천호동 피부관리 리에스떼 천호점 

명절 며느리 등관리 시원해요~





제 단골 피부관리 에스테틱 샵인

리에스떼 천호점.

아무리 바빠도 한달에 한 번은 가려고 애를 쓰고 있는 중인데요~

프로그램이 매우 다양해서

그 때 그 때 제 피부 상태, 몸 상태에 맞게

맞춤 관리를 받을 수 있고



어떤 관리를 받더라도

고급스러운 제품으로 처음부터 끝까지

케어받을 수 있으며~

받고나면 엄청 힐링이 되어 제가 정말 좋아하는 곳이에요.






저는요,

천호동 피부관리 리에스떼 천호점에 회원으로 등록을 해 둔 후에,

예약 시일 즈음의

제 상태에 맞는 관리를 

추천 받아서 받고 있는 중인데요~~



이번에는 착한 가격에

훌륭한 효과를 지닌,

천호동 피부관리 리에스떼 천호점의

베스트셀링 프로그램 중에서

모어댄화이트닝 트리트먼트를 받게 되었어요. 



모어댄화이트닝 트리트먼트는,

명절 전후

며느리들의 최대고민인

등관리가 포함이 되는 프로그램이라 더더더 좋으네요~^^



뭉처있는 등의  순환을 도와

피로회복에 도움을 주고

비타민C 앰플이

피부의 미백화과와 보습과 탄력감을 부여해

생기있는 피부로 만들어 주는 프로그램입니다~~~~





세련되고 깔끔하게

정돈되어 있어

갈 때마다 기분좋은 천호동 피부관리.





프라이빗한 1인실 공간으로 안내 받아

시원하고 편안하게

관리 받기 위해 준비 중이에요~






천호동 피부관리의 기본적인 세팅입니다.

제가 그 날 받게 될 

피부관리 프로그램에 따라서

제품의 종류가 조금씩 달라지게 돼요.





준비가 다 되었으면

벨을 눌러 에스테티션 쌤께 신호를 줍니다.




리에스떼 천호점

베스트 셀링 프로그램

모어댄 화이트닝 트리트먼트는,,,,,,



등 수기관리 - 클렌징 - 딥클렌징 - 로즈워터

하이드레이팅마스크 - 가슴데콜테 - 리프팅 메뉴얼 테크닉 

- 비타민C 앰플 - 비타민 마스크

-마무리로 진행이 돼요.





저는 명절 때 뭐 그리 많은 일을 하는 게 아닌데도^^

추석 / 설이라는 단어만 들어도 등이 아프더라고요

ㅋㅋㅋㅋㅋ

명절 전후로 등관리를 시원하게 받아 두어야

스트레스가 없습니다.





팩이 1차 / 2차

두 번이나 올라가니

천호동 피부관리 다녀오면 금세 피부가 환해지지요.





바로 누운 자세에서 데콜테를 정리해서

상체에 쌓여 있는 노폐물을

림프를 통해 배출시키고




딱딱하게 굳은 목과 어깨를

다시한번 풀어 줍니다.








제 피부 상태에 맞게

얼굴 테크닉이 들어가서 

관리 받으면서

얼굴 피부에 윤기가 나는게 잘 느껴지네요~^^





모델링 팩을 올리고

복부에는 따뜻한 스톤을 올린 후

꿀잠자는 시간~

이 세상에서 제일 편안한 시간이네요~





피부가 한결 환하고 촉촉해졌어요~

천호동 피부관리 리에스떼 천호점 명절 며느리 등관리 시원해요~



2018.09.18 17:43



명일역 등관리 

승모근 스트레스 통증 싹~ 미스토리 에스테틱




등이 아파요.

몇 달 전부터 등이 너무너무 아파서

꼬맹이들에게 시원하게 쫙쫙 좀 밟아 보라고 시키곤 했는데

요며칠 승모근도 많이 뭉치고

견갑골 부분이랑

그 아래까지...

등 통증이 내내 끊이질 않아서

명일역 등관리 받으러 다녀 왔어요.



역시나!

가길 잘한 듯

저 원래 미스토리 에스테틱에서 액와관리 받는 중이었는데

실장님께 저의 이러한 몸 상태를 설명드리고

통증이 최고조에 이르렀다고 징징대며 엄살부렸더니 ㅋㅋㅋ

와우... 금손

명일역 등관리 받은 후

지금까지 전혀 아프지 않네요.

물론 등관리 1회 받았다고

심했던 뭉친 등근육이 다 풀리는 건 아니에요.

꾸준히... 되도록 1주일에 한 번 쯤

다시 아플 때 즈음

또 명일역 등관리 받으러 가고 또 가고

그러다 보면 좋아지지 않겠어요?





저 방콕으로 가족여행 다녀왔잖아요~

이번엔 좀 짧게 다녀와서

고작 4박 5일이긴 했는데,,,, 그래도 여행가서 탱자탱자 노니까

참 재밌고 좋았는데요,






매일매일 울 꼬맹이의 칭얼거림에

더운 날씨에 꽤 자주 꽤 오래오래 안아주고 업어주고

그러면서 여행을 다녀서 그런가,

여행 마지막에는 등이 최고조로 아프고 기력도 많이 빠졌었어요.

명일역 등관리 실장님의 손맛이 넘넘넘 그리웠었는데

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ








저는 원래 여행중에 마사지 받으러 안 가요.

실력을 믿을 수 없고

속는 셈 치고 받아 봤자,,, 

평소에 제가 엄지척 하며 꾸준히 다니고 있는 미스토리 만큼

만족스럽지 못한 걸 이미 알고 있거든요~~

그런데 이번 여행에는 막바지에 너무 컨디션이 떨어져서

명일역 등관리 실장님의 테크닉을 못 따라올 걸 뻔히 알면서도

숙소 근처 마사지 가게에서 태국식 건식 전신마사지를

90분 신청해서 받았습니다.



카오산로드에 있는 마사지말고

그나마 숙소 근처에 괜찮다고 하는 곳이었어요.

그런데 동남아 마사지는 정말 복불복.

남편을 해 주시는 분은 정말 실력자였는데,

저를 해 주시는 분은

태국마사지를 하는 중간에 연신 하품을 하더니

결국 1시간 쯤 지나자 졸더라고요 ㅋㅋ

제가 눈치를 주니 그제서야 잠에서 깨어나 다시 마사지 ㄷㄷㄷㄷ

명일역 등관리 시원하게 받던 그 손맛이 더더더 그리웠죠.




명일역 등관리 미스토리

예약 전화번호 02-442-3383






귀국한 바로 다음날

당장 명일역 등관리 받으러 고고씽~~~

원래 액와 관리 받던 중이었지만

제 몸상태가 영 메롱메롱 하다는 걸 말씀드리고

등관리로 바꿨어요.






미스토리 에스테틱 꾸준히 다니며 느낀 점은

관리마다,,.

금손 실장님의 수기관리

+ 손으로 부족한 부분을 채워주는 도구 (=뱀부 대나무) 관리

거기다 관리의 효과를 최고조로 높여주는

기계관리까지...

한 번 관리를 할 때

하나부터 열까지 부족함 없이 속 시원하게 관리를 해 주신다는 것이었어요.



이 날 완전 찌뿌두둥~ 한 상태에서

명일역 등관리 받으러 갔는데

방콕 태국식 마사지처럼 처음에는 건식으로 수건을 올려 뭉친 등근육을 풀어주시고







그 다음 제품을 발라

등 통증까지 잡아 주면서 살짝 화~ 한 느낌으로

뻣뻣해진 목, 딱딱해진 어깨, 

아픈 등을 시원해게 관리 해 주셨어요.







미스토리에 마침 등관리에 관한 내용이 있기에

사진으로 찍어 와 봤습니다.








저는 상태가 심해서

손끝 야문 실장님이지만

처음에는 손이 들어가지도 않을 정도로 모든 부분이 다 뭉쳐 있었대요.

그러니 등이 아플 수밖에요 ㄷㄷㄷㄷ










명일역 등관리지만 겨드랑이 림프

액와까지 시원하게 만져 주세요.

제가 예전에 미스토리에서 등관리를 받아 보고나서

액와의 신세계를 경험하고는

액와 관리를 받게 된 거잖아요~~~~

지금껏 경험해 보지 못한 실장님의 테크닉이 진정 대단하시거든요~~~








명일역 등관리지만

야박하게 등만 딱 만져주고 끝나는 것이 아니고

액와, 팔, 손까지

시원하게 다 풀어 주세요~~~







다른 곳 보다 특히 더 뭉친

목 같은 경우엔

여러 번 만져서 계속 계속 풀고 풀고 또 풀고~~







어깨도 미스토리 실장님이

손이랑, 팔, 팔꿈치를 이용해서 다각도로 시원하게 풀어주세요.








손으로 다 할 수 없으니

손보다 더 깊이 자극을 줄 수 있는 뱀부 = 대나무로

미스토리 실장님의 손길이 지나갔던 모든 곳을 다시한번 더 

관리해 주십니다.

사진으로 보여드릴 수는 없었지만

엉덩이 바로 윗부분까지 명일역 등관리에 포함이 되어요.








이번엔 셀룰라이트와 지방덩어리까지 다 풀어질 수 있도록

고주파 관리까지 이어집니다.



사실 실장님의 손맛과 테크닉만으로도

방콕에서 받았던 것과는 정말 다르다.... 대박 실력있다고 느꼈는데

뱀부로 다시 한 번 해 주시고

고주파로 또 한 번 만져 주시니

찌릿찌릿 괴로웠던 등 통증이 정말 사르륵 없어졌어요.

등이 아픈 건 생활 습관의 문제이므로

1회 만으로는 해결될 수 없으니까

등이 또 아프기 전에

명일역 등관리 받으로 미스토리에 얼른 또 다녀와야겠어요.


2018.03.28 02:48



천호동피부관리샵 

예민 홍조 미세먼지에 지친 피부

리에스떼 천호점 르본진정관리 받고 왔어요~







예쁘다는 얘긴 점점점 못 들어도 ㅜㅜ

피부 좋다는 얘기는 꽤 종종 듣는 저 ㅋㅋㅋㅋ

역시 노력은 배신하지 않는다고,

서른 넘어서부터는 피부에 대한 고민이 크게는 없었어요.



사실 저도 원래부터 좋은 피부를 타고난 건 아니고

학창시절에는 피지 대박 많아서 늘 얼굴이 번질절질 개기름이 흐르더니

스무살 넘어서까지 성인여드름 때문에 고생하다가,

피부관리의 세계에 눈을 떠서^^

집에서도 꼼꼼하게 기초 제품 잘 발라주고

틈틈히 피부관리실 가서 전문가의 손길을 느껴주며

(요즘엔 천호동피부관리샵을 꾸준히 다니고 있는 중입니당~)

계속 노력했더니 삼십대 부터는

피부 좋다는 얘길 꽤 자주 들었어요 ㅋㅋㅋ








천호동 피부관리샵 위치

(리에스떼 천호점)



천호역 3번출구 직진

대우한강베네시티 (1층-올리브영,드마리스있는 건물^^) 3층

예약전화  02-477-1580









미리 예약을 하고

저는 그 때 그 때 제 피부에 대한 고민을 실장님과 상담을 하며

프로그램을 선택하게 되는데요,

제 피부는 '더러움'에 매우 약해요.

미세먼지 많은 곳에 가면

얼굴이 간질간질

거울로 보면 곳곳이 붉게 부어 올라 있어서

그럴 때마다 급히 화장실 가서 그 부분만이라도 차갑고 깨끗한 물로 씻어줘야 되는데,

요즘처럼 미세먼지 많을 때에는

홍조가 곳곳에 올라오고

피부가 더욱 더 예민해 져 있는 것 같아요.





이럴 때 받으면 좋은 천호동 피부관리샵 프로그램은,

리에스떼 천호점의 베스트셀링 프로그램인

르본진정 트리트먼트예요.

저도 이미 몇 번 받아 본 적이 있는데



예민해져서 홍조가 생겨 있는 피부를 즉각적으로 진정시켜 주면서

미세먼지나 온풍기, 찬바람 등에 자극을 받은

예민 피부를 부드럽게,

원래의 맑고 투영한 피부로 되돌아가도록 도와 줍니다. 



천호동 피부관리샵 르본진정관리 순서

등데콜테 - 팔관리 - 클렌징 - AHA - 로즈워터 - 

캄퍼앰플 + 하이드레이팅마스크 - 가슴데콜테 - 데콘젤 - 진정관리

- 리마스크 - 쿨수딩마스크 - 마무리







천호동 피부관리샵 피부관리 프로그램 중에

엎드린 자세에서

등 관리부터 시작하는 것이 꽤 있어요.

저처럼 육아에 지친 엄마들,

혹은 업무 때문에 어깨에 늘상 곰한마리 올려 놓고 사는 분들이라면

르본진정관리처럼 등관리가 포함되어 있는 트리트먼트가 정말 괜찮은 것 같아요.



저는 집에서 텔레비전 볼 때

목이랑 어깨를 스스로 만져 풀어 주려고 계속 신경을 쓰는데도

에스테티션 쌤에게 꾸준히 받는 게

이렇게 시원할 수가 없어요^^





예민피부라 살짝 손길이 닿아도

붉은 홍조가 금세 올라 오는데, 참 신기한 것은

가라앉는 것도 매우 쉽다는 거 ㅋㅋㅋ

천호동 피부관리샵에서 잘 쉬고 

마무리까지 한 후

집에 갈 때 즈음 보면 붉은기는 전혀 없어욤 ㅋㅋㅋ








팔관리까지 포함되어 있어서

어깨도 시원하게

손가락 끝 하나하나까지 다 노곤노곤 기분좋게 풀어 주십니다~








천호동 피부관리샵 에스테티션 쌤이랑

요즘 제 컨디션에 대해 얘기 하면서

피부 상담도 하고, 푹 쉬었어요.

리에스떼 천호점도 제가 꾸준히 다닌 에스테틱이라

제 상태에 대해 이미 잘 알고 있으셔서

구구절절 설명할 필요는 없으되,

최근 바뀐 컨디션에 대해서만 터놓으면 되어 정말 좋아요~



리에스떼 천호점 르본진정관리 프로그램의

모든 것을 다 사진으로 담아 올 수는 없어요~^^

흐름과 분위기만 봐 주시고,

천호동 피부관리샵 에스테티션 쌤의 섬세한 터칭은 직접 느껴봐야만

제가 왜 꾸준히 여기에 다니는지 알 수 있을 것 같아요.








얼굴에 앰플을 듬뿍 얹고

하이드레이팅 마스크를 올린 후

다시한번 목을 풀어 주시고 가슴데콜테까지 해 주세요~








엎드린 자세에서 한 번

바로 누운 자세에서 또 한 번~

집에서도 계속계속...... .

그래도 여전히 예민하고 뭉쳐 있는 목 어깨 ㅜㅜㅜㅜ

제가 트리플A형이라

더 유난히 어깨와 목이 묵직한 것 같아요.

성격상 말랑한 어깨는 제 평생 없을듯~ ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ








엄청 세심하고 부드럽게

르본진정관리가 진행이 되어요~

저는 모든 것을 맡기고 그냥 꿀잠 푹 ~ 자고 일어나면

푸석했던 피부가 반짝반짝 예뻐 져 있습니다.








천호동 피부관리샵 르본진정 트리트먼트는요,

데콘젤의 비타민B복합체, 위치하젤, 비타민P. K. 성분으로

확장된 혈관과

자극받아 홍조가 올라 온 예민 피부를

즉각적으로 진정시켜주고

리마스크의 미네랄, 감귤, 박하, 캄퍼 성분으로

미세먼지 때문에 예민해진 피부를 빠르게 진정시켜 주며

안색 개선에도 도움을 주는 프로그램입니다.








리에스떼 천호점 에스테티션 쌤이

센스있게 제품 사진까지 찍어 주셨어요 ㅋㅋㅋ








저는 일부러 제일 피곤하고 지칠 게 뻔할

딱 그 때 즈음

천호동 피부관리샵을 예약해 두고 가기에

이 날도 완전 잠 속으로 빠져들고 또 빠져들고^^







쿨수딩마스크를 하고

완전 딥슬립 했던 것 같아요.






베드도 미리 뜨뜻하게 준비 해 주셨던데,

복부에도 뜨거운 스톤을 올려

제 온 몸이 훈훈하게 따뜻하게 순환될 수 있도록 배려해 주십니다.








한숨 푹~~~ 자고 일어났더니

피부가 요렇게나 환하게 맑아졌어요.

피부관리 끝나고 이렇게 딱 거울을 보는 그 순간의 행복이 넘넘 커서

저는 꾸준히 천호동 피부관리샵에 다니고 있습니다♡


2018.01.24 21:11





강동구 에스테틱 

리에스떼 천호점 콜라겐 리프팅 관리




천호역 3번출구 직진 

대우한강베네시티 (1층-올리브영,드마리스있는 건물^^) 3층

예약전화  02-477-1580




집 근처 손맛 좋은 에스테틱을 알게 되어 넘나 기분이 좋아요.

지역 카페를 통해

알게 된 리에스떼 천호점.

프로그램이 괜찮으면서 가격도 착하다는 후기가 여럿 올라 왔기에

에스테틱 마니아로서 안 가볼 수 없지용~

강동구 에스테틱이라 집에서 가깝다는 것이 저에게는 제일 큰 매력으로 다가왔는데,



방문 해 보니

직원분들의 서비스도 정말 훌륭하고

대표님의 자부심도 멋있고^^



무엇보다 이번에 피부 고민 상담을 통해 받은

콜라겐 리프팅 관리가 참 좋았어요.




리에스떼 천호점 콜라겐 리프팅 관리 중입니다~

매일 매일 받아도 또 받고 싶은 ㅋㅋㅋ







리에스떼 천호점이 우리 지역 맘카페에서 입소문이 난 이유는,

들어가는 순간 넘나 고급스러워서 긴장되는 분위기인데,

가격이 착하다는 거!!!!



제가 강동구 에스테틱에서 받은 콜라겐리프팅 관리는,

엎드려서 시작해서 반듯하게 누운 자세로 끝이나요^^



등데콜테 - 클렌징 - 딥클렌징 - 콜라겐리프팅마스크 - 데콜테관리

-페이스 메뉴얼 테크닉 - 콜라겐 리프팅 앰플 - 리프팅 특수관리 - 특수마스크 -핸드서비스 - 마무리

앰플 듬뿍에 리프팅 특수관리가 들어가지만 가격이 착해서 

기분이 더 좋았고,



마사지 좋아하고 자주 받는다고 말씀드리니

그럼 압을 강하게 받으시겠네요 하시며 ㅋㅋㅋㅋㅋ

제 취향을 딱 맞추셨어요.

압의 세기는 당연히 조절가능합니다.




비루한 비포샷입니다.




집 근처 강동구 에스테틱이라

세수 대강하고 선크림만 바르고 트레이닝복 입고 왔다눈 ㅋㅋㅋ

제가 피부관리에 공을 들이고 (쉿! 이제 곧 마흔 ㅜㅜㅜㅜ)

꾸준히 관리를 받고

집에서 홈케어도 신경을 쓰기에

피부가 나쁜 편은 아닌데요,

왠지 푸석해 보이는 비포샷이에요.






특수관리 받고,,,,

오랫만에 석고팩까지 하면서

쿨쿨쿨~~ (어쩌면 코를 골았을지도 모를 ㅋㅋㅋㅋ) 자고 일어 나느라

눈은 탱탱 부었지만,




강동구 에스테틱에서 관리 받고 난 후,

이마는 반들반들,,, 얼굴 전체에서 윤이 나고요,,,,

얼굴이 그새 좀 탱탱하게 올라 붙은 것 같은 느낌적인 느낌? ㅋㅋㅋ

기분일지도 모르지만,

착각일지라도 기분이 좋으니 다 좋은 거~~







지역맘카페에서 직원분들이 친절하다~~

가격도 착하다....는 걸 이미 알고 갔는데, 고급스러운 인테리어에 마음이 샤랄라 해졌어요.









정말 고급스럽고 아늑한 강동구 에스테틱.






대표님이 TV출연도 하시고,

강동구에도 이렇게 입소문 짱짱하고 유명한 에스테틱이 생겨서 참 좋아요~








없는 게 없는 파우더룸.

와.... 매니큐어까지 갖추어 놓은 에스테틱은 또 처음이라,

관리 받고 한참 놀다가 돌아가도 될 것 같더라고요.









안내 받아 들어간 조용하고 아늑한 분위기의 관리실.

관리실안에 사물함이 있어서 

옷 갈아 입고 에스테티션 쌤이 오실 때까지 엎드려 쉬면서 기다려요.







관리 받기 전 날에는 일부러 밀린 일들을 처리하기도 해요.

에스테틱에서 꿀잠 자려고요 ㅋㅋㅋ

요즘 저의 고민은 곧 마흔을 앞두고 탄력을 잃어 가는 피부와

일도 별로 안 하는데,

왜 인지 자꾸만 뭉치고 솟아 오르는 승모근이였어요.



특히 어깨가 말썽이라고 말씀드리니,







신경써서 어깨, 등 승모근을 시원하게 풀어 주셨답니다.

바디 관리를 오랫만에 받았나? 아닌가??? (가물가물)

시원했어요~



살이쪄서 상체가 넘나 풍만해져서 사진은

육덕해진 19금 몸매를 살짝 가렸답니다 ㅋㅋㅋㅋ










앰플 듬뿍 올려 1차팩.

석고팩은 꽤 오랫만에 해 봤는데,

예전에는 좀 불편했었거든요? 굳는데 시간도 오래 걸리고...

요즘 석고는 예전보다 훨씬 더 간편해지고

빨리 굳고,,,,

석고가 굳으면서 내는 후끈한 열이 모공을 열어 주면서

앰플이랑 좋은 성분이 피부 속에 쏘옥 흡수되도록 도와 주면서



석고가 마를 때에는

피부도 같이 쫙 당겨져 쫀쫀해지는 효과도 볼 수 있습니당~

강동구 에스테틱, 에스테티션 쌤이 말씀해 주셨어요 ^^







한 번도 안 뭉친 적이 없는 것 같은

뻣뻣해진 뒷목도 시원하게 풀고








얼굴 메뉴얼 관리.








손으로 테크닉이 들어가는 동시에

초음파 기계로도 관리를 해 주세요~~~

옷갈아 입다가 요건 거 같아서 살짝 찍어 왔어요~ ㅋㅋ






2차로 차가운 모델링 팩하면서 또 쿨쿨쿨 잠 자고 일어나면

리에스때 천호점

콜라겐 리프팅 관리가 끝이 납니다.



강동구 에스테틱이라 가까워서 참 좋고,

손맛 좋고

프로그램이 제 마음에 흡족해요.






관리 받고 나서 한결 더 어려진 피부

이 맛에 강동구 에스테틱 다니는거 아니겠어욤? ㅋㅋㅋㅋ







콜라겐 리프팅 관리 다 받은 후

넘나 만족스러워,

차 마시며 다음 번 예약 시간 잡기.... ^^







꾸준함은 피부도 변화시키는 것 같아요.

제 피부가 원래부터 괜찮은 편은 아니었는데,,,,,

20대부터 에스테틱 꾸준히 다녔더니 지금은 피부가 좋은 편에 속하게 되었거든요.

역시 피부는 노력하기 나름인 것 같습니다.






↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

강동구 에스테틱 리에스떼 천호점




저는 콜라겐 리프팅 관리를 받았지만

피부 상황에 따라 여러 프로그램이 있으니 위에 리에스떼 링크 걸어 둘게요~



2017.03.29 18:55




잠실 목어깨관리

본앤영에스테틱 

뻣뻣하고 뭉친 어깨 목 풀고 왔어요~













정말 오랫만에 힐링 좀 하고 왔답니다~^^

올 여름 넘넘 더웠잖아요~

애들 방학도 있었고 날씨도 너무 더워서 집밖은 위험 ㅋㅋㅋㅋ

여름내내 집콕 하면서 전기세만 늘리며 살다가,

목이 뻣뻣하게 굳고

어깨가 묵직해서

더이상 미루는 건 내 몸에 대한 예의가 아니기에,



본앤영 에스테틱 원장님과 카톡상담후 ㅋㅋㅋ

(오래 다녔던, 믿고 맡기는 에스테틱이라 카톡 상담도 가능해요^^)

제가 원하는 목 어깨 관리로 미리 예약 후

신천역 5번 출구

파인애플 상가 5층 잠실 목어깨관리, 본앤영에스테틱으로 고고고~








배짱이처럼 게으른 여름을 보냈기에

아직도 귀찮음이 뚝뚝 떨어지는 바람에, 다녀온지 한참 지나 쓰는 묵은지 포스팅이에요.

이미 저는 목 어깨 관리를 2번 받았고 ^^

3번째 관리를 예약해 둔 상태라

지금 몸이 한결 더 가벼워졌거든요.




오랫만에 바디 관리를 받은 것 때문에 그렇기도 하고

요즘에는 1분이라도 짬이 나면

꼭 스마트폰으로 포털 뉴스를 읽거나

지역 커뮤니티 카페 새글을 읽으며 자투리 시간을 보내기에



늘상 두 손으로 스마트폰을 들어 눈높이에 맞추므로

어깨에 무리 ㅜㅜ

거북목 처럼 쭉 빼고 읽느라 목에도 무리 ㅜㅜ

집에 와서도 여지없는 스마트폰 사랑과

소파에 비스듬히 기대 누워 보는 텔레비전 사랑도 과하여 ㅋㅋㅋ

진짜 목 어깨 상태가 안 좋았었어요.










제가 그동안 관리깨나 받았 본 여자이기에

왠만큼 압을 세게 해도

시원하게 좋기만 했었거든요?



이번엔 좀 달랐어요 ㅜㅜ

에스테티션 쌤한데 으엉엉엉~ 아푸다고 ㅜㅜㅜㅜㅜ



잠실 본앤영에스테틱의 목어깨관리는요,

엎으려서 시작하는데

한쪽씩 고개를 돌린 후

어깨중 가장 뭉친 곳을 등에서부터 발로 훑어 내리며 마사지를 해 줍니다.

손이 아니라 발로 해 주는 마사지~

얼~마나 시원하게요? ㅋㅋㅋ



뒷꿈치로 깊숙하게 자극할 수 있고

더 넓은 면적을 자극할 수도 있으며

숙련된 에스테티션 쌤이라 섬세한 터치도 가능~









첫 번째 관리할 때에는 꽥 소리 날 정도로 아파서

쌤이 결국 손으로도 만져주셨는데요,

손이 들어가지 않을 정도로 딱딱하게 굳어 있어서 놀라셨어요~

이 정도로 굳었는데 목이 잘 돌아가느냐며 물어 보셨던 .... ㄷㄷㄷㄷ



견갑골, 등라인을 시원하게 쭉쭉쭉 마사지 해 주시고

어깨의 뭉친 부분을 꾹꾸꾹 풀어 주시고









상체의 노폐물이 쌓이는 곳인,,,

겨드랑이까지 관리를 해 주시는데 눈물이 찔끔 ㅜㅜㅜㅜㅜ

정말 아프더라고요.



평소 집에서 겨드랑이쪽을 만져 주기만 해도

노폐물이 잘 배출 된다고 하니

텔레비전 보면서 겨드랑이 마사지라도 해 주어야 될까봐요~




신통방통한 것이

잠실 목어깨관리, 본앤영에스테틱에 두 번째로 방문했을 땐

처음보다 한결 덜 아프고 좀더 시원하다는 느낌이 강했어요.

한 번 풀어주었으니 상태가 나아져서 그런거겠죠?

세 번째부터는 에스테티션 쌤이 맘껏~ 맘놓고 누를 수 있도록 

몸이 더 말랑말랑 좋아져 있었으면 좋겠어요.








잠실 본앤영에스테틱의 목어깨관리는 엎드려서 받는 관리가 끝나면

누워서 가슴과 쇄골,

앞목, 겨드랑이 관리를 더 받게 되는데

사진찍기가 어려워서 이 부분은 말로 설명을 ^^



제가 원래 타고난 새가슴인데

예전에 예전에 본앤영에스테틱에서 관리 받을 때 새가슴이 꽤 많이 나와 있다며

에스테티션 쌤이 말씀하셨었는데요,

그 때랑 똑같은 에스테티션쌤이라 제 몸을 잘 아시는데

지금은 예전보다 새가슴 부위가 덜 나왔대요.

그 때 관리 받은 후 들어갔나봐욧~ 오홍홍 신기~



가슴부위도(쇄골 바로 아래 가슴뼈 부분) 처음 받을 땐 넘나 아프더니

두 번째부턴 안 아프고 ^^

겨드랑이까지 확실히 시원하게 관리를 해 주신 후에는

마사지 받은 부위에

뜨끈한 세라믹 주머니를 올려 주셔서

찜질 효과까지 느낄 수 있도록

15분 꿀잠 자며 쉽니다~^^









늘 깔끔한 분위기의

본앤영 에스테틱.




얼굴 관리를 받을 때에는 침대에서,

역시나 프라이빗하게!

(철저한 예약제로 운영되기에 다른 고객들과 거의 마주치지 않아요~)









바디 관리를 받을 때에는 요렇게 두툼한 이불이 깔아져 있는 방에서~

제가 관리를 받은 곳은 더 넓게

바닥 요만 깔려져 있는 곳인데,,,

담 번엔 그 방도 사진을 찍어와야겠어요.










탈의실에서 보니까

가격 할인 이벤트도 한창이던데, 

얼굴관리, 바디관리 받으시려던 분들은 상담해 보면 좋을 것 같아요.








2016.09.08 20:49
 
 
잠실 복부순환관리, 뱃살빼기
본앤영에스테틱에서 시작했어요~
 
 
 
 
 
꼭 다이어트 때문이 아니라
어릴 때부터 복부 상태가 좀 좋지가 않았었어요.
여자분들 중에 저랑 비슷하신 분 많으실걸요?
 
 
아랫배가 늘 차고,
생리통 넘넘 심해서 진통제 없으면 못 일어나고
스트레스 받는 일이 있거나
좀 무리한다 싶으면 여지없이 하복부 통증 ㅜㅜㅜㅜ
통증은 파도처럼 심하게도, 미세하게도 계속 되는데 올 겨울에는 좀 심했죠.
요며칠 찬바람이 심하게 불고
기온이 영하로 떨어지고 그랬던 날
 
 
날씨가 추워서 복부 상태가 더 나빴는지
컨디션이 좋지 않아서 그랬는지
정확하게 이유는 알 수 없었지만 미세한 통증이 열 흘 넘게 계속 되었어요.
이게 아픈건가, 안 아픈건가... 잘 모를 정도로
신경 쓰이는 통증.
 
 
안 되겠다 싶어서
일단 한의원에 갔답니다^^
저를 위한 한약이 얼마만인지 모르겠어요~
생각해보니까 출산하고 나서 산부인과 병원에서 어혈 풀어주는 한약을 2주치 줬었는데
그 이후 오롯이 제 건강을 위해 먹은 한약은 이번이 처음인 것 같네요~
(다이어트용 한약은 빼고요 ㅋㅋㅋㅋㅋ)
 
 
 

 (위 한약 사진은 제가 예전에 블로그에 썼던 한약 사진을 다시 가져와 본거예요~^^)

 

 

 

 

 

한의원에서 한의사 선생님께

배가 아팠던 역사(?)에 대해 쭉~~ 말씀을 드리고

지금도 좀 아픈데

복부를 따뜻하게 해 주는 약을 지어 달라고 하니,

 

 

한의사 선생님 왈,

소식을 해야 되고, 술을 마시면 안 되며, 뱃살을 줄여야 한다나요?

배에 살이 찌면 안 되는 체질이래요.

그런 체질이 있다는 건 첨 알았지만,

나름 우리 동네에서 유명하다는 한의원을 물어물어 간 거였으므로,,,

저는 선생님들이 시키는 건 다 잘하는 모범생 ^^

적게 먹도록 노력할게요~

배에 살을 안 찌우도록 노력할게요 ㅜㅜㅜㅜㅜ

 

 

그리고 일주일에 세 번 뜸을 뜨러 나오라고 하시는데,

세 번씩이나 뜸을 뜨러 가는 건 좀 무리일 것 같아서

 

 

 

 

 

 
 
대신 거의 매일 반신욕을 해 주고 있답니다.
저처럼 하복부 순환이 안되고
하체 전체에도 순환이 잘 안되는지,
 
 
옛날에는 종아리는 굵지만 허벅지가 가느다란 것이 자랑이었었는데,
지금은 허벅지가 너무 투실투실 살이 많이 쪘거든요.
2016년에는 '건강'이 우리집 목표이자 저의 목표이므로,,,
하루 10분이라도 반신욕으로 건강을 지키기로 결심! 아직까지는 잘 하고 있어요.
뜸대신 하는 거니까 ㅋㅋ 일주일에 3번은 되도록 하기로.
 
 
 
 
 

 

 

 

잠실 본앤영 에스테틱

신천역 5번출구 파인애플 상가 5층

 

 

평일 오전 10시 ~ 밤 10시

토요일 오전 9시 ~ 저녁 8시

예약 전화 :  02-418-0559

 

 

 

 

 

그리고 지난 번에 얼굴축소경락 마지막 관리 때

잠실 본앤영 에스테틱 원장님께

요새 배가 살살 아프다고 말씀드렸더니

복부 순환이 잘 안되는 거 같다시면서 복부관리를 추천해 주시더라고요.

 

 

대학교 2학년때부터 마사지를 받아 온 자타공인 마사지 마니아인 저 ㅋㅋㅋ

왠만큼 세게 받아도 표정 하나 안 변하는데요,

 

 
 
 
 
복부 관리 시작하고
진짜 오랫만에 본앤영에스테틱의 깊이 있고 정확한
발로 하는 마사지 맛(?)을 보고
중간중간 으으윽!!!! 항복을 여러 번 했답니다~
여리디 여린 원장님이 해 주셨는데 말예요.
 
 
 
그러나 역시
일단 한 번 받아 본 후에는 금새 적응을 해서
복부관리 두 번째부터는
진땀은 좀 흘렸지만 복부관리를 잘 받게 되었어요.
에스테티션 쌤이 역시 잘 받는다며 칭찬해주심 ㅋㅋㅋㅋㅋ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
잠실 복부순환관리, 뱃살빼기 본앤영에스테틱의
발로 해 주는 복부마사지는
 
 
똑바로 눕는 것도 아니고,
옆으로 눕는 것도 아닌,,,
비스듬히 누워 있는 상태에서 쎄사미오일을 복부에 바른 후
 한발로 지긋이 밟아 주는 것으로 시작해서
두 발로 열이 후끈 나도록 롤링하는 것
장을 훑어 내리는 것 등등등
 
 
지금껏 받아 본 복부관리와는 차원이 다른 신세계를 경험하게 하는데요,
약 50분 동안 오직 복부, 뱃살빼기 관리만 하므로
관리 받고 난 직후에는 PT 받았을 때보다
더 선명한 바디라인과 복근을 볼 수 있답니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
 
 
 
 
 
 
 
 
마무리로 손으로 섬세한 터치.
다 받고 난 후에는
따뜻한 세라믹을 복부에 올리고
꿀잠을 조금 자다가 오는데
 
 
저 원래 변비는 없는 여자거든요?
그런데 장 운동, 장마사지가 얼마나 잘 되는지 ㅋㅋㅋ
복부마사지 받고 나면 곧장 화장실 행 ㅋㅋㅋ
 
 

 

 

 

 

 

관리 끝나고 배에 힘 팍!!!! 주고

숨을 흡!!!!!!!!

참고서 사진을 찍어 봤는데,

운동하고 나서 바디체크 할 때보다 훨씬 더 날씬해보이는 복부사진~

 

 

 

잠실 본앤영에스테틱 원장님이,

제 복부상태를 진단해 주시기를,

배가 딱딱하지는 않은데, 뭔가가 똥글똥글 뭉쳐있는게 느껴진다며

이건 필시 피하지방이 아니라 '내장지방' 일 거라며 ㅜㅜㅜㅜㅜ

완전 족집게 ㅜㅜㅜㅜ

술 마시고 생긴 뱃살이잖아요~

맥주가 원수인데, 원수를 넘 사랑하고 있네요 ㅋㅋㅋㅋ

맥주는 한 달에 한 번만 살짝 만나기로 ㅋ

 

 

 

 

2016.01.26 00:50
역시나 말의 힘은 강한 것 같아요.
제가 가장 좋아하는 '호강'은 바로 마사지를 받는 것인데요,
얼굴이든, 발이든, 등이든 혹은 전신이든, 마사지라면 언제라도, 뭐라도 환영이지요.
마사지를 좋아한다, 좋아한다, 좋아한다......고 늘 얘기하고 다녀서인지
최근 종종 마사지 체험을 하게 되네요.

저는 대학에 다닐 때부터 마시지를 받기 시작했으니
마사지계(?)에 조금 일찍 입문한 셈인데요,
아주 저렴한 곳에서부터 고객이 너무 많아 북적북적 시장통 같았던 마사지실을 지나 고급 마사지실까지(최고급은 아님) 참으로 다양한 곳에서 마사지를 받아 본 화려한 경력을 가지고 있지요.

연수를 받으러 중국에 갔을 때도 배낭 여행으로 태국에 갔을 때도 남편과 발리와 빈탄에 갔을 때도 마시지를 꼭꼭 받고 돌아 왔으니, 제가 얼마나 마사지를 좋아하는지 아시겠지요?

아무튼 이렇게 오랜 체험의 역사를 가지고 있는 제가 이번에 입이 딱 벌어지는 마사지를 받고 왔으니,
바로바로 신천역에 있는 에스테틱 K의 스파 패키지 트리트먼트입니다.



신천역 5번 출구를 나가시면
오른쪽에 보이는 건물이 파인애플 상가예요. 각종 상점들이 입점해 있는데,
에스테틱 K는 3층에 있어요.
파리바게트 옆 문으로 들어가시면 되고요, 중앙에 있는 에스컬레이터를 이용하시면 편리하답니다.


아주 고급스러운 분위기예요.
은은한 조명과 음악, 그리고 아로마향이 어우러져서
마사지실에 들어가면 금세 심신을 편안하게 만들어 준답니다.


대기하는 동안 허브차를 주시고요,


간단한 고객 카드를 작성하게 돼요.
피부와 건강 상태는 어떤지 얼굴과 몸에서 개선하고 싶은 점은 무엇인지 등등을 기록하면
관리사 분이 꼼꼼하게 점검을 해 주세요.



예쁘기도 하지만 은은한 아로마향이 정말 좋더라고요.


에스테틱 K에서는 한국 콜마 제품만을 쓴다는데
다양한 제품들을 고객들이 볼 수 있도록 현관에 전시를 해 두고 있어요.


고객들이 직접 테스트를 해 볼 수 있는 아로마 오일입니다.


뒷편에는 핸드 스파를 받을 수 있는 공간이 마련돼 있어요.


제품들을 더 가까이에서 찍어 봤어요.


관리를 시작하기 전 몸 상태를 알아 보기 위해 오링 테스트를 하는데요,
손바닥을 그림에 맞추고 잠시 기다리면 과학적으로 측정된 몸 상태가 컴퓨터를 통해서 보여지죠.


의외(??)로 꽤 괜찮게 나왔어요.
좌우 대칭도 잘 맞고, 전체적으로 건강하다고 나왔거든요.
오잉?
다만 소화기 계통과 장이 좀 안 좋다는 판정을 받았어요.
그래서 따뜻한 것, 자극 없는 것 위주로 식습관을 바꾸라고 하셨어요.



관리를 받게 될 아늑한 방입니다.
제가 받은 관리는 스파 패키지 트리트먼트 중에서 '릴렉싱 폴리네시안'이었는데요,
다양한 마사지로 심신의 이완을 돕는 스파 트리트먼트예요.
손 대신 팔과 팔꿈치를 사용하는 '로미로미'라고 하는 마사지 기법이 들어간 하와이안 마사지고
150분에 16만원이랍니다.

저는 더 고가의 마사지도 받아 봤는데요,
제가 받은 것들 중에서 단연 최고였어요!!!
마사지를 받는 동안에는 당연히 사진을 찍을 수 없기 때문에 말로써 설명을 좀 해드릴게요.

1. 옷을 갈아입은 후(몸에 받는 마사지니까 거의 헐벗었지요.) 랩이 깔려져 있는 침대에서 마른 몸에 하는 스크럽 각질 제거를 받아요. 중간 중간 따뜻한 물을 섞어 촉촉하고 매끈매끈하게 각질 제거를 하고 나면 뜨거운 수건으로 스크럽제를 제거하고 곧바로 바디로션을 발라주는 방식으로 다리-등-팔-배의 순서대로 진행이 됩니다. 각질제가가 끝나면 까려져 있던 팩을 몸에 덮어서 10분 정도 보습을 해 주지요.

2. 머리카락을 캡에 씌운 후 얼굴도 클렌징과 효모 파우더로 각질제거를 받은 후 보습 크림을 발라요.

3. 그런 다음 스파로 이동하지요. 넓고 아늑한 욕조에 입욕제를 넣고 월풀 가동을 한 후 20분 동안 혼자만의 스파를 즐길 수 있는데요, 지루하지 않도록 커다란 텔레비전도 마련해 두었고요, 스파를 하는 동안 힘들 때 사용할 수 있도록 허브차와 차가운 수건도 준비를 해 두었더라고요. 아래는 홈페이지에서 가져 온 사진인데 실제로 보면 훨씬 더 넓답니다.
 

4. 스파가 끝나면 다시 마사지 방으로 옮겨서 아로마를 듬뿍 발라서 전신 마사지를 받게 돼요. 로미로미로 받으니 훨씬 더 넓은 부위를 시원하게 자극 받을 수 있고요, 아로마 오일을 듬뿍 발라서 마사지를 해 주시니 부드러우면서도 피로는 싹 풀리는 기분이 들었어요.

5. 뒷면(?)을 먼저 해 주시고, 가볍게 얼굴도 마사지를 해 주세요. 앞면(?)을 받는 중, 다른 관리사 분이 들어오셔서 얼굴에 콜라켄 팩을 해 주시더라고요. 마사지가 끝나면 다시 뜨거운 수건으로 닦아 주시고 보습제도 다시 발라주시는데, 잠시 쉴 수 있도록 자리를 피해주셨다가 마무리를 해 주셨어요.

총 2시간 30분이 걸렸는데 진짜 좋았어요.
비용이 만만치 않지만, 조금 특별한 날에 또 이용하고 싶은 마음이 마구마구 생기면서,
자주 이벤트도 여니까 에스테틱 K의 홈페이지를 자주 봐야겠다는 생각도 했답니다.



화장대에서 머리 손질을 좀 하고


허브차를 마시는 것으로 꿈만 같았던 모든 과정이 끝났어요.
생애 최고의 호사를 누리고 싶으시다면, 에스테틱 K를 방문해 보세요! 정말 추천해요.



2010.06.26 07:00