피부에 좋은 음식 양배추즙 추천~ 

약선 프리미엄 순수 양배추즙




타임지가 선정한 10대 수퍼푸드 양배추.

양배추에는 비타민K, 비타민U 등 각종 비타민과 함께 폴리페놀 성분이 함유되어 있잖아요~

1940년 미국의 스탄호트 대학 의학부의 가네트 체니 박사는 

신선한 양배추는 자연적인 항궤양 식품이라는 실험 결과를 발표했으며

타임지에서 선정한 세계 10대 수퍼푸드에 매년 이름을 올리고 있습니다.



특별히 언급하지 않아도

우리는 누구나 양배추가 몸에 좋다는 사실을 알고 있지요.

양배추를 갈아 먹고 나서 속이 편해졌다.

양배추를 먹고 억류성 식도염이 좋아졌다...는 얘기를 많이 들었는데

저는 다이어트와 피부에 좋아서 ^^

양배추를 꾸준히 먹고 있어요.






토마토랑 함께 푹 삶아 갈아 먹기도 하고,

브로콜리 당근도 더 넣어 푹푹푹 끓여서 갈아 먹기도 하는데

여간 귀찮은 일이 아닙니다 ㅜㅜㅜㅜㅜ

몸에 좋은 건 다 알겠고

먹어 보니 진짜로 속도 좋아지고

피부에 피부에 좋은 음식인 건 분명하지만

넘나 귀찮다는 거!!!








피부에 좋은 음식으로 양배추만한게 없고

포만감이 높아서

아침 대용으로 먹으면 진짜 괜찮기에,

엊그제도 양배추 하나를 푹 삶아서 

양배추 끓인 물과 함께 갈아 마셨어요.

푹 삶아진 양배추 + 양배추물의 일부는 따로 덜어 내 된장국도 끓이고^^



ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

근데 문제는 날씨가 따뜻해지기 시작하면서

생각보다 더 빨리 쉰다는 거 ㅜㅜ

매일매일 소량씩 끓여 먹는게 제일 좋겠지만

언제 일일이 씻고 끓이고 갈아서 먹느냐고요~~~

귀차니즘이 극에 달해

피부와 건강을 위한 일이니 투자를 좀 하자 싶어

피부에 좋은 음식 양배추즙을 검색해 봤어요.



역시 있네요 있어!





세상이 좋아져서

있었음 좋겠다~~~고 생각하는 건

찾아 보면 다 있다눈 ㅋㅋㅋ

돈이 들어 문제지만,

귀찮고, 수고롭고,,,, 그러다보면 꾸준히 먹는게 어려워지니까.



그냥 시중에 나온 양배추즙 중에서

믿을 수 있는 곳을 골라

시켜 먹기로 해요.



양배추 100%이고

홈페이지를 면밀히 관찰해 본 결과 믿을 수 있는 곳이라

프리미엄 국내산 순수 양배추즙 100%를 담아 파는

약선 양배추즙을 선택했어요.





하나에 100ml * 30개입

양배추는 포만감이 높으면서 칼로리는 낮아 16kcal 밖에 되지 않습니다.



약선 양배추즙을 선택한 이유는

직접 제조하기 때문이에요.

직접 세척 한 피부에 좋은 음식 양배추즙.



무합성착향료, 무색소, 무합성조미료, 무방부제니까

저랑 다인이가 피부와 건강을 생각하며 먹기에 딱 좋습니다.







손잡이가 있어서 선물로 주기에도 좋은데,

나에게 주는 선물?

피부에 좋은 건 내가 먼저 먹어야지용~






열어 봤더니

어머나~ 세상에....

빨대도 들어 있어요.



그냥 파우치 채로 후루룩 마셔도 되건만,,,

우아하게 먹으라고 빨대도 넣어 주셨네요^^









넘나 마음에 드는

파우치 일러스트.

딱 여자들 취향인데, 자세히 보니 할아버지 다리가 보여 한참을 웃었네요~^^

운동하는 언니 그림이 있었음 더 맘에 들었을 뻔 했어요.







다른 거 없이 

양배추 100%






똑똑한 소비자라면

앞보다 뒤를 더 꼼꼼하게 읽어 봐야 합니다.

약선 프리미엄 순수 양배추즙은 흠잡을 데가 없었어요.








따라보니 찐하게 우려 낸

양배추즙이 등장~



저는 양배추를 자주 끓여서 먹으니까

딱 양배추 냄새.









피부에 좋은 음식 양배추즙 추천

약선 프리미엄 순수 양배추즙 100ml



저는 식사 대용으로 양배추즙을 먹어 왔기에

사실 한 번에 참 많은 양을 먹었는데^^

100ml는 뭐 원샷이죠.

하루에 두 번 먹는 걸 권장하고 있습니다.








몸에 좋은 음식을 기가막히게 잘 알아 차리고,

건강에 좋은 음식, 피부에 좋은 음식을

참 잘 먹는

7살 다인 양.



양배추즙만을 먹는건 처음이라

신중하게 맛봅니다.








곁에서 오빠가 장난을 쳐도

아랑곳 없는,,,,

울 다인이의 양배추즙 사랑^^







평소 저랑 같이 샐러리 주스, 케일 주스 등등

몸에 좋은 건강 주스를 꾸준히 마셔 온 다인이는 피부에 좋은 음식 양배추즙도 잘 마셨어요.







반면,,,,, 피자 좋아하고 햄버거 좋아하는

딱 초딩입맛

9살 다솔 군은 한입 쭉 빨아 보더니

몸을 부르르 떱니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ



초딩입맛 아이들에겐 살짝 거부감이 들 수도 있는 양배추즙이지만,






제가 먹어 보니

맛있네요~

진짜 양배추즙 맞네요~~~




먹다보면 적응되고

먹으면 피부에 좋은 음식인 양배추즙.

위를 보호하고

역류성 식도염, 소화에도 좋은 양배추즙을 꾸준히 먹으려고요~




2017.03.14 14:52