미녀들의 수다

요즘의 저예요 ^^

(메이크업을 하면 ㅋㅋ) 꽤 어린 동안얼굴이라고 자부하는데,

요새 너무 잘 먹고 다녀서

몸은 피둥피둥 살이 쪄서 남모를 고민이 대단하답니다 ㅜㅜ

작년에 한창 다이어트에 성공했을 때 사 둔 옷들이 수두룩한데 입을 수 있을지 걱정이에요 ㅜㅜㅜㅜ

도저히 안 되겠다 싶어서 체중계로 몸무게를 확인했더니

켁! 몸무게가 다시 50kg.

다이어트로 5kg을 진짜 힘들게 뺐는데 완전 요요로 45킬로에서 다시 50이 된 거예요~

이러다 60킬로까지 가겠다 싶어 다시 다이어트에 돌입,

거창한 건 없고 식사량을 조금, 아주 조금만 줄여 보기로 했답니다.

그러다 문득 든 생각!

얼굴이 정준하 다이어트 처럼 촛농같이 흘러내리면 어떡하지?

몸은 뒤룩뒤룩 뒤뚱거리는데 지금 얼굴 상태는 그럭저럭 괜찮은 편이거든요

얼굴살은 더 이상 빼면 안 되고

탄력 관리를 하면서 쳐지는 ㅜㅜ 살들을 끌어 올려 주고

제 얼굴의 문제점인 두턱 ㅜㅜ이랑 하관만 좀 어떻게 정리를 해 주면 좋을 것 같은데,

괜히 식사량 쬐금 줄였다가

몸은 그대로에 볼살만 빠져서 해골같이 되면 어떡할까 슬쩍 걱정이 되어서,

 제가 2년 째 다니고 있는

골근위뷰티 잠실점의 제 담당쌤에게 상담을 해 보았어요.

얼굴축소, 산후관리, 경락관리, 복부관리, 골반관리... 뭐든 다 잘해주시는

골근위뷰티 잠실점 쌤들과 원장님 ^^

제가 2년 동안 다니면서 여러 관리들을 받고 있는데

어느 것 하나 부족함이 없었던,

그리고,,, 관리실 쌤들 너무 자주 바뀌잖아요?

예전에 관리실, 에스테틱 다닐 때마다

어떤 쌤들은 괜찮은 반면, 진짜 실력 없는 쌤들도 종종 만나봤기에 ㅜㅜ

복불복으로 관리를 받고 만족도가 널뛰기를 했었는데

골근위뷰티 잠실점은 쌤들이 안 바뀌고(새로 들어 오신 쌤들은 있음~^^)

다들 경력이 오래되셨고 실력이 너무 좋아서

얼굴 관리랑 바디 관리를 다 잘해서 참 좋고 편해요~

최근 저를 담당해주시는 쌤이 다이어트에 성공하셔서!!

무척 날씬하면서도 예쁜 얼굴을 유지하셨기에, 저도 다이어트 상담을 하게 된 거예요~

얼굴 축소 관리 경락을 받으면

(지금 제가 받고 있는 관리, 벌써 2번 받았어요~)

얼굴에 탄력을 부여하기 때문에

다이어트를 하더라도 얼굴이 줄줄 흘러내리지 않는다네요~ ㅋㅋㅋ

게다가 얼굴축소경락을 받으면서 처음에 자기가 특별히 원하는 부분을 얘기하므로

광대가 고민이면 광대부분을, 얼굴 길이가 고민이면 그 부분을,

저처럼 하관이랑 두턱 등 얼굴 라인이 문제면 그 부분을 집중적으로 관리를 해 주시니

고작 두 번 받았는데,

확실히 얼굴이 탄탄해졌고 볼살은 그대로이면서 라인이 확실히 날렵해진 것 같아서

기분이 참 좋아요~ 오홍홍홍~

그리고!!!!

얼굴축소경락이라고 동안얼굴만 만들어 주는 것이 아니라

뭉쳐있는 목, 어깨까지 같이 풀어주므로

저처럼 만날 곰을 어깨와 목에 매달고 살아가는 주부들에게 진짜 괜찮은 것 같아요.

특히 사진에는 없는데 후두부 관리 ㅜㅜㅜ

그 부분이 꽉 막히면 흔히 말해 뒷골이 당기고 온 몸 전체가 다 쑤시잖아요~

아마 처음 받으시는 분들은 울 수도 있을 정도로 꽉꽉 눌러 주시는데,

저는 경락을 꾸준히 받아 왔고

워낙 마사지를 좋아하니까 아프다는 느낌보다는 시원해서 감동이 ㅜㅜㅜㅜ

후두부와 목, 어깨를 진짜 진짜 더 많이 풀어주고

얼굴 부위를 만져 주시니

끝나고 나면 몸이 날아갈 듯 가볍고

목이 사슴처럼 길어져요 ㅋㅋㅋ

후두부를 처음에 먼저 풀어 주시고

관리를 하다가 중간에 다시 한 번 풀어주시는데요~

너무 시원하고 유지기간도 길어서

매일매일 가볍게 살아가고 싶어서 ㅋㅋ

저는 일주일에 두 번 얼굴축소 동안관리를 골근위뷰티 잠실점에서 받고 있어요.

그러니 매일 가벼운 ~~

제 고민 부위를 경락해 주시는 손놀림,

받고 나면 2~3일 정도

운동을 열심히 했을 때처럼 얼얼하게 느껴지는데

얼굴이 착 달라 붙는 느낌이라 아프다기 보다 기분좋은 느낌이에요.

전체적으로 리프팅이 되면서

얼굴은 작아지는,

덤으로 목이랑 어깨까 가벼워지는 얼굴축소경락.

막 받고 났을 땐 얼굴이 살짝 빨개 보일 수도 있지만

피부 상태에 맞는 팩을 올려 주시고

한숨 꿀잠 자고 나면

다시 얼굴이 뽀얗게 돌아오니 걱정 안해도 된답니다~

스킨정리 ~ 선크림까지 바르고

관리실을 나서는 그 순간이 제일 얼굴이 작아 보이는 때예요 ㅋㅋㅋ

바디 관리를 받을 때는 바닥에 두껍고 포근한 요 위에서 받는데,

저는 얼굴 관리니까 침대에서 받지용~

골근위뷰티 잠실점 내부 사진 찰칵!

요런 이벤트도 하고 있네요~

족골근 목라인 테라피도 엄청 시원할 것 같은...

탈의실에서 옷갈아 입은 후

따뜻한 차 한 잔 원샷하고 나왔답니다~^^

받을 때마다 확실히 효과가 보이고 몸이 가벼워지니까

자꾸자꾸 가고 싶은 골근위뷰티 잠실점.

얼른 또 가고 싶어요.

웨딩관리, 신부관리 받고 드레스 라인 예쁘게!

(골근위뷰티 잠실점)

결혼 준비하시는 분들 많으시지요?

저도 3월에 결혼식을 한다며 벌써(!?) 청첩장을 두 장이나 받아 놓았답니다.

저는 결혼식에 하객으로 초청되어 가는 게 참 즐거운데,

어여쁜 신부를 보는 기쁨이 제일 크고, 결혼식 분위기가 너무너무 좋고^^, 결혼식에서 먹는 밥도 은근 기대 ㅋㅋ

저도 어릴 때에는 여자는 드레스만 입음 모두 여배우 자태가 나오는 줄로만 알았었어요.

ㅋㅋㅋㅋ 그건 나만의 착각 ㅜㅜㅜㅜㅜ

웨딩 준비를 하면서 신부관리를 적어도 3개월 전부터는 시작하는 이유가

관리를 하지 않고 원피스 입듯 웨딩 드레스를 입으면 깜짝 놀란답니다 ㅋㅋㅋㅋ

목선이랑 등, 허리 라인이 장군이 따로 없거든요 ㅜㅜ

우리가 시상식 때 보는 여배우들도 고작 몇 시간 그 드레스를 입기 위해

얼마나 오랜 기간 공을 들였을까요?

긴 목선, 가녀린 팔뚝, 살짝 근육이 잡혀 있는 등, 허리라인이 그냥 만들어 지는 건 아니에요.

무턱대고 굶다보면 얼굴이 촛농처럼 흘러 내리니까 ㅎㅎ

적당히 식단 조절하면서 웨딩관리에 들어가야 되는데,

웨딩관리는 앞에서 말씀 드렸듯 목라인, 팔라인, 등, 허리라인이 참 중요하고!!!

미모의 완성은 역시나 얼굴이므로 ㅋㅋㅋ 얼굴 축소 관리를 받는것도 필수예요.

평소에 근검 절약, 짠순이인 저도

결혼식 때만큼은 아낌없이 비용을 지불했던 것이 2개 있었으니

바로바로 웨딩 신부 관리랑 신혼 여행 비용이었어요.

결혼식은 평생 단 한 번 뿐이고

(혹, 나중에 리마인드 웨딩을 한다고 하더라도 이미 파릇하고 예뻤던 그 때 그 모습이 아님 ㅜㅜ)

신혼 여행도 딱 한 번! 결혼식부터 신혼 여행까지는 완전 공주 그 자체인데

신혼 여행 다녀 오는 그 순간부터는 현실입니다! ㅜㅜㅜㅜ

신혼 여행을 좀 즐기고 누리는 것도 괜찮은 것 같아요.

제가 좋아해서 벌써 2년째 다니고 있는 골근위뷰티 잠실점에서 웨딩관리로 좋은 관리를

제 생각대로 몇 가지 골라 소개해보려고요.

결혼 준비를 하면서 자신에게 꼭 필요한 웨딩관리가 어떤게 있는지 생각해 보고 선택하세요~

<작은얼굴 & 동안 테라피>

뭐니뭐니 해도 신부는 얼굴이 어리고 작고 예뻐야지!

뭉쳐 있던 얼굴의 근육들과 수기 경락으로 얼굴을 탄력적이고 예쁘게 만들어 줍니다.

얼굴 뿐만이 아니라 경추, 후두 부분까지 다 풀어 주기에

결혼 준비때문에 받았던 스트레스까지 다 풀 수 있는 관리예요.

경추 부위 테라피

후두부 부위 테라피

작은 얼굴 & 동안 테라피

팩, 스킨케어로 마무리

<등라인 테라피>

하객이 가장 오래 보고 있는 등라인이 예뻐야지!

웨딩에서 은근 신경쓰이는 것이 뒷태잖아요?

처음에 등장할 때 빼고는 하객들이 내내 등을 보고 있으니까요~

그래서 요즘에는 뒤가 훅~ 파진 드레스도 많고,

등과 허리를 타이트하게 강조하고 있는 드레스들도 참 예쁘고 많더라고요~

그러니 등에 신경 쓸 수밖에요...... .

골근위뷰티 잠실점의 등라인 테라피는

등 에플러라쥐 (등경락)

등 테라피

승모근 부위 테라피

열처리 및 마무리로 진행이 되어요.

<족골근 팔라인 테라피>

팔뚝 굵은 신부 봤니? 여리여리 가늘고 예쁜 팔라인이 필요해!

저도 결혼을 할 때 팔뚝살을 결국 못 빼서 ㅜㅜ

포즈를 취할 때 너무너무 신경이 쓰였었어요. 운동을 해도 유독 빠지지 않는 팔뚝살을

손이 아닌 발로 꾹 ~ 꾹~ 눌러 줘

엄청 시원하고 탄력있게 관리를 해 줄 것 같은 골근위뷰티 잠실점의 팔라인 테라피.

아직 저도 팔라인 테라피는 받아 보지 못했는데

보기만 해도 시원할 것 같네요.

족근 팔라인테라피

두 발로 팔 위에 올라 서서 스트레칭을 해 주는 동작 같아요.

액와부위 테라피

(저 포함 ㅜㅜ) 의외로 겨드랑이 부위가 단단하게 뭉쳐 있는 분들 많으시지요?

발로 눌러 줄 때 처음에는 통증이 심하지만,

받고 나면 진짜 시원한한데요, 겨드랑이가 노폐물이 쌓이는 곳이니까

이 곳을 자주자주 만져 주고 풀어주는 것이 필요해요.

팔라인 테라피도 열처리로 마무리를 합니다.

웨딩관리 잘 받고,

결혼식 당일에 세상에서 둘 도 없이 아름다운 신부가 되시길 바라요!!!

골근위뷰티 건대점 ;; 만족스러운 얼굴축소, 이너관리

좀 유치하지만 예전에 먹는 즐거움이 제일 컸어요 ㅎㅎㅎ

달콤하고 촉촉한 케이크,

눈물나게 매운 떡볶이, ~볶음류...

짭잘하고 바삭한 과자류...

그런데 요즘 제 즐거움은 예뻐진 제 얼굴을 거울로, 특히 사진으로 확인하는 것!

물론 원래부터 예뻤던, 원래부터 얼굴이 작았던, 원래부터 날씬했던 분들은

파안대소 하실 수도 있겠어요.

누가 예쁘냐며 ㅋㅋㅋㅋ

제 얼굴이니까요~ 저니까요 ^^

저는 저를 사랑한답니다~ (오글오글~ㅋㅋㅋㅋ)

골근위뷰티 건대점에 맨처음 방문했을 때,

눈문이 너무 많아서 깜짝 놀랐었어요.

불만제로에서 조사(?) 나왔다가 고개를 끄덕이고 갔다는 말을 듣고

그렇담 믿을 수 있겠군....했었는데,

역시나 골근위뷰티는 학위 논문을 통해서 얼굴 축소, 바디 축소, 족골근관리의 효과 등등을 인정 받았다고 하더라고요.

저 논문은 한 사람이 쓴 게 아니래요.

여러 명이서 다양한 부분을 족골근 관리, 혹은 골근위뷰티만의 노하우로 관리를 한 후

임상 결과가 만족스럽게 나와서 논문으로 그 결과를 인정받아 논문이 통과되었다고 하더라고요.

논문이 여러 권인 것이 궁금해서 물어 봤었거든요 ㅋㅋ

골근위뷰티 건대점에 있는 이 기계(?)로 측정을 해서

관리를 받기 전과 후의 모습이 얼마나 바뀌었는지 엄청 세밀하게 전후 결과를 보여 주는데,

얼굴 뼈까지 볼 수 있는 아주 특수한 기계라 믿음직스러워요.

얼굴이 어떻게 변했는지 mm단위로 표시가 되고,

실제 얼굴을 비교해서 확인 할 수도 있어서 그냥 많이 예뻐졌네~가 아니라

과학적으로 증명할 수 있는 시스템이 골근위뷰티 건대에는 있더라고요.

아주아주 편안하고 안락한, 그리고 깨끗한!!! 골근위뷰티 건대점.

의외로 피부관리실 중에서 청소를 게을리 하는 아주 슬픈 현실이 있는데 ㅜㅜ

골근위뷰티 건대점은 바닥에 누워서 관리를 받는 경우도 있으므로

바닥 구석구석까지 청소를 아주 깨끗하게 할 수밖에 없는 구조랍니다 ^^

얼굴 관리는 손으로 하고, 침대에서 받고요,

바디관리는 바닥에 누워서 받아요.

저는 지난 주까지는 골근위뷰티 건대점에서 얼굴 축소 관리를 받았었지요.

얼굴 축소관리는 자기 얼굴 중에서 가장 고민인 곳을 세부적으로 나누어서 관리를 받을 수 있는데,

저는 역시나 하관 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

넓디 넓은 하관을 중점적으로 관리를 받았었어요.

얼굴 축소, 동안 관리를 받으면서

피부까지 신경 써 주시니~ 거울을 볼 수록 기분이 좋아진....(제 얼굴이니까요^^;;;)

얼굴 축소라고 딱 얼굴만 만져 주시는 건 아니고,

목을 가장 오래오래 만져 주시고,

(그래서 관리를 받고 나면 목이 길어져 있어요.)

얼굴 요소요소를 들어가야 할 부분 나와야 할 부분을 구분해서 짚어 주시고,

제 고민인 하관을 집중적으로 관리를 해 주신답니다~

얼굴은 이만하면 됐다(?) 싶어서 ㅋㅋㅋ

그리고 다른 관리도 좀 받아 보고 싶어서~(사실 이 이유가 더 크죠.)

지난 주에 갔을 때는 이너테라피 관리를 받고 왔어요.

받아 보고 싶다고 졸랐답니다.

이제 골근위뷰티 건대점에 갈 횟수가 별로 안 남아서

다른 관리 몇 번 더 받아보고 싶은 욕심이 있었거든요~

이너테라피는 목라인, 쇄골라인을 예쁘게 만들어 주어서

웨딩 드레스 입으면 예쁜 목선, 어깨 & 가슴 라인을 완성시켜 줘요.

단중 및 흉골위 피부테라피 - 좌우 쇄골라인 위 피부테라피 - 액와부위 피부테라피- 늑골부위 피부테라피

.....를 받는데,

이렇게 써 놓으면 무슨 말인지 잘 모르잖아요~

사진으로 설명을 드리면 ^^

쇄골라인을 예쁘게 하고, 어깨라인과 목라인 가슴라인 가슴 위라인

겨드랑이 부분을 관리 해 주는,

여름철 수영복 입을 때, 드레스 입을 때, 홀터넥 입을 때 받음 좋은 관리더라고요~

관리를 다 받고 차를 마시면서,

다음 번에는 등관리를 받기로 예약을 하고 왔답니다~

등관리도 받아 보고 싶어서요^^

오늘보다 내일 더 예뻐지고 싶습니다~~~!!!

이 글을 쓰면서 골근위뷰티로부터 브랜드체험관과 소정의 원고료를 받았습니다.

골근위뷰티 건대점에서 얼굴 축소 관리 받고 왔어요.

얼굴 축소관리이면서 동시에 목과 어깨에 쌓인 피로도 풀 수 있어서

매번 갈 때마다 곰 한 마리 내려 놓고 오는 기분이에요~

지난 번에 제가 갔던 날에는 아기 소리가 앵앵~ 나기에,

테라피스트께 누구 아기냐고 ㅋㅋ 여쭤봤더니

출산한지 100일도 안 된 산모가 산후마사지를 받으러 오면서 같이 온 아기라고 하시는 거예요~

속으로 정말 지혜롭다고 생각했어요.

출산한지 2주가 지났을 때부터(제왕절개라면 6주 후에)

산후 다이어트 관리를 받는게 좋거든요~

그 때 집중적으로 잘 관리를 해 주는 것이 다이어트의 지름길~

저처럼 미루다가는 영영 임신 전 몸무게로 못 돌아가는 수가 ㅜㅜㅜㅜ

암튼암튼 저는 저를 위해 준비 해 놓으신 방에서

편안하게 옷을 갈아 입고

세수도 했어요.

골근위뷰티는 얼굴 관리를 받게 될 때

메뉴얼에 따라서 고객이 직접 세수를 하게 끔 돼 있어요.

그럼 물로 여러 번 헹굴 수도 있고

더 닦고 싶은 곳, 더 꼼꼼하게 씻고 싶은 곳 등을 알아서 씻을 수 있으니까,

저는 이 시스템이 참 마음에 들어요.

베드에 누워서 테라피스트가 클렌징 후 스팀 타월로 닦아 주시는 것 보다

훨씬 더 깔끔하게 잘 씻어지는 것 같아서 개운하기도 하고요~

저는 얼굴 축소, 특히!!! 특히!!! 하관이 문제라서

전체적으로 얼굴을 갸름하게 만들면서

어깨와 목을 집중적으로 풀어주시고 두피까지 시원하게 마사지를 해 주세요~

그간 쌓였던 피로들이 말끔하게 가시는 듯한 느낌이라서

테라피스트에게 얼굴을 맡긴 후 저는 그냥 자요~ ^^

골근위테라피 건대점의 얼굴 축소는 한 시간 반 정도 소요 되는 것 같은데~

저는 처음에 만났을 때 인사하고 그대로 기절 ㅎㅎ

다 끝나갈 때 즈음 기가 막히게 잠에서 깹니다.

이것도 기술인가요?

목이랑 어깨를 계속 만져주셔서 관리 받고 나면

목이 길어져 있어요~

생활하다 보면 다시 짧아져 있지만 ㅎㅎㅎ

피곤하고 지칠 때 셀프 마사지로 목이랑 어깨 부분만 조금씩 만져줘도

사슴 같이 긴 목을 유지할 수 있지 않을까 반성하게 되는 부분...

얼굴 축소 관리, 두상관리, 목과 어깨를 풀어 주는 관리가 모두 끝나면

얼굴에 팩을 올려 주시는데요~

배에도 뜨뜻한 베개 모양의 팩을 올려 주셔서

아랫배까지 따뜻한 온기를 느끼면서

(여자들은 여름에도 하복부를 따뜻하게 관리해 주는 것이 좋아요)

막바지 단잠을 잤답니다.

관리 중간중간 전혀 기억이 안 날 정도로 깊은 잠에 빠지는데

한 단계가 끝나고 다른 단계로 넘어갈 땐 슬며시 눈이 떠져요~

그리고 또 다시 기절 ㅎㅎㅎ

한숨 푹~ 잘 자고 일어나면

얼굴 색도 훨씬 더 맑아져 있고 얼굴도 갸름해진 것 같아서 무척 기분이 좋아요.

제가 얼굴 근육이 살짝 비대칭이라서

사진을 찍을 때 신경이 쓰일 때가 종종 있는데,

확실히 관리 받고 나면 전체적인 얼굴의 느낌이 조화로워 보입니다^^

일주일에 두 번씩, 혹은 이주일에 세 번이라도 꼬박꼬박 자주 가서 관리를 받아야 되는데,

제가 저 한 몸이 아니라 딸린 식구가 많다 보니 ㅎㅎ

시간을 잘 낼 수 없어서 아쉬워요.

그래도 가끔씩 관리를 받는데도 조금씩, 아주 조금씩

얼굴형이 변화하는 것 같아서 기분이 좋고,

그 뿐만 아니라 피로까지 싹 ~ 풀 수 있으니 꼬박꼬박 관리 받으러 다녀야겠어요.

또 얼른 다녀오고 싶네요~