 후 넓직한 대기실을 좀 둘러 봤어요.
키우미한의원이라는 이름에 걸맞게(?) 성장치료를 하고 있는 아이들이 참 많았는데,
세상 참 좋아졌죠~ 제가 어렸을 때도 성장 클리닉이 보편화 돼 있었음 제 키가 적어도 160은 되지 않았을까요?
제 키 156cm ㅠㅠㅠㅠ

키우미한의원 부천점은 아이들의 성장 클리닉 뿐만 아니라
피부 케어도 받을 수 있고
다이어트 프로그램으로도 정말 유명해요.

그리고 가장 획기적인 것은 이 운동실!!!
1:1 PT를 따로 받으려면 정말 비싸잖아요~
상동역 키우미한의원 부천점에는 운동치료사 선생님이 계셔서
몸 상태를 보시고 보강해야 될 부분을 집중적으로 운동"시켜 "주시는데,
운동은 혼자 집에 있음 절대로 안 하잖아요~
남이 시켜줘야 하지 ㅎㅎㅎ



다이어트도 저에게는 마찬가지에요.
의지가 약해서 혼자는 절대 못하고요~ 부담스럽고 스트레스 받더라도
곁에서 채찍과 당근을 주시면서 매의 눈으로 감시하는 누군가가 있어야만 살이 잘 빠지더라고요.
그래서 일주일에 2번 가는 한방 다이어트를 시작한 것이죠.

그 담번엔 공포의 인바디 측정시간 ㅜㅜㅜㅜ
저의 인바디 결과를 먼저 보여 드리고 글을 시작해야 할 것 같아요.

인바디 측정 결과지를 봉투에 넣어 주셔서,
봉투 겉면에 써 있는 상동역 키우미한의원 부천점 주소를 살짝 넣어 봤답니다 ^^
상동역 3번출구에서 가까워요.



인바디 결과를 보면,
제가 뚱뚱한 건 아니에요.
살짝 빈약한 근육량만 비정상이지, 나머지는 다 표준, 정상이라고 나오는데요~
요즘에 의학적으로 뚱뚱하지 않다고 만족하는 여자들 몇 없잖아요?
미용적으로 뚱뚱하지 않고, 날씬하고 예쁘길 바라지...


6월 2일에 첫번째로 쟀던 인바디 결과는요,
체중 50.1kg
체지방량 14.5kg
BMI 20.7
체지방률 29
복부지방률 0.80이에요.


키우미한의원 부천점 원장님께서 의학적인 도움 없이 혼자서 뺄 수 있는 것이
자기 몸무게의 10%라고 하시면서,
한의원 다니면서 살을 빼는데 5kg은 충분한 수치라고 말씀해 주셨어요.
제가 원하는 것이 5kg을 빼는 거거든요.


넵! 열심히 다이어트 해 보겠습니다~

상동역 키우미한의원 부천점의 자랑 ^^
파워쉐이프랑 다이어트 침으로 피부의 탄력을 증강시키면서 복부 내장지방까지 태우고 ^^
 다이어트 한약을 먹으며 한 달 동안 신나게 살을 빼 보도록 하겠습니다.

바로 이게 파워쉐이프인데요~
살을 빨아 들이면서 뱃속 깊숙하게 뜨거운 열을 전달하는....
피부 표면은 덜 뜨겁고 피부 속부터 뜨겁게 해주는 거예요.
15분 동안 편안하게 누워서 받는 관리인데,
아프지 않아요.


각각의 자세한 다이어트 단계에 대해서는 다음 번에 더 자세히 말씀드릴게요.
오늘은 다이어트 시작을 알리는 글이므로 ^^

제 표정이 살짝 겁에 질린 까닭은? ㅋㅋ
바로 지방분해 침을 맞기 전이기 때문인데요~
침은 하나도 안 아픈데,
전기를 연결해서 깊숙히 자극을 줄 땐 찌릿찌릿 ㅎㅎ
자극의 단계를 조절할 수 있어서 처음엔 살짝만~ 적응되면 왕창 할거예요. ㅎㅎ

다이어트 침은 30분 정도???
침 맞으면서 자느라 정확한 시간은 잘 모르는데,
꽤 오래 누워서 잤었어요 ㅋㅋ

파워쉐이프 덕에 피부가 부황을 뜬 것처럼 빨갛게 변했는데요~
신기한 것은 첫 번째로 파워쉐이프를 했을 때만 저랬고,
그 다음 번 부터는 아무런 자국도 안 남았었어요.
부황처럼 살을 빨아 들였다가 놨다가를 반복해서 자국이 생기는데 3일 정도면 없어져요.


한 달 동안 열심히 다이어트 해서 변화된 모습을 보여드리겠습니다~

키우미한의원 부천점은 상동역 3번 출구랑 가까워요~