태교 이야기에 해당하는 글 41

  1. 2013.02.15 임신테스트기 흐릿한 두 줄, 시간이 조금 흐른 후 나타난 두 줄, 모두 임신입니다. (4)
  2. 2013.02.14 임신 주수 계산법, 산부인과엔 임신 9주 이후에 가세요~ (4)
  3. 2013.02.08 임신 9주~10주, 임신 초기에 비행기 타도 괜찮아요. 단, 조심해야 할 것은...
  4. 2012.01.12 만삭사진, D라인 사진에서 '건진' 큰아이, 가족 사진.(킹콩인러브 스튜디오)
  5. 2011.11.04 [임신 38주] 최후의 만찬... 그리고 큰아이를 위한 작은 배려. (2)
  6. 2011.11.03 [임신 37주] 출산 가방을 쌌어요. 제왕절개 수술 D-2.
  7. 2011.11.02 [임신 37주] 남편 몰래 원피스를 질렀어요!! / 출산 후 건강한 다이어트 방법 (4)
  8. 2011.10.31 [임신 37주] 자는 아이 맡겨두고, 남편과 심야 극장 데이트 했어요. (2)
  9. 2011.10.29 [임신 37주] 태아가 작다고 해서 걱정이에요. 고기, 밥, 과일, 우유, 빵 폭풍흡입중이에요. (4)
  10. 2011.10.27 [임신 36주] 가진통이 살살~~ 차를 30분 이상 못 타요. (3)
  11. 2011.10.20 [임신 36주] 임신 중 가려움증, 두드러기, 발진, 수포... 이런 게 다 정상이라네요.
  12. 2011.10.19 [임신 36주] 떡볶이야, 잠시만 안녕!! (1)
  13. 2011.10.18 둘째 아기 이름짓기 너무 힘드네요. 우여곡절 끝에 완성된 딸아이 이름은?? (2)
  14. 2011.10.16 [임신 35주] 막달 검사, 수술 날짜 잡고 왔어요. 무섭네요. (3)
  15. 2011.10.08 [임신 35주] 머리 손질 하고 왔어요. 임신 중 파마, 염색 당신의 선택은?
  16. 2011.10.06 [임신 35주] 만삭 사진, 웨딩 촬영을 다시하는 기분이었어요. (4)
  17. 2011.09.30 [임신 34주] 만삭사진, 매주 무료로 만삭사진 찍는 재미. (2)
  18. 2011.09.29 [임신 34주] 배 뭉침, 다리 쥐, 폭풍 태동...... . (2)
  19. 2011.09.25 [임신 33주] 무료 만삭 사진, 킹콩 인 러브 스튜디오
  20. 2011.09.21 [임신 33주] 태아 & 엄마 몸무게, 말할 수 없는 변비의 고통. (2)
  21. 2011.09.18 [임신 32주] 만삭 사진을 찍었어요. 만삭 사진 잘 찍는 요령. (6)
  22. 2011.09.10 [임신 32주] 불면증, 둘째 엄마는 산후조리를 어떻게 해야 할까요? (6)
  23. 2011.09.06 [임신 31주] 튼살 크림은 언제부터? 배가 어느 정도 나왔을까요?
  24. 2011.09.02 [임신 10주~16주] 임신 초기 엄마들의 고민, 먹어도 될까? 안 될까? (4)
  25. 2011.08.31 출산 후 V라인 실종, 남은 건 뱃살과 주름 & 둘째 임신 30주 걸신이 들다! (6)
  26. 2011.08.30 [임신 30주] 엄마의 변화, 아기는 얼마나 자랐을까요? (6)
  27. 2011.08.30 [임신 27주]임신복, 임신부 속옷은 언제 얼마나 사야 될까요? 아름다운 D라인 임신부 패션 제안. (4)
  28. 2011.08.09 [임신 27주] 임당 재검! 지옥같던 15시간의 금식과 4번의 피 뽑기. (4)
  29. 2011.08.08 [임신 26주] 보건소에서 임신성 당뇨 검사(임당 검사)를 했어요. (2)
  30. 2011.07.31 [임신 26주] 임신복 바지 M이 적당해요, 남편과 함께 몽블랑 파티에 다녀왔어요. (2)
 
 
우리나라 임신테스트기가 좋아서 확률 99%를 자랑한다고 말씀드렸었잖아요?
예전에는 집에서 임신테스트를 먼저 해 봐서 두 줄이 나오면
산부인과 병원에서 정말 임신이 맞는지 추가로 '피 검사'를 했었대요.
 
 
그런데 세월이 흘러 흘러, 기술이 좋아지고 좋아져서,
이제는 간호사 선생님께 집에서 임신테스트기를 사서 테스트를 했고,
두 줄을 봤다고 말씀드리면
즉각 임신인 걸로 '대우'해 주시더라고요. 확
률이 99%라는 것도 간호사 선생님께 들은 말이랍니다.
 
 
이 얘기를 블로그에 썼더니,
그럼 흐린 두 줄은요? 한줄이었다가 조금 후 다시 보니 두 줄이던데요???
그것도 임신인가요? 임신인지 가르쳐 주세요~~ 네네네???
하시는 분들이 종종 있으셔서 그냥 제 경험담을 바탕으로 아주아주 주관적인 대답을 드리려고요.
 
 
(관련 글 : 임신테스트 흐린 두 줄도 임신이다 http://hotsuda.com/747)
 
 
위의 글은 제가 둘째를 임신했을 때 썼던 것인데요,
그 때 저도 임신테스트기를 했을 때 거의 한 줄에 가까운 흐린 두 줄을 봤었어요.
흐린 두 줄 후 딱 3일이 지난 후에 선명한 두 줄을 확인 할 수 있었답니다.
 
 
제가 생리가 꽤 규칙적인 편이라고 하지만 고작 생리 예정일에서 나흘이 지났을 무렵
임신테스트를 해 본 까닭은, 몸이 먼저 임신을 느꼈기 때문이었어요.
둘째라서 더 그랬는지, 제가 예민한 편이어서 그랬는지는 모르겠으나
계산상으로는 임신 4주 정도 만에 벌써 임신 증상이 느껴졌고 기다리고 기다리다가
생리 예정일 나흘 후에 흐린 두 줄,
흐린 두 줄을 본 후 3일 뒤 선명한 두 줄을 보게 되었어요.
 
 
임신테스트기를 했을 때 처음에는 왼쪽에 딱 한 줄이었다가,
시간이 조금 지난 후 두 줄이 된 경우에도 대부분 임신이에요.
이런 경우엔 저처럼 며칠 더 꾹꾹 참아 보시다가 다시한번 임신테스트를 해 보실 것을 권해 드려요.
 
 
임신을 많이 기다리시는 분들은 그 며칠을 참아내는 것이 너무너무 힘들어서
저에게 물어도 보시고, 인터넷을 샅샅이 이 잡듯 뒤져 보시잖아요?
그 마음 저도 잘 이해 한답니다.
조금만 더 차분히 기다려 보시고 선명한 두 줄 보시길 바랄게요~
(저에게 문의 하시는 건 언제나 환영이에요!!)
 
 
덧글 비밀글,  방명록 비밀글, 메일(1red@hanmail.net) 모두모두 환영합니다!!!
 
 
추신 : 선명한 두 줄을 보시기 전에, 산부인과에서 산모수첩을 받으시기 전에는
남편 이외의 다른 분들께는
임신 소식을 조금 천천히 전할 것을 권해 드려요.
특히 시댁! (이유는 말 안해도 아시죠?) ^ㅡ^
2013.02.15 15:15



임신 주수 계산하는 방법 좀 알려 드리려고요~
이제 막 임신 테스트기에서 두 줄(흐린 두 줄도 임신입니다.)을 확인하신 분들은
놀람 + 설렘 + 얼떨떨함 + 걱정 + 환희...... + 행복으로 가득차 있으실 텐데요,
남편 분과 함께 두 손 맞잡고 야호! 하셨나요?


너무너무 기쁘셔서 응급실에라도 당장 달려 가 임신 확인을 검증받고 싶으실 텐데요,
워워... 조금 흥분을 가라 앉히시고(습습후후--- 벌써부터 라마즈 호흡법이 필요하네요.)
잠시만 참고 임신 주수부터 계산 해 보세요.
특별한 문제가 있지 않는 한 임신 9주 이전에 산부인과에 가시는 것은 별로 권해드리고 싶지 않거든요.


저는 예민한 편이라 첫 번째 임신에서 고작 임신 5주에 임신 사실을 감지,
임신 테스트기로 얼른 확인을 해 보니 두 줄이어서
(우리나라 임신 테스트기의 성능은 최고로 좋아서요, 흐리더라도 두 줄을 보셨다면 99% 임신이에요.)
그 다음 날 바로 남편 손 붙잡고 산부인과에 갔었는데요,
결과적으로는 진료비만 날리(?)고 아무런 소득도 없이 2주 후에 오라는 말씀만 들었답니다.


임신 5주~7주까지는 가 봤자 자궁이 약간 커지고 아기집만 덩그러니,
아기를 못 보고 오는 경우가 허다해요.
임신 9주 정도는 돼야 콩알(어쩌면 쌀알??)만한 아기의 얼굴(??)을 보고 올 수 있어요.
꾹꾹 참고 특별한 경우가 아니라면 (배가 아프거나 몸이 이상하면 바로 산부인과로 출동!) 9주까지 기다리세요!!
게다가 너무 일찍가면 질초음파를 해야 되는데, 별로 유쾌하지 않은 경험이거든요.
임신 9주, 10주 이상 되어서 아기가 어느정도 자라면 배 위로 초음파를 볼 수 있어서 진료받기도 편해요.


그럼 임신 주수는 어떻게 계산해야 할까요?


편의상 마지막 생리 시작일이 임신 1주예요.
편의상 그렇게 임신 1주, 2주...셈을 하는 거고요,
아기가 자라면 산부인과 선생님이 초음파상으로 아기의 크기와 여러가지를 상황을 고려해서
임신 주수가 약간씩 조정하는 경우도 있답니다.
둘째를 임신했을 때, 임신 주수가 약간 이상하게 측정이 되었다 싶었는데,
정기 진료를 받으면서 처음에 제가 생각했던 임신 주수(=그에 맞는 예정일)로 조정이 되었어요.
(임신하면 엄마에게 식스센스가 생겨서 뱃속 아기와 소통할 수 있는듯?)


보통 임신 기간은 임신 후 40주인거 아시죠?
이제 임신 테스트기로 두 줄을 확인하신 초보 엄마들~ 태교 잘 해서 예쁜 아기 낳으시길 바라요.
아래 사진은 첫 아기 백일 사진이에요. 정말 예쁘지 않나요?
아들인데도...... .



2013.02.14 00:23



임신 9주, 10주에 비행기를 타도 괜찮냐고 물어 보시는 분들이 많이 있으셔서 따로 포스팅을 한 번 해야겠구나 싶었어요. 자꾸자꾸 미루다가 드디어 오늘이 그 날!! 여행 날짜는 이미 정해 두었는데 예상치 못한 상황에서 임신에 성공하셨을 때 여행을 취소해야 되는지 그냥 눈 딱 감고 다녀 와도 되는지 많이들 물어 보셨잖아요? 오늘 속이 시원하게는 아니더라도 조금은 도움이 되시길 바라는 맘에서 이 글을 씁니다~


임신을 하면 우리 몸은 임신부가 몸의 변화를 알아차리도록 자꾸 신호를 보내는데요, 그래서 첫 번째 임신을 한 여성이더라도 (예민한 분들은 5~6주 정도에, 둔한 분들도 9주 정도에는) 대부분 눈치를 챌 수 있어요. 왕성한 식욕을 자랑했던 몸인데 음식 준비가 힘들어 진다든지, 자꾸 졸리고 자도자도 피곤이 풀리지 않는다든지, 한여름인데도 몸이 으슬으슬 춥고 몸살기가 있다든지...등등등. (아참, 임신을 하면 마법에 걸리지 않는다는 건 요즘 초등학생들도 다 아는 사실이지만, 임신이 된 그 달에는 생리가 있을 수도 있어요. 생리가 있어도 이미 임신 중일 수도 있다는 놀라운 사실도 알아 두세요~)


현명한 새댁이라면 결혼과 동시에 모든 약은 딱 끊는 것이 좋고, 그대신 엽산제를 미리미리 챙겨 드시는 것이 더 좋고! 그래야 걱정 없이 행복만 가득한 임신을 맞을 수 있잖아요? 그런데 여행은?? 비행기는?? 임신과 동시에 딱 끊어야 하는지 정말 모르겠잖아요~


결론부터 말씀드리자면 그 때 그 때 달라요~~!!!



속시원하게 해 준다면서 결론이 그 때 그 때 다르다니 김이 팍 새셨죠? 그럴 수 밖에 없는 것이 사람에 따라 임신의 상황, 태아의 상태가 다르기 때문이에요. 극단적으로 말씀드리자면 임신 9주, 10주 임신 초기에 임신인 줄도 모르고 체육시간, 야자시간 꼬박꼬박 참석하며 친구들과 매점에 빨리 가기 위해 계단을 두 세개씩 뛰어 넘던 모 여고생은 튼실하게 아기를 잘(?) 키워가고 있는 반면, 밥 먹을 때와 화장실 갈 때를 제외하고는 하루 24시간 꼬박 누워 있어야만 유산을 방지할 수 있다는 모 여성의 사연도 익히 들어왔잖아요?


임신 전 자신의 몸 상태에 따라 결정을 하셔야 되는데요, 임신 전에 운동도 좀 했고 동네방네 뛰어 다니며 씩씩하게 잘 생활했던 분이라면 임신 9주, 10주, 임신 초기에 비행기는 물론 에어로빅도 가능하고, 임신 전에도 바람만 불면 휙휙 쓰러지셨던 분들은 임신 후에는 절대적으로 안정을 취하셔야 해요.(이건 임신 직전의 자기 상황임, 첫 아이 때 건강했다고 둘째 때도 건강한 것은 아니에요~)




저요? 저는 다녀왔지요~
정확히 임신 9주에 모두에게 비밀로 하고 발리로 슝슝~ 떠났다가 왔답니다. 첫 아이 때의 일이에요. 그 때 저는 아주아주 건강하게 잘 살고 있었거든요. 중국의 대학에서 남편과 한국어 강사로 일하고 있을 때였는데요, 그 때 저희 부부는 정말 건강하게 잘 살았던 것 같아요.


매일 아파트 5층을 출근, 퇴근, 산책 때 마다 걸어 다녔고, 학교는 야트마한 언덕에 위치 해 있었으며, 한국어학과 교무실과 강의실은 모두 5층. 식당은 다른 건물 5층!!! 그리고 하루 네 시간을 씩씩하게 강의를 했으니 얼마나 건강했겠어요? 그것도 부족해서 매일매일 한 시간씩 산책을 다녔어요.


텔레비전도 없었고(있었으나 중국말~ 중국어 공부를 했으면 좋았겠지만, 그 땐 그 생각은 못했었답니다.) 학교가 중국에서도 시골에 있어서(시골이라 채소가 싱싱하고 싸서 몸에 좋은 채소도 정말 많이 먹었었답니다.) 놀 거리도 없었어요. 그래서 잠도 많이 잤고 진짜로 많이 걸어다녔었어요.(아우~ 생각하니 그립네요. 건강했던 생활...)





학기가 끝나고 방학이 되어 한국으로 돌아왔을 때(임신 9주) 발리로 3박 5일 여행을 다녀 왔어요. 3박 5일이라함은 마지막 밤은 비행기에서 보내는 일정이잖아요? 그래도 발리 클럽메드로 갔었기에 여행지에서는 클럽메드 내에서 먹고, 자고, 놀고, (주로 먹는 걸 많이 했었네요. 약간의 입덧이 있어서 인도 음식이랑 몇 가지의 음식에 인상이 찌푸려 졌지만 대부분 다 괜찮았어요. 저는 임신 초기 아주아주 약간만 입덧을 하다가 임신 기간 내내 입덧을 하나도 안 하고 완전 임신 체질로 더 예뻐지고 더 건강하게 잘 지냈던 것 같아요.) 편하게 지내다가 왔답니다.


임신을 하셨을 때 여행은 가능하지만 너무 무리하게 돌아다니는 것은 비추예요. 특히 무거운 짐 지고 많이 걷는거 별로, 덜컹거리는 버스 많이 타는거 별로.


그거 아시나요? 임신은 여자의 몸을 더 아름답게 만들어 주는데요, 특히나 임신 초기에는 배는 전~혀 안 나오잖아요? 임신 4개월까지는 절대 아기 때문에 배 나오는 일 없습니다. 임신 초기에 배가 벌써 나오셨다면 둘째 거나, 아님 똥배거나. 첫 번째 임신에서는 임신 6개월 정도가 되어야 배가 볼록 나오고 그 때도 얘기 안하면 다른 사람은 그냥 뚱뚱한 줄 알지 임신한 줄은 잘 몰라요. 큰아이 임신 때는 임신 8개월 정도 되었을 때도 저는 자리 양보를 받지 못했을 정도거든요.


임신 초기 9주, 10주 정도에는 배는 전혀 나오지 않으면서 유선이 발달 되고 여성 호르몬이 많이 분비가 되는 덕분에 글래머러스한 몸매로 거듭나 임신 전보다 훨씬 더 여성스럽고 예쁘게 보일 수 있는 시기거든요. 이 때를 잘 활용해서 좋은 추억들 많이 남기시길 강추드려요~





저는 발리 클럽메드에 놀러를 갔을 때 엑티비티는 당연히 못했어요. 클럽메드는 윈드서핑, 스노쿨링, 공중 그네 등등 엑티비티가 좋은데...... 조금 아쉬웠지만 그래도 여행지에서 조금만 신경써서 조심하면 충분히 재밌게 놀 수 있어요. 수영장에서 튜브를 타고 놀고,


맥주, 칵테일을 포함한 수많은 종류의 알코올들이 무료였지만 허프차나 무알콜 칵테일을 주문해서 마셨고 틈틈히 많이 쉬어 주었었답니다.


 



이 때 임신했던 아기가 벌써 우리나라 나이로 다섯 살이니 세월이 참 무섭네요. 아이가 둘 이상이 되면 아이들이 초등학생 정도 될 때까지는 못하는게 너무너무 많거든요? 이를테면 남편이랑 둘이서 밤에 극장가기, 클럽가기, 오붓하게 맥줏집 가기, 조용하고 분위기 좋은 와인바가기 등등... 말씀드리고 보니 주로 유흥이네요~ 제가 이렇게 유흥을 좋아하는 사람이었다니 흠흠흠...


아이가 하나도 없을 때 (혹은 뱃속에만 있을 때) 왠만한 건 다 하시길 권해 드립니다. 임신 전에 몸을 건강하게 만드신다면 임신 초기에도 비행기 탈 수 있고요, 임신 중기부터는 에어로빅도 할 수 있어요! 몸 상태가 조금이라도 걱정 되신다면 비행기는 임신이 안정기로 접어드는 3개월 이후에 타시고요, 생각해 보시고 괜찮으시면 조심해서 여행 잘 다녀 오시길 바랍니다. 


덧-- 속도위반으로 결혼하는 연예인 부부들은 임신 초기인데도 비행기타고 잘만 신혼여행 갑디다만...... .
2013.02.08 01:18




장난기가 가득한 웃음이 잘 포착된
귀여운 다솔이의 사진은
제가 다인이를 임신했을 때, 만삭 사진을 찍으러 가서
함께 찍은 가족사진이에요.
다인이도 제 뱃속에 있으니 저희 네 명이 다 나온 사진이라고 하면
다인이가 서운해 할까요?


새롭고 낯선 곳에서 다솔이가 저렇게 자연스럽게 잘 있기가 힘든데
킹콩인러브 스튜디오의 직원분들이
다솔이를 위해 편안한 분위기를 잘 연출해 주셨고,
무료로 찍었던 사진임에도 불구하고
오랜 시간을 들여 정성껏 사진을 찍어 주신 덕분이에요.


사진 정말 잘 나왔죠?
그 정성과 결과물(사진)에 반해서
그날 바로 다인이 성장 앨범 계약도 하고 왔었더랬어요.
그리고 출산...... .


잊고 있었는데 만삭 사진을 보내 주셔서 다시금 봤더니
그날의 기억이 새록새록 떠오르네요.






보정된 사진을 인화해서 다섯 장 주셨고요
지금 올리는 사진들은 보정이 안 된 원본 파일 그대로예요.


만삭 때 제 몸무게는 60kg이었는데
출산 후 7kg이 빠진 지금과 별로 달라 보이지 않네요.
--그 말인 즉슨, 여전히 제가 뚱뚱하다는 것이지요.--





머리에 꽃달고 드레스도 입어 보고
몸집이 불어 나 있어도 임신을 핑계 삼을 수 있어서
만삭사진은 여러모로 편한 것 같아요.








남편과 이렇게 커플 사진도 찍어 보고,
웨딩사진 이후로 몇 년 만에 이런 달콤한 사진인지......






가족 사진도 잘 찍었었죠.
겨우 몇 달 전인데,
그 땐 저희 가족이 세 명이었다는게 이상하게 느껴집니다.
다인이와 얼른 네 명에서 가족 사진을 찍고 싶어요.

 


2012.01.12 16:50



바람이 서늘해지면서, 다솔이가 좋아하는 '귤'이 나오는 계절이 됐어요.
맛있는 귤을 많이 먹을 수 있는 것은 정말 좋지만,
이제 곧 동생이 태어나면 다솔이는 좀 힘들어지겠지요.
동생을 낳은 후 엄마가 입원해 있는 기간, 산후조리원에 있는 기간 동안
다솔이는 외갓집에서 지내야 되는데요,
아이들에게도 직감이라는 것이 있는지, 다솔이가 요즘 부쩍 엄마를 찾기 시작했답니다.


자다가 '엄마!'를 외치면서 깨어나기도 하고,
젖을 뗀 후에는 가소롭다는 듯 '찌찌' 보기를 돌 같이 하더니,
얼마 전부터는 다시 '찌찌~ 찌찌~' 하면서 시도때도 없이 제 품을 파고 들고 있어요.


느즈막히 '아기'와 '동생'이라는 말을 가르쳐 주기 시작하고
텔레비전이나 책에 '아기'가 나오면 꼭 동생에 관한 얘기를 해 주었는데,
어제는 '아기'라는 말을 듣자마자 서럽게 울었답니다.


그 모습이 너무 딱해요.




다솔이에게 조금 더 신경을 써 주려고
같이 놀이터에도 자주 가고, 키즈 카페에도 많이 가고
공연도 보러 다니는데요,
다솔이는 동생에 대해 어떤 생각을 하고 있고 어떤 기분일지 정말 궁금해요.




임신 38주, 저는 이제 곧 제왕절개 수술로 둘째를 만나게 되는데요,
마지막으로 다솔이와 같이 장지역 가든파이브에 있는 코코몽 키즈랜드에 갔다가
최후의 만찬을 즐겼어요.


자연분만 하시는 분들은 힘을 줘야 되니까
분만 전에 삼겹살 등의 기름진 음식을 일부러 챙겨 드시고 가잖아요?
그런데 저는 제왕절개 수술 예정이라 힘 쓸 일도 없고,
오히려 수술 전후에 금식이기 때문에, 배고픔에 몸부림을 치지 않으려면
지금부터 위를 줄여 두는 것이 정신 건강(?)에 좋은데요,
그냥 다솔, 다솔아빠와 함께 최후의 만찬을 즐기기로 했어요.




몸은 아직도 가뿐해서 코코몽 키즈랜드에서 두 시간 놀고, 밥 먹고, 쇼핑센터를 돌아다니며 구경했는데
다솔이는 곯아 떨어지고, 다솔 아빠도 피곤해 한 반면,
저는 집으로 돌아가기가 싫었답니다.
하루하루가 좀 아까운 기분이 들었기 때문인지도 모르겠어요.




이 글에 쓰인 모든 사진은 휴대전화로 찍은 것이라 화질이 별로 좋지 않은데요,
위의 음식 (+ 후식 두 접시)들은 모두 제가 먹은 것이랍니다.
진짜 많이 먹었죠?
차려져 있는 모든 읍식들을 한 번씩은 다 먹었어요.



25개월 다솔이는 이제 사진 찍는 걸 알아서,
포즈를 취하면서 찍어 달라고 요청을 하기도 해요.
자기 앞에 있는 음식을 하나 씩 들고, 엄마! 부르면서 사진찍어 달라며 좋아하죠.
귀여운 것~~!!




다솔이는 콩을 좋아해서
껍질 콩도 쏙쏙 벗겨내 잘 먹었어요.




엄마! 다솔이가 또 엄마를 부르면서 사진을 찍어 달라고 하네요.




컵을 통해 저를 볼 수 있는 것이 신기한지
계속 엄마, 엄마 하면서 저를 부르다가 웃다가를 반복하고 있어요.

 


마무리는 언제나 그랬듯, 아이스크림 먹기
다솔아! 동생이 태어나도 엄마는 다솔이를 이전과 똑같이 사랑한다는 거 잊지 마!
걱정하지 말고, 염려하지 말고, 지금처럼 귀엽고 사랑스러운 모습 계속 보여 주렴.

 

 

 

 

 


 
 
 
2011.11.04 06:30



오홋~!


이렇게 푸릇푸릇, 파릇파릇 했던 시절도 있었네요.
3년 6개월 동안 연애를 하고, 결혼한지 햇수로 5년 된
저와 남편이 이제 곧 두 아이의 부모가 되어요.


두 번째지만 출산이란 참 설레면서도 겁도나는 일인데요,
이제 이틀 뒤면 작은아이 '다인'이를 만나요.
잘 하고 오겠습니다!!




오늘은 집안 청소도 싹~ 빨래도 싹~ 해 놓고
출산가방을 쌌어요.
큰아이 다솔이를 외갓집으로 내려 보내야 되기 때문에
병원에 가져 갈 제 가방과, 외갓집에 가져 갈 다솔이 가방을 싸야 했지요.


저는 제왕절개 출산 후 5일 정도 입원 후 병원에 달려 있는 산후조리원으로 갈 예정이에요.


먼저 제 출산 가방에는요,


세면도구
(출산 후 일주일은 고양이 세수 혹은 세수도 생략하겠지만)
폼클렌징, 클렌징오일, 샴푸, 린스, 샤워젤, 샤워로션, 치약, 칫솔
내의류- 수유브라 및 속옷 넉넉하게, 산모용 내복, 두툼한 양말, 수면 양말
기타-물통, 종이컵, 티슈, 물티슈, 슬리퍼, 수첩, 볼펜, 카메라, 휴대전화, 화장품
젖몸살 대비- 양배추 크림, 손수건
그리고- 보호자 침구, 아기 겉싸개(집에 올 때)




제가 다니는 병원에서는 복대와 산모 패드를 준다고 하더라고요.
산후조리원에서는 아기 배냇저고리, 속싸개, 젖병을 주고요.
병원에 잘 알아 보시고 만약 주지 않는다고 하면 따로 준비하셔야 할 거예요.




 
 
다솔이의 가방에는 다솔이 사용 설명서와
 
 

옷-
내복 및 실내복, 외출복
기저귀- 넉넉하게 네 팩
장난감- 좋아하는 자동차 몇 개와 드럼, 책
기타- 로션, 바스, 비상약(해열제, 발진크림, 상처연고), 체온계, 부츠, 손톱가위




다솔이는 외갓집에서 엄마, 아빠 없이 3주를 지내야 되는데
울지 않고 잘 놀고, 잘 먹으며 외할머니, 외할아버지 말씀 잘 듣고 의젓하게 지낼 수 있을지
사실 제 출산 보다 더 걱정스러워요.




2011.11.03 06:30



임신 37주를 보내고 있는, 이제 곧 두 아이의 엄마가 되는 일레드예요.
제왕절개 수술 날짜가 다가오자(흑흑~ 38주+1에 수술해요.)
출산에 대한 두려움을 떨치고자
다인(남편이 지은 둘째 아이=딸아이 이름이랍니다.)이 낳고 난 후
무엇을 하면서 지낼 지에 대한
달콤한 생각으로 하루하루를 보내고 있답니다.


우선 혹독한 다이어트로 살을 쫙쫙 빼고,
살랑살랑 따뜻한 봄바람이 불어 오면 다솔이, 다인이 데리고 놀러 갈 궁리를 하고 있어요.
인터넷으로 아이들과 함께 놀기 좋은 곳을 찾아 보다가
제가 자주 들락거리며 눈요기를 했던 의류 쇼핑몰을 기웃거리게 되었는데요,


헛! 제가 탐내고 있던 원피스가 세일 중인거예요.
철이 지난 여름 제품이라 세일을 하는 거였고, 철이 지나지 않았더라도
지금 엄청나게 불어난 몸무게와 남산만한 배를 하고선 절대 입을 수 없는 옷이지요.
그러나 너무나 갖고 싶어서, 남편 몰래 원피스를 주문했어요.
남편은 저에게 아낌없는 지원을 해 주는 편이지만
입지도 못할 옷을 산다고 차마 말을 할 수가 없더라고요. (저도 양심은 있는지라...... .)




세일을 해서 45,000원에 산, 샬랄라 나풀나풀 원피스예요.
(칫! 그런데 배송료가 2,500원 붙었어요.)


지금 몸매를 생각하지 않고 살을 다 뺀 후에 입을 거라서
44size로 샀는데, 과연 잘 한 것일까요?
살을 봄까지 다 빼면 원피스 위에 재킷 하나 걸쳐도 예쁠 것 같고요,
여름까지 다 빼면 원피스 하나만,
가을까지... 안돼죠. 절대!! 꼭!!! 그 전에 다 빼고야 말겠어요.




소매는 이런 모양이고요,




꽃 모양의 예쁜 가죽 끈도 달려 있어요.




나풀나풀 치맛단도 예쁘죠?


택배를 받고 생각했던 것 만큼 괜찮아서
남편에게 쪼르르 달려 가 보여 주고 말았네요.
히힛! 역시나 제 편인 남편은 옷이 엄청 예쁘다고 여행가서 입으면 딱이겠다며
잘 샀다는 말을 해 주었어요. 역시 최고!!


자, 제가 44사이즈의 이 원피스를 언제쯤 입게 될 지
기대 해 주세요.
출산 후에 바로 다이어트 시작합니다.


아참, 모유 수유를 하면서 산후다이어트 할 때에는
하루 세 끼 영양은 다 챙겨 먹으면서
포만감은 있고 배는 부르되 칼로리를 낮추는 방법을 선택해야 되는 것
잊지마세요.


저는 별로 쓰잘 데 없지만 제가 엄청나게 좋아하는 음식인
라면, 스파게티, 비빔 국 등의 면류와
달달한 빵, 쿠키, 케이크 등의 고칼로리 간식과
없으면 못 살 것 같은 다방커피=믹스커피를 제한
하는 다이어트를 할 예정이랍니다.



2011.11.02 06:30



와우! 오랫만에 정말 재미있는, 영화다운 영화를 보고 왔어요.
하정우, 박희순, 장혁 주연의 '의뢰인' 보셨나요?
영화에 대한 사전 정보 없이, '심야에 한다는 것'과 '15세 관람가'라는 이유로
급하게 선택한 영화였는데, 진짜~ 진짜진짜진짜~ 재밌었어요.


아궁, 진작에 다솔이 맡겨 두고 심야 영화 좀 보러 다닐 걸...... 후회가 되더라고요.
다솔이는 오늘 놀이터도 다녀오고, 좀 많이 피곤했을텐데
잠 자기 싫어하는 다솔이가, 피곤해 한다는 것을 알고 있었지만
일부러 밤 10시 쯤에 아이를 재웠어요.


시어머님께 자는 다솔이를 맡기고 다솔 아빠랑 둘이서 영화를 보러 갈 계획이었거든요.
임신 37주가 되니 하루하루가 소중(!!)한데
이 때 아니면 못 하겠다 싶은 것들이 몇 개 있더라고요.
하고 싶지만 거동이 불편해서 못하는 것들이 대부분인데, 영화는 조금만 조심하면 괜찮겠다 싶어서,
요런 앙큼한 생각을 해 낸 것이에요.


다솔이를 엄청 피곤하게 만든 후, 곯아 떨어진 다솔이를 시어머님께 맡기는 것이니까
어머님도 별로 힘들지 않으실 것 같았고,
실제로 집 근처 극장에서 영화를 보고 오는 두 시간 반 동안
다솔이는 계속 콜콜 잘 자고 있더라고요.




야밤에 영화를 보면서도
엄청 달달하고 칼로리 높은 쿠키와 음료를 준비해 갔답니다.
이 때 아님 제가 언제 또 맘 편히 밤에 음식을 먹을 수 있겠어요?
지금은 '달이' 양 살 찌우기 프로젝트 중이니까
끼니에 관계없이, 음식에 관계없이 마구마구 폭풍 흡입이 권장되는 시기거든요.




진작에 이런 시간을 많이 가질 걸 진짜 아쉬웠어요.
조금 뒤에 간난쟁이가 태어나면 더더욱 극장에는 못 올 거 아니에요?


가장 최근에 본 영화가 전체 관람가인 '파파씨네 펭귄들'인데요,
그나마도 펭귄이 나올 때만 25개월 다솔 군이 반짝 관심을 가져 주고
아빠에게 안겨서 너무 많이 움직이고, 의자 밑으로 들어 가려고 하고, 발버둥을 쳐서
중간에 나올 수밖에 없었답니다.
비록 크게 재밌지 않은 아이들용 영화였지만, 중간에 나와서 뒷 내용을 모르는 것은 영 찜찜해요.




밤이라서 추울 줄 알았는데(두툼한 겨울용 외투도 덧입고 왔었어요.)
 극장 측에서 난방을 하고 있는지 오히려 덥더라고요.
다솔 아빠의 운동복을 당연스레 입고 왔어요.
(친정 엄마가 절대 그러지 말라고 하셨는데...)




둘이서만 자유롭게 심야 극장에 오니,
얼마나 즐거운지, 8번 상영관 앞에서 촌스럽게 사진도 찍어 보고,




다음에 볼 영화도 미리 찜하면서 진짜 재미있게 두 시간 반을 보냈답니다.
'의뢰인' 정말 재밌어요.
배우들이 모두 연기를 잘 하고, 내용도 탄탄해요.
스릴러라서 자세한 얘기를 하면 영화 보실 때 김 빠질 수도 있으니
재밌다는 추천만 해 드려요.


하정우는 백상예술대상 시상식에서 실물로 봤었는데,
그 땐 별로라고 생각했으나
이번 영화에서는 꽤 매력있게 나오더라고요.
장혁은 연기 변신이 색달랐고
박희순은 계속 박예진 남자친구인데...라는 생각이...... .


암튼 오랫만에 재밌는 영화를 잘 보고 왔답니다.





2011.10.31 06:30

 
임신 37주가 됐어요.
제왕절개 수술 날짜를 38주+1일에 잡아 두었기에 마음이 너무 조급한데요,
아기 몸무게가 걱정스럽기 때문이랍니다.


큰아이 때도 그랬지만 저희 아이들은 뱃속에 있을 때 조금 작은 편이라서
(다솔이 때는 작게 낳아서 크게 기르는 것이 대세라며 2.84kg에 낳은 걸 뿌듯해 했던 철없던 시절도 있었지요.)
작은 몸으로 세상에 나오게 되면 너무 힘들 것 같아서 걱정이 이만저만이 아니에요.
수술 한 주 앞두고 간 병원에서 아기 초음파를 봤어요.


안 그래도 한 달 전에 초음파 검사를 하고 못 해서
그 동안 아기가 얼마나 많이 자랐는지, 기대반 걱정반이었는데,
어휴... 고기를 그렇게 먹어 주었는데도 37주 현재 몸무게는 2.5kg 정도...... .
아기는 여전히 작습니다.
이 추세로는 태어날 때 2.7kg정도 될 것 같다는 얘기를 들었어요.


초음파로 아기의 몸무게를 본 것이기 때문에 실제 몸무게와는 다를 수 있지요.
낳았을 때 더 무거우면 다행이지만 더 가볍게 되면?
38주 이상이면 폐도 다 성숙했고, 별다른 문제가 없다고 여기기에
몸무게가 2kg대 초반이어도 인큐베이터에 들어가지는 않거든요?


그래도 다솔이를 25개월 동안 키우면서 철이 조금 든 엄마는,
아기가 조금만 더 자라 주기를 바랍니다.
태아 몸무게... 일주일 만에 몇 킬로그램이나 늘릴 수 있을까요?


수술을 일주일 앞두니, 잘난 척 아는 척도 사라졌어요.
『 과일은 엄마 몸무게나 늘려 주지 아기한테는 별로 도움이 안 될 걸?
엄마가 많이 먹는다고 아기가 쑥쑥 자라는 것은 아니야.
단백질 위주로 먹어야 아기가 건강하게 살이찌지...... .』
엄청 잘 난 척을 했었는데, 모든 말들이 쏙 들어갔어요.


일주일 안에 '달이'를 3kg으로 만들 수 있을까요?
매일 끼니에 상관 없이 밥, 고기, 과일, 우유, 빵을 폭풍 흡입하고 있습니다.
평소보다 음식을 많이 먹어서 그런지 배가 부르니 힘이 들고
배가 부르니 살이 트는 것 같기도 해요.
그래도 일주일만 고생하면 조금이라도 더 건강하게 딸을 낳을 수 있을 것 같아서
꾸역꾸역 많이 먹고 있어요.


캥거루 요법 아시죠?
달이가 태어나는 순간부터 캥거루 요법도 시행할 계획이랍니다.
이제 일주일 남았습니다.


2011.10.29 08:00


임신 36주가 훌쩍 넘었어요.


이제 곧!!!
막달 검사를 하고 제왕절개 수술 날짜까지 잡고 나니 무서운데요,
한 번 해 봤기에 더더욱 무섭고요,
둘째를 출산하고 나서는 훗배앓이(커졌던 자궁이 줄어들면서 오는 통증)가 더 심하다고 하기에
첫째 때도 훗배앓이를 심하게 앓았던 지라 더 두렵기도 해요.


큰아이를 낳을 무렵엔 임신 36주였어도 지하철도 타고, 승용차도 타고, 씩씩하게 잘 다녔는데요,
이번에는 차를 삼십 분 이상 타는 것은 무리더라고요.
둘째라 배가 더 많이 나와서 그런 것도 있고,
덜컹거리는 차 안에 앉아 있을 때 예전 수술자국이 배에 눌려서 아프기 때문이에요.
제왕절개 수술을 한 여성들은 뱃살이 많이 나오면 안 될 것 같아요.
수술 자국이 짓눌려서 통증이 있으니까...... .


근데, 수술할 때 신경을 가로로 많이 끊어 버리기 때문에
좀처럼 뱃살을 빼기가 힘들다고도 하던데... 흑! 그럼 어찌해야 되나요?
자연분만한 산모들은 출산 후 몇 주만 지나면 복근 운동도 잘만 하던데,
제왕절개한 산모들은 수술자국이 완전히 아무는데 시간이 오래 걸리니 배 운동은 조심해야 되고,
남들은 제왕절개가 쉽다고들 하지만 여러모로 불편한 점이 많죠.



 
오늘은 아랫배가 살살 아파오는 가진통을 경험했어요!
아시죠? 제왕절개, 특히 두 번째 제왕절개를 앞 둔 임신부들은 진진통이 오면 큰일 날 수도 있다는 것!
이전에 수술했던 부위가 파열되면서 응급 수술을 해야 되고
잘못하면 산모도 위험하고 아기에게 산소가 공급되지 않을 수도 있기 때문이에요.
 
 
으... 수술 날짜를 잡은 38+1일까지 어떻게든 잘 버텨내야 되는데
계속 누워만 있어야 될 지 너무 걱정스러워요.
 
 
37주에 출산을 해도 큰 문제는 없지만,
달이 양은 다솔이 때와 비슷하게 몸무게가 많이 나가지 않고
(33주에 1990g 보통 2300g 정도거든요.)
38주가 되어야 태아의 폐가 다 성숙되기 때문에
되도록 잡아 놓은 수술 날짜에 맞춰 달이 양을 만나고 싶어요.
 
 
아궁...
무조건, 무조건, 무조건 순산이어야 되는데...
기도 좀 부탁드려요.
 
 
 

 
2011.10.27 06:30



임신 36주가 됐습니다.
다른 임신부에게 임신 36주란 이제 정말 임신의 막바지로 향하는 순간일 테지만, 저에게 36이란 숫자는 생각할 수록 떨리고, 설레고, 걱정스럽고, 기대되고, 무섭고, 반가운 의미로 다가옵니다. 저는 38주에 제왕절개 수술을 하게 될 예정이기 때문이지요. 그 말인 즉슨, 이제 2주만 있으면 '달'이 양을 품에 안을 수 있게 된다는 뜻입니다.


산부인과 진료 때 달이가 지극히 정상적일 확률이 99%라는 말을 들었는데도, 이제 곧 만나게 될 날이 온다니 걱정스럽네요. 건강하고 또또또 예뻐야!!! 할텐데...... . 예전에는 예쁜 여자 연예인을 볼 때 칫! 어디어디를 고쳤구만! 자연스럽게 잘도 고쳤네!!라는 말이 가장 먼저 튀어나왔었는데, 요즘에는 우리 달이가 저렇게 생겼으면 좋겠다...는 말이 저도 모르게 나오더라고요.


아궁. 오늘 하고 싶었던 말이 '달'이 양의 외모에 관한 것은 아니었는데, 배가 산으로 가고 있네요.


오늘은 임신 중 참을 수 없는 가려움증에 대해 말씀을 드리려고 해요. 임신부 중 20% 정도가 겪는다는 가려움증. 왜 꼭 저는 뭐 하나 그냥 넘어가는 일이 없을까요? 임신 중에 겪을 수도 있는 증상은 모두 다 겪고 있는 것 같아요. 어느 날 자고 일어 났더니, 습진처럼 올록볼록 붉은 것들이 허리와 엉덩이가 이어지는 부분에 생겼더라과요. 많이 간지럽고 어떨 땐 따갑기도 했어요. 이불을 안 빨아서 그런가 싶었지만 가족 중 저만 그런것이 좀 이상했지요.


조금 지나니 등, 반대편 허리 할 것 없이 좁쌀 만한 붉은 돌기들이 많이 생겨나서 저를 더욱 심하게 괴롭히기 시작했습니다. 뭔가 문제가 있다는 생각을 안 할 수가 없었지요. 무슨 까닭인지 진상 파악에 나선 저, 생각보다 쉽게 답을 알아 냈는데 원인은 역시나 '임신'이었어요.


주로 임신 말기에 생겨난다고 하는데, 가끔은 임신 초기에도 생기는 운이 나쁜 경우도 있다고 해요. 주 증상은 참을 수 없는 가려움증이며 이 외에도 두드러기, 발진, 수포가 동반될 수 있는데, 임신 중 호르몬 균형이 깨지기 때문이래요. 임신 중 몸에 열이 증가하게 되어 가려움 증을 유발하게 되는 것인데, 속시원하게 벅벅 긁고 싶지만 긁고 나면 더 아프고, 피가 날 정도로 긁어야 아 좀 시원하다 싶을 정도(피를 봤다는 뜻은 아니에요.)로 심하게 간지러워요. 임신 중에는 의사 선생님들이 괜찮다고 해도 약을 쓰기가 꺼져지는 것이 한국인의 정서잖아요? 대게 출산 후 5일 이내에 없어진다고 하니까 끙끙 참으며 견뎌 보려고 해요. 


체온이 갑자기 올라가서 가려운 것이니까 몸에 열을 낮추면 좀 나아지겠지요. 정말 그런 것이 제가 원래 추위를 많이 타는 체질인데, 요즘 식구들 중 저 혼자서 덥다며 땀을 삐질삐질 흘린답니다. 가능한한 시원한 환경을 조성해 주고, 너무 뜨거운 물로 샤워하는 것을 피하고, 건조하면 더 간지러우니까 보습에 신경을 쓰며 출산 때까지 버티는 수밖에 없어요. 어휴... 지금도 간질간질하네요.
2011.10.20 06:30


제가 좋아하는 떡볶이. 출산을 하게 되면 당분간은 먹을 수가 없기에,
떡볶이에게 당분간 작별을 고하며
출산 전 마지막으로 손수!! 만들어서 먹었어요.
떡볶이야, 우리 세 달 후에 만나자!


아기를 낳고 병원에서는 당연히 고춧가루가 단 한 개도 들어가지 않은
소량의 소금과 간장으로 맛을 낸 하얀 음식들만 줄테고,
산후조리원에서도 매운 거 먹으면 아기 엉덩이가 빨개진다느니, 아기가 매워한다느니 하며
김치 마저 새하얀 백김치를 주겠지요.


모유 수유를 하는 임산부들은 먹는 것이 젖으로 나오니까
자극적인 음식을 제한하게 되잖아요.
그러나 산후조리원까지 졸업을 하고 집으로 돌아 온 후에도
매운 음식을 철저히 제한 하려면 막상 먹을 것이 없어요!
우리네 식탁에서 고춧가루를 쓰지 않고(특히나 제 고향인 경상도 음식에서는)는
할 수 있는 것이 별로 없는 것 같아요.


어떤 임산부들은 모유 수유를 하는 내내 고춧가루를 하나도 먹지 않았다는데,
저는 출산 후 두 달 후부터는 매운 음식을 먹었답니다.
그래도 다솔이의 엉덩이는 빨갛게 되지 않았어요.
오히려 매운것을 철저히 제한했던 엄마들의 젖을 먹고 자란 아이들이,
밥을 먹을 때 조금만 매워도 못 먹는다고 하더라고요.
선택은 엄마의 몫!
저는 두 달 후부터는 김치부터 시작해서 매운 음식을 먹을 거랍니다.


 

제가 만든 매콤달콤한 떡볶이예요.
입맛이 조금 달라져서 많이 매운 음식은 못 먹게 됐기에
적당히 매콤하고 맛있게 달콤한, 그래서 다솔 아빠 입맛에 딱 맞는 떡볶이가 완성됐어요.
보기에는 저래도 맛은 정말 있었는데요,


위에 뿌려진 것은 '깨'랍니다.
통깨를 그냥 넣으면 씹지 않고 그냥 먹게 돼 고소한 맛이 덜하기에
깨를 갈아서 넣었어요.
참기름을 먹는 것 보다 깨를 갈아서 먹는 것이 훨씬 더 고소하고 몸에도 더 좋다
친정 엄마의 말씀을 듣고 비법(깨 갈아 주는 조리 도구)을 전수받아서,
얼마 전부터는 참기름 사용량을 줄이고 대신 깨를 갈아서 먹고 있어요.
 
 

다른 재료가 하나도 들어가지 않은 게으름뱅이 떡볶이의 요리법은요,
(임신 36주라 얼른 만들어서 먹어야 했어요. 힘든 건 다 생략)


물 두 컵에(육수를 내면 더 좋겠지만)
고추장 두 숟가락을 넣고 팔팔 끓으면, 어묵과 떡을 넣습니다.
(양배추, 파 등의 채소와 만두, 라면 사리를 준비하시면 더 좋습니다.)
떡과 어묵이 익으면 설탕 두 숟가락, 간장 한 숟가락을 넣고
불을 줄인 후 국물이 졸아들 때까지 저어가며 끓입니다.


맛을 보고 취향껏 부족함을 채우고,
간이 됐으면 불을 끈 후,
윤기를 더하기 위해 올리고당을 조금,
매콤한 맛을 더하기 위해 고춧가루를 소량,
고소한 맛을 더하기 위해 깨를 갈아서 솔솔솔 뿌려 줍니다.
 
 


윤이 반질반질한 맛있는 떡볶이 완성!
떡볶이를 사서 먹지 않고 집에서 만들어 먹으니 정말 싸더라고요.
제가 만들어서 맛도 더 있는 것 같고.
냠냠냠 정말 맛있게 많이 잘 먹었답니다.

 


제가 떡볶이를 만드는 동안
아빠와 함께 고등어 반찬으로 밥을 먹은 다솔 군은,
엄마, 아빠가 떡볶이를 먹는 동안
후식으로 조생귤을 다섯 개, 복숭아를 한 개, 배를 반 개 먹었어요.
이거이거 후식 맞나요?
과일을 너무너무 좋아하는 다솔 군.



 
 
 

 
2011.10.19 06:30



이다솔(李多率). 다솔이의 이름을 들으신 분들께서 많이 물어 보는 것이 한글 이름이냐는 것인데요, 흠... 따지자면 종교적 의미가 강한 이름이라고 말씀드리는 편이 낫겠어요. 성경에 나오는 두 인물의 이름에서 앞글자를 따서 만든 이름이거든요. 저희는 욕심이 많아서 한문으로도 또 의미를 부여했답니다.


다윗이랑 솔로몬 아시죠? 다윗의 용맹함과 솔로몬의 지혜를 갖춘 사람으로 성장하기를 바라는 마음에서 지은 이름이에요. 다솔이의 이름을 짓고나서 어찌나 뿌듯하던지 다시 생각해 봐도 이만한 이름이 없겠다 싶었답니다. 한문 뜻을 풀이하면 많은 사람을 이끄는 리더가 되라는 것이니 이 보다 더 좋을 수 있을까요?


다솔이의 이름을 지었을 때도 몇 달을 끙끙대면서 고민했던 것 같은데, 둘째 아이의 이름은 더더욱 어려웠어요. 다솔이 때 온갖 지혜를 다 짜내었기 때문이기도 하고, 다솔이 이름과 연관이 있으면서 딸 아이니까 이름도 예쁘게 지어야 된다는 압박감이 들기도 하고, 그러면서도 흔하지 않는 이름이었으면 좋겠다는 생각도 들었기 때문이에요.




저는 둘째가 딸아이니까 이름에 '아름답다'는 의미를 넣고 싶었어요. 아름다울 미(美)는 좀 촌스러운 것 같고(이름에 '아름다울 미'자가 들어 있는 모든 분들께 사과를...... .), 아름다울 가(佳)가 마음에 들었지요. 마침 모 행사에서 예쁘고 똑똑한 한가인을 만나고 왔기에, 우리 둘째 이름도 '가인'이라고 짓고 싶었어요.


이가인(李佳人).


역시나 욕심많은 저는, 거기다가 종교적인 의미도 부여를 했어요. 성경에는 하나님께서 예비하신 약속의 땅인 '가나안'이라는 곳이 나오거든요? 젖과 꿀이 흐르는 땅, 풍족한 땅, 가나안. 저는 가나안의 의미를 확대 해석해서 우리 딸이 앞으로 겪을 모든 것들에는 하나님께서 이미 예비하신 바가 있고, 그 결과는 가나안이라고 생각했어요. 그래서 '하나님께서 가나안으로 인도하심'이라는 의미를 이름에 부여하고 싶었지요.


남편과 상의를 하니 남편도 매우 흡족해 하여서 둘째의 이름을 이가인으로 짓기로 합의를 했어요.


그러나, 그 이후 목사님께서 설교 말씀 중에 예로 든 사람이 하필이면 '가인'이었어요. '가인'과 '아벨'의 그 가인 말이에요. 욕심이 많고 자기 잘못은 모르며 하나님께서 동생인 아벨의 제사를 더 기쁘게 받으시자 동생을 죽인, 인류최초의 살인자. 가인이 설교의 주제는 아니었는데, 목사님이 한 번도 아니고 몇 주에 걸처서 여러 번 나쁜 예로써 가인을 언급하시자 남편은 둘째 아이의 이름을 절대로 가인으로 지을 수 없다고 마음을 바꾸었어요.




또 끙끙대면서 고민을 하다가 다솔이 때처럼 성경의 인물 중 두 사람을(한 명의 이름으로, 예를들어 '다윗'의 이름을 따서 이다윗이라고 이름을 지으면 그 아이는 평생 그 이름에 눌려 살게 되거든요. 뜻이 겉으로 드러나지는 않으면서도 훌륭한 인물의 닮고 싶은 면을 따서 이름을 짓는 편이 훨씬 낫다는 생각에서 두 명의 이름의 앞글자를 따서 짓기로 한 것이에요.) 떠올려 보기로 했어요.


'다니엘'과 '모세'. 김하중 장로님이 쓰신 책 '하나님의 대사'에서 우리가 닮아야 하는 성경의 인물을 나열해 두신 부분이 있는데요, 제 마음에 들어 온 두 인물은 바로 '다니엘'과 '모세'였어요.


이다모(李多慕).


많은 사람들에게 사랑을 베풀고, 또 많이 사랑을 받으면서 자라기를 바라는 마음을  한문으로 더해서 '다모'라고 지어봤는데, 이번에도 남편은 이름이 좋다며 동의를 해 주었어요.


그러나 다솔 아빠가 집에 놀러 오신 다솔이 할아버지께 '다모'라는 이름을 말씀드리는 순간 불발!! 드라마 '다모' 보셨나요? 저는 안 봤는데, 거기 주인공이 다모(茶母)잖아요? 조선 시대에, 일반 관아에서 차와 술대접 등의 잡일을 맡아 하던 관비가 다모라면서요? 요즘 시대에 그게 무슨 상관이냐고 항변해 봤지만 소용이 없었답니다.


너무 어려운 문제라서, 둘째 아이 이름짓기에서 저는 빠지기로 하고 이제는 남편이 이름을 짓기로 했어요. 다솔이와 연관이 있으면서, 예쁘고 듣기 좋고 부르기 좋은 이름. 거기다 뜻도 좋으면 금상첨화! 남편은 매일 중얼중얼 낱말 조합을 하더니 드디어 멋진 이름을 내 놓았답니다.


이다인(李多仁).
우리 둘째 아이의 이름이에요. 역시나 성경적인 의미와 한문의 뜻 모두를 가지고 있는데요, '하나님께서 우리 다인이의 모든 것들을 다~ 인도하심'이라는 뜻과 어진 성정으로 잘 자라주기를 바라는 마음을 담아 지은 이름이랍니다. 첫째 아이보다 훨씬 더 짓기 힘든 둘째 아이의 이름. 어휴---. 세 번은 못 하겠네요.
2011.10.18 06:30



임신 35주. 정확히 말씀드리면 35+6일이에요.


지난 번 산부인과 정기 검진 때는 주치의 선생님이셨던 분당차여성병원 박혜리 선생님이 연수를 가셔서, 다른 분께 진료를 봤었는데요, 박혜리 선생님이 오시면 수술 날짜도 잡고 막달 검사도 한다고 말씀해 주셨었거든요. 그래서 이번 지료는 더 설레는 맘으로 산부인과에 갔었답니다.


오랫만에 뵙는 주치의 선생님은 더 반갑게 느껴졌어요. 제가 전에도 말씀드렸었죠? 지금껏 이렇게 친절한 의사 선생님은 처음이라고요. 젊은 여자 분이신데요, 갈 때마다 살갑게 맞아 주시고, 좋은 얘기도 많이 해 주시고...... 그래서 제 블로그에 선생님의 실명도 공개하는 것이랍니다.


이제부터는 담당 선생님 방에 있는 구닥다리 초음파 기계로 아기가 잘 있는지만 보기 때문에 (따로 초음파 비용을 내지는 않아요.) 아기 몸무게를 알 수가 없는 것이 좀 답답하긴 하지만 무럭무럭 잘 자라고 있으리라고 믿어요. 부디 3kg만 넘기거라 아가야!!


드디어 수술 날짜를 잡았는데요,
임신 38+1일에 수술을 할 예정이랍니다. 모두모두 순산할 수 있도록 기도해 주세요!!!
큰아이를 38+4일에 낳았기에 그 때보다 조금 더 앞당기는 것이 안전하다고 하셨어요. 왜냐하면 제왕절개를 한 번 한 임신부는 진통이 오면 안 되기 때문이지요. 진통이 오면 이전 수술 부위가 파열되고, 그러면 산모와 아기 모두 위험할 수도 있거든요. 아기가 클 경우에는 37주로 앞당겨서 날짜를 잡기도 한다고 해요.


생각보다 날짜가 일러서 너무 떨리고 걱정도 되는데요, 이제 조심조심 될 수 있음 외출하지 않고 집에만 콕 쳐박혀 있을 생각이랍니다.


날짜를 잡고 막달 검사를 했어요.
막달 검사는 피 검사, 소변검사, 심전도 검사를 하고 폐사진을 찍는데
비용은 보험 혜택을 받아서 55660원이 나왔어요.
(담당 선생님 선택 진료료 포함된 금액이에요.)


이제 정말로 얼마 안 남았네요. 왜 이렇게 떨릴까요?




2011.10.16 08:00



남편이랑 같이 외출을 했을 때, 다른 여인들이 가지고 있는 샤넬 가방을 볼 때마다 저는 남편에게 '나도 샤넬 가방 꼭 사 줘~'라고 말을 하는데요, 막상 남편이 정말로 오백 만원 짜리 샤넬 가방을 사서 온다면? 과연 제가 처음부터 기뻐할 수 있을까요? 그건 저도 잘 모르겠어요. 


세 달 째 미용실에 가지 못해서 머리가 덥수룩해진 남편을 집 앞에 새로 생긴 미용실로 보내 놓고 저는 다솔이와 집에서 놀고 있었어요. 얼마 후 산뜻해진 모습으로 돌아 온 남편의 손에는 헤어드라이기가 들려 져 있었지요. 그 미용실이 개업을 하면서 대대적인 이벤트를 벌인다는 현수막 광고를 봤기에, 개업 선물로 받아 왔나 보다 했는데, 남편의 입에서 뜻밖의 말이 나왔습니다.


삽십 만원 짜리 VIP 쿠폰을 끊었다는 것! 헤어드라이기는 거기에 대한 사은품이었던 것이었어요.
VIP 쿠폰을 끊으면 갈 때 마다 15%씩 할인을 받을 수 있고, 적립금도 더 많이 주어지고, 또 무슨무슨 혜택이 있다고 하는데, 이미 제 귀에는 혜택들은 하나도 들리지 않고...... 삼십 만원, 삼십 만원, 삼십 만원...만 맴돌았어요. 당연히 얼굴도 일그러졌겠죠.


남편은 뭘 해 주고 한 번도 좋은 소리 들은 적 없다며 잔뜩 뿔이나서 볼멘소리를 하는데, 퍼뜩 정신이 들었습니다. (가족이 함께 사용할 수 있는 쿠폰이에요.) 이미 삼십 만원은 지불했고 무를 수도 없는데 남편이 절 위해 준비한 이벤트라니 정말 고맙다고 가벼운 뽀뽀라도 해 줘야 할 상황이었지요.


사실 저는 일 년에 미용실에 두 번 갈까 말까...하는 머리에는 별로 신경을 쓰지 않는 성격의 소유자인데, 출산하고 나면 저를 위한 투자를 좀 하고 단골 미용실도 만들어 보자고 벼르고 있긴 했었어요. 그런데 출산 후에 머리를 제대로 하려면 적어도 지금부터 4~5개월은 지난 후에야 가능하고, 저희는 얼마 후 이사를 할 예정이기 때문에 남편의 선물이 달갑지 않았던 것이에요.




남편이 머리를 하고 온 다음날 저도 예약을 하고 미용실에 갔어요. 거의 1년 만에 미용실에 간 것이지요. 임신 중에는 머리카락이 잘 빠지지 않아서 숱은 많아 지는데 정리를 하지 못해서 완전히 엉망징창인 상태였을 거예요. 임신 35주가 되어, 이제 슬슬 출산을 준비해야 하기에 (신생아 돌보는데 머리가 너무 길면 감기도 귀찮찮아요.) 정리를 좀 하려고 생각하고 있긴 했었어요.


다솔이 낳고 4개월 지난 후에 머리 감는 일이 너무 귀찮아서 단발로 잘랐다가 엄청 후회를 했었기에 어깨선은 조금 넘는 범위 내에서 머리카락을 정리하려고 맘 먹었어요. 예전에 웨이브 파마 한 것이 아직 남아 있어서 잘못 자르면 절대 풀지는 못하고 묶어서만 다녀야 할 지도 모르기에 길이는 신중하게 잘라야 했답니다.




예약을 하고 갔는데,
와우! VIP가 좋긴 좋네요. 담당 미용사가 정해져 있고, 어찌나 융슝하게 대우를 해 주는지 이야~~ 역시나 돈이 좋긴 좋다는 생각과 이 정도 대우를 받을 정도면 삼십 만원 정도야 (어차피 기간이 정해져 있는 것도 아니고 정기적으로 머리는 해 줘야 되니까요.) 기분 좋게 쓸 수 있겠다 싶었어요. 미용실에 가 보니 더 혜택이 많은 50만원권, 80만원권 쿠폰도 있더라고요.




고급 미용실 답게 각종 음료도 그럴싸하게 만들어 주었는데, 메뉴도 정말 다양했어요. 아메리카노, 카페라떼, 카페모카, 녹차, 둥글레차, 밀크 쉐이크, 녹차 쉐이크, 곡물 쉐이크, 초코 쉐이크, 딸기 쉐이크, 망고 쉐이크, 오렌지주스에 토스트까지.




예약 시간 보다 너무 일찍 가서 딸기 쉐이크를 마시면서 잡지를 읽으며 잠시 기다렸어요. 틈만 나면 토스트 드릴까요? 마실 거 한 잔 드릴까요, 묻는 미용실 직원. 이 맛에 VIP 하나 봅니다.


머리를 정리하러 갔는데, 임신 중이라 다른 것은 하지 못하는 저를 위로하는(?) 차원에서 영양팩을 서비스로 또 해 주더라고요. 앰플 바르고 스팀 기계에서 뜨거운 바람도 좀 쐬고...... .




오랫만에 기분 전환 좀 하라며 드라이도 곱게 해 주셨어요.


사실 병원에서는 임신 후반부에 파마를 해도 괜찮다고 말씀하시거든요? 태아에게는 아무런 지장이 없으나 오래 앉아 있어야 되기 때문에 임신부에게는 좀 힘들 수도 있다는 것이 임신 & 출산 책의 의견이기도 한데, 그래도 왠지 모를 찜찜함 때문에 저는 파마를 선택하지는 않았어요.


그러나 임신 6개월 넘어서면서 파마를 했다는 임신부들도 왕왕있고, 심지어 뿌리 부분을 피해서 염색을 했다는(염색도 태아에게 악영향을 미친다는 근거는 없지만, 염색약이 워낙 독하니까 파마보다 훨씬 더 꺼려지잖아요.) 임신부도 있었어요. 파마와 염색에 대한 확실한 연구 결과가 없고 병원에서도 큰 무리는 없다고 하니 선택은 임신부 자신의 몫인 것 같아요.


 



아무런 약속이 없는 것이 아쉬워서 다솔이를 데리고 단지 내 놀이터라도 다녀와야겠다고 결심하면서 마지막 셀카를 찍었답니다. 모든 사진은 니콘 쿨픽스 s1200pj로 찍은 것이에요.


오랫만에 혼자 미용실에 가서 딸기 쉐이크도 먹고, 잡지책도 보고, 수다도 실컷 떨었더니 기분이 참 좋았답니다.
여보! 미용실 쿠폰 끊어줘서 정말 고마워!! 히힛!
앞으로도 많이많이 부탁할게!

2011.10.08 06:30



임신 35주가 됐어요!!
손가락은 퉁퉁붓고 집 앞 세탁소에도 혼자가기가 두려울 만큼 몸이 많이 불편해져 버렸답니다.
게다가 몸무게는 끊임 없이 늘어가고, 체중계 올라갈 때마다 놀라면서도 '태아 몸무게 늘리기 작전'에 돌입한 지라 끼니를 가볍게 먹을 수도 없어서 참 힘든 하루하루를 살아가고 있는 중이에요.


얼마 전에 성남 디자인센터에서 열렸던 임신 & 출산 교실에 갔었는데요, 강동구 길동에 위치한 포즈 앙팡 스튜디오에서 현관에 아기 사진을 전시회 두었더라고요. 이맘 때 엄마들은 내 아이든 남의 아이든 아기 사진만 보면 저절로 흐뭇해 지면서 집중하게 되잖아요? 저도 아기 사진을 하나하나 자세히 봤는데, 너무나도 예쁜 거예요!!




포즈 앙팡 스튜디오에서 이벤트도 열고 있다기에, 임신 & 출산 교실 쉬는 시간에 업체에서 나오신 분들께 이벤트의 내용을 여쭈어 봤지요.


임신 & 출산 교실에서 계약하는 엄마들에게 고급 크리스탈 액자를 대폭 할인해 주는 행사였어요. 만삭사진과 곧 태어날 아기의 사진을 함께 액자에 담을 수 있고, 액자도 네 가지의 종류 중 원하는 것으로 고를 수 있는 실속 있는 이벤트였어요. 포즈 앙팡 스튜디오는 강동구 엄마들에게는 이미 입소문이 나 있는 곳이거든요, 저희도 곧 강동구로 이사를 할 예정이기 때문에 집에서 가까운 데다가 사진도 잘 찍는 곳이니 얼른 이벤트에 참여를 했어요.

 



그런데 막상 만삭사진을 찍을 날이 되자, 몸이 무겁고 가기 싫은 생각이 너무너무 드는 거예요. 다솔이와 놀이터에 다녀 온 이후로 더더욱 귀찮음이 발동했지요. 다솔 아빠에게 갈까, 말까 물으니, 이왕 예약을 했고 크리스탈 액자를 '달이'에게 선물할 수 있으니 조금 귀찮더라도 가자고 하더라고요.


빛의 속도로 화장을 하고, 포즈 앙팡 스튜디오로 갔는데, 결과는 대만족이었답니다.




제가 사진 찍는 걸 엄청 좋아하잖아요? 언제 몸이 힘들었냐 싶게 즐기면서 사진 잘 찍고 돌아왔어요. 포즈 앙팡 사진 기사님이 잘 한다, 잘 한다 해 주시니 더 신나서 열심히 포즈도 잡고 미소도 지으면서 한 컷 한 컷 찍었는데, 스튜디오가 아기자기 하고 조명이 좋아서 그런지 사진이 정말 화사하게 잘 나왔어요. 게다가 다른 곳에서는 주기를 꺼려하는 사진 원본도 70장이나 주셨어요!!!




다만 다솔이가 종일 놀이터에서 뛰어 놀고, 낮잠도 자지 않았다가, 스튜디오로 가는 도중에 잠이 깊게 들어 버린 점이 좀 아쉬웠어요. 다솔이는 안 그래도 낯가림이 심하고 새로운 환경에 적응하는데 시간이 좀 걸리는 편인데 자는 아이를 깨워서 사진을 찍었으니 기분이 좋을 리 없지요.


포즈 앙팡 스튜디오가 아기 사진 전문인 것 답게, 직원 분들이 아이들 다룰 줄을 잘 아셨는데요, 다솔이에게 비눗방울도 불어 주시고, 인형으로 놀아도 주시고 해서 겨우 겨우 달래가면서 사진을 찍었답니다.




우리 다솔이 때문에 좀 힘드셨을 거예요.




중간에 옷 한 번 갈아 입고, 머리도 묶어 조금 다른 느낌으로도 사진을 찍었어요.




촬영이 막바지로 접어 드니 다솔이도 좀 적응을 해서, 표정에 장난스런 모습이 묻어나오기 시작하네요.




남편과 웨딩 촬영할 때처럼 뽀뽀 사진도 찍고, 정말 즐겁고 신나게 임신 35주 만삭 사진을 찍고 왔어요. 강동구에서 만삭 사진, 성장 앨범 찍으시려는 분들께 포즈 앙팡 스튜디오를 추천해 드립니다.



2011.10.06 10:00



임신 34주를 기념하는 만삭사진이에요.
참 부지런히도 다니는 것 같네요.
이제 곧 아이가 둘로 늘어나면 어쩐지 방콕!만 하게 될 것 같아서
기회가 될 때마다 무겁고, 버거운 몸을 이끌고서라도 외출을 감행하게 된답니다.
산후조리 잘 해서 아기를 띠에 매고도 잘 다닐 수 있었으면 좋겠어요.


이번에 만삭 사진을 찍은 곳은 산후조리원과 연계된 곳인데요,
저는 큰아이 다솔이를 낳았던 분당차여성병원에서 둘째도 낳을 생각이거든요?
조리원도 역시 다솔이 때 있었던 병원 조리원에 갈 예정이고요.


산후조리원에 갈 생각이 있으시다면
조리원과 연계된 사진관에서는 꼭꼭 만삭 사진을 찍어야 되는데요,
그 이유는 아기가 태어났을 때 (출생 후 이틀 뒤)
(저도 모르는 사이에) 사진관에서 출장을 와서 아기 사진을 찍어 주고요,
산후조리원에 2주 동안 있을 때 아기와 함께 사진을 찍는 시간이 마련 돼 있기 때문이에요.
그럼 벌써 만삭, 갓 태어났을 때, 조리원에 있을 때.
세 종류의 사진이 생기는 것이잖아요?
그 후 생후 50일 사진만 한 번 더 찍으면 무료로 앨범으로 만들어 주니까 정말 좋지요.




 
 
근데, 산후조리원과 연계가 돼 있어서 고정 손님이 많아서인지, 콧대가 높아져서인지
이 사진관 너무 불친절하고 사진도 맘에 들지 않았답니다.
예약한 시간에 갔음에도 불구하고 저희에게 '어떻게 오셨냐'고 물어 봤어요.
사진을 찍은 후에 다른 일이 있어서 다솔 군을 데려가지 않았었는데,
안 데려가길 정말 잘 한 것 같아요.
 
 
직원들이 대부분 무뚝뚝 불친절하고, 사진 기사님도 대강대강 찍어주시고
무엇보다!!! 사진을 보여주지 않는다는 것!!!!
사진 찍고 며칠 후에 카페를 통해 두 장을 받을 수 있었는데요,
제가 고른 것이 아니라 사진관에서 임의로 두 장 골라서 올려주신 것이 바로 위의 두 장이에요.
 
 
사진이 맘에 들지 않아요.
다른 손님이 두 팀이나 있어서 기다리기도 했고
고생도 좀 하면서 수십 장의 사진을 찍었는데 겨우 두 장만 보여주다니 좀 심하죠?
남편과 함께 찍은 사진은 만삭 사진의 느낌도 별로 나지 않고 말예요.
그래도 우리 '달'이랑 산후조리원에 있을 때 기념 사진을 찍어야 되니 계속 거래(??)를 하겠지만
별로 추천해 드리고 싶지 않아서 사진관 이름은 글 속에 넣지 않았답니다.
그래도 병원이름을 넣었으니 알 만한 분들은 다 아실 듯?
2011.09.30 06:30


임신 34주가 됐어요.
이제 정말 끝이 보입니다. 그러나 아직 실감은 나지 않아요.
임신 중기부터 시작됐던 불면증(걱정이 많아졌기 때문이겠지요.)은 여전하고요,
다리를 포함한 몸의 아랫부분이 제 것 같지가 않아요.
제어하기가 힘들고 통증도 있어서
걸을 때도 비틀비틀 다리에 힘도 잘 들어가지 않는답니다.


또또


배 뭉침
이 심해졌어요.
이 시기에 배가 뭉치는 것은 자연스러운 현상인듯, 지난 번 산부인과 정기검진 갔을 때
의사 선생님도 배가 많이 뭉칠 거라고 말씀하셔서 큰 걱정은 없답니다.
다만 배가 뭉치고 또 뭉치고 계속계속 뭉치면 병원으로 가야 하는데
조기 진통이 올 수도 있기 때문이래요.


배가 뭉친다는 것이 어떤 것인지 모르시는 분들을 위해 조금 상세히 말씀드리자면,
조금 무리를 해서 스트레스를 받거나 배에 힘이 들어갔을 때
배가 갑자기 단단해지면서, 둥글넓적했던 배 모양이
종아리에 알이 뱄을 때처럼 작은 공처럼 수축하는 현상이에요.
배가 뭉치면 침대에 편안히 누워서 배를 살살 마사지 해 주는 게 좋아요.


요즘 저도 배가 자주 뭉쳐서 좀 힘든데,
배 뭉침 보다 몇 배는 더 아프고 힘든 것이 바로 다리, 특히 종아리에 쥐가 나는 것이에요.
저는 자다가 다리에 쥐가 나서 더 놀라고 힘든데요,
잘 때 다리가 눌려 있었는지 뒤척이면서 자세를 바꾸는 찰나에
악! 소리가 날 정도로 아프게 종아리가 딱딱하게 뭉쳐 버린답니다.
이럴 땐 아프더라도 다리를 쫙 펴고 엄지 발가락을 뒤로 젖혀주면 풀리는데 완벽하게는 풀어지지 않아서
그 날은 하루 종일 종아리가 불편해요.



 
배는 하루가 다르게 커져서 옆으로 서서 전신 거울을 볼 때 마다 깜짝 깜짝 놀라고요,
앉았다가 일어서거나 활동을 할 때 윗옷이 쭉 달려 올라가 버릴 때가 많아요.
의식적으로 상의를 내려주지 않으면 임신 바지 허리의 얇은 밴드 부분이 보여서 민망한 자태를 보이게 된답니다.
위 사진에도 좀 걸었더니 허리 밴드가 그대로 드러나 있어요.
 
 
큰아이 다솔 군은 뱃속에서 아주 얌전했는데요,
둘째는 딸임에도 불구하고 다솔이에 비해 태동이 아주 강한 것 같아요.
아마도 엄마가 아직도 다솔이에게 너무 많은 신경을 쏟고 있으니 자기의 존재를 알리기 위함인 것 같은데,
정말 깜짝깜짝 놀랄 때가 많답니다.
다른 분들이 겪은 태동 얘기 들어 보면 우리 아이들은 얌전한 편에 속하지만
다솔이에 비해 확실이 태동이 강한 건 사실인 것 같아요.
 
 
산부인과 의사 선생님이 태동이 한 시간에 세 번 이하일 때에도
즉시 병원에 방문해서 검사를 받아 봐야 된다고 하셨어요.
태동은 약한 것 보다는 강한 것이 엄마의 마음을 안심시켜 주는 것 같네요.
 
 
몸무게를 재 봤더니 허걱! +13kg
다솔이 때보다 벌써 2kg이 초과됐는데,
제가 살이 찐 만큼 '달이'도 포동포동해 졌기를 바라요.
부디 태어날 때 3kg 이상은 되었으면 좋겠어요.
2011.09.29 06:30



임신 33주에 두 번째 만삭 사진을 찍었어요!
제가 주윗 사람들에게 민망해 하지 말고 만삭 사진을 여러 군데에서 많이 찍어 보라고,
적어도 두 세군데는 기본으로 방문해 보라고,
둘째 임신이면 큰 아이를 데리고 함께 가서 찍으라고, 권유하는 까닭은,
만삭 사진이 그냥 만삭 사진이 아니기 때문이랍니다.

그럼???

물론 임신 중 아름다운 D라인을 기념으로 남겨 두는 것은 임신부 자신에게도 좋은 추억이지만,
얼마 후 사랑스럽고 귀여운 아기가 태어나면 백일 사진, 돌사진, 혹은 성장 앨범을 찍어 줄 예정이잖아요.
그 전에 어떤 스튜디오에서 사진을 잘 찍는지 먼저 알아 보고 비교하기 위해서 여러 업체에 가 봐야 되고
적어도 두 세군데에서 찍어 봐야,
아~! A스튜디오는 이래서 좋구나, B스튜디오는 좀 불친절한 걸? 등등을 알아 차리는 감이 생긴답니다.




큰 아이를 데리고 가는 이유는, 근사한 가족 사진을 하나 얻게 되는 기쁨도 있지만,
각각의 스튜디오에서 아이를(특히 어느 정도 자라서 통제가 어려운 큰 아이를)
얼마나 잘 다룰 수 있는지, 아이를 대하는 태도가 어떤지를 미리 알아 보기 위함이에요.



즉 만삭사진을 찍어 봄으로써,
장차 태어나게 될 귀한 아기에게 (값비싼) 선물로 주게 될 성장 앨범을
믿고 맡길 수 있는 업체를 엄격히!! 심사하게 되는 것이지요.
솔직히 성장 앨범이 좀 비싼가요?
꼼꼼하게 따지고 엄격하게 점수를 매겨 심사숙고해서 결정해야마나 해요.
그래야 나중에 후회가 없답니다.



저는 둘째를 임신했기에 첫 아이 때에도 만삭 사진을 여러 번 찍은 경험이 있어요.
그래서 '착'하면 '척'할 정도로 스튜디오에 대한 판단이 빠른데요,
이번에도 네 번 이상은 만삭 사진을 찍어서 기념으로 남길 생각이지만,
두 번째로 방문한 '킹콩 인 러브'가 너무너무 맘에 들어서 성장 앨범 계약까지 하고 돌아 왔답니다.
(http://www.kingkonginlove.com/main/main.php)


우선 사진이 예술이에요.
'킹콩 인 러브' 스튜디오에서는 무료로 찍는 것이 미안할 정도로 사진을 열심히 찍어 주시는데요,
한 시간 이상 두 벌의 옷을 입고 세 가지 콘셉트로 사진을 찍었는데,
찍은 사진 중 다섯 장을 골라서 큰 사이즈로 받을 수 있거든요?
잘 나온 사진이 너무 많아서 다섯 장을 고르는데 정말 머리가 아플 지경이었어요.
제가 예쁘게 나와서 제 맘에 쏙 든 사진, 아빠가 욕심을 부리는 자기 사진
(저희 부부가 좀 사진 욕심이 있어서, 사진 고를 때 이기적으로 변하는 면이 있어요.)
그리고 큰 아이 다솔이가 무진장 귀엽게 웃고 있는 사진 등등...... .


사진 기사 님이 1차로 추려 오신 마흔 다섯장의 사진 중에서
눈물을 머금고 다섯 장만 골랐는데요,
(다솔이가 가장 귀엽게 나온 사진은 안타깝게도 탈락. 다솔이는 발언권이 없으므로...... .)
성장 앨범을 계약 했으니 다른 사진들도 다 받을 수 있게 돼 정말 기쁘답니다.




보정 작업 없이 원본 그대로 봤던 사진도 진짜 좋았는데요,
며칠 기다려서 보정된 사진 다섯 장을 큰 사이즈로 받을 수 있었어요.
크게 수정하지 않아서 자연스러운 느낌이 들어서 좋죠?
어떤 사진들은 과도하게 얼굴을 깎거나, 살을 빼 주어서 너무 인위적이고 어색하던데,
킹콩 인 러브에서 받은 사진은 정말 자연스러워요.


또,
진심이 묻어나는 친절에 감동했답니다.
만삭 사진을 찍으러 다녀 보면 몇몇 업체에서는 후다닥 몇 장 찍어 주고 말거나,
임신부를 배려하지 않고 다른 손님이 있는데 '배를 내 놓은 채로!!' 복도에서 기다리게 한다거나!!
사진을 전혀 보여주지 않고, 아기 출산 후 50일 사진을 찍으러 오면 보여 준다는 황당한 경우도 있거든요.


그런데 킹콩 인 러브는 옷을 고르고 갈아 입을 때도 세심히 신경 써 주시고,
무료 사진이었음에도 아쉬움이 없도록 한 시간 이상 충분히 찍어 주시고,
낯가림이 심해 무뚝뚝한 다솔이에게 친절히 잘 대해 주셔서
나중에는 다솔이가 직원 분들을 엄청 잘 따르게 될 정도였어요.
1차로 사진을 추리느라 기다리게 될 때에는 말린 과일이 씹히는 쿠키와 사탕, 국화차까지 주시고...... .




또 아기자기한 소품들로 가득한 스튜디오 실내와,
밖에서는 보이지 않는 정원이 있어서 사진이 정말 고급스럽고 예쁘게 잘 나오는데요,
실내에서 조명을 받고 찍은 사진도 물론 좋았지만,
특히 빛을 활용해서 찍은 사진들이 정말 마음에 들었어요.



사진을 어떻게 찍으면 160cm도 안 되는, 슬리퍼 신고 있는 저를
이렇게 날씬하고 길쭉하게 잘 나오게끔 할 수 있는 건가요?
보정 전에도 이마에서부터 아름답게(?) 떨어지는 라인과 길쭉해 보이는 전신 모습이 맘에 들어서 골랐답니다.
 



오랫만에 드레스를 입고 남편과 결혼식 때 분위기도 내 보고
정말 기분 좋게 "무료"로 만삭 사진 잘 찍고 왔어요.
킹콩 인 러브, 후회 없는 선택이었습니다!


(http://www.kingkonginlove.com/main/main.php)

 

 

2011.09.25 06:30


임신 33주가 넘었어요.
어디든 혼자 가기가 조금 두려워지고, 집 밖에서는 거북이 걸음으로 엉금엉금 걷습니다.
임신 30주 진료를 친정에 있는 산부인과에서 봤는데,
이번 진료도 주치의 선생님이 연수를 가시는 바람에 다른 선생님께 봐야만 했어요.
2주 뒤인 35주에 산전 검사를 하고 수술 날짜를 잡게 되는데
선생님과 너무 오랫만에 만나게 되는 것은 아닌지 걱정도 되네요.
 
 
두 번이나 다른 선생님께 진료를 봐서 그런지
주치의 선생님이 얼마나 중요한지 깨닫게 되었는데요,
제가 다니는 분당차여성병원의 박혜리 선생님을 추천해 드리고 싶을 정도에요.
의사 선생님이 이렇게 다정다감할 수 있나? 할 정도로 좋으시거든요.
(무척 젋으시지만) 육아 선배로서 조언도 해 주시고,
진료때마다 웃는 얼굴로 맞아 주시고... 진짜 이런 선생님 처음이에요!
 
 
암튼,
지난 번 30주 진료 때 우리 '달'이가 1.336g 정도 된다고 해서
'달'이 살 찌우기 대작전에 들어갔었어요.
단백질류 특히 '고기' 많이 먹고 많이 자는 진짜 쉽고 게으른 방법이었는데요,
이번에 갔더니 1990g이라고 하셨어요.
아궁, 조금 더 분발을 위해 오늘은 두 끼를 소불고기로 먹었답니다.
내일도 고기 먹을 거예요.
 
 
저는 +12kg이에요.
10kg이 훌쩍 쪄 버린 이후 찔끔찔끔 몸무게가 늘어서 지금까지 총 12kg 늘었고요,
(첫 아이 때는 출산 때까지 +11kg, 아기는 2.84kg으로 태어났어요.)
지금 추세로는 앞으로도 더 늘 것 같긴 해요.
 
 
아참... 얼마 전 무한도전에서
모든 사람들이 노홍철을 '국민 치루'라고 놀리며 웃을 때
저는 차마 웃을 수 없었는데요,
임신하면 먹는 철분제 때문에 변비와 그로 인한 말할 수 없는 증상이 정말 심했었거든요.
그 날 홈쇼핑 방송에서 '푸룬'을 팔기에 얼른 주문해서
하루에 다섯 알 씩 물과 함께 먹어 주고 있답니다.
효과가 좋네요.
임신부들의 변비 예방과 영양 간식으로 푸룬도 함께 추천해 드려요.
그럼, 모든 임신부들이 평안하기를 바라며...... .
2011.09.21 06:30



임신 32주에 첫 번째(무료라 여러 번 찍을 계획이에요!) 만삭 사진을 찍었어요.
둘째 임신이라 30주가 되던 때부터 배는 이미 만삭이어서 사진관에서 얼른 예약하고 가라고 했었는데요, 만삭 사진은 남편과 함께 찍는 것이 예뻐서, 남편이 시간이 되는 날로 예약을 하고 찍었답니다.


약 2년 만에 다시 찍어 본 만삭 사진이어서 꽤 설렜으나, 옷도 한 벌 밖에는 안 갈아 입고 사진도 10분 만에 다 찍었어요. 아무리 공짜 손님이라지만 좀 성의가 없는 듯~ 짧은 시간에 후다닥 이루어 지는 촬영인 만큼 찍히는(??) 사람이 철저히 준비를 잘 해 가야만 한답니다.


요즘 아무리 번들 거리는 얼굴이 유행이라도 사진을 찍을 때는 펄 화장 금지고요, 만삭 사진을 찍을 땐 고개를 숙이고 아래로 배 부분을 바라 보는 장면을 많이 연출하기에 화장은 크게 신경 쓰지 않으셔도 돼요. 대신 머리 모양을 신경 써야 되는데, 고개를 숙이고 찍는 장면이 많으니까 머리카락이 길게 늘어뜨려지면 사진 기사 분이 싫어하세요. 그러니 머리는 고무줄로 묶든, 핀으로 꽂든 해서 얼굴선이 드러나도록 해야 한답니다. 또 맨발로 찍는 사진이 예뻐서 발도 노출을 해야 되니 (사진에는 잘 안나오지만 발이 지저분하면 부끄럽잖아요?) 발도 신경 써서 가세요.




특별한 이벤트에 당첨되지 않는 이상, 만삭사진을 찍은 당일에 바로 주지는 않더라고요. 저는 사진까지는 안 바랐지만 파일이라도 받고 싶었는데, 제가 갔던 곳도 만삭 사진- 신생아 사진-  아기 50일 사진을 찍어야지 앨범으로 만들어 주고 파일은 줄 수 없다고 딱 잘라 말했었답니다.


그러나 그냥 물러설 제가 아니지요~ 사진이 잘 나와서 너무 아쉽다며 부디 좀 줄 수는 없겠느냐고 계속 부탁을 했더니, 해당 사진관 홈페이지에 후기를 예쁘게 올려 주면 (사진은 안 주니까 글로만) 그 날 찍은 사진 중 선택한
두 장의 사진을 주겠다는 약속을 받아냈지요. 으흐흐~


짧고 굵은(?) 후기를 쓰고 사진 파일 두 장을 받았는데요, 둘 중 한 장은 제가 고른 사진이 아니라 좀 서운했지만 (메모를 잘못하셨었나 봐요.) 그래도 포토샵 없이도 실물보다 날씬하게 나와서 (팔의 각도가 중요해요.) 그냥 만족하기로 했어요.


둘째 임신이라고, 살쪘다고 그냥 넘어가지 마시고 꼭꼭 만삭 사진을 찍어서 추억으로 남기시길 바라요!

2011.09.18 16:03



[임신 32주]입니다. 참 시간은 째깍째각 잘도 가네요. 저는 10월 말에 출산 예정(원래 예정일은 11월 3일이지만 첫 아이를 제왕절개로 낳았기 때문에 둘째도 예정일에서 약간 당겨서 수술을 해야 한답니다.)인데요, 출산이 임박할 수록 너무 걱정 거리가 많습니다. 


안 그래도 몸이 무거워서 밤에 잠을 잘 잘 수가 없는데, 이런 저런 고민 때문에 더더욱 불면의 밤을 지샐 때가 많아요. 어제도 몸을 뒤척이면서 생각들을 떨쳐 내느라 고생하다 보니, 집 근처 교회에서 새벽기도 예배를 알리는 종소리가 댕댕댕~~~ 울려 퍼지더라고요. 즉, 4시가 넘더록 잠에 들지 못했다는 것이에요. 


첫 아이를 출산하든, 둘째 아이를 출산하든, 산후조리는 꼭꼭꼭 필요하잖아요? 삼칠일 = 21일 정도는 진짜 조심해야 되고요, 되도록 산후 100일 정도는 왠만하면 집에서 푹 쉬면서 특별한 일을 하지 않는 것이 좋아요. 물론 가벼운 산책 정도는 하는 것이 정신건강 육체건강에는 좋습니다만, 고된 노동은 금물이지요.


첫 번째 출산 때는 자기 몸만 추스리면 됐지만 두 번째부터는 큰 아이 때문에 엄마들이 잘 쉬지도 못하고, 산후조리를 제대로 할 수가 없게 돼요. 저 처럼 아직 큰 아이를 어린이집에 보내지 않는 경우에는 어떻게 산후조리를 해야 될 지 진짜 고민스럽습니다.


게다가 저는 제왕절개 수술을 할 예정이기 때문에 수술 회복기간 약 일주일을 더하면 산후조리 기간이 더 길어지기 때문에 정말 큰일이에요. 큰 아이에게는 좀 미안하지만 눈 딱 감고 수술 회복기간 일주일 동안 병원에서 지내고, 그 이후 2주 정도는 산후조리원에 들어갈 생각인데요, 그 후에는 어떻게 해야 될 지...... 첫 번째 출산 때는 산후조리원에서 4주 정도 있었기에 회복이 잘 되었었는데, 아이와 한 달 이상 떨어져 있는 것이 마음에 걸리더라고요.




제가 산후조리원에 들어 가 있는 동안에는 남편이 아이를 좀 돌봐 줘야 해요. 저희 처럼 남편이 집에서 일을 하는 경우에는 남편에게 맡길 수 있겠지만 다른 분들의 경우를 들어 보니, 아이를 친가나 외가에 보내는 것이 일반적이더라고요. 산후조리원에서 2주를 보내고 난 후에는 친정에 내려가서 몸조리를 더 하거나 산후도우미를 집에 부르는 방법을 쓰던데, 둘 다 장단점이 있어요.


친정에 내려가는 것이 산모에게는 편할 것이나 친정 엄마가 산모의 뒷바라지와 신생아 돌보기와 큰 아이와 놀아주기까지 해야 되는 것이 너무 힘드실테고요, 산후도우미는 돈을 주고 사람을 사는 것이라 죄송스러움은 덜하지만, 비용에 비해 해 주는 일이 적고 출퇴근형일 경우 6시 이후에는 퇴근을 해 버려 저녁 시간 이후 산모가 모든 일을 떠맡아야 된다는 단점이 있어요.


으으으... 정말 고민을 해도해도 결론이 나지 않습니다. 어떻게 하는 것이 모두에게 좋은 일인지 정말 잘 모르겠어요. 산후조리원도 도우미도 없던 시절 아이를 셋, 넷씩 낳았던 어머님들!!! 정말 존경스럽습니다. 옛날 엄마들이 비 오면 손목, 허리, 무릎이 쑤시고, 이가 쑥쑥 빠진 것이 다 산후조리를 잘 못했기 때문이겠죠...... 찢은 곳을 또 찢어야 돼는 출산도 무섭고 걱정스럽지만 출산 후 백 일이 정말 걱정입니다.

2011.09.10 12:54



임신 31주가 조금 넘었어요.


현재 제 상태는요, 가만히 앉아 있을 때 조차 숨이 차서 저절로 습습후후--- 심호흡을 하게 되고요, 화장실에 가는 횟수가 많아졌어요. 첫 번째 임신을 했을 때는 임신 초반에 화장실에 많이 갔었는데, 이번에는 임신 초기에는 그렇지 않아서 둘째는 좀 다르구나 싶었었거든요? 그러다가 임신 말기가 되니 물 마시는 양은 동일한데도 화장실에는 훨씬 더 자주 가게 되는 것 같아요.


둘째를 임신한다고 해서 익숙하지 않은 것이 지난 번과는 증상이 무척이나 많이 다르거든요. 태아의 기질에 따라서 먹고 싶은 음식도 많이 달라지는 것 같고(이번에는 유독 '고기'가 자주 먹고 싶은데요, 속설에는 고기류가 당기면 '아들', 과일류가 당기면 '딸'이라고 하잖아요? 저는 고기가 자주 먹고 싶지만 '딸' 아이를 임신 중이랍니다. 역시나 속설은 믿을게 못 돼요.) 임신 초기에는 전에 없던 입덧도 조금 있었고...... .


제가 제 몸을 전체적으로 훑어 보기는 힘드니까 숨이 가쁠 정도로 배가 나왔어도 그게 어느 정도인지는 잘 몰랐었는데, 사진으로 보니 정말 배가 많이 나오긴 나왔네요.




옆 모습은 이렇답니다. 그러나 아직도 멀었어요. 막달이 되면 배는 더더욱 많이 나와서 터질 것 처럼 부풀어 오르거든요. 이제 9주 남았는데, 어느 순간 또 배가 쑥--- 나오게 될 거예요.


갓 임신한 예비 엄마들이 궁금해 하는 것 중 하나가 튼살 예방 크림을 언제, 얼마나, 어떤 브랜드의 제품으로 발라야 되는지에 관한 것일 텐데요, 제가 경험한 것을 말씀을 드릴게요. 물론 전적으로 제 주관적인 생각입니다. 튼살 예방 크림을 발라야 되는 시기는 임신부마다 조금씩 다른데요, 배가 봉긋하게 나오게 되는 시기의 계절이 여름철이면 조금 늦게 발라도 괜찮을 테지만 몹시도 건조한 봄, 가을이라면 임신 5개월 정도 되었을 때부터 배에 크림을 발라 마사지를 해 주시는 것이 좋아요.


저는 첫 번째 임신을 했을 때 임신 사실을 알자마자 임신부 전용 튼살 크림 제품 중, 가장 유명한 브랜드의 것으로 골라서 매일 아침 저녁으로 듬뿍듬뿍 발라서 마사지를 해 줬었어요. 그러다 보니 대용량으로 세 개 정도 사용한 것 같은데요, 참 억울하게도 임신 8개월 무렵 의외의 위치에서 살이 터 버렸답니다.




정상분만을 위해서는 태아의 머리가 아랫 쪽에 다리가 위 쪽에 위치해 있어야 되는데요, 다솔이는 뱃속에서 똑바로 앉아 있었거든요? (머리를 엄마 가슴 쪽으로 두는 것을 '역아'라고 해요.) 그래서 제왕절개 수술로 다솔이를 낳았는데, 수술 자국 바로 위쪽의 살들이 텄었어요.


그 부분은 배가 덜 나온 부분이기도 하기에 불룩하게 나온 부위를 위주로 마사지를 해서 그런 것 같아요. 다솔이가 뱃속에서 발차기를 하면서 놀아서 아랫 쪽 살들이(가장 약한 부분이기도 하네요.) 텄었는데, 임신 7개월부터는 되도록이면 배 전체에 가능하면 온 몸에 크림을 듬~~뿍 덜어서 마사지해 주는 것이 좋겠어요.


둘째를 임신했을 때는 배마사지도 아주 늦게 시작했지만 따로 임신부 전용 크림을 사지도 않았는데요, 그냥 집에서 쓰던 바디로션이나 선물 받아서 많이 있는 아기용 (다솔이) 로션을 발라 주었어요. 값비싼 임신부 전용 크림과 일반 바디로션, 결과는 동일했답니다. 즉 굳이 임신부용 크림을 바르지 않아도 괜찮다는 말씀이에요.


이제 9주 정도 남았는데, 은근히 떨리네요.
2011.09.06 13:51



임신 사실을 알게 되는 것은 보통 임신 7주 이후인 것 같아요. 예민한 임신부들은 몸도 으슬으슬 아프고 갑자기 음식 냄새에 민감해지는 입덧도 생겨 더 일찍 알게 되는 경우도 있지만, 저처럼 둔감한 임신부들은 몸에 큰 변화가 없기 때문에 7주(혹은 더 늦게)쯤 돼서야 새생명을 잉태하게 됐음을 깨닫게 되지요.


그래서 임신 가능성이 있는 여성들이라면 '약' 먹는 것을 늘 조심하고 임신 초기에 꼭 필요한 '엽산'을 평소에 먹어두는 것이 좋아요. 임신인지 아닌지 긴가민가 하던 임신부들이 임신 테스트기에서 두 줄을 발견하게 되면 그 다음부터는 급격하게 모성애가 발동되어 건강한 임신 생활을 유지하기 위한 노력을 하기 시작하는데요,


특히 '먹는 것'에 대한 남 모를 고민이 시작되는 것도 바로 임신 10주부터입니다. 임신 전 수십 년 동안 완성돼 온 식습관을 하루 아침에 고치려고 하니, 아무리 임신 중이라고 해도 힘들기 마련이잖아요? 첫 아이를 임신했을 때도 저는 '술'을 제외한 다른 음식은 조금씩 슬쩍슬쩍 먹었었어요.


건강하고 피부도 좋은 다솔이를 낳은 후, 둘째를 임신했을 땐 첫 임신 때보다 한결 더 음식에 대한 걱정이 느슨해졌는데, 임신 초기인 예비 엄마들은 임신 & 육아 전문카페에 참 귀여운 질문들을 많이 올려 놓더라고요.


커피 마셔도 되나요?

jack johnson:supposed to be
jack johnson:supposed to be by visualpanic 저작자 표시


임신부들이 가장 많이 하는 먹거리 고민이 바로 커피에 관한 것 아닐까요? 특히 우리나라에선 임신부에게 금기사항 및 금기 음식들이 너무 많은 것 같은데요, 산부인과 의사들은 하루에 두 잔 정도는 마셔도 되니 스트레스 받지 말라고 하십니다.


그러나!!! 산부인과 의사가 허용한 커피 두 잔을 다른 사람들의 시선과 고정관념 때문에 마시기가 껄끄러운 것이 사실이에요. 배가 불룩 나온 임신부가 한 손에 커피를 들고 홀짝거리면서 길을 걸으면 열의 아홉은 고개를 돌려서 쳐다 볼  걸요? 그만큼 임신한 사람이 커피를 마신다는 것이 우리나라에선 이상한 일이지요.


저는 원래 하루에 커피 두 잔은 기본, 어떤 날은 세 잔도 기분 좋게 마시던 사람이라 임신과 동시에 커피를 딱 끊는 것이 정말 너무너무 힘들었었어요. 커피를 마심과 동시에 하루의 일과가 시작되었었는데 커피가 없으니 하루가 시작조차 안 되는 몽롱한 기분이었지요. 첫 아이 임신 후 5개월 동안 커피를 끊고 살다가 삶의 의욕을 잃어 버리려고 할 때 즈음, 딱 한 잔만 마셔보자고 몰래 마셨는데, 천국이 따로 없었어요. 그 이후부터는 하루 한 잔씩 마셨고 둘째를 임신한 지금도 그렇습니다.


피자, 치킨, 햄버거, 라면 먹어도 되나요?

TGI hamberger
TGI hamberger by PoYang_博仰 저작자 표시변경 금지


참 귀여운 질문이지 않나요?
임신을 하면 식욕이 왕성해지니까 기름진 음식이 마구마구 당기게 되는데, 평소에 피자, 치킨, 햄버거와 같은 패스트푸드를 좋아했다면 역시나 임신 중에도 이런 종류의 음식이 먹고 싶어지기 마련이지요.


저는 입맛이 한국적이라 임신 전에도 패스트푸드는 잘 먹지 않았었어요.(아! 라면은 종종 먹었고요.) 그런데 임신 & 출산 카페의 게시판을 보면 하루에도 몇 건씩 비슷한 질문이 올라오더라고요. 피자 먹어도 되나요? 치킨 먹어도 되나요? 햄버거 먹어도 되나요? 저는 이런 질문을 볼 때마다 귀여워서 웃음이 나는데요, 아무래도 아기에게 아토피가 생길까봐 걱정이 돼서 그런거겠죠?


첫 임신 때 예비엄마교실에 가서 배운 바에 의하면 아토피는 엄마가 먹은 음식 때문에 생기는 것이 아니라고 하네요. 그러니 걱정하지 마세요. 임신 여부와 상관 없이 패스트푸드를 많이 먹는 것은 몸에 이롭지 않으니까 임신 중에도 자주 먹는 것은 역시나 좋지 않겠죠.


술을 마셔 버렸어요!

The rock
The rock by Pacdog 저작자 표시


요즘처럼 더운 날씨엔 맥주 한 잔 시원하게 마시고 싶은 생각이 저절로 들게 마련이죠? 그러나 '술'은 태아에게 위험을 줄 수도 있으니 마시지 않는 것이 좋아요. 


주변 이야기를 들어 보면 맥주를 몇 모금 들이키는 것이 태아에게 치명적인 것은 아닌 것 같기도 해요.(어느 나라에선 모유의 양을 늘리는 방법으로 맥주를 마시기도 한다니까요.)  제가 다솔이 낳고 산후조리원에 있었을 때 아주 귀여운 아기가 있었는데 그 아기의 엄마는 일주일에 맥주 500cc 정도는 마셨었다고 해요. 그런데도 아기는 아주 건강했고 예뻤으니 어쩌다 한 번 맥주를 몇 모금 마셨다고 크게 걱정하지는 않아도 되나, 그런 일이 자주 있어서는 안 되겠지요. 술은 가급적 마시지 않도록 (노력)해요!


그러면 임신 중 많이 먹어야 되는 음식에는 어떤 것들이 있을까요?


임신 중에는 엽산이 필요해서 따로 엽산제를 먹지만 음식으로 섭취하는 것이 가장 좋은 방법이지요. 양배추, 녹색 채소, 토마토에 엽산이 많이 들어 있고 이런 음식들은 건강에도 좋으니 평소에 많이 먹어 두는 것이 좋아요.


그리고 임신 중 색깔이 다양한 채소를 많이 먹으면 기형아를 예방할 수 있대요. 샤브샤브 형식으로 데치거나 간을 약하게 국으로 끓여서 건더기만 건져 많이 먹으면 좋아요. 또 임신 중 고구마를 먹으면 우울감과 빈혈을 예방할 수 있고요, 임신 중에는 감기약을 먹을 수 없는데 바나나를 많이 먹는 것이 감기를 예방해 준대요. 


정리하면 임신 중에는 양배추, 시금치 등 녹색 채소와 토마토, 가지, 당근 등 색깔 있는 채소, 고구마, 바나나를 많이 먹는 것이 좋다는 말씀입니다. 다만 과일은 너무 많이 드시지는 마세요. 과일에 있는 당분이 혈당을 높이고 과도하게 살을 찌게 만드니까 말예요.

2011.09.02 06:30


[임신 30주]
가 넘어 서자,
뱃속에 거지 님이 둥지를 트셨는지, 달이 양이 다 먹어 버리는지(이왕이면 아기 핑계를 좀 대야될 듯)
점심을 먹고 난지 얼마 안 됐는데도 무언가 허전함이 느껴져서서 간식을 먹기로 했다.


간식이라고 하기엔 좀 민망한, 딸기쨈을 듬뿍 바른 식빵 (무려) 네 쪽과 토마토 주스 두 컵!
저녁은 간단히 먹어야겠다며 김이 모락모락 나게 쪄 낸 단호박을
야금야금 먹다 보니!!!!! 어느새 1/3이 사라 져 버리고.
또 조금 지나니 배에서 꼬르륵 신호가 온다.


마침 다솔이가 콜콜 자기에 라면 하나 끓여 먹을까?
냄비에 다른 채소나 달걀 없이 라면만 하나 넣어 끓였는데,
엥?? 라면 하나가 원래 이렇게 적었나?
남편 2개, 나 1개.
남편과 늘상 같은 냄비에 끓여서 먹다 보니
그동안 내가 먹던 라면의 양은 한 개반 정도(혹은 그 이상) 됐나 보다.


컴퓨터를 하다가 무심코, 정말 오랫만에 관리도 안 하는 미니홈피를 열어봤는데,
그 속에 지금과는 전혀 다른 모습의 '출산 전' 내가 있었다.
날, 씬, 했, 다!! 얼굴에 V라인도 있었다!!




이 사진은 다솔이를 임신하고 20주가 넘었을 때인데, 그 때도 있었다. V라인이!!
중국 웨이팡 교육대학에서 근무를 할 때 수업 끝나고 집으로 오는 길에
학교 식당에서 주스를 사 먹으며 찍은 것인데 어쩜 이리도 파릇할 수가...... !!!




내 뒤로 엄청 중국스러운 물건들이 보이는, 웨이팡 교육 대학의 교직원 아파트
귀국하기 얼마 전인 다솔이 임신 27주에 찍은 '생쇼'라는 제목을 가진 사진인데,
이 때도 있었다. V라인과 귀여움(??)이!!!
 

 



이 사진은 다솔 아빠와 임신 초기 태교 여행으로 발리에 갔을 때 찍은 사진 중에서 가져온 것인데,
발리 클럽메드에서 찍은 불과 2년 전 사진을 보고, 나는 충격에 휩싸였다.
휴양지에서 헐벗은 사진들을 블로그에 올릴 수는 없으나 (맘 같아선 확 올려버려?)
배와 허리선이 지금과는 사뭇 달랐고, 팔과 다리의 선도 전혀 딴판이었다.
출산 후에 나는 V라인 실종에, 배둘레햄에, 거대한 팔뚝을 가진 뚱땡이가 된 것이다!!




요 녀석을 낳은 후에 말이다.
(글의 내용과는 상관 없이, 입에 소시지를 잔뜩 물고 우는 다솔이가 엄청 귀엽긴 하다만.)
나는 늘상 내가 뚱뚱하다고 생각하고 살아 왔기에,
2년 전에도, 3년 전에도 다이어트를 좀 해야겠다는 결심을 하곤 했는데
지금보니 완전 날씬이였다.


 

이 사진은 출산 후 약 1년이 지났을 때인데,
몸무게는 거의 원상복귀 되었으나 체형도 변하고, 머리도 빠졌다가 삐죽삐죽 나고
결정적으로 많이 늙었다.
흑~! 이제 둘째를 출산하고 나면 또 어떻게 변화할지.
둘째를 낳은 후에는 예전 사진을 인화해서 붙여 두고 다이어트를 해야겠다.
라면 한 개를 배 불러서 다 못 먹는 그 날까지! 아자아자.

2011.08.31 06:30



임신 30주에 접어 들었어요.
이제 약 10주만 있으면 우리 '달이' 양을 만날 수 있게 됐어요.
그런데 앞으로 10주가 참으로 험난할 것 같습니다.


하루가 다르게 배가 쑥쑥 나와서 앉아 있거나 똑바로 누워 있을 때 숨이 차거든요.
그런데 23개월 된 다솔 군이 날이 갈수록 '못말리는 짱구'가 되어가기에
다솔이를 돌보는 것이 너무너무 힘들어요.


소파 위를 뒤뚱뒤뚱 걸어 다니고, 책장을 하나 둘 올라가고, 꺄르르 소리를 지르며 뛰어 내리고......
그럴 때마다 어쩔 수 없이 안아서 내려야 되잖아요?
...... 정말 힘듭니다.


임신 후기부터는 대부분의 임신부들이 불면의 밤을 보내게 되지요?
저도 마찬가지인데요, 요즘에는 잠을 잘 때 절대로 똑바로 누울 수 없고요,
왼쪽으로 누워도 답답, 오른쪽으로 누워도 답답해요.
그러니 자연스럽게 누워서 양 한 마리, 두 마리를 세어 보아도 쉽게 잠을 잘 수가 없지요.
푸석해진 얼굴로 그 다음날 또 기운 센 다솔 군이랑 씨름을 해야 되니,
둘째 가진 엄마들! 모두들 아자아자!!


임신 30주에 산부인과 정기 검진이 있는데요,
저는 다솔 아빠가 출장 간 동안 친정에 내려 와 있어서 친정에 있는 병원에서 검진을 받게 됐어요.
30주에 생뚱맞게 다니러 온 환자를 맞은 의사 선생님, 좀 황당하셨는지(30주 이후에는 특별한 검사도 없잖아요?)
짧았던 초음파 진료를 보는 동안 계속계속 듣기 좋은 말씀을 해 주셨습니다.
아주 예쁘고, 머리도 좋고, 잘 자라고 있다고요.


달이는 다솔이 때와 마찬가지로 조금 작은데요, 1주 정도 작지만 걱정할 필요는 없다고 하셨어요.
현재 30주 된 달이 양의 신체 사이즈를 공개합니다.
머리 둘레 : 26.58cm
배 둘레 : 24.76cm
다리 길이 : 5.57cm
몸무게 : 1336g


저는 다솔이를 2.84kg에 낳았었는데, 출산 후에 자연스럽게 아기들이 몸무게가 빠지는데다
다솔이는 처음에 젖을 잘 빨지 못해서 더욱 몸무게가 빠져서 2.5kg까지 내려갔기에
달이는 최소한 3kg까지는 만들어 보려고 열심히 먹고 있어요.


고기를 꼭 하루에 한 번씩은 먹고, 부모님께 다솔이를 맡기고 낮잠도 틈틈히 잔답니다.
완전히 믿을 수는 없지만 속설에 단백질 (특히 고기) 많이 먹고 많이 자면 아기가 쑥쑥 자란다고 해서 말예요.
덕분에 저도 같이 살이 찌게 생겼지만 이제 두 달이니까 제 몸무게 보다는 아기 몸무게에 더 신경을 쓰려고 해요.
다음 번 정기 검진 때 달이 몸무게가 확~ 늘어 나 있기를 기대하며...... .
2011.08.30 00:30



둘째 아이를 임신한지 27주가 거의 다 되어가고 있어요. 둘째라 그런지 임신 초기부터 배가 많이 나오기 시작했기에 임신 9주부터 입던 바지들은 너무 불편해져서 저는 일찌감치 임신복을 준비했는데요, 첫째 아이를 임신했을 때는 S사이즈 7부 바지 하나랑 져지 소재로 된 긴 바지 하나, 그리고 원피스 하나를 샀었어요. 바지 하나 원피스 하나를 사고 크게 나온 티셔츠를 입거나 남편의 옷을 입고 다녔었답니다. (둘째를 임신했을 때 추가로 더 산 옷은 늘어나는 소재의 긴 바지 M이 다예요.)


그런데 임신 7개월이 지나서 구입했던 S사이즈 7부 바지는 8개월이 넘어서자 너무 작아서 입지를 못했고요, 져지 소재의 긴 바지는 임신 초기에는 배 부분을 접어서 크게 입다가 배가 커지면 접었던 것을 펴서 배 전체를 덮도록 만들어 진 옷이었는데 생각만큼 고정이 되지 않아서 좀 불편했답니다. 원피스는 프리사이즈로 나온 것이었기에 아기 낳기 전까지 충분히 잘 입을 수 있었는데 문제는 제 체구가 작아서 프리사이즈 원피스가 예쁘게 맞지는 않는다는 점이었어요. 160cm도 안 되는 작은 키의 소유자인 제가 170cm의 늘씬한 임신부 모델이 입어 어울렸던 원피스를 샀으니 예쁘게 맞을 리 없었죠.


그래도 첫 아이를 임신 했을 땐 임신 7개월때까지 중국에서 지냈기 때문에 옷에 대한 불편이나 걱정은 전혀 없었는데, 저희 부부가 살았던 곳은 중국에서도 아주아주 시골이었던 덕에 누구도 패션에 별로 신경을 쓰지 않는 곳이었던 까닭이에요. 그러나 둘째를 임신한 지금은 좀 다르죠. 초대받아 가는 행사도 많고 친구들도 많고 인사드려야 할 어른들도 많은 이곳은 패션의 도시 대한민국이니까요.




제가 선택(?)한 임신부 패션은 A라인 혹은 H라인 원피스입니다. 요즘에는 임신부들이 볼록 나온 자신의 배를 숨기지 않고 오히려 드러내는 것을 아름답다고 생각하는 추세이고 저도 D라인이 아름다움이 결코 S라인에 뒤지지 않는다고 생각하고 있거든요? 임신 전에도 돋보이는 S라인은 못 되었기에 D라인일 때라도 아름다움을 뽐내 보려 한답니다.


앞서서 말씀드렸듯 둘째를 임신했을 때 산 옷은 긴 바지 하나가 전부인데요, M으로 샀기에 제 체구로는 만삭까지 충분히 입을 수 있을 것으로 생각하고 있어요. 이로써 제 임신복은 첫아이 임신 때 샀던 S 사이즈 7부바지 하나, M 짜리 긴 바지 하나, 그리고 검정 원피스 하나가 됐지요.


대신 학교다닐때부터 즐겨 입던 원피스류를 임신 시기에도 자주 입고 있어요. A라인, H라인 원피스는 일반적인 여성이 입는다면 허리와 배가 날씬한 분들이 예쁘게 보일 텐데 임신부인 저는 그걸 역이용 해서 오히려 볼록 나온 배를 강조하여 입고 있어요. 그리고 A라인, H라인 원피스는 배 부분이 넉넉하게 만들어져 있는 덕분에 소재만 잘 선택을 하면 임신 중기에도 충분히 잘 입을 수 있거든요.




저는 임신 후 몸무게가 10kg이나 늘었지만 원피스는 임신 전에 입던 옷 사이즈 그대로 55사이즈로 임신 27주를 향해가는 지금까지 잘 입고 있어요. 배 부분이 넉넉하게 나왔기 때문에 충분히 잘 맞고, 어때와 등에도 살이 많이 붙었지만 사진처럼 민소매류를 입거나 소재를 잘 선택하면 몸에 착 달라붙어 D라인을 강조한 임신부 패션을 완성할 수 있답니다.


임신복은 특수한 옷이라서 그런지 유명한 브랜드 제품이 아니더라도 너무 비싸고요, 임신했을 때가 아니면 못 입게 되잖아요? 일반 여성복은 세일 기간에 잘만 사면 90% 이상 저렴하게도 살 수 있으니까 좋아요. 임신 후에도 계속 입을 수 있고 말예요. 제 옷들은 대부분 70% 이상 세일할 때 산, 원래 가격은 좀 비쌌더라도 제 손에 들어 올 때는 정말 흐뭇한 가격인 것들이 많아요.

 



임신 전에 가지고 있던 원피스 중에서 지퍼를 올려서 여미는 것들은 몇 주 전부터 낑낑거리게 되거나 못 입는 경우도 생겼고요, 그냥 머리만 내밀고 몸에 맞게 입는 옷들은 앞으로 몇 주는 계속 잘 입을 것 같아요.



그러면 임신복은 언제 사면 좋을까요?


제 생각으로는 어차피 살 거 임신 사실을 알게 된 그 순간 준비하는 것이 더 오래 입을 수 있어 본전을 뽑는 길인 것 같아요. 아, 여기서 말씀드리는 임신복은 바지류인데 원피스는 원래 입던 것을 입을 수도 있고 티셔츠나 블라우스 등도 원래 입던 것을 임신 중기까지, 소재에 따라선 임신 후기까지도 입을 수 있지만 바지는 (첫 아이일 경우 보통 임신 4~5개월 이후) 조금만 지나면 도저히 입을 수가 없거든요. 그러니 임신 사실을 알아차린 후에 임신 바지를 준비하신다면 열 달 내내 편안하게 잘 지내실 수가 있겠지요.


임신 속옷도 마찬가지예요. 같은 이유로 어차피 살 거 임신 소식을 들었을 때 사는 것이 좋아요. 아랫  속옷은 한 번 구입할 때 모두 다, 둘째를 생각하신다면 더 넉넉히 사도 좋아요. 저는 첫 번째 임신 때 요일별로 한 세트, 두 번째 임신 때 또 요일별로 한 세트를 샀는데 처음에 두 세트를 살 걸 후회했답니다.


윗 속옷은 기능별로 좀 더 신중히 생각하셔야 되는데 임신 기간과 수유 기간에 집에서 편하게 입을 수 있는 스포츠형(사이즈에 크게 구애받지 않는 넉넉한 것으로), 와이어는 없지만 외출시에도 편안하게 입을 수 있는 것(사이즈에 맞게 사야 돼요.) 마지막으로 차려 입어야 되는 자리에 걸맞는 와이어 있는 것(사이즈에 맞게)으로 나누어서 사야 된답니다.


집에서는 브라를 입지 않는 것이 건강에는 더 좋다고들 하잖아요? 평소에는 사이즈 구분 없이 넉넉한 스포츠형으로 입는 것이 좋고요, 외출하실 땐 그래도 좀 갖추시는 것이 좋은데 브라는 절대 한꺼번에 사지 마세요! 사이즈가 계속 변하기 때문이에요. 저는 임신 전에는 B컵과 C컵의 중간이었는데, 임신 후 E컵이 됐고 제 생각으로는 막달에서 출산 후에는 F컵 이상이 될 것 같아요. 몸의 변화를 꾸준히 살피신 후 꼭 몸에 맞는 속옷을 입으시길 권해 드려요. 사이즈는 추측하지 마시고 꼭 줄자로 재시길!!!

 

 

 

이제 곧 둘째 아기를 만나게 될 텐데, 벌써 설레고 기대가 돼요. 아들 다솔이는 아빠와 똑같이 닮았으니, 딸인 '달'이는 저와 똑같지 않을까요? 예쁜 딸을 낳아 딸과 함께 계속계속 예쁘게 살고 싶습니다.

2011.08.30 00:29


<<웃고 있지만 그 동안 팍삭 늙어 버린 사진 속 제 얼굴 정말 까칠하네요.
마지막 채혈을 앞두고 15시간의 금식 중 쓰러지기 일보 직전이에요.>>



지난 주에 보건소에서 임신성 당뇨 검사를 했어요. 오후에 결과가 메일로 와서 열어보니 당뇨 검사는 정상이었는데, 빈혈기가 좀 있어서 걱정을 했었답니다. 며칠 후 정기 검진이 있어서 병원에 가서 담당 선생님께 보건소에서 한 임신성 당뇨 검사 결과지를 보여 드리고 '빈혈'에 대해 상담을 하려고 입을 떼는데...... ??? 의외의 결과가 저를 기다리고 있었어요!!!




임신을 하면 태아가 엄마의 철분을 쏙쏙 다 빼앗아 가기 때문에(그래서 예전에는 아이를 하나씩 낳을 때 마다 산모들의 '이'도 하나씩 빠졌다고들 하지요.) 대부분의 임신부들이 약간의 빈혈기가 있다고 해요. 저 정도의 빈혈기로는 명함도 못 내밀고, 그냥 철분제를 하루에 한 알씩 꼬박꼬박 잘 챙겨 먹으면 된다네요. 그리고 시금치, 쇠고기, 생선(일주일에 한 번 권장.) 등 철분이 많은 음식을 먹는 것으로 빈혈 걱정은 뚝.


반면, 생각지도 않았던 임신성 당뇨검사를 정밀하게 다시 해 봐야 된다는 것이었어요!!! 두둥~


보건소에서는 140 이상이면 문제가 있을 수도 있다고 판단, 재검 판정을 받는데, 제가 다니는 분당차여성병원에서는 130이상부터 재검을 한다고 했어요. 무언가 좀 억울한 기분도 들었지만, 선생님 말씀으로는 140을 정상치로 볼 경우 임신성 당뇨를 놓칠 수도 있고, 그렇게 되면 아기는 태아나자마자 당뇨 환자가 되기 때문에 아기에겐 치명적이라고 했어요. 엄마의 실수로 아기가 평생 당뇨 때문에 고생해서는 안 되지요.


그래서 지옥 같았던! 임신성 당뇨검사 재검을, 3일 후인 바로 어제 받고 돌아왔답니다. 제가 지옥 같았다고 좀 과장되게 말씀드리는 까닭은, 임당 재검은 전날 밤부터 물도 마시지 못하는 금식이고요,
병원에 도착하자마자 1차 채혈, 그리고 끔찍한 단맛이 나는 '디아솔 액'을 100ml(임당검사 땐 50ml, 재검 땐 100ml)원샷 해야만 해요. 단맛이 끔찍해 봤자지... 했는데, 진짜 구역질 나는 맛이랍니다. 검사 해 주시는 분도 잘 알고 계셔서 천천히 마시라고, 토하면 모든 과정을 처음부터 다시 진행해야 되어 더 힘들다고, 저를 다독(?)거려 주셨습니다.


단 약을 마신 후 한 시간 간격으로 세 번 더 채혈을 해야만 모든 과정이 끝이 나게 돼요. 당연히 그 동안에는 물 한 모금도 마실 수 없지요. 남편이 아침에 차로 데려다 주면서 심심할 텐데 아이패드로 인터넷 하면서 놀아~ 하면서 헤어졌거든요? 속이 메슥거려서 인터넷은 커녕 가만히 앉아 있는 것도 힘들었어요. 머리를 벽에 기대고 습습후후 심호흡을 하면서 한 시간을 버텼습니다.


그리고 두 번째 채혈, 그리고 습습후후...... 임당 재검을 할 때는 정해진 시간에 채혈을 하는 것이 중요하기 때문에 다른 환자들을 기다리지 않고 꼭 시간 맞춰서 피를 뽑으러 가야 해요. 안 그럼 다시 처음부터!!!




다행히 두 시간 이후부터는 메슥거리는 것도 어지러운 것도 덜해져서 잡지를 보고, 텔레비전을 보고, 점점 더 인간다운 모습으로 돌아 올 수 있었답니다. 마지막 채혈 전에 다솔이와 다솔 아빠가 응원차 병원으로 와 주었어요.



천신만고 끝에 네 번의 피 뽑기를 마치고, 바로 물 한 잔 벌컥벌컥 마시고...... 저는 평소에 물을 2L 이상씩 마시는 습관이 있기 때문에 목이 말라 더 힘들었었어요. 검사를 해 주셨던 선생님이 고생하셨다며, 이제 뭐라도 좀 드시라는 말이 떨어지기가 무섭게, 저는 남편과 함께 뷔페 식당으로 향했답니다.


제가 공복일 때, 남편은 저에게 말을 절대로 걸지 않는답니다. 잘못 건드렸다가 낭패를 보기 쉽상이라는 걸 경험상 잘 알고 있기 때문이지요. 그런 제가 아침과 점심을 굶었으니 제정신이었겠어요? 이럴 땐 얼른 식당으로, 그것도 먹을 것이 다양하게 많~이 차려 져 있는 뷔페 식당으로 가는 것이 상책입니다. 병원 근처에 저렴이 뷔페가 있어서 얼른 갔어요.



식당에 들어와서 음식을 한 접시 떴을 뿐인데, 그 동안의 스트레스가 싹 사라진 듯 피부가 벌써 좋아 보입니다. 과연 오늘은 몇 접시를 먹어 치울까요?



다솔이도 한 접시, 아빠도 한 접시를 냠냠 먹습니다.

 


이 날 다솔 군은 탄수화물은 거의 안 먹고, 수박만 왕창 먹어서 엄마를 기운 빠지게 만들었지만, 저 부터 먹고 살아야 했기에 다솔이를 온전히 챙겨 줄 겨를이 없었지요. 22개월 다솔이는 아직 공짜 입장이라 그나마 다행.


 



우리 가족은 제각기 자신이 좋아하는 메뉴들로 골라 신나게 먹고 돌아왔답니다.
 

그런데 집에 와서 인터넷으로 임당 재검에 관한 내용을 찾아 보니, 좀 억울한 생각도 들었어요. 저는 첫 번째 결과가 137이었잖아요? 재검 받으신 다른 분들의 결과를 찾아 보니 보통 150이상, 160이상이신 분들도 꽤 많으시더라고요. 저는 고작(?) 137이었는데...... 게다가 140이하는 재검을 받아도 보험 적용이 안 되어서 저는 재검을 받으라 3만원이 조금 못 되는 병원비를 내야만 했는데, 다른 분들은 보험 적용을 받아서 8천원 정도만 내셨더라고요. 뭔가 억울억울억울...... .


오늘 낮에 병원에 전화를 걸어 결과를 물어 봤어요. 결과는 정상.
정상이면 좋은건데, 뭐죠? 이 찝찝한 기분은? 팔은 양쪽 모두 시퍼렇게 멍이 들고 어제 병원다녀와서 하루종일 누워만 있었는데, 괜히 고생만 했다 싶기도 하고 보험처리 받지 못한 돈도 좀 아깝고, 여러모로 참 찜찜하네요.


 

2011.08.09 18:50

 


병원에 정기 검진을 받으러 갔더니 의사 선생님이 이제 임신성 당뇨 검사를 해야 된다고 하셨어요.
보건소에서도 무료로 임당 검사를 해 주기에,
담당 선생님께 보건소에서 받아 와도 되냐고 여쭈었더니, 화통한 우리 선생님 당연히 괜찮다고
다음 진료 때 결과지를 가져 오고, 꼭 설탕물을 마시고 하는 '임신성' 당뇨 검사를 해 오라고 당부하셨습니다.
보건소에 따라서는 일반적인 당뇨 검사를 해 주는 경우도 있나 보더라고요.


제가 임신부 등록을 해 놓은 분당 보건소에서는 전날 밤 10시부터 금식을 한 후
(미리 예약할 필요 없이) 오전에 보건소를 방문해서 신청을 하면 임신성 당뇨 검사를 받을 수 있어요.




요즘은 시대가 좋아져서 보건소에서 여러 가지 혜택들을 많이 받을 수 있는데,
보건소 별로 혜택이 조금씩 다르니 집 근처 보건소의 홈페이지를 꼼꼼하게 읽어 보시길 바라요.
분당 보건소에는 임신, 육아, 출산준비에 관한 책자들도 많이 비치돼 있고,
출산 후에 병원에서 사용할 수 있는 청각 검사(아기가 태어나면 곧 받는) 무료 쿠폰을 준답니다.
철분제를 주고, 유축기를 2주 동안 빌려 주지요.




간단히 신청서를 작성한 후, 엄청나게 달달한 약을 마시고 한 시간 정도 기다렸다가 채혈을 하게 돼요.
저는 한 시간 동안 주변을 산책하다가 다시 보건소로 갔어요.
임당 검사 하는 김에 빈혈 검사도 함께 해 주신댔어요.



임신부실은 보건소 2층, 채혈실은 1층이라
철분제 두 달치를 받아서 내려갔답니다.




채혈을 하면 검사 후 그 날 오후 2시에 이메일로 결과를 보내줘요.
피 뽑는 것은 아픈 것 보다는 좀 무서워요.



꾹 눌러 지혈을 하면서, 몸무게도 좀 재 보고 돌아왔답니다.
.
.
.
.

두둥~ 그리고 그 날 오후,
임신성 당뇨 검사 결과가 메일로 통보됐어요.




앗!!! 그런데 이게 왠일???
임당 검사는 정상인데, 빈혈 검사(위의 두 개가 동일하게 빈혈 검사예요.)에서 이상 결과가 나왔어요.
어쩐지 평소에 좀 어지럽다 싶더니 빈혈기가 있었네요.
자세한 사항은 병원에 진료 받으러 가서 담당 선생님과 상담을 해 봐야 되겠지만
인터넷으로 좀 찾아 봤더니, 빈혈기가 있는 임신부들은 철분제를 하루에 두 번 먹거나
심한 경우에는 수혈(!!!)을, 수혈이 싫으면 철분 주사를 세 차례 정도 맞는대요.
 아아아, 걱정돼요.

2011.08.08 01:20



이상하게 구름이 많은데도 전혀 시원하지 않고 후텁지근 끈적끈적하게 더웠던 날 오후,
남편과 함께 몽블랑 향수 파티에 다녀왔어요.


그런데 저희집에서 행사장까지 겨우 20여분 밖에 안 걸리는, 한 번에 가는 버스가 있어서 타고 가는 중
갑자기 숨이 잘 안 쉬어지고 배가 무척 불편한 거예요.
허리가 고무줄로 돼 있고 배 부분은 시보리천으로 돼 있는 임신 바지를 입고 있었는데
생각해 보니 인터넷 쇼핑으로 바지를 샀을 때가 임신 초기라 배부분의 고무줄을 한껏 줄여 놨었더라고요.
첫째 아이를 임신했을 때 멋모르고 임신바지 S를 샀다가 8개월부터는 못 입었던 것이 기억나
이번에는 아예 넉넉하게 M으로 샀었는데 겨우 임신 10주 됐을 때 샀던 터라 (둘째라 10주때도 배가 나왔었어요.)
바지통도 어벙벙하고 허리와 배 부분도 많이 컸었거든요.




부랴부랴 바지 고무줄을 넉넉하게 늘이니 그제서야 숨이 좀 쉬어졌습니다.
이제 몸에도 살이 많이 붙어서 다리 부분도 잘 맞게 됐어요.(전혀 좋아할 일은 아니지만...... .)
제 생각에는 임신복도 다양하게 준비하시려면 사이즈도 임신 초와 후를 나누어 사시는게 좋지만
저처럼 달랑 바지 하나만 사고 나머지는 있던 옷으로 대충 때우(?)시려면
임신 초기부터 넉넉한 크기로 준비하시는 것이 좋으실 듯 해요.


 

행사장이었던 삼성동 파크 하얏트

임신 26주 정도 되니 바지가 딱 맞습니다. 허리 부분은 지금 보다 더 늘릴 수도 있어요.
여긴 처음이었는데 입구에 돌장식이 인상적이었고 도심에 있어서 그런지 작지만 깔끔하고 세련된 느낌이었어요.

 



만년필로 유명한 몽블랑의 남성 향수 런칭 행사장이에요.
몽블랑 향수와 잘 어울리는 야성미(?) 넘치는 모델의 사진이 행사장 곳곳에서 고혹적인 분위기를 뽐내고 있는데
새로 출시될 몽블랑 향수의 이름은 '레전드'예요.


그래서 행사장 주변에 각 분야의 레전드들의 사진을 함께 전시해 두었더라고요.




그리고 향수계의 레전드를 꿈꾸는 몽블랑




향수병의 깊이감 있는 검정과 은색의 조화가 세련되고 강한 남성성을 의미하는 것 같아 보이고요,
부드러운 모서리의 직사각 모양이 몽블랑 액세서리만의 감각을 드러내고 있습니다.

 

 

다양한 크기의 몽블랑 레전드.
남편은 결혼 전 향수를 즐겨 썼었는데 요즘엔 거리가 좀 멀어졌어요.
향수 런칭 행사에 다녀와서 그런지 내 남자에게 어떤 향이 어울릴까? 하는 생각도 해 보았습니다.



몽블랑의 상징인 만년설이 쌓인 몽블랑산을 위에서 바라본, 어쩌면 별과도 비슷한 모양의 장식장에
몽블랑 레전드가 가득 차 있습니다.

 

 

 

하나를 집어 들고


 



칙---- 뿌려 보니
상쾌하면서도 달콤한 향이 순식간에 퍼집니다.
장미향도 나는 것 같고, 사과향도 나는 것 같고 여러가지 향이 달콤오묘하게 섞여 있는 것 같았어요.
 



몽블랑 관계자 분들께 이번 향수에 대한 설명과 포부를 간단히 듣고, 

 

 

 

향도 테스트 해 본 후,

 

사람들이 집중 또 집중하고 있는 것은???
여러가지 맛과 모양의 카나페, 푸아그라, 초콜릿, 과일 등으로 이루어진 음식이에요.
행사장이 일제히 조용해지면서 모두들 맛있는 음식에 열중하고 있습니다.


 


점심을 먹고 갔던 저도 음식들의 모양과 맛에 사로잡혀
참 많이도 집어 먹었어요.



후식으로 과일을 먹을 때 즈음, 사진을 찍어야 겠다는 생각이 퍼뜩 들어서
마지막에 먹었던 몇 가지 음식들을 카메라에 담아 봤습니다.


남편과 함께 기분좋은 나들이를 할 수 있어서 참 좋았어요.
지금까지 인상적인 몽블랑 향이 가득했던 달콤상큼 몽블랑 레전드 런칭행사장에서, 일레드였습니다.


 

2011.07.31 08:56