The 더 미스라인
♡♡♡
365일 다이어트가 지겨울 땐
다이어트보조제 도움 좀 받아요~
모태비만 다이어터로서
제가 다이어트에 대해 확실히 말씀드릴 수 있는 건,
살은 아예 처음부터 찌지 않는 것이
정말 중요하다는 거~
살 빼는 건 힘들고
뺀 살을 유지하는 건 더더더 힘드니
살을 찌우지 맙시다!!
.
.
.
그게 가능하다면요 ㅜㅜㅜㅜ
사람의 몸은,,, 참 재미있는 것 같아요.
어떤 것을 먹느냐, 어떻게 움직이느냐, 어떤 다짐으로 생활하느냐에 따라서
몸이 형태가, 라인이, 피부가 확확확~~ 달라지잖아요~
지금은 좀 쉬고 있는데
저도 한 때는 다이어트한답시고 운동을 정말 열심히 했었어요.
잠깐 쉬었다가 길게 했다가 잠깐 쉬었다가 길게 했다가를
꾸준히 거의 1년 반 동안 하고나서
(헬스 + 개인PT)
근 2년 동안에는 슬렁슬렁 주 3회 발레만 다니고
거의 운동을 하지 않고 있는데요,
참 신기한 것은,
바디관리를 받으러 에스테틱에 갈 때마다
저에게 운동 좀 한 몸 같다며 ㅋㅋ 몸에 라인이 좀 잡혀 있다며 ㅋㅋㅋ
오히려 리즈시절 45kg이었던 그 시절에도 들어보지 못했던 말들을
아줌마가 되어 듣고 있습니다.
정말 신통방통이죠?
저도 한 때는 지겨울 정도로 다이어트를 열심히 하던 때가 있었어요.
매끼니 탄수화물 100g, 단백질 100g, 채소 200g을
일일이 저울에 재서 먹던 때도 있었지욤.
눈 앞이 핑~ 돌 정도로
연예인도 아닌데
PT까지 받으며 운동을 꽤 열심히 하던 때도 있었어요~
그러나 저는 평범한 주부이고
세상은 넓고 맛있는 건 참 많더라고요~~
매일매일 맛있는 걸 행복하게 먹고 싶으면서도
예쁘고 날씬함도 유지하고 싶은
욕심쟁이 후후훗 ㅜㅜㅜㅜ
다이어트 좀 해 본 분들이라면 누구나 다 아는 상식인 식단.
이미 많은 분들이 다 알고 계시겠지만,
제가 다이어트를 해 보니
다이어트에 성공하고 예쁜 몸매라인을 만드는 데에
제일 중요한 것은 식단이었어요.
운동은 거들뿐!
다이어트의 기본은 먹는 것!
무엇을 어떻게 왜? 먹는지를 잘 짜야만 다이어트에 성공할 수 있고
요요도 덜 오게 할 수도 있고
식습관을 아예 바꿔버릴 수만 있다면
절대로 다시는 뚱뚱해지지 않는답니다 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 만 ㅜㅜㅜㅜ
저는 '다 아는 맛'을 포기할 수가 없어서
저는 그냥 맛있는 걸 다 먹으면서도
몸무게를 늘리지 않는 방법은 없을까.... 너무너무 고민스럽더라고요.
운동도 귀찮고~
나도 한 땐 꽤 괜찮은 몸매의 소유자였는데^^
불과 2년 전에
제 탄탄했던 복근 사진을 보면서
새로이 다이어트에 의지를 불끈불끈 다집니다.
더미스라인 다이어트가 좋은게
굶지 않고!!!
먹으면서 체지방 감소가 되어 좀 더 쉽게 다이어트를 할 수 있기 때문이에요.
그렇다고 코끼리처럼 많이 먹으며
날씬하길 기대하는 건 아니겠지유?????
운동도 하면서, 식단은 양심적으로 먹으면서 ㅋㅋㅋ
다이어트 보조제 더미스라인으로
혼자 다이어트를 하기에는 힘든 부분을 도움 받아
으쌰으쌰 힘을 내 봅니다~
서론이 너무 길었나요?
이제 더미스라인을 한 번 뜯어 볼게요.
포장에 다 써 있어요.
가르시니아 캄보지아 추출물이 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여
체지방 감소에 도움을 주고
녹차 추출물 카테킨이 항산화, 체지방 감소, 혈중 콜레스테롤 개선에
도움을 줄 수 있다고 말예요~
더미스라인은
하루에 2번 한 번에 2알씩 먹으면 끝!
한 달분 총 120정이 들어 있는
1병입니다.
패키지도 고급스럽고
뭐 하나 나무랄 때 없어요~
유의사항을 보니까
어린이들도 먹을 수 있는 건강기능식품이던데,,,
(대신 어린이는 목에 걸릴 위험이 있으니 보호자가 자세히 관찰하며 먹입니다.)
그래도 제가 먹는 다이어트보조제니까
아이들이 뚜껑을 열 수 없는
요런 장치가 필요하죠.
눌러서 여는 똑똑한 시스템입니다.
아침 식전에 물과 함께 2정
저녁 식후 물과 함께 2정을 꼴깍 꼴깍
모태비만, 소아비만 출신으로서
365일 다이어트에 신경을 쓰고 있어도 불쑥불쑥 몸무게가 쑥~ 올라오는데,,,
저에게는 다이어트보조제 더미스라인이 있으니까,
먹는 건 그냥 먹고
평소보다 운동량을 좀 더 늘리면서
살짝 쉬어가며
편안하게 다이어트를 하려고 해요.
이제 좀 느슨해져도 되는 가을이 곧 오니까욤 ㅋㅋㅋㅋ
세상은 넓고 맛있는 건 참 많단다~~~
더 미스라인아~
내 다이어트를 너에게 부탁할게.
좀 도와 주겠니?
↑↑↑↑↑
저는 여기서 구입했습니다~
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