미녀들의 수다

저 예뻐졌죠? (손발 오글거리게 만들어서 죄송 ㅋㅋ)


요즘 잠실 피부관리실로 점점 더 입소문을 타고 있는
동안인걸 잠실역점에서 얼굴군살빼기 관리를 받고 있거든요.
총 8회 관리 중, 벌써 여섯 번이나 받았네요 ㅜㅜ
아쉽아쉽....


얼굴군살빼기 관리는 롤링관리라고 정말 독특한 테크닉으로 이목구비를 또렷하게 만들어 주는데,
롤링관리는 그냥 들으면 어떤건지 전혀 감이 안 오잖아요 ^^
동안인걸에서 만들어 낸 테크닉이라 생소하면서도 효과는 정말 신기한^^


며칠 전에 오랫만에 연락이 된 대학교 다닐 때 친했던 친구랑 집근처에서 만났는데요,
너무 오랫만에 만났더니 여자친구라도 괜히 두근두근 설레는 기분....아시나요?
집 근처에서 만나는 거고 그 친구가 다른 일정 중에 잠깐 짬을 내서 저를 만나게 된 거라
그냥 맨얼굴로 선크림만 바르고 가볍게 외출을 했어요. 
관리를 받으면 매일 보는 가까운 사람들은 뭐가 어떻게 변했는지 잘 모를 수 있지만
오랫만에 만난 친구는 딱 알아 보잖아요?
그 친구, 제가 둘째 임신했을 때 봤으니까 3년 만에 만난 거였는데,
보자마자 예뻐졌다고 ^^ 화장 안 하니 더 청순?? 하고 어려 보인다며...그 비결을 묻더라고요.
쿄쿄쿄쿄.... 비결은 꾸준한 관리^^

얼굴군살빼기 관리라고 얼굴 피부만 관리해 주는게 아니고,
등 근혈 관리와 데콜테 관리( -- 이거 진짜 시원해요)를 정말 오래오래 해 주세요~
컴퓨터 하느라, 집안 일 하느라 뭉쳐 있던 어깨와 목 근육을 시원하게 풀어 주기에 얼굴까지 더 화사해지는 것 같아요.

얼굴군살관리를 받으면서 이목구비가 더욱 또렷하게 보일 수 있게 됐는데,
얼굴군살빼기 관리의 핵심은 롤링관리인 것 같아서^^
롤링관리를 집중적으로 보여 드리려고 사진으로 찍어 왔어요.


진짜 시원해 보이죠? ㅋㅋㅋ
처음에는 롤링 관리를 할 때 많이 아팠었어요.
4회 정도까지는 속으로 꾹~ 참으면서 관리를 받았던 것 같은데,
지난 주 6회를 받으면서는 하나도 안 아프고 그냥 부드럽게 마사지 하는 기분? ㅋㅋ

콧대도 꼭꼭 눌러서 세워주고,

턱 쪽에 있는 림프를 자극하는데,
여긴 아직도 좀 아프더라고요.
림프에 노폐물이 많이 쌓여 있고 스트레스를 받음 여기부터 뭉친대요.
롤링관리로 귀까지 끌어 올릴 때 우우우~ 좀 아팠어요.
처음 받을 땐 눈물이 찔끔 났던 걸로 기억^^

얼굴까지 롤링롤링해서 이렇게~~

둔해보이는 턱은 또 요렇게 꾹꾹 누르고
다 같은 얼굴이지만 부분부분 관리하는 방법이 다 달라요.

눈 아래와 눈썹 부분은 살짝 잡아서
꼬집듯 콕콕콕

음식물을 씹거나, 이를 앙다물고 있어서 생기는 근육은
손으로 꾹~ 눌러서 풀어주고

미간은 인상파를 만들었다 풀었다를 반복^^

헤어라인을 정리하고 도톰하고 볼록한 이마를 만들기 위해서
이마의 한가운데는 또 다른 방법으로 롤링관리를 해 주신답니다~~
이렇게 다양한 방법으로 관리를 해 주시니까
얼굴의 가운데는 오동통하게 볼록해지고,
넙데데했었던 얼굴의 가장자리는 점점 더 갸름해지는 것 같아요.


롤링관리가 끝나면 팩을 올리고 한숨 푹~ 자면서 마무리.
안색도 훨씬 화사해지고,
이목구비가 뚜렷해지니까 더 어려 보이고....
역시 여자는 관리하기 나름인 것 같아요.

동안인걸 잠실역점에서 얼굴 군살관리를 받고 있어요.
나이가 들면 얼굴살이 아래로, 아래로, 무한정 아래로 쳐져서 불독같이 되는거,,,,혹시 아세요?
볼살과 턱살이 자꾸 쳐지고 턱 근육은 발달이 되어서
얼굴이 밉게 변하게 되는데,
동안인걸 잠실역점에서 건성피부 관리를 받을까, 얼굴 군살관리를 받을까 고민을 하다가
(제 피부는 여드름이 나면서도 건조한, 참 희안한 특성이 있거든요 ㅜㅜ)


더 고민은 얼굴에 탄력이 떨어지면서 불독이 되어 가는 것이니까
얼굴 군살관리를 선택했었어요.
그런데 저처럼 피부 고민이 두 가지 이상인 분들은,
일단 원장님과 상담을 하면서 고민을 말씀드리면 관리프로그램을 살짝살짝 융통성있게 변형해 주시면서
갖고 있던 고민을 해결해 주실 수 있으니까
일단 상담 받아 보시는 것도 괜찮은 것 같아요.
저는 얼굴 군살 관리를 받으면서 피부 트러블도 조금씩 관리를 해 주시거든요.

얼굴 군살관리 프로그램은 여러 가지 방법으로 얼굴 군살을 빼고, 탄력을 좋게 만드는데
동안인걸에서 처음 받아 보았던 참 신통방통한 롤링관리도 받지만
이 날은 쫀드기젤로 흡착 관리를 받아 보았어요.


생긴 건 꿀처럼 보이고 농도도 아주 찐~ 한데요~

처음에는 꿀처럼 주르르륵 흐르던 쫀드기젤이
흡착관리를 할 수록 점점 얼굴을 조이고, 끈적임도 더 강해져서

얼굴 전체를 촥촥촥 떼어 내요.

인중, 이마 턱 할 것 없이 촥촥촥~ 탄성을 높여 줘요.
목이랑 데콜테도 쫀드기젤로 흡착관리를 하는데, 목은 좀 아프더라고요 눈물 찔끔 ^^

흡착관리가 끝나면 말끔하게 다 닦아 내고 나서
트러블과 재생에 좋은 화장품을 듬뿍 발라서 이목구비가 뚜렷해 질 수 있도록 마사지를 하고,

청려팩에 에센스를 섞은 후(피부 타입과 상황에 따라서 다르게 넣어 주세요)
팩을 올립니다.

팩하면서 완전히 꿀잠 잔 것 같아요.
아참참....
얼굴 군살 관리에는 등이랑 데콜테 마사지가 포함이 돼 있잖아요?
뭉친 등근육, 목근육을 풀어 주고 데콜테까지 풀어 주실 때도 아프면서 시원한 느낌을 즐기면서^^
잠이 들락말락 들락말락 했었는데,
얼굴 관리까지 끝내고 청려팩을 올리면서는 완전히 곯아 떨어진 것 같아요.

관리 끝나고 정신 차려 보니
얼마나 깊게 잤는지 눈까지 다 퉁퉁 부어 있을 정도였어요.
피부는 반짝반짝, 눈은 팅팅~ 그래도 마사지 받다가 자는 잠이 피부에는 보약이 되니까~^^

동안인걸 잠실역점
내가 추천하는 관리 프로그램 세 가지


일주일에 한 번씩 동안인걸 잠실역 점에서 관리를 받고 있는데요~
동안인걸의 프로그램은 다른 피부관리실과는 좀 달라서, 조금 설명이 필요할 것 같아요.
저는 유독 마사지를 좋아하고,
피부 관리를 일종의 힐링이자 치료(?)라고도 생각하기 때문에
어려서부터 꾸준히 관리를 받아 왔거든요.
그런데 동안인걸 잠실역점에 다니면서 지금껏 받아 왔던,
내가 알고 있던 피부관리실과는 전혀 다른 프로그램이 많아서 처음에는 좀 놀랐고,
받아 보면서는 감탄을 했었고~
이렇게 블로그를 통해서 다른 분들께도 알려 드리고 싶어서 이 글을 쓰게 되었어요^^


1. 스트레스 싹~ 엄청 시원한 두상관리


두피 관리는 들어 봤지만 두상 관리라는 말은 동안인걸 잠실역점에서 처음 들어 봤어요.
말 그대로 머리를 마사지 해 주는 건데요~
우와우와....어찌나 시원한지....
저처럼 밤에 잠을 잘 안자고 ^^ (자는 시간이 아까워요 ㅜㅜ) 피로와 스트레스가 누적된 사람들은
두피와 목, 어깨가 딱딱하게 굳잖아요~
저는 일부러(?) 일주일 동안 열심히 일하고, 컴퓨터도 하고 밤늦께까지 텔레비전도 보다가
피로가 극에 달했을 때 동안인걸 잠실역점으로 고고씽~ ^^

원장님께서 꼼꼼하게 두피를 만져 주시고 뭉친 곳은 풀어주시는데~
이야~ 얼마나 시원한지 아프면서도 시원한거...
느낌 아시죠? 데헷~
솔솔 졸음이 쏟아지면서 뻣뻣했던 목과 어깨가 부들부들, 두피는 몰랑몰랑^^
피곤할 수록 관리 받을 땐 더 아프지만 받을 때도 그렇고 받고 나서도 그렇고 진짜 시원하고 좋아요.
직장 생활이 힘드신 분이나, 저처럼 밤에 잠 안 자고 노는 분들~ ^^
머리를 만져 주시는데 온 몸이 풀리는 느낌이라 두상관리를 추천해 드려요.



2. 등살빼기, 뱃살빼기 관리.

등살 빼기 관리는 등 근혈관리랑 등 흡착관리로 진행되는 프로그램인데요~
아름다운 뒤태를 위한 솔루션 관리예요.
지난 번에 뱃살빼기 관리를 받을 때, 너무너무 궁금해서 원장님께 따로 부탁드려서 한 번 받아 보았었어요.


여배우들이 등이 훅~ 파진 드레스를 입었을 때,
매끈하면서도 탄력있는 등라인이 정말로 매력적이잖아요~
마사지를 좋아하는 저는, 등관리도 많이 많이 받아 봤지만, 지금껏 받았던 등관리는 모두 엎드려서 받았었거든요?
그런데 동안인걸 잠실역점에서는 반듯하게 편히 누워서
등 근혈 관리를 받을 수 있어서 좀 놀랐어요.
뭉치고 유착 돼 있는 등살을 부드럽게 풀어주시는데 눈물이 찔끔 날 정도로 아팠지만
받고 나니 한결 매끈해지고, 또 시원한 느낌이 좋아서~
등살 빼가 관리도 일반인들이 몰라서 그렇지 한 번 받아 보면 참 좋아할 것 같다는 예감이 들었어요.

뱃살 빼기 관리는 불룩~ 두둑했던 제 뱃살을 야들야들 날씬날씬하게 만들어 주었던 관리인데요~
복부 수기 관리만 40분 동안 하니까 뱃살이 안 빠질 수가 없는 진짜 효과가 좋은 관리예요.
맨처음 복부 집중관리를 해서 셀룰라이트를 분해시키고
두 번째로 복부 흡착 관리를 하는데, 동안인걸에서 특별히 제작한 쫀드기젤을 이용하거든요?
접착력이 있는 쫀드기젤을 착착착 발라 떼었다가 붙였다가 하면서 탄력있는 복부로 만들어 주는...
정말 신통방통한 관리였어요. 진짜 신세계 ^^
마지막으로 크림을 발라서 복부 깊숙히 근혈 관리를 하는데 보통 피부 관리실에서 하는 복부관리랑 비슷해요.
3단계로 이루어지는 뱃살빼기 관리.
 등살빼기 관리랑 같이 혼자서 살 빼기 힘드신 분들깨는 아주 효과적인 관리예요.

3. 산모관리

이건 제가 받아 보지는 않았지만
출산하고 몸이 퉁퉁붓고 살도 잘 안 빠져서 힘드신 분들께 추천해 드리려고 가져 와 봤어요.
출산 후 100일이 되는 시점에서 여자들은 날씬해질 수 있는 기회를 얻는다고 들었는데요~
저는 그 당시에는 잘 몰라서 둘째 낳고 두 돌이 지나서까지 원래 몸무게로 돌아가지 못했었어요.
나중에 알고 보니 출산 후 딱 100일이 되었을때부터 마사지만 잘 해 줘도 살이 쪽쪽 빠진다고 그러더라고요 ㅜㅜ
얼마나 억울하고 속상했던지 ㅜㅜㅜㅜ


출산 후에는 산모 전용 관리를 받아야지 잘못 받으면 오히려 몸에 독이 되잖아요~
동안인걸에는 산모 전문 프로그램이 있어서 유용한 것 같아요.


등 근혈관리, 팔 근혈관리, 어깨 근혈관리, 하체 근혈관리로 이루어지는데
말로만 들어도 정말 시원한 느낌.
초보 엄마이기에 아기 돌보느라 등이 뭉치고
아기 안고 수유 하느라 팔이랑 어깨도 뭉치고...다리는 퉁퉁 붓고 ㅜㅜ
출산 후에 원래 몸무게로 돌아가는데 아주 효과적일 것 같아서 추천해요 ^^

동안인걸 잠실역점 얼굴 군살 관리
여행 피로 확 풀어 주는 힐링 피부관리


4박 5일 동안 대만 여행을 다녀왔잖아요~
이번 여행은 리조트에서 쉬는 편안한 일정은 아니었고^^ 아침에 나가서 밤까지 걸어 다니는...
최근에 너무 쉬엄쉬엄 여행을 다닌 것 같아서 이번에는 대만 골목골목, 구석구석 훑어 보고픈 마음 때문에
살짝 무리를 하긴 했었는데, 유모차까지 끌고 너무 걸어다니다 보니,
여행 막바지에 이르러서는 다리가 얼얼, 어깨가 딱딱 ㅜㅜ 슬슬 나이는 못 속이는 증상들이 나타나기 시작하더라고요.
귀국하자마자 마사지부터 받으러 가리라고 결심을 하고!
한국땅 밟은 바로 그 다음날에, 동안인걸 잠실역점에 힐링 마사지를 받으러 갔답니다.

얼굴에 있는 많이 쓰는 근육에는 노폐물이, 사용하지 않은 근육에는 체지방이 생기거든요?
그래서 얼굴 좌우 비대칭이 생기기도 하고, 지방은 얼굴 피부의 탄력을 떨어뜨리기도 하며,
결국 노화까지(안 아뻐 보인단 말이죠 ㅜㅜ) 일으키기 때문에
얼굴의 가운데는 오동통하게 만들면서 얼굴 라인은 날렵하게 관리를 해 주는 것이 필요해요.


동안인걸에는 조금 독특한 기술인 '롤링관리'라는 걸 사용하는데,
나중에 사진으로 조금 더 자세히 보여 드리겠지만, 이게 처음에는 꽤 아프면서도 받고 나면 신기하게도
푹 꺼졌던 부분은 채워지고, 넙데데하게 도드라져 있었던 근육 부위는 풀어줘서
볼통통 어려 보이는 얼굴을 만드는데 효과적이더라고요.

롤링관리는 피부층과 근육을 하나하나 롤링을 해서
근육을 싸고 있는 근막 중 유착된 부분을 분리(뜯어주어) 피부에 쌓여 있는 노폐물을 배설해 주는 기술이에요.
이 때 얼굴 하관의 근육은 풀어 주기에 턱은 갸름하게, 볼은 오통통하게 채워줄 수 있게 되는데,
동안인걸 잠실점 원장님이 한쪽을 먼저 롤링관리 한 다음 만저 보라고 하셔서 만져 봤더니
진짜 금세 지방이식한 것처럼 오동통해져 있더라고요.
물론 오동통해진 것이 영원히 지속되지는 않지만 꾸준히 관리를 받다 보면 훨씬 좋아져 있지 않을까요?


그리고 롤링관리가 피부에 쌓여 있는 노폐물을 배설해 주게끔 하는 것이라,
특히 림프가 있는 부분은 눈물이 찔끔 날 정도로 아픈데요 ㅜㅜ
저는 지난 번에 몇 번 받아 봤다고 처음보다는 훨씬 덜 아프고 수월하게 관리를 받을 수 있었어요.

얼굴군살 관리가 모두 끝난 다음에는
청려팩을 쇄골뼈 아래에까지 발라 주시고 잠시 꿀잠을 자는 시간을 갖는데,
청려팩을 바르고 나면 나중에는 얼굴이 쫀쫀하게 조여지는 기분도 들어요.

동안인걸 뷰티 에디터로 활동하면서
동안인걸 잠실역점으로 뱃살 빼기 관리를 다니고 있잖아요?
참 신기하게도 완벽한 일자였던 제 배둘레햄에도 라인이 생기기 시작했고,
아침에 일어나자 마자 공복에 거울을 보면
살며시 11자 복근도 보이는 듯한 !!! 기적적인 일이 저에게 생기고 있는데요~
다이어트의 기본 중의 기본은 식습관과 운동이기에
음식은 끊임없이 조심 또 조심이요,
다른 운동을 안 하더라도 왠만하면 더 자주 더 오래 걷는 습관이라도 가지려고
노력(생각만???)하고 있어요.


뱃살빼기가 어느 정도 목표치에 도달하자,
동안인걸 잠실역점 원장님께서 관리 영역을 넓히시면서 제 피부에까지 은혜를 베풀어 주셨어요!!!
일종의 칭찬요법이라고 할 수 있죠~ 뱃살 빼기 관리를 잘 유지한 것에 대한 상으로^^


제 블로그에 자주 놀러를 오시는 분들은 다 아실 거예요.
최근 제 관심사는 온통 여드름, 여드름 또 여드름이란 사실을 말예요 ㅜㅜ
2개월 전만해도 저는 피부는 꽤 괜찮은 편이었거든요?
맨얼굴도 굴욕없이 자신이 있어서 편한 친구를 만날 때면 늘 수분크림만 듬뿍 바르고 외출을 하곤 했었는데,
딱 한 번 생리주기에 호르몬 균형이 깨진 것을 시작으로,
온 얼굴에 여드름이 생겨 버린 것이죠.


여드름, 트러블 피부에는 기름진 음식도 조심을 해야 돼서
과자도 덜 먹고(다이어트에도 과자는 가장 이기기 어려운 적 ㅜㅜ)
모든 수단과 방법을 다 동원해서 트러블을 잠재우기 위해 애쓰고 있는데요~

이런 저를 어여삐 여기신 동안인걸 잠실역점 원장님께서
제 피부에 딱 맞는
맞춤 피부 관리를 권해 주셨어요.


동안인걸이 스킨케어 쪽으로 일가견이 있는 거 잘 아시죠?
동안인걸은 약손명가의 동생(?)격인데요,
뼈까지 만지면서 관리하는 것이 약손명가라면
동안인걸은 피부를 기본으로 근육까지 관리를 해 주는 시스템이에요.


동안인걸 잠실역점 원장님이 맞춤 관리를 해 주셨다고 말씀드린 이유는,
사람마다 피부 상태가 다르고 피붓결이 다르고 또 가장 신경을 쓰고 있는 부분도 다르잖아요?
물론 동안인걸에 프로그램이 정해져 있긴 하지만
개개인이 처한 상황에 딱 맞게
맞춤 처방을 해 주시 때문에 사람에 따라 다르게 관리를 들어가는데
저는 전체적으로는 트러블 관리이지만
제 상황에 맞게 팩도 올려 주시고, 마사지도 달리 해 주시는 등등등....
원장님께서 융통성 있게 여러 프로그램들 중에서 저에게 맞는 기법들을 골라 골라 골라서!!
관리를 해 주셨어요.

가장 먼저 약초 필링을 하는 모습이에요.
저는 마사지 홀릭이라고 할 수 있을 정도로 일찍부터 마사지의 참맛을 알아서
별별 마사지를 다 받아 본 마사지계의 꿈나무였는데요~
그래서 왠만한 마사지 기법과 도구 등은 다 안다고 자부를 했었는데,
이번에 동안인걸에서 트러블 관리를 받아보고는 진짜 놀랐어요.
동안인걸에서는 제가 지금까지 받아 보지 못한 전혀 새로운 기법을 사용하고 있었거든요.

동안인걸에서 사용하는 모든 스키케어 제품은 동안인걸과 약손명가에서만 사용하는 것이라
안심할 수 있고 감탄스럽기도 했는데요~
약초 필링을 하면서는 얼굴에 수분감을 가득 줄 수 있도록 스팀을 분사하는 중입니다.


동안인걸 잠실역점에서 스킨케어를 받으며 제가 가장 놀랐던 두 가지는
등 관리를 똑바로 누워서 받는다는 것과
트러블 관리도 마시지를 할 수 있다는 것이었어요.


지금껏 등관리 늘 엎드려서만 받았었는데
똑바로 누워서 등관리를 받으니 시원함은 같으면서도 마사지를 받는 동안 몸이 편안해서 좋았어요.
엎드려서 등관리를 받을 때는 얼굴을 어떻게 둬야 될지도 잘 모르겠고,
신체 구조상 오래 엎드려 있는 것이 부담스럽고 불편할 때도 종종 있었거든요.
그래도 등관리니까 엎드리는 수밖에 없다고 생각하고 있었는데,
편안하게 똑바로 누워서도 등관리가 가능하다니 정말 신통방통이었답니다.
등의 아래쪽을 관리할 때는 원장님이 옆에서 해 주셨는데 시원하고 매끈한 감촉이 정말 좋았어요.


또또,
지금까지는 얼굴에 여드름이 몇 개만 돋아나도 마사지는 생략을 했었었는데,
동안인걸에서는 두 가지 기법(롤링 관리, 크림 마사지)으로 얼굴 마사지를 해 주셨는데도
트러블이 더 번지기는 커녕 잠잠히 가라앉는 신기한 경험을 했어요.

돋아난 여드름을 짜 주시고
롤링관리를 해 주신 후의 모습이랍니다~^^
롤링 관리는 유착된 근막을 풀어주어 모공과 한공의 높낮이를 맞춰주는 관리예요.
저는 광대쪽은 쑥 들어가고 하관은 툭 튀어 나온
울퉁불퉁한 얼굴라인이었는데
롤링 관리로 얼굴 전체를 통통하고 매끈하게 정리를 해 주어
마사지를 받은 직후에는 얼굴이 살짝 빨개지긴 했지만 전체적으로 볼륨감이 살아나
한층 더 어려 보이더라고요.


동안인걸 원장님이 우선 한 쪽 얼굴을 롤링 관리 해 주신 후
만저 보라고 하셔서 양쪽을 손으로 만져 비교를 해 봤는데, 즉각적인 효과가 나타나서 무척 신기했어요.
옆광대 너무 들어가서 땅콩 모양, 해골 모양처럼 보기 싫었던 제 얼굴이 오동통하게 동안 얼굴로 변한 모습입니다. ^^


롤링 관리의 핵심은 유착된 근막을 풀어 주는 것인데
특히 림프가 지나가는 턱 아래에서 귀쪽을 롤링 관리할 땐 눈물이 찔끔나기도 했어요.
림프는 겨드랑이와 쇄골 부분에만 있는 줄 알았었는데
얼굴 라인에도 림프가 있었더라고요.
이번에 동안인걸 잠실역점 원장님 덕에 새로운 지식을 참 많이 알게 됐네요. ^^


얼굴 라이는 브이라인으로, 옆광대와 쏙 들어간 부분은 볼륨감 있게,
그리고 트러블 부분은 잠잠하도록
저에게 딱 맞는 관리를 해 주신 후
트러블에 좋은 알로에젤도 발라 주시고, 팩도 올려 주시고....
너무나 많은 것들을 해 주셔서 세세하게 다 기억하지는 못해요.

동안인걸 스킨케어 프로그램의 특징은
진짜진짜 세심하게 프로그램을 나눠 놓으셨다는 점인데요~
비립종 관리에 닭살 관리에 예민 피부 관리에.... 그동안 다른 피부 관리실에서는 들어 보지 못한 관리들도 많고요,
그렇기에 개개인이 가진 피부 고민을 말끔하게 해결할 수 있을 거란 기대감도 커요.
자기에게 필요한 관리들을 모아서 받을 수 있으니까 말예요.

주말에(바로 어제) 남편이랑 스테이크 먹으러 갔었는데요~
이 날 찍은 보정 없는 100% 리얼한 제 사진으르 좀 봐 주세요~
사진이 살짝 흔들렸지만, 트러블이 잠잠해진 것은 물론이고
얼굴도 한결 더 어려 보이지 않나요?

기분이 좋아서 사진을 꽤 많이 찍어 왔답니다.
동안인걸 잠실역점은 생긴지 얼마되지 않아서 시설도 다 새 것이면서,
원장님이 친절하셔서 정말 추천해 드리고 싶은 곳이에요.


뷰티에디터 활동이 끝나가는 것이 아쉬울 만큼 ㅜㅜ
저에게는 정말 새롭고 특별한 체험이었던 롤링 관리를 또또또 받고 싶을 만큼, 괜찮은 곳 같아요.

동안인걸 잠실역점에서
뱃살빼기 관리 중인 동안인걸 뷰티에디터 일레드입니다^^
다이어트 성공의 80%는 음식 조절이 좌우하고, 나머지 20%가 운동, 관리 등등의 다른 요인이라던데요~
저는 음식은 다이어트를 신경은 쓰고 있되 굳이 음식의 종류는 제한을 하지 않고,
과식만 안 하고, 저녁에 밀가루, 과자를 조심하고
특히 알콜을 멀리하는 정도로만 조절하고 있어요. 안 그럼 너무너무 힘들기에 ㅜㅜ


그래도 동안인걸 잠실역점에서 뱃살관리를 받은지 5회차만에
숨어서 안 보이던 라인이 살아 났어요!!
대부분의 여성분들이 저 보다는 독하게 관리를 잘 하실 테니,
다른 분들이라면 훨씬 더 드라마틱한 효과를 보실 수 있을 것 같아요.
저는 먹을 거 다~ 먹고 (자랑은 아니지만 ㅜㅜ) 관리만으로도 라인이 살아나고 뱃살이 들어가고 있으니
관리를 다 받은 후에도 요요는 없을 것이라는 자신이 있네요^^

동안인걸 잠실역점 원장님은
뱃살 관리와 동시에 다이어트 강의 시작!!! ^___^


겨울철에 특히 조심해야 할 것이 몸을 따뜻하게 만드는 것이므로
몸을 따끈따끈하게, 특히나 복부를 따뜻하게 만드는 것이 배를 쏙 들어가게 하는 비법이에요.

여전이 뱃살이 많은건 비슷하지만 ^^
그래도 1회차 뱃살빼기 관리 때랑 비교하면 5회차 땐 훨씬 더 홀쭉한 걸 느낄 수 있는데요~
동안이걸 원장님이 관리를 하시면서 손에 잡히는 (!!) 느낌도 그렇고,
제가 같은 자세 같은 위치에서 찍는 사진을 봐도 그렇고 한결 좋아진 걸 확인할 수 있어요.

배를 여러 등분하여 꾹꾹, 꽉꽉,
손으로 팔꿈치로 군데군데 계속 눌러 주시는데~
이 때 원장님과 같이 교감하면서 관리를 받으면 효과가 더 좋아요~
원장님이 꾸욱 누르실 때, 저는 호흡을 내뱉으면서 깊이깊이 내쉬며 몸에 힘을 스르륵 뺍니다~
그러면 더 깊이 누를 수 있는데
변비가 있으신 분들은 변비 탈출에도 도움이 될 것 같아요.
저는 변비가 없는데도 뱃살관리를 받고 나면 내장 기관들이 더 활발히 운동을 하는걸 느끼거든요.

동안인걸 뱃살 빼기 관리의 두 번째 단계로 복부 흡착관리를 하는데요~
쫀드기젤을 발라서 촥촥 떼어 내면서
복부집중관리를 통해 촘촘해진 복부근육을 다시한번 매끄럽게 정돈해서
복부근육이 쉽사리 흐뜨러지지 않도록 관리예요.


쫀드기젤이 마르면서 시간이 흐를 수록 접착력이 더 좋아지는데~
이 때 배에 탄력이 생길 것 같은 기분 좋은 느낌이~~

역시 많이 좋아졌어요~


동안인걸 뱃살빼기 관리의 마지막 세 번째 단계는
가슴과 배에 로션을 바른 후에
전체적으로 복부 근혈관리를 하게 돼요.
시원시원~~ 매끈매끈~~

가장 많이 좋아진 부분은
허리에서 엉덩이라인으로 넘어가는 부분인데요~
1회차 시술 땐 그 부분에 살이 볼록 나와서 바지를 입으면 허리선 위로 살이 잘 정돈이 안 되었었거요?
5회차 시술에서는 같은 부분이 훨씬 슬림해진 걸 볼 수가 있어요.
그 부분의 살이 들어가서 라인이 사라진듯 보이나 ^^ 그건 착시현상^^
허리선이 불룩하면 전체적으로 안 예쁘잖아요~
아랫배에 불룩한 부분을 다듬었으니, 먹는 걸 조절해서 윗배도 날씬해질 수 있도록 해야 할 텐데~^^

모든 관리가 끝난 후 저는 또 20분 정도 자다가^^
스트레칭 후 마무리를 하고 돌아 옵니다.
돌아가는 저에게 원장님은 말씀하시죠... 먹는 거 조심해야 한다고~
한 숟가락씩만 덜 먹어도 좋으련만 ^^ 노력하겠습니다!!!

동안인걸 잠실역점 원장님이세요~


제가 '뱃살 빼기'를 위해 동안인걸 잠실역점에 다닌지 어언 4회차.
바쁘다는 핑계와 게으름 때문에 동안인걸과 함께 다이어트를 하고 있으면서도
운동은 단 한 번도 하지 못했고 식습관도 크게 바꾸지는 못했는데요~
그래도 동안인걸 원장님과 네 번 정도 만나니,
완벽한 일자 복부였던 제 배둘레햄에도 약간의 변화가 생겼어요.


원래의 제 복부는 허리라인은 밋밋한 일자에,
허리와 엉덩이로 이어지는 부분엔 불룩 살이 도드라져 있었었는데요~
뱃살빼기 관리 4회차를 받으며 찍은 사진을 보니까
허리에 미세하게나마 라인이 잡혀 있고 불룩 삐져 나온 부분은 거의 사라져 있었어요.
오호 놀라워라~


솔직히 제가 집에서는 별로 노력한 것이 없으니
동안인걸 잠실역점 원장님 덕분이라고 말씀드릴 수 밖에요~
이제부터는(만날 말로만 이제부터래^^) 집에서 저도 열심히 운동도 하고 과식도 안 할게요~

크크크~ 뱃살 잡히는 게 장난이 아니네요~
동안인걸 원장님은 관리를 해 주시면서 늘 다이어트 상식도 함께 전해주시는데요~
다이어트 관리지만 전혀 아프지 않아서
저는 셀카를 찍으면서 원장님의 다이어트 상식 강의를 들으며
재미있게 뱃살빼기 관리를 받고 있어요.


오늘은 동안인걸 잠실역점 원장님께서 알려주신,
생활 속 다이어트 습관에 대해 말씀을 드려 볼까 해요~

밤에 맥주 1000cc에 과자 한 봉지를 다 먹었으니
야식으로 1000칼로리가 넘는 음식을 먹은 셈인데요~
이러면서 뱃살 빼기 다이어트를 하고 있으니 너무너무 양심이 없죠?

그래도 동안인걸 잠실역점 원장님 덕에
비루하게나마 허리 라인을 갖게 되었으니 얼마나 감사한 일인지 ㅜㅜ
이번주에는 꼬옥!! 과식도 안 하고, 야식도 안 먹고 ㅜㅜ 밀가루 음식도 조심하겠습니다!!!


오늘은 원장님께 배워 온 다이어트 상식을 공유해 드리고~^^
제 뱃살의 변화는 다음 번 포스팅에서 더 자세히 보여 드릴게요~